Miten tehostat kannabiksen pilveä?

• 1. Pidä tauko sietokyvyn nostamiseksi
• 2. Vaihda strainia
• 3. Vaihda tapaa, jolla käytät kannabista
• 4. Syö terpeenirikasta ruokaa juuri ennen käyttöä
• 5. Juo kofeiinipitoinen juoma tai mustaa teetä
• 6. Varastoinnilla on suuri vaikutus tehon (ja maun) säilymiseen
• 7. Treenaa tai käy lenkillä ennen polttamista
• 8. Vaihda ympäristöä
• 9. Kaikki kulminoituu soundtrackiin

Kannabiksen käyttämisen aiheuttamat mielen ja kehon vaikutukset voivat olla yllättävän laajoja, kiehtovia ja joskus jopa hieman ylivoimaisia – etenkin aloittelijoille. Mutta kokeneemmille ganjan ystäville sietokyvyn kasvu on melko yleistä. Ei syytä huoleen, mutta saattaa olla hieman... ärsyttävää? Ehkä tuo ei ole ihan oikea sana – pettymyksen aiheuttama, mahdollisesti? Ehkä kumpaakin?

Onko käynyt niin, että normaali annoksesi ei enää tunnu samalla tavalla kuin ennen? Ovatko ne päivät jo ohi, kun kaksi henkäystä jointista tai vape:sta riitti muutaman tunnin autuuteen? Sitten kannattaa jatkaa lukemista – käymme läpi keinot, joilla voit heti tehostaa kannabiksen vaikutuksia ja saat kaiken irti varastostasi.

1. Pidä tauko sietokyvyn nostamiseksi

Tiedämme, että ajatus sietokyky-tauosta ei miellytä kaikkia. Mutta jos olet polttanut kannabista säännöllisesti ja pitkän aikaa (esim. päivittäin yli kuukauden), on tämä oikeasti paras keino palauttaa pilven teho. Sietokyky-tauko on juuri sitä miltä kuulostaakin – lyhyt aika, jolloin pidättäydyt kannabiksen käytöstä, jotta THC-sietokykysi nollautuu. Tauon ei tarvitse olla pitkä, usein jo muutama päivätön päivä riittää.

Paras tapa sisällyttää tauot rutiiniin on pitää muutama päivä viikossa, jolloin et käytä kannabistuotteita lainkaan. Näin varmistat, että sietokyky pysyy sen verran matalana, ettei myöhemmin tarvitse pitää pidempiä taukoja.

2. Vaihda strainia

Sietokyky voi olla osittain strain-kohtaista. Jokainen strain on ainutlaatuinen ja sisältää omat tietyt määränsä kannabinoideja ja terpenejä. Jos huomaat tottuvasi yhden strainin vaikutuksiin, miksipä et vaihtaisi välillä? Valinnanvara on tänä päivänä lähes loputon.

Ja THC-pitoisuudet nousevat vuosi vuodelta. Vähemmän kuin kaksi vuosikymmentä sitten yli 20%:n THC-tasoja pidettiin harvinaisina. Nykyään yli 25%:n vaihtoehtoja löytyy pilvin pimein, ja vahvimmat strainit ylittävät jopa 35% THC:n. Jos etsit kaikkein parhaita korkean THC:n autoflowering-strainia, katso yllä olevat vaihtoehdot. Löydät meiltä myös nopeasti kukkivia, valojaksoon perustuvia strainia, jotka ovat todellisia hittejä –

3. Vaihda tapaa, jolla käytät kannabista

Oletko puhdas jointin polttaja? Kauanko on kulunut siitä, kun viimeksi käytit bongia? Voi olla, että ratkaisemme nyt sietokykyongelmasi... Korkean THC:n budin imeminen bongista toimii lähes aina, mutta jos sekään ei auta? Saattaa olla aika tutustua uuteen maailmaan – kannabisuutteisiin!

Uutteet? Mitä ne ovat?  Kuten nimikin antaa ymmärtää, uutteet ovat tiivistettyjä kannabistuotteita, joista kaikki päihdyttämättömät osat on poistettu. Lopputuloksena on konsentraatti, jonka THC-pitoisuus voi olla jopa 98%, ja vaikutukset ovat paljon voimakkaampia ja pitkäkestoisempia kuin millään kukkavaihtoehdolla. Niitä on monenlaisia, yleisimpänä öljytäytteiset vape-kynät. Perinteistä polttelukokemusta kaipaaville löytyy myös vaihtoehtoja kuten shatter, wax sekä budder, joita käytetään usein 'dab rigin' eli modifioidun bongin kautta. Ja sitten on syötävät.

Syötävät ovat kenties kaikkein helpoimpia ja matalan kynnyksen tapoja käyttää kannabista, varsinkin aloittelijoille – mutta ne tarjoavat myös kaikkein voimakkaimman ja pitkäkestoisimman pilven. Syötävien kanssa annokset täytyy ottaa tosissaan: yksikin pieni karkki voi sisältää hurjan määrän THC:tä, joten tarkista aina annos. Hyvä lähtötaso on 10–20 mg, mutta sietokykyisille myös 50 mg voi olla sopiva. Ja kun kerta syötävistä puhutaan…

4. Syö terpeenirikasta ruokaa juuri ennen käyttöä

Syömällä herkullista, terpeenirikasta ruokaa noin tuntia ennen polttamista (tai miten käytätkin) voi vahvistaa pilveäsi huomattavasti.

Tämä johtuu ns. entourage-vaikutuksesta. Enää ei ajatella, että THC olisi ainoa psykotrooppinen kannabiksen yhdiste. Kannabiksen laillisuuden myötä tutkimus on lisääntynyt hurjasti, ja nykyään tiedetään, että THC on vain yksi monista kannabinoideista, terpeeneistä ja flavonoideista, jotka kaikki toimivat yhdessä tuottaakseen halutut vaikutukset.

Koko homma on enemmänkin kuin orkesteri, joka soi yhdessä, ei pelkkä yhden soolokitaristin esitys.

Kun siis valitset ruokaa, jossa on samoja terpeenejä kuin kannabiksessasi, voit vahvistaa entourage-vaikutusta. Nykyisin lähes jokaisen strainin terpeenipitoisuuskin on ilmoitettu, joten voit hienosäätää yhteyttä vielä paremmin. Hyviä vaihtoehtoja ovat:

• Mangot – eivät vain herkullisia, vaan myös täynnä Myrseeniä. Tämän terpeenin arvellaan helpottavan aivojen kykyä prosessoida kannabinoideja vähentämällä veren ja aivojen välisen esteen vastusta.
• Sitrushedelmät – Yllättävääkö: näissä hedelmissä lähde Limonenelle, joka on eräs kannabiksen tärkeimmistä terpeeneistä.
• Yrtit ja mausteet – Beta-Karyofylleeni on yksi hallitsevista kannabisterpeeneistä, ja sitä on paljon mm. rosmariinissa, basilikassa, kanelissa, mustapippurissa, laventelissa, neilikassa, tähtianiksessa ja oreganossa. Ja isolla annoksella myös monen suosikkivihanneksessa, parsakaalissa!

5. Juo kofeiinipitoinen juoma tai mustaa teetä

Oletko joskus ollut todella pilvessä ja toivonut, että fiilis jatkuisi? Kokeile kahvia! Kahvi voi auttaa vähentämään raskasta 'couch-lock' -tunnetta, joka usein liittyy vahvoihin indica-straineihin, ja se toimii myös kevyenä dopamiinin stimuloijana, lisäten motivaatiota ja tarkkaavaisuutta. Se voi myös lievittää THC:n aiheuttamaa ahdistusta, mutta tutkimus osoittaa, että se voi myös lisätä levottomuutta – joten totuus riippunee käyttäjästä.

Eli yksinkertaisesti: kahvi antaa mukavan lisäenergian ja auttaa keskittymään sekä pidentämään pilveä. On myös viitteitä, että kofeiinin ja kannabinoidien yhdistelmä voi auttaa saavuttamaan ns. flow-tilan, jossa luovuus ja keskittyminen terävöityvät. Musta tee on toinen vaihtoehto – siinä on kofeiinia, mutta lisäksi myös katekiinia, joka on flavonoidi ja sitoutuu CB1-reseptoriin lisäten 'body-stone' -vaikutusta yhdessä kannabiksen kanssa.

6. Varastoinnilla on suuri vaikutus tehon (ja maun) säilymiseen

Jos et ole koskaan saanut kasvattaa omaa kannabista, et luultavasti ole päässyt kurkunutuksen eli pistämisen saloihin. Kurkunutus? Mikä ihme?  Ei, nuppusi eivät ole sairaita (toivottavasti). Nyt puhutaan kypsytyksestä ja säilyttämisestä. Parhaiten tätä voi verrata viinin tai viskin kypsyttämiseen. Kypsytys on olennainen osa viljelyä. Kaikki tietävät, että ennen käyttöä kannabis täytyy ensin kuivata – eikö? Ja toki, voit polttaa nuppuja heti kuivaushuoneesta, mutta todelliseen maku- ja tehopotentiaaliin pääsee vasta 4 viikosta jopa 6 kuukauden kurkunutuksen jälkeen, strainista riippuen.

Sinun tarvitsee vain laittaa nuput ilmatiiviiseen astiaan (mason jar on hyvä, mutta mikä tahansa ilmatiivis käy). Jätä aina n. 75% täyttö, jotta budit voivat hengittää. Ensimmäisen viikon ajan astiaa avataan (burp) kaksi kertaa päivässä, lopun aikaa kaksi kertaa viikossa. Purkit kannattaa pitää poissa suorasta auringonvalosta, viileässä ja kuivassa paikassa (18–24°C on hyvä).

Mutta mitä kurkunutus oikeasti tekee? Yksinkertaisesti: kypsytys antaa kannabiksen kypsyä täysin, saavuttaa maksimaalinen makupotentiaali ja teho. Kurkunutuksen aikana kaikki kannabinoidit, terpenoidit ja flavonoidit sekä muut yhdisteet pääsevät täyteen voimaansa.

Lisäksi se poistaa ylimääräistä kosteutta, joka jäisi muuten homeen muodossa riskiksi. Suosittelemme siirtämään purkit jääkaappiin kahden viikon jälkeen. Näin kurkunutus hidastuu mutta kannabis säilyy parhaassa kunnossa mahdollisimman pitkään. Mutta entä jos et itse kasvata? Eikö kaupan tuote ole jo valmiiksi kurkunutettua? Kyllä pitäisi olla. Todellinen kysymys on – onko ostamasi kannabis oikeasti hyvin kypsytetty?

Vastaus on todennäköisesti ei. Kurkunutus vie aikaa, eikä kaikissa dispensaarioissa ehditä siihen panostaa. Suosittelemme aina laittamaan budit purkkiin ja jääkaappiin, jos vain tila riittää – huomaat pitkällä tähtäimellä suuren eron.

7. Treenaa tai käy lenkillä ennen polttamista

Liikunta ennen kannabiksen käyttöä on hyvä ja mielenkiintoinen tapa lisätä sen psykoaktiivista vaikutusta. Tavoitteena on nostaa sykettä ja verenkiertoa, jolloin THC imeytyy kehoon nopeammin ja tehokkaammin.

On myös tiedossa, että liikunta lisää hyvänolontunnetta ja rentoutumista, joten miksi et yhdistäisi näitä molempia? Yksi huomio – älä vedä liian rankasti. Kevyt lenkki tai kohtuullinen salitreeni riittää siihen, että THC imeytyy elimistöön tehokkaammin.

8. Vaihda ympäristöä

Oletko se tyyppi, joka polttaa aina kotisohvalla lempisarjan ääressä? Ei siinä mitään väärää. Mutta aina samassa paikassa polttaminen, erityisesti jos vietät muutenkin paljon aikaa siellä, voi tehdä kokemuksesta hieman tylsemmän. Mukavaa se toki on, eikä tarvitse kohdata muita sattumalta, mutta kuten sanotaan – vaihtelu virkistää. Joten nouse ylös, sammuta TV ja suuntaa luontoon! Varsinkin jos ajatus ulkoilusta ei normaalisti kuulosta houkuttelevalta…

Pieni pilvi luonnossa lisää tunnetusti rauhan ja tyyneyden tunnetta. Metsässä tai rannalla jointin jälkeen on jotain erityistä, ja vaihtelu ympäristössä maksimoi pilvenkin. Entä jos ulos ei pääse? Sekin on ok! Samaa tunnelmaa voi hakea kotona vaikka eri huoneessa. Myös valaistus ja tuoksut vaikuttavat, joten kokeile, mikä toimii sinulle!

9. Kaikki kulminoituu soundtrackiin

Musiikki ja kannabis kulkevat käsi kädessä. Musiikki lisää tunnetta ja aistimuksia – siksi se kannattaa yhdistää pilveen. Suosittelemme luomaan oman soittolistan etukäteen ja pistämään soimaan ennen käyttöä. Musiikki on makuasia, mutta tässä pari vinkkiä:

• Rauhaa ja elokuvallista fiilistä – Kokeile 'Hermanos Gutierrez' jos kaipaat lempeää ja mietiskelevää tunnelmaa. Toimii hyvin kevyen savun ja venyttelyn taustalla.
• Tunnelmaa soulista – Australialaiset 'The Teskey Brothers' tuovat soul-musiikkiin uutta eloa ja sopivat täydellisesti blunttikaveriksi.
• Laita funk-päälle – Kaipaatko energiaa? Kokeile Spotify-radioa tälle klassikolle 'Billy Preston' piristäviä funk-fiiliksiä varten.