Vazodilatimi Tek Kanabisi i Shpjeguar

• 1. Çfarë Është vazodilatimi?
• 2. Lidhja ndërmjet marihuanës dhe vazodilatimit
• 3. Arsyeja prapa syve të fryrë dhe të kuq
• 4. Mund ta ndalesh vazodilatimin?
• 4. a. Si të fshehësh sytë e kuq e të fryrë
• 5. Efektet anësore të vazodilatimit
• 6. Sistemi endokannabinoid (ecs) i shpjeguar
• 6. a. Ndryshime të tjera fiziologjike që lidhen me kanabisin
• 7. Vazodilatimi i shkaktuar nga kanabisi, ose sy të kuq - pyetje tË shpeshta
• 8. Konkluzioni

Kushdo që ka tymosur marihuanë, qoftë rregullisht apo herë pas here, ka vënë re simptomat tipike të një high nga kanabisi. Këto shenja tashmë janë mirë të njohura—i shohim të ekzagjeruara në piktura, filma dhe seriale çdo herë. Nga goja e thatë, e njohur si cottonmouth, te ndjesia e gazmore, efektet anësore nga konsumimi i marihuanës mund të jenë shumë të dukshme. Megjithatë, ekziston një reagim i veçantë nga tymosja e kanabisit që është shenja më e qartë që dikush është nën efektin e tij.

"Sytë flasin më shumë se fjalët."

Asnjëherë shprehja s'ka qenë më kuptimplotë, demonstrimi më i dukshëm që dikush është high nga kanabisi është te sytë e tyre, të fryrë, kuq të skuqur, të turbullt. Cila është arsyeja pas syve të kuq të fryrë që shkaktohen nga marihuana? Arsyeja është një fenomen i quajtur vazodilatimi. Le të zbulojmë çfarë është vazodilatimi dhe cilat janë efektet e tij.

1. Çfarë Është Vazodilatimi?

Vazodilatimi nuk është një mekanizëm ekskluziv vetëm i konsumit të kanabisit, por ndodh në të vërtetë kur përdor këtë substancë.

Në terma mjekësorë, vazodilatimi është procesi që ndodh kur muskujt e butë të vendosur në muret e arterieve ose venave të mëdha relaksohen, duke rezultuar në zgjerimin, ose dilatimin, e enëve të gjakut. Kjo hapje e enëve të gjakut shkakton qarkullim më të shpejtë të gjakut nëpër vena, si edhe ulje të tensionit të gjakut.Disa substanca dhe burime ushqimore që shkaktojnë vazodilatimin janë:

2. Lidhja Ndërmjet Marihuanës dhe Vazodilatimit

Kannabinoidi i famshëm i pranishëm në buds të kanabisit, THC, ose tetrahidrokanabinol, është i njohur për imitim të efekteve të anandamidit. Anandamidi është transmetues nervor me bazë acidi yndyror që merr pjesë në rregullimin e dhimbjes, oreksit dhe fertilitetit, si edhe në prodhimin nervor të motivimit dhe kënaqësisë.¹ Si shumica e kanabinoidëve të marihuanës, ky ndërmjetës lipidik sintetizohet nga receptorët CB1 në sistemin endokannabinoid, duke marrë pjesë në menaxhimin e memories, proceset e larta të të menduarit dhe kontrollin e lëvizjes.

Anandamidi, dhe për rrjedhojë edhe THC që e imiton këtë acid yndyror, është një promovues i vazodilatimit, duke ulur tensionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës. Po si ndodh që presioni i gjakut ulet teksa enët e gjakut zgjerohen? Ka sens. Imagjino një tub uji me ujë duke rrjedhur. Kur shtyp buzën e tubit, duke e ngushtuar vrimën, uji del më shpejt, me më shumë presion. Kjo është gjendja e tensionit të lartë të gjakut në venat tona, duke rrjedhur me një shpejtësi të madhe. 

Kur liron skajin e tubit, duke e kthyer vrimën në formën e saj të mëparshme, uji nuk rrjedh më me aq forcë sa më parë. Kjo mund të krahasohet me gjendjen e vazodilatimit në venat tona kur jemi nën efektin e marihuanës. Presioni i gjakut ulet sepse vëllimi është në përpjesëtim të zhdrejtë me presionin, pra ndërkohë që ‘tubi’ apo venat zgjerohen, vëllimi i lëngut që mund të mbajë tubi rritet gjithashtu, kështu që presioni i ujit apo i gjakut bie.

3. Arsyeja prapa Syve të Fryrë dhe të Kuq

Kushdo mund të përjetojë sy të kuq për shumë arsye të ndryshme, dhe tymosja e marihuanës është një prej tyre. Sytë e fryrë të kuq janë një reagim natyral i sistemit kardiovaskular të trupit tonë nën ndikimin e THC. Kur një person tymos, vapon apo ha ushqime me kanabis ndodh një proces dy-hapësh. Menjëherë pasi substancat kanë arritur te sistemi endokannabinoid, ndodh një rritje shofte në rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, që është e kundërta e vazodilatimit, e njohur si vazokonstriksion. 

Shpejt pas kësaj, ndodh e kundërta : rrahjet e zemrës bien, venat tona zgjerohen, pra ndodh vazodilatimi. Përmes zgjerimit të enëve të gjakut dhe kapilarëve, siç përmendëm, muskujt e vegjël përreth venave relaksohen, duke lejuar gjakun të qarkullojë më lirshëm. Meqë sytë tanë përbëhen nga shumë enë të vogla gjaku, kur ato zgjerohen bëhen më të dukshme, duke i kthyer sytë të kuq, dhe duke e bërë të pamundur fshehjen e faktit që je high nga kanabisi. 

4. Mund ta Ndalesh Vazodilatimin?

Nëse ende ke nevojë të fshehësh faktin që je përdorues kanabisi, atëherë me siguri pyet veten nëse mund të parandalosh vazodilatimin. Në parim, përgjigja është jo, nuk mund të ndalosh ndodhjen e vazodilatimit kur konsumon kanabis. Kjo sepse vazodilatimi është një mekanizëm që ndodh në nivel të pavetëdijshëm, prandaj nuk kemi aftësi të kontrollojmë as proceset e vazodilatimit, as ato të vazokonstriksionit.

Si të Fshehësh Sytë e Kuq e të Fryrë

Meqenëse vazodilatimi është një proces autonom që saktësisht s'mund ta parandalojmë, ajo që vërtet mund të bëjmë është të gjejmë kura për të. Në fakt ekzistojnë disa kura të njohura që punojnë mirë për të larguar sytë e kuq, si:

• Përdor pika për sy me alergji;
• Përdor pika loti artificial;
• Vendos një palë syze dielli.

Sa i përket pikave për sy, ke dy opsione: pika për alergji dhe lot artificial. Pikat e para janë më efikase për trajtimin e skuqjes së syve, pasi kanë një përbërje kimike të ndërlikuar, fokusuar kryesisht në lehtësimin e simptomave të alergjive, përfshi shqetësimin e syve, kruarjen dhe të kuqtë. 

Loti artificial, nga ana tjetër, nuk është aq efikas sa pikat për alergji por gjithsesi ndihmon. Këto pika janë të lehta për t'u gjetur, i merr në çdo farmaci pa recetë. Fillimisht janë parashikuar për të trajtuar thatësinë e syrit, por mund të ndihmojnë edhe me të kuqtë. 

Ndërmjet pikave për alergji dhe lotit artificial, ato të parat nuk rekomandohen për përdorim të rregullt pasi mund të dëmtojnë shikimin në plan afatgjatë. Prandaj nëse mendon se do t'i përdorësh shpesh për sy të kuq më mirë përdori lotin artificial. Së fundi, nëse nuk të pëlqen të përdorësh pika, zgjidhja më e lehtë për të fshehur sytë e kuq janë syzet e diellit. Është e thjeshtë, e shpejtë, vendos syzet dhe relaksohu në high-in tënd. Megjithatë, mbaj parasysh që këto janë vetëm alternativa për ditën, përveç nëse do të jesh ai që mban syze natën dhe dëmton shikimin teksa je në qejf. 

5. Efektet Anësore të Vazodilatimit

Efektet e vazodilatimit në trup mund të jenë si të shëndetshme, edhe të këqija, varet nga niveli dhe gjendja shëndetësore e secilit. Për shembull, si vazodilatues, THC e kanabisit njihet edhe për lehtësimin e dhimbjes së kokës dhe migrenave.² Nëse alarmi yt i “shkatërruesit të miteve” sapo u ndez, të kuptojmë dhe përgëzojmë njohurinë tënde. Mund të duket e çuditshme të thuash se ulja e presionit të gjakut lehtëson dhimbjen e kokës, pasi rrjedhja e ngadaltë e gjakut në tru çon në ulje të frymëmarrjes neuronale aerobike, që është një shkak normal i dhimbjeve të kokës. 

Gjithsesi, para se të mohosh këtë mit, duhet të mbash mend që një nga aktivitetet kryesore të THC është veprimi mbi receptorët e sistemit endokannabinoid, të cilët mes të tjerave janë përgjegjës për kënaqësinë. Në këtë mënyrë, efektet e lidhjes së THC me receptorin CB1 tejkalojnë ngadalësimin e lehtë të rrjedhjes së gjakut dhe arrijnë të kundërshtojnë migrenat dhe dhimbjet e kokës. Për sa kohë që një nga efektet kryesore të vazodilatimit është ulja e tensionit të gjakut, kanabisi mund të jetë premtues për trajtimin e çrregullimeve kardiovaskulare, si infarkti, ateroskleroza, restenozis, MI dhe pamjaftueshmëria e zemrës. Megjithatë, kërkohet akoma më shumë studim në këtë aspekt.³

6. Sistemi Endokannabinoid (ECS) i Shpjeguar

E kemi përmendur shkurtimisht sistemin endokannabinoid në këtë blog, por nuk kemi shpjeguar saktësisht çfarë është apo çfarë funksionesh ka. ECS është një rrjet kompleks receptorësh kanabinoidë në gjithë trupin që luan rol vital si në sistemin nervor qëndror dhe atë imunitar, si dhe ndihmon në rregullimin e funksioneve trupore si oreksi, memoria, humori, rritja e kockave dhe densiteti, përgjigjja inflamatore, funksioni i mëlçisë, metabolizmi, rritja e masës muskulore, gjumi dhe rregullimi i dhimbjes.

ECS përbëhet nga dy tipe kryesore receptorësh kanabinoidësh: CB1 dhe CB2. Receptorët CB1 ndodhen ekskluzivisht përgjatë sistemit nervor dhe luajnë rol esencial tek komunikimi mes nervave. Gjithashtu janë të rëndësishëm në rregullimin e neurotransmetuesve si serotonina, dopamina dhe glutamati. Kur receptorët CB1 aktivizohen, këta neurotransmetues çlirohen ngadalë dhe ndihmojnë për të promovuar ndjesinë e relaksit dhe mirëqenies.

CB2 nga ana tjetër, ndodhen pothuajse ekskluzivisht në sistemin imunitar dhe ndihmojnë në rregullimin e përgjigjeve inflamatore. Aktivizimi i receptorëve CB2 është i lidhur me shumë përfitime të mundshme shëndetësore si ulja e inflamacionit, lehtësimi i dhimbjes dhe reduktimi i të përzierave. Kur konsumojmë kanabis, kanabinoidet në bimë lidhen me këta receptorë njësoj si endokannabinoidet natyrale të trupit tonë. Kjo ndihmon në stimulimin e ECS, që më pas ndihmon për të promovuar homeostazën dhe rregulluar funksionet e trupit. THC, kanabinoidi që gjendet në sasinë më të madhe te kanabisi dhe përgjegjësi kryesor për efektin psikoaktiv. Ndërvepron me receptorin CB1 dhe mund të japë një gamë të gjerë efektesh në trup—nga rritja e oreksit, te qetësimi i dhimbjes e deri tek relaksi.

Kur THC përdoret tepër gjatë për periudha të gjata, receptori mbushët shumë, gjë që çon në një përgjigje më të zbehur. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të përdorësh kanabis me përgjegjësi dhe në moderim dhe të marrësh pushime nga toleranca nëse e konsumon shpesh. CBD (kanabinoidi i dytë më i zakonshëm kanabinoid tek marihuana), nga ana tjetër, është jo-psikoaktiv dhe nuk lidhet drejtpërdrejt me receptorin CB1. Në vend të kësaj, vepron në mënyrë indirekte mbi CB1 dhe CB2 duke bllokuar aktivitetin e enzimës FAAH, që ndan endokannabinoidet natyrale të trupit tonë dhe i ndalon ato të aktivizojnë receptorët e tyre.

Duke bllokuar veprimin e kësaj enzime, CBD ndihmon në rritjen e niveleve të anandamidit, endokannabinoidi ynë natyral që prodhojmë vetë. Kjo është arsyeja pse CBD përdoret shpesh për të trajtuar ankthin, depresionin dhe dhimbjen kronike, sepse ndihmon në rritjen natyrale të niveleve të endokannabinoidëve në trup dhe nxit homeostazën. CBN, “lojtar i ri” ne fushë, ndërvepron më së shumti me receptorin CB2. Është zbuluar se është shumë i mirë për të ndihmuar gjumin dhe reduktuar inflamacionin.

Ndryshime të tjera fiziologjike që lidhen me kanabisin

Pra, përveç vazodilatimit që shkakton sy të kuq—shenja ndoshta më evidente kur tymos kanabis—kjo nuk është e vetmja. Kanabisi gjithashtu ul tensionin e gjakut dhe rrit ritmin e zemrës. Është zbuluar që stimulon oreksin, forcon shqisat dhe redukton të përzierat. Për më tepër, kanabisi ka veti anti-inflamatore, edhe pse ende bëhen kërkime për këtë.

Oreksi i Rritur

Çdo person që ka konsumuar kanabis mund ta dëshmojë që të bën të ndjesh shumë uri, ndryshe i njohur si marrja e një “munchies”. Kjo mund të jetë problem nëse po përpiqesh të humbasësh peshë, pasi dëshira për të ngrënë gjithçka të shijshme në frigorifer apo dollap është pothuajse e pakontrollueshme, sidomos kur e tymos rrallë. 

Por mund të jetë edhe dobi e madhe për ata që luftojnë me mungesën e oreksit. Kjo ndodh për shumë përdorues të marihuanës mjekësore, me shumë ilaçe dhe protokolle trajtimi që ulin dëshirën natyrale për të ngrënë. Merr si shembull kimioterapinë - të përzierat dhe lodhja shpesh e lënë pacientin pa oreks, pikërisht kur ka më shumë nevojë për një dietë të shëndetshme dhe të larmishme gjatë trajtimit të kancerit. Kanabisi është mjet i shkëlqyer për rikthimin e oreksit në këto raste dhe madje lehtëson edhe të përzierat. Nëse do të luftosh “munchies” pa ngrënë gjithë trupin në çokollata apo ushqime jo të shëndetshme, merr një frut. Sasia e lartë e fruktozës natyrale do të të ndihmojë të kontrollosh dëshirën për sheqer.

Goja e Thatë

Pavarësisht si e quan (gojë shkretëtire, gojë e thatë, cotton mouth), efekti është i njëjtë—duket se s’prodhon dot mjaftueshëm pështymë. Kanabisi ka aftësi të fortë për shkaktimin e kësaj ndjesie, sepse receptorët në gjëndrat e pështymës janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj përbërësve të bimës.

Kjo mund të jetë një efekt anësor i bezdisshëm, por mund të luftohet me masa të thjeshta parandaluese. Trego kujdes të jesh i hidratuar dhe shmang duhanin kur konsumon kanabis; gjithashtu merr një çamçakëz për të stimuluar prodhimin e pështymës dhe për të freskuar edhe frymëmarrjen.

Dhimbjet e Kokës

Siç përmendëm më herët, kanabisi mund të ngrejë tensionin në varësi të reagimit tënd individual. Kjo ndodh veçanërisht kur konsumon sasi të mëdha, veçanërisht me lloje high-THC—diçka që shumë përdorues të rinj bëjnë padashje.

Kjo ndryshon tensionin e gjakut dhe mund të sjellë dhimbje koke akute, shpesh të shoqëruar me marramendje ose lehtësi në kokë. Mënyra më e mirë për ta shmangur këtë përvojë është konsumimi i kanabisit me moderim. Edhe nëse je me përvojë, toleranca jote mund të ndryshojë me kalimin e kohës, veçanërisht nëse merr pauzë nga përdorimi. Fillo me doza të vogla dhe shiko si reagon trupi. Përsëri, hidrimi është shumë i rëndësishëm. Pij disa gota ujë (ose ndonjë lëng tjetër hidratues) para, gjatë dhe pas konsumit. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e shumë efekteve negative dhe do të ndihesh më mirë pasi të dalësh nga haze-i.

7. Vazodilatimi i Shkaktuar nga Kanabisi, ose Sy të Kuq - PYETJE TË SHPESHTA

A ekziston ndonjë mënyrë për të parandaluar vazodilatimin kur konsumon kanabis?

Jo, për fat të keq jo. Mënyra e vetme për të reduktuar mundësinë për sy të thellë të kuq është të konsumosh marihuanë me përqindje të ulët THC. Nëse je mësuar të tymosësh kanabis me përmbajtje të lartë THC, atëherë je mësuar edhe me sytë e kuq që vijnë me të, por nëse kalon tek një strain me më pak se 5% THC mund të shohësh realisht ndryshim të madh në sasinë e të kuqit të syve. E vetmja anë negative: efekti psikoaktiv do të jetë më i dobët.

Nëse pi ujë, a ulet të kuqtë e syve?

Nëse je shumë i dehidratuar, kjo mund të rrisë sasinë e të kuqes që sytë shfaqin kur tymos kanabis, por pirja e shumë ujit nuk do t'i largojë ato pasi të kuqtë është shfaqur. Mund t’i ulë pak, dhe padyshim ndihmon me gojën e thatë, por për fat të keq nuk është një mënyrë e sigurt për të larguar të kuqtë.

A japin ushqimet efektin e njëjtë të vazodilatimit?

Po, padyshim. Nuk ka rëndësi mënyra si e merr, por niveli i THC përcakton sa do të kuqen sytë. Qoftë nëse tymos, vape, apo ha një ushqim kanabisi—sytë do të kuqen pas konsumimit të kanabisit.

A shkakton CBD vazodilatimin?

Jo, megjithëse CBD është kanabinoid si THC dhe ofron shumë nga të njëjtat përfitime – nuk shkakton vazodilatimin në të njëjtën mënyrë si THC. Nëse kërkon të përdorësh kanabis për përfitimet mjekësore por jo për efektin psikoaktiv dhe do të shmangësh sytë e kuq, kërko një opsion vetëm CBD.

Ka ndonjë mënyrë për ta zvogëluar të kuqtë pa përdorur pika për sy?

Sigurisht që ka. Edhe pse pikat për sy me tetryzoline janë pa dyshim mënyra më efektive për largimin e të kuqit të syve, jo të gjithë duan t’i përdorin. Stimulues si kafeina mund të ndihmojnë induktimin e vazokonstriksionit, kështu që një filxhan i fortë kafeje mund të jetë opsioni yt i parë më i mirë. Qokollata me përqindje të lartë kakaoje mund të ketë të njëjtin efekt dhe kjo mund të ndihmojë të lehtësojë edhe “munchies”. Spërkatja e fytyrës me ujë të ftohtë funksionon gjithashtu, si dhe vendosja e qeseve të çajit jeshil mbi sy për 15 minuta. Por realisht mënyra më e sigurt për të larguar shpejt të kuqtë është përdorimi i pikave për sy.

Sa kohë i duhen syve për të humbur natyralisht të kuqtë?

Nuk ka një përgjigje të drejtë për këtë pyetje. Gjithçka varet nga forca e kanabisit dhe fizologjia jote natyrale. Por, si rregull i përgjithshëm, mund të presësh që sytë të kthehen në gjendjen normale pas 2 deri në 4 orë. 

8. Konkluzioni

Nëse ke vënë re ndonjëherë që sytë të ishin të kuq si ferri pas tymosjes së një joint apo pasi ke pirë një bong, s'ke arsyet të shqetësohesh. Madje, nxirre gjithë frymën me qetësi, sepse kjo do të thotë që trupi funksionon normalisht. Sytë e fryrë të kuq ndodhin domosdoshmërisht kur përdor kanabis, kështu që kur nuk ndodhin këto është momenti të shqetësohesh. Për momentin, shijo fytyrën tënde të “pjekur” dhe mëso si të fshehësh sytë nga ata që s'duhet të dinë që je më lart se retë. 

KUFIZIM MJEKËSOR 

Kjo përmbajtje është vetëm për qëllime edukative. Informacioni është mbledhur nga burime të jashtme kërkimore.

REFERENCA TË JASHTME

1. "The effects of Δ9-tetrahydrocannabinol in rat mesenteric vasculature, and its interactions with the endocannabinoid anandamide" Saoirse E. O'Sullivan, David A. Kendall, and Michael D. Randall. Qershor 2005.
2. "The Use of Cannabis for Headache Disorders" Bryson C. Lochte, Alexander Beletsky, Nebiyou K. Samuel, and Igor Grant. Prill 2017.
3. "Role of cannabis in cardiovascular disorders" Hemant Goyal, Hamza H. Awad, and Jalal K. Ghali. Korrik 2017.