Hvad er cannabisafhængighed?

• 1. Kroppen har ikke trang til cannabis
• 2. Hvad er cannabisafhængighed?
• 3. Hvem kan udvikle cannabisafhængighed?
• 4. Hvordan undgår man cannabisafhængighed?

Desværre har cannabis et dårligt ry, når det kommer til afhængighed. Faktisk har denne plante været omgærdet af myter i lang tid. På grund af de negative forestillinger forbinder mange cannabis med store afhængighedsfarer. Vores holdning er dog ret klar. Det er blot grundløse myter.

Samtidig kan vi ikke blot sige, at cannabis ikke har nogen risici. Cannabis har egenskaber, som kan udvikle sig til afhængighed, men der er aldrig blevet rapporteret om dødsfald som følge af dets forbrug. Men som med alt i overdrev, er chancerne, at det på et tidspunkt vil skade dig.

For meget vand, for meget slik, for mange glas – det er klart, at konsekvenserne vil vise sig. Men det afhænger også af den enkeltes tilbøjelighed. Så, hvad er der med cannabisafhængighed, og hvad kan der ske, hvis du ryger det engang imellem? Lad os se:

Kroppen har ikke trang til cannabis

Generelt antages det, at rygning gør dig afhængig. Og det er sandt, hvis vi taler om cigaretter. På grund af nikotinen i cigaretter er vi tilbøjelige til at længes mere efter det. For erfarne rygere kan kroppen endda reagere fysisk, når de mangler nikotin.

Omvendt skaber cannabis ikke den samme trang. De samme cannabinoider, som findes i cannabisplanten, er faktisk naturligt til stede i menneskekroppen. For eksempel er endocannabinoidet anandamid, der produceres i hjernen, næsten identisk med det THC, som cannabis indeholder.

Der er blevet foretaget studier af effekterne af afhængighedsskabende stoffer, og resultaterne var ret interessante. Cannabisafhængighed opstår, når du begynder at bruge det, selv når du ikke har brug for det.

Den lave afhængighedsprocent betyder ikke, at det er umuligt at blive afhængig af cannabis. Faktisk viser det, at mange kan begynde at afhænge af det, fordi de bruger det som et middel til at slappe af eller tage en pause. Heldigvis er de lavere afhængighedsprocenter langt mere acceptable sammenlignet med andre stoffer.

Hvad er cannabisafhængighed?

Selvom det nok er klart nu, er det bedst at definere cannabisafhængighed mere enkelt. På grund af cannabisafhængigheds atypiske form, har mange forskere svært ved at finde en konkret definition.

Dog kan vi sige følgende: Cannabisafhængighed defineres som behovet for at være afhængig af marihuana på daglig basis for at lindre smerte, stress eller som behandling. Som tommelfingerregel er du afhængig, hvis du ikke kan undvære cannabis i nogle dage.

Heldigvis er cannabisafhængighed ikke lige så hård for krop og sind, hvis du planlægger at stoppe. Med andre afhængighedsskabende stoffer oplever du ofte stærke abstinenser, men det samme gælder ikke, hvis du stopper med cannabis. 

Cannabisabstinenser er stadig meget virkelige, men ikke nær så smertefulde som ved cigaretter. Kroppen reagerer knap så meget som sindet. På psykologisk niveau kan du dog støde på nogle vanskeligheder.

Hvem kan udvikle cannabisafhængighed?

Generelt opstår cannabisafhængighed hos dem, der primært bruger det til rekreative formål. Selvom personer, der anvender cannabis medicinsk, kan indtage større mængder uden at blive afhængige, skyldes det hovedsageligt indholdet af CBD. THC er kilden til de psykologiske og psykedeliske effekter, der kan gøre brugere afhængige. 

Ved visse medicinske behandlinger kan individer indtage store mængder THC eller koncentrater som rosin eller shatter uden at blive afhængige. Dette skyldes det kontrollerede miljø og dosering. Det er ikke en daglig foreteelse.

Tilfældige rygere i sociale sammenhænge eller dem, der mikro-doserer mindre end et gram om dagen, er generelt ret sikre mod afhængighed. Men dem, der har behov for at ryge en joint hver anden time, kan være dybere i det.

Selv hvis du forbruger cannabis dagligt i lang tid, kan det tage op til ti år at udvikle afhængighed, også selvom tegnene på afhængighed vil vise sig. Studier af cannabisafhængighed har vist, at størstedelen af dem, der søger hjælp, er under 25 år. Det betyder, at mange er begyndt at ryge i deres udviklingsår – altså som teenagere (13-14 år gamle).

Cannabisafhængighed er tæt relateret til brugerens følelsesmæssige tilstand og omgivelser. Studiet understreger, at selvom der er tydelige tegn på afhængighed, er de ikke nær så voldsomme som med andre stoffer som alkohol, stærke stoffer eller cigaretter.

Hvordan undgår man cannabisafhængighed?

Cannabis har et væld af medicinske fordele, der ofte efterspørges af dem, der lider af angst, hovedpine eller kroniske smerter. Ofte kan det være svært at finde en grund til at opgive den lettelse, det kan give. Men hvis det bliver en uundværlig daglig vane, så taler vi om cannabisafhængighed. 

Vil du undgå risikoen for afhængighed, bør du overveje en tolerancepause. Det betyder, at efter flere års kontinuerlig rygning har din krop måske vænnet sig til det. Når du er i den vane, kan det ske, at du søger stærkere strains oftere.

At tage en kort pause på 15 dage er en god måde at genopdage glæden ved cannabis. I løbet af denne tid vil THC-niveauet i din krop falde, og oplevelsen vil blive meget bedre. Desuden er denne korte pause en fremragende måde at holde afhængigheden væk.