Kezelheti a kannabisz a depressziót?

Szerző Netra Manjunath

Orvosilag felülvizsgálta Michael Matthews, M.D.

13 március 2020

A kannabisz segíthet jobban érezni magad depresszió esetén? Tudj meg többet...

13 március 2020

5 min read

Tartalom:

Tovább olvasom

1. Mi is pontosan a depresszió?
2. A depresszió típusai
3. Kezelheti a kannabisz a depressziót?
4. Hogyan segíthet a cbd a depresszióban?
5. Ajánlott fast buds orvosi strain-ek

A depresszió egy olyan rendellenesség, amely több mint 264 millió embert érint¹ a világon, a WHO szerint. Ez egy komoly állapot, amikor már azok a tevékenységek sem okoznak örömet, amelyek korábban boldoggá tettek. Gyorsan elveszítheted az érdeklődésed az élet iránt, és elkezdhetsz kételkedni a létezésed értelmében. Ha depresszióban szenvedsz, ne aggódj, mert biztosan nem vagy egyedül. És hogy a fő kérdésre válaszoljunk – „Kezelheti a kannabisz a depressziót?” –, olvass tovább, hogy megtudd, hogyan segíthet.

1. Mi is pontosan a depresszió?

A depresszió egy olyan probléma, amely mentális instabilitást okoz. Az élet egy érzelmi hullámvasúttá változik, sokszor azt sem tudod, hogyan kezelheted ezt. Nemcsak szomorúvá tesz, hanem más problémákhoz is vezethet, amelyek csökkentik a motivációdat. Sokféle gyógyszer létezik a kezelésére, de a legnagyobb akadály, hogy ezek gyakran mellékhatásokkal járnak, amelyek nem éppen kedvezőek.

A legtöbben azonnal azt hiszik, hogy valami baj van azokkal, akik depresszióban szenvednek, pedig tévednek. „Hagyd abba a lustálkodást és menj ki!” – mondják, mintha az illető önszántából akarna szenvedni. Az igazság azonban az, hogy a depresszió pont olyan betegség, mint bármelyik másik, és biztosan nem önkéntes.

2. A depresszió típusai

Ráadásul nem mindenkit érint ugyanúgy a depresszió. Íme néhány depressziótípus:

Major depresszív rendellenesség (MDD) – Klinikainak is hívják, ez a legsúlyosabb fajta, ahol a betegek értéktelennek érzik magukat, és önkárosításra vagy öngyilkosságra is gondolhatnak.

Perzisztens depresszív zavar – Disztímiaként is ismert, ez a zavar csak néhány napig vagy hétig tart, de nem több mint pár évig.

Bipoláris depresszió – Olyan zavar, amelynél az egyén rendkívüli dühkitöréseket tapasztal, és hosszabb ideig elhúzódhat.

Premenstruációs zavar – Ez a rendellenesség nőket érint. Az ingerlékenység és fájdalom gyakoriak.

Szülés utáni depresszió – Ez a depressziótípus terhesség alatt vagy szülés után jelentkezik a nőknél.

Szezonális zavar – Ez a rendellenesség évszak-változásokhoz kapcsolódik. Ha például télen vagy nyáron, vagy csak egy bizonyos évszakban érzed magad kifejezetten szomorúnak, lehet, hogy SAD-ben szenvedsz.

Ahogy látod, többféle depresszió létezik. Néhány beszámoló szerint a kannabisz segíthet depresszió esetén, ezért a kutatók aktívan vizsgálják a hatásait és azt, hogyan segíthet a betegeknek. Hogyan segíthet a kannabisz? Lássuk...

3. Kezelheti a kannabisz a depressziót?

Az indiaiak és kínaiak már régen használták a kannabiszt gyógynövényként különböző betegségek ellen. Még ma is az Ayurveda² ajánlja a kannabisz használatát szorongás és depresszió kezelésére. Évszázadokkal ezelőtt az orvosok is támaszkodtak a marihuána fantasztikus hatásaira.

De hogyan működik pontosan a kannabisz? Nos, kiválóan serkenti az endokannabinoid rendszert. Az ECS nem más, mint egy receptorhálózat, amely számos létfontosságú testi funkciót szabályoz. A kannabisz nemcsak stimulálja az ECS-t, hanem segíthet az idegszövetek regenerálásában is, nagyon kevés mellékhatással.

Kezelheti a kannabisz a depressziót?: ECS grafikon ábrázolása

Ahogy az idegszövetek gyorsabban gyógyulnak, a test is gyorsabban fejlődik. Emellett a stressz és a szorongás ellen is segít harcolni. Más szóval jól érzed magad – nagyon jól. Egy 2006-os tanulmány szerint a THC valóban segített a depresszió leküzdésében. Fontos azonban, hogy a kutatók alacsony dózisokról beszéltek.

A THC hasznos lehet kis adagban, de azok számára, akik nem bírják, kellemetlen is lehet. Ráadásul a kannabisz bifázisos, azaz alacsony adagban nyugtató, míg magas adagban az ellentétes hatást válthat ki. Hasonlóan az alkoholhoz. Gondolj arra a barátra, aki remek társaság egy ital után, de elviselhetetlen, ha megiszik egy egész üveggel.

Igen, a kannabisz pont ilyen. Vannak azonban orvosok, akik nagyobb mennyiségben írják fel THC-t olyan pácienseknek, akiknek valóban szükségük van rá, de ezt csak orvosi felügyelet mellett teszik. Ezért ha valódi előnyt szeretnél elérni a marihuánával a depresszió kezelésére, kezdd el mikroadagolni a kannabiszt, és figyeld meg, hogyan hat rád.

Ne feledd, a kannabisz túlzott használata ronthat is a depresszión. Azonban, ha az adott strain nem tartalmaz sok THC-t, nagy valószínűséggel nem lesz gond. Ellenkező esetben, ha magas CBD-tartalmú a strain, szerencsés vagy, ugyanis a CBD még inkább segíthet a depresszió leküzdésében. A CBD és a THC kéz a kézben dolgozik a depresszió csökkentésében.

4. Hogyan segíthet a CBD a depresszióban?

Egy érdekes tanulmány szerint, amelyet egy, a The Journal of Affective Disorders³ című jelentésben publikáltak, már egyetlen slukk marihuána is nagy megkönnyebbülést hozhat a depresszióban szenvedők számára. Egy kutatócsoport kifejezetten azt vizsgálta, miként hat a kannabisz a szervezetre, különösen szorongás és stressz esetén.

A Strainprint nevű alkalmazásnak köszönhetően a kutatók elemezni tudták azok beszámolóit, akik már kipróbálták a gyógynövényt, és megosztották tapasztalataikat. Az adagolástól a választott strain-ig és kannabisz típusig mindenre kitértek, sőt, az is kiderült, hogyan változott meg az életük a kannabiszhasználat hatására.

Több mint 12 000 alkalom visszajelzése alapján könnyen kimutatható volt, hogy az orvosi marihuána valóban segít olyan problémák kezelésében, mint a depresszió, a stressz és a szorongás. Érdekesség, hogy a betegek szerint már egyetlen slukk is segített. Az is kiderült, hogy a magas CBD-tartalmú strain-ek jobban használtak, mint azok a strain-ek, amelyek inkább rekreációs célt szolgálnak magas THC-tartalommal.

Kezelheti a kannabisz a depressziót?: CBD és THC

Még érdekesebb, hogy sokan arról is beszámoltak, hogy a THC-val és CBD-vel vegyes strain-ek is segítettek nekik a stressz kezelésében. Sokan a magas THC-tartalmú strain-ekkel is elégedettek voltak! Ez is azt mutatja, hogy a kannabisz különböző emberekre különböző módon hathat, sokféle tényezőtől, például testsúlytól, magasságtól, testtömegtől és életmódtól függően.

Egy másik, 2016-ban végzett tanulmány⁴ szerint a CBD hasonlóan gyors és kedvező hatást fejtett ki, mint az antidepresszánsok. Bár a vizsgálatot patkányokon végezték, mégis hasznos eredményeket hozott, újabb lökést adva a kannabisz előnyeinek kutatásához.

A kutatók azt is kimutatták, hogy a CBD a szerotonin-receptorhoz kapcsolódva idézett elő olyan hatásokat, amelyek segítenek a depresszió leküzdésében. Az ilyen receptorok a sejtfelszínen találhatók, és a beérkező üzenetek alapján reagálnak. Amikor a CBD ezekhez kapcsolódott, amelyek egyébként a szerotoninnal lépnek reakcióba, kimutathatóan depressziócsökkentő hatás jelentkezett. Mivel az antidepresszánsok is a szerotonin szintet célozzák, a kutatók jobban megértették, miként segíthet a CBD.

Kezelheti a kannabisz a depressziót?: CBD sejthatásai szerotoninra

Bár nem ajánlott antidepresszánst és CBD-t vagy THC-t együtt szedni, egy tanulmány⁵ arra az eredményre jutott, hogy kis mennyiségű CBD és Prozac kombinációja sikeresen segítette a depressziós patkányok felépülését. Természetesen ezt nem szabad kipróbálni – senki sem tudhatja, hogyan hat kétféle gyógyszer keverése –, de ez a kutatás csak a kezdet; számos további vizsgálat igazolhatja, hogyan segíthet a CBD a depresszió kezelésében.

Ha szeretnél túllépni a depresszión, kezdd alacsony adagokkal a kannabiszt. Ettől nemcsak jobban fogod érezni magad, de megtudhatod, hogy mennyit bírsz el. Amint kellemetlenséget tapasztalsz, azonnal állj le és csökkentsd az adagot. Ha viszont néhány óra múlva sem észlelsz változást, egy kicsit emelheted a dózist is.

5. Ajánlott Fast Buds orvosi strain-ek

A FastBuds csapatunk nemrégiben fejlesztett ki egy tisztán orvosi partiként termesztett strain-t, amely akár 20%-os CBD-tartalommal, valamint csupán 0,3%-os THC-tartalommal bír, kifejezetten olyan pácienseknek, akik szorongás, álmatlanság, krónikus fájdalom vagy gyulladás ellen keresnek segítséget. Az ilyen orvosi strain, mint a CBD 20:1, számos fájdalomra és rendellenességre enyhülést nyújthat, az alacsony THC-tartalom miatt pedig azoknak is ideális, akik nem rendszeres kannabiszhasználók.

Azon orvosi páciensek, akik fájdalmakat, izomgörcsöket, hányingert kannabisszal enyhítenének, jól teszik, ha 1:1-es CBD:THC aránnyal rendelkező strain-t választanak. Csapatunk külön ilyen alkalomra fejlesztette és finomította a CBD Auto 1:1 strain-t, amely ráadásul a szorongást is csökkenti, javítja a gondolkodás tisztaságát és a motivációt.