Što je ovisnost o kanabisu?

• 1. Ljudsko tijelo ne žudi za kanabisom
• 2. Što je ovisnost o kanabisu?
• 3. Tko može razviti ovisnost o kanabisu?
• 4. Kako izbjeći ovisnost o kanabisu?

Nažalost, kanabis ima lošu reputaciju zbog svoje navodne ovisnosti. Zapravo, ova biljka je već dugo obavijena mitovima. Zbog negativnih dojmova, mnogi kanabis povezuju s najvećim opasnostima od ovisnosti. Naš stav je pritom sasvim jasan. To su samo neutemeljeni mitovi.

S druge strane, ne možemo baš reći da kanabis nema rizika. Kanabis ima svojstva koja mogu dovesti do ovisnosti, ali ipak nema prijavljenih slučajeva smrtnosti zbog njegova konzumiranja. Kao i kod svakog pretjerivanja, velika je vjerojatnost da ćete si naštetiti u nekom trenutku.

Previše vode, previše slatkiša, previše čaša - jasno je da će posljedice uslijediti. No, sve ovisi i o sklonostima svake osobe. Pa, kakva je situacija s ovisnosti o kanabisu i što se može dogoditi ako ga povremeno pušite? Pogledajmo:

Ljudsko tijelo ne žudi za kanabisom

Općenito se pretpostavlja kako vas pušenje pretvara u ovisnika. To je istina kada govorimo o cigaretama. Zbog sadržaja nikotina u cigaretama, skloni smo češće im težiti. Iskusnim pušačima tijelo može čak fizički reagirati kada nedostaje nikotina.

S druge strane, kanabis ne izaziva takvu žudnju. Naime, isti kanabinoidi koji se nalaze u biljci kanabisa prirodno su prisutni i u ljudskom tijelu. Primjerice, endokanabinoid anandamid koji nastaje u mozgu gotovo je identičan THC-u iz biljke kanabisa.

Provedena su istraživanja o utjecaju ovisničkih supstanci i rezultati su bili vrlo zanimljivi. Ovisnost o kanabisu javlja se kada ga počnete koristiti čak i kada za to nemate potrebe.

Niža stopa ovisnosti ne znači da je nemoguće razviti ovisnost o kanabisu. To zapravo pokazuje da mnogi mogu postati ovisni jer ga koriste kao pomoć u opuštanju ili za pauzu. Srećom, niže stope ovisnosti puno su povoljnije u usporedbi s drugim supstancama.

Što je ovisnost o kanabisu?

Iako je možda već jasno, najbolje je jednostavno definirati ovisnost o kanabisu. Zbog atipičnog načina na koji se ona manifestira, mnogi istraživači teško daju jasnu definiciju.

Ipak, možemo reći ovo: Ovisnost o kanabisu definira se potrebom da se svakodnevno koristi marihuana za ublažavanje boli, stresa ili kao oblik liječenja. U pravilu, ako ne možete izdržati nekoliko dana bez kanabisa, tada ste ovisni.

Srećom, ovisnost o kanabisu nije tako teška za tijelo i um ako planirate prestati. Kod drugih ovisničkih supstanci javljaju se snažni simptomi apstinencije, dok kod prestanka kanabisa to nije slučaj. 

Simptomi apstinencije od kanabisa su stvarni, ali nisu toliko bolni kao kod prestanka cigareta. Tijelo to neće toliko osjetiti koliko um. Na psihološkoj razini, susrest ćete se s određenim teškoćama.

Tko može razviti ovisnost o kanabisu?

U pravilu, ovisnost o kanabisu javlja se kod onih koji ga koriste uglavnom iz rekreativnih razloga. Iako pojedinci koji kanabis koriste u medicinske svrhe često konzumiraju veće količine i ne postaju ovisni, za to je uglavnom zaslužan CBD. THC je izvor psiholoških i psihoaktivnih učinaka koji mogu stvoriti ovisnost. 

U nekim medicinskim tretmanima, pojedinci mogu konzumirati i veće količine THC-a ili koncentrata poput rosina ili shattera bez razvoja ovisnosti. To je moguće zbog kontrolirane okoline i doziranja. Ovo nije svakodnevna situacija.

Isto tako, povremeni pušači u društvu ili oni koji mikrodoziraju manje od grama dnevno prilično su sigurni od razvoja ovisnosti. No, oni koji imaju potrebu pušiti joint svakih nekoliko sati mogli bi biti već duboko u problemu.

Ipak, čak i ako svakodnevno konzumirate kanabis duže vrijeme, može proći i do 10 godina do razvoja prave ovisnosti, iako će se znakovi ovisnosti pojaviti ranije. Studije o ovisnosti o kanabisu pokazale su da većina korisnika koji traže pomoć ima manje od 25 godina. To znači da je puno njih počelo pušiti u razvojnim godinama, kada su bili puno mlađi, u tinejdžerskoj dobi (13 do 14 godina).

Ovisnost o kanabisu usko je povezana s emocionalnim stanjem i okolinom korisnika. Studija naglašava da, iako postoje jasni znakovi ovisnosti, oni nisu tako jaki kao kod alkohola, teških droga ili cigareta.

Kako izbjeći ovisnost o kanabisu?

Kanabis ima mnoštvo medicinskih dobrobiti zbog kojih ga mnogi koriste kod anksioznosti, glavobolja i kronične boli. Često je teško pronaći dobar razlog da se odreknemo te količine olakšanja koju pruža. No, ako postane nužna svakodnevna navika, tada govorimo o ovisnosti o kanabisu. 

Ako želite izbjeći mogućnost razvoja ovisnosti, razmislite o pauzi za toleranciju. To znači da se nakon godina kontinuiranog konzumiranja vaše tijelo može naviknuti. Nakon toga možda ćete poželjeti isprobavati jače strain. 

Kratka pauza od 15 dana odličan je način za ponovno otkrivanje čari kanabisa. Tijekom tog vremena, THC razina u tijelu će se smanjiti i iskustvo će se poboljšati. Osim toga, ova mala pauza odličan je način da držite ovisnost podalje.