长期使用大麻安全吗？

随着大麻在各地越来越容易获取，人们自然会问，长期使用大麻是否安全。我们中的许多人都好奇这一点。大麻作为一种疗愈草药，已经被使用了数个世纪，然而它一直备受争议；但如今这种负面标签似乎正在慢慢消失。

当然，在你抽了一支大麻烟卷之后会感觉非常棒。短期效果让你充满创造力，也让你感到放松。简单来说，就是幸福。但长期的影响是什么？长期使用大麻真的安全吗？

我们会为你解答。但请记住，如果你大量使用大麻，既有正面影响也有负面影响。如果你只是偶尔或轻度使用，其实不必担心。然而，如果你每天都在用，这篇文章就是为你准备的。我们一起来看看它的正反两方面。

长期使用大麻的积极影响

1）减缓衰老

许多人认为大麻会影响大脑。实际上确实如此。但这种影响更多是积极的。大家都知道，随着年龄增长，记忆力会缓慢下降。你会开始忘事。这是因为你的大脑在逐渐退化。

值得庆幸的是，有证据显示，大麻实际上可以逆转大脑的衰老过程！这听起来难以置信，但确有其事。波恩大学的科学家们在小鼠身上测试了这个理论。和他们一同研究的，还有耶路撒冷大学的科学家们。

他们发现，大麻让年老的小鼠恢复到了更年轻的状态。虽然小鼠和人类并不完全相同，但这为在人体上的进一步测试打开了大门。也为患有痴呆的人带来了更多希望。这一切都发表在名为《Nature of Medicine》的期刊上。

此外，大麻还有另一个减缓衰老的方式——作用于DNA。大麻中含有强效抗氧化剂，如CBD和THC。很多人认为THC有害，CBD才是奇迹分子，但事实并非如此。虽然THC可能会让你有点困，但它同样是一种强大的抗氧化剂，能够减少DNA损伤。

基本上，我们人类的衰老始于DNA的损伤。当然，这一过程很缓慢，也正因如此你不会一夜之间变老。随着时间推移，自由基和其他环境因素影响我们的DNA，衰老就开始了。CBD和THC能协同作用，减少这种损伤，从而大幅放缓衰老过程。

2）可对糖尿病产生影响

如今有数百万人患有糖尿病。就像肥胖一样，它几乎成了一种流行病。已经有不少动物实验显示大麻对治疗糖尿病有积极作用，而令人欣慰的是，已经有人体实验的好消息了。

根据AAMC，即美国医用大麻联盟，大麻在多种方面都能帮助糖尿病患者，尤其在下列方面：

• 大麻有助于稳定血糖。
• 能抑制糖尿病患者常见的动脉炎症。
• 它防止神经炎，并能大大缓解疼痛。
• 使用大麻的副作用之一是降低血压。对于糖尿病和心脏病患者来说，这是个利好影响。
• 它能改善循环，扩张血管。

除此之外，一项2016年针对糖尿病患者的研究让科学家们注意到了大麻的作用。像CBD和THCV这样的cannabinoids不仅降低了血糖，还增加了胰岛素的分泌——这对于2型糖尿病患者来说无疑是福音。

3. 能减少炎症

炎症是许多疾病扩散的主要原因。它可能在你不知不觉中带来巨大的危害。幸运的是，大麻在缓解炎症方面展现出很大潜力。CBD有许多抗炎特性，研究显示它确实可以减少慢性炎症。

以色列的一组研究人员对大麻中cannabinoids的特性印象深刻，他们表示其甚至能治疗包括糖尿病在内的多种疾病。正因为这个发现，欧洲首次公开发售了CBD药片。

2017年，佐治亚州一所大学研究显示，CBD能显著降低炎症。这是一项动物实验。可以想象，如果在人体上也能实现，将对糖尿病患者大有裨益！

4. 改善生活质量

随着越来越多有关大麻功效的研究出现，研究人员发现它有助于癫痫的治疗。在抗癌方面，也有不少人分享了大麻帮助他们抗击肺癌和皮肤癌的经历。当然，癌症是致命的，我们仍需要更多研究来证实大麻的效果。

然而，问一下癌症患者患病后的生活发生了哪些变化，他们一定能告诉你很多故事。癌症会从内到外地吞噬他们，这正是它可怕之处。

许多癌症患者选择使用大麻，因为即使仅有片刻，它也能让人放松。这对常常难以忍受的癌痛来说，是极为宝贵的缓解。

大麻能够长期改善生活质量。不论只是缓解疼痛还是应对日常压力，大麻都会让你感觉良好。这主要是因为cannabinoids有助于产生Anandamide——这是一种大脑自然分泌、带来幸福感的化学物质。

即使长期使用，大麻仍有更多积极的效果。但请不要混淆“使用”与“滥用”。无论如何，请勿滥用大麻，因为任何东西一旦过量都有害，即使是水这种自然物质。

长期使用大麻的负面影响

1. 可能影响青少年

如果在成人后使用大麻效果非常好。但对于青少年来说，情况就有所不同了。因为大脑发育通常要到19或20岁才算完成，年轻时使用大麻会对他们产生长期的不良影响。

青少年最常遇到的问题是成瘾。一些人认为大麻不会让人上瘾。但如果你离不开大麻，那就是成瘾——就是这么简单。

预防成瘾的最好办法就是避免滥用大麻。当你觉得自己开始滥用时，停用一到两周让身体适应。这样不仅会在重新使用时感觉更好，也能防止上瘾。

2. 吸烟可能引发问题

大多数大麻用户倾向于吸烟。虽然它不像香烟那样有害，但还是含有某些香烟中也有的有害化学物质。这其实并不是大麻本身的问题，而是因为燃烧。加热和燃烧任何物质并吸入肺部都可能导致肺部问题。

那么，该如何应对这个问题？其实很简单，只要改用电子烟。由于电子烟不会燃烧草本，大大减少吸烟的危害，是非常好的选择。