Ag Tuig Terpenes: Cad é Caryophyllene?

• 1. Cad é caryophyllene?
• 2. Cá bhfaigheann tú caryophyllene?
• 3. Cad iad Úsáidí caryophyllene?
• 4. Cad iad airíonna sláinte caryophyllene?
• 4. a. Caryophyllene mar fhrithailse
• 4. b. Caryophyllene mar analgéisigh
• 4. c. Caryophyllene le haghaidh athlasadh
• 4. d. Caryophyllene do dhaoine le diaibéiteas
• 4. e. Caryophyllene do chodlatacht, strus agus imní
• 5. Cad iad strains saibhir i gcaryophyllene?
• 6. Conclúid

Is teaghlach mór í an chanabas, agus tá sí comhdhéanta de roinnt comhpháirteanna éagsúla a chruthaíonn struchtúr gach strain, nó gach planda fiú amháin. 

Ag tosú leis an dá chomhpháirt is cáiliúla sa mhaircís, THC agus CBD, is féidir an liosta a leathnú gan stad. Mar shampla, is comhpháirteanna tábhachtacha eile iad na terpenes. 

Níl terpenes ar fáil i bplandaí caine amháin; is féidir leat os cionn 100 cineál de terpenes a fháil fud fad an domhain i bplandaí, torthaí, agus bláthanna éagsúla. Is iad na terpenes is cúis leis an mboladh péineach san fhoraois nó an blas citris i mandairíní. 

Ach maidir le marijuana, tugann terpenes an bholadh agus blas sainiúil do gach planda. Mar shampla, is é caryophyllene an terpene a thugann an boladh agus blas spíosrach, adhmadach, piobar agus clóibh do na bachlóga caine. 

Níl sé seo ar fad atá ar eolas faoi terpenes caryophyllene, déanaimis iniúchadh ar thréithe an chineáil seo de terpenes.

1. Cad é Caryophyllene?

Caryophyllene (ka-ri-o-fi-len), ar a dtugtar freisin beta-caryophyllene, ar cheann de na príomhterpenes, agus bíonn sé i measc na dteorainneacha is flúirseach i gcanabas. Déanta na fírinne, is féidir le planda caine níos mó ná 25% de na terpenes seo a bheith sa táirge deireanach. 

Mar sin féin, is terpene uathúil é caryophyllene mar gheall ar a chumas ceangail le gabhdóirí cannabinoide CB2 sa chóras endocannabinoideach nuair a ídítear é trí bhéal. Dá bhrí sin, meastar go minic gur cannabinoide cothaitheach é caryophyllene freisin. 

Ag an bpointe seo, b'fhéidir go mbeadh sé úsáideach tuiscint níos fearr a bheith agat ar cad atá i gceist le terpenes. Is olaí cumhra iad terpenes a fhaightear i bplandaí marijuana agus a thugann gach planda a bholadh agus a bhlas féin. Is iad na teaglamaí seo a thugann an boladh uathúil agus saintréithe do gach strain. 

I bplandaí marijuana, déantar terpenes sna trichomes a bhíonn ar na bachlóga, na faireoga lonracha, gléineacha ar cosúil le líreacáin iad, áit a ndéantar cannabinoids eile freisin, cosúil le THC agus CBD.

Cé go bhfuil caryophyllene flúirseach i bplandaí caine, is féidir leat é a fháil i go leor táirgí nádúrtha eile chomh maith.

2. Cá bhfaigheann tú Caryophyllene?

Tá an terpene seo le fáil i go leor olaí riachtanacha, mar shampla clóibh, rosemary, basil, ylang ylang, agus ola cumin dubh. An duine tú a bhfuil grá agat do chócaireacht an-spíosrach? Tá seans maith ann go bhfaca tú caryophyllene cheana féin. 

De ghnáth, aimsítear beta-caryophyllene freisin i hops, piobar dubh, oregano, agus cinnamon. Na tóstaí Francacha sin ar maidin, nó an sailéad atá tar éis piobar a shá? Fainic ar caryophyllene! 

3. Cad iad Úsáidí Caryophyllene?

Seachas blas a chur le sailéid nó tost, úsáidtear caryophyllene freisin mar gheall ar a airíonna caomhnaithe. Tá táirgí saibhir i caryophyllene cosúil le hops le fáil i mbeoir don bhlas agus cobhsú. Tá roinnt vodcaí agus whiskeys ina bhfuil caryophyllene chomh maith.

De bharr a bhlas láidir, spíosrach, is féidir an terpene seo a úsáid mar ghníomhaire blasaithe, a fhaightear go minic i milseáin agus coganta chun blas piobar nó citris a neartú. Tá anlainn chócaireachta agus spíosraí réamhnáisiúnta saibhir i caryophyllene freisin. 

Ní scaoileann an tionscal cosmaidí leis an terpene seo ach oiread. Gheobhaidh tú seampúnna, coinníollaithe gruaige, lóiseanna coirp agus uachtair aghaidhe atá saibhir leis an terpene seo. Úsáideann roinnt glantóirí tí caryophyllene sna cumhra freisin. 

4. Cad iad Airíonna Sláinte Caryophyllene?

Murar mhaith leis na terpenes eile, tá an-chuid taighde dírithe ar thairbhí terpenes caryophyllene. Go deimhin, sna 1960í chaith an ceimiceoir orgánach agus taighdeoir Harvard E. J. Corey an tréimhse ag fiosrú an terpene seo chun a shaintréithe uathúla a aithint. 

Ó shin i leith, chabhraigh a chuid staidéir le heolaithe inniu atá tiomanta do bhreis taighde ar chumas teiripeach an terpene seo. 

Seachas a bheith ina fhoinse den scoth blas agus cumhra i mbianna, deochanna, cosmaidí, agus táirgí glantacháin, tugann caryophyllene go leor buntáistí sláinte don chorp daonna, mar shampla: 

• Cosc ar roinnt cineálacha cille ailse;
• Gníomhú mar analgéisigh;
• Leibhéil glúcóis a chothromú i ndaoine le diaibéiteas;
• Athlasadh a mhaolú;
• Gníomhú mar shuaimhneas éifeachtach, agus tuilleadh eile. 

Déanfaidh muid iniúchadh ar na cáilíochtaí éagsúla a sholáthraíonn an terpene caryophyllene.

Caryophyllene mar Fhrithailse

Cosúil le go leor de na terpenes eile, tá sé léirithe ag caryophyllene gur comhghuaillí é do dhaoine a bhfuil cineálacha áirithe ailse orthu.

Fuair staidéar a rinneadh i 2016 go bhfuil an terpene seo in ann cabhrú le leathnú agus fás na gceall ailse a laghdú, agus mar enhansaer nádúrtha ar chóireálacha ailse eile, ag méadú a n-éifeachtachta. ¹

Caryophyllene mar Analgéisigh

Blianta níos luaithe, i 2013, d'éirigh le staidéar a rinneadh ar luchóga airíonna analgéisige caryophyllene a chruthú. ²

Nóta an údair:

Ní thacaímid le haon tástáil ar ainmhithe a rinneadh sna staidéir luaite san alt seo nó in ailt eile. Luaitear iad chun an t-eolas tugtha a thacú. 

Tar éis don luchóg caryophyllene a fháil, thug luchóga a raibh capsaicin faighte acu (easbhrú ó phioctha dearga a bhfuil airíonna analgéisige aige) faoiseamh suntasach ó phian faoi deara. Ina theannta sin, feidhmíonn an terpene seo mar enhansaer ar éifeachtaí faoisimh pian a thagann ó dáileoga ísle de mhorfain. 

Caryophyllene le haghaidh Athlasadh

Léigh staidéar níos déanaí, foilsithe in 2018 agus curtha i bhfeidhm ar francaigh freisin, ugh, d'aithin cumas an terpene le hathlasadh a laghdú. ³

Bhí airtríteas spreagtha ar na francaigh, maith an fear, agus tugadh dáileoga éagsúla caryophyllene dóibh idir 215 mg agus 430 mg, rud a laghdaigh an at sna nóid limfe. Ag an am céanna, níor léirigh na francaigh shláintiúla sa staidéar aon athrú ar a meitibileacht. 

Léirigh staidéar eile fosta gur féidir leis an terpene seo cabhrú le galair athlastacha an bputóige a chóireáil. 

Caryophyllene do Dhaoine le Diaibéiteas

Airí amháin eile atá ag caryophyllene nó beta-caryophyllene is ea an cumas leibhéil glúcóis a chothromú i ndaoine le diaibéiteas.

Fuair staidéar a rinneadh sa bhliain 2020, agus a rinne triail ar francaigh a raibh diaibéiteas orthu, gur chabhraigh caryophyllene in éineacht le gnáth-chóireálacha diaibéiteas leibhéil glúcóis na gcreimirí a choimeád cothrom. ⁴

Is cannabinoide nua a aimsíodh le déanaí i gcannabas le haghaidh cóir leighis diaibéiteas an cannabonoide CBM. Faigh amach gach eolas faoi san alt seo a leanas:

Caryophyllene do Chodlatacht, Strus agus Imní

Ós rud é gur ghníomhaire suaimhneach é caryophyllene, cosúil le major terpenes eile, is féidir leis cuidiú le daoine atá ag fulaingt ó sceideal codlata lag. ⁵

Ag an am céanna, toisc go n-oibríonn an terpene seo i dteannta terpenes eile agus cannabinoids le chéile mar shíceashubstaint, is féidir leis intinn shláintiúil a chur chun cinn, ag cuidiú le strus agus imní a mhaolú, agus fiú cabhrú le dúlagar a chóireáil. ⁶

5. Cad iad Strains Saibhir i gCaryophyllene?

Ós rud é go bhfuil na buntáistí uile faoi terpenes caryophyllene curtha i láthair againn anois, tá sé in am breathnú ar na strains caine is saibhre sa chomhdhéanamh seo.

Mar shampla, féach ar an strain le blaiseadh uachtar reoite Gelato Auto don strain ard i gcaryophyllene. 

Tá cumas suas le 26% THC sa strain seo, rud a dhéanann ceann de na strains is láidre síceaspreagúla ar an margadh di. 

6. Conclúid

Níl aon dochar i bheith rud beag geeky maidir leis an domhan cannabais, go háirithe nuair a chabhróidh sé leat do thaithí úsáide a uasghrádú. 

Cuideoidh tuiscint ar ghlúntacht do strains caine leat eolas agus smacht iomlán a bheith agat ar na táirgí a fhástar agus a chaitheann tú. Ar an mbealach seo, beidh tú ábalta na héifeachtaí atá uait a aithint agus do chuardach a threorú go níos cruinne. 

Tá súil againn gur chabhraigh muid leat airíonna, blas agus cumhra do terpenes is fearr leat a aithint. Ná déan dearmad a rá linn, cé hiad na strains is fearr leat!

FOINSÍ SEACHTRACHA

1. "β‐caryophyllene agus β‐caryophyllene ocsaíd—comhdhúile nádúrtha le hairíonna frithailse agus analgéisigh" Klaudyna Fidyt, Anna Fiedorowicz, Leon Strządała, agus Antoni Szumny. Deireadh Fómhair 2016.
2. "Ról gabhdóirí imeallacha cannabinoide agus opiaíte i gcás antinociception spreagtha ag β-caryophyllene" S. Katsuyama, H. Mizoguchi, H. Kuwahata, T. Komatsu, K. Nagaoka, H. Nakamura, G. Bagetta, T. Sakurada, agus S. Sakurada. Bealtaine 2013.
3. "β-Caryophyllene, príomh-chomhpháirt ola copaiba, a laghdaíonn athlasadh sistéamach agus strus ocsaídiúcháin i francaigh le hairtríteas" Ana P. Ames-Sibin, Camila L. Barizão, Cristiane V. Castro-Ghizoni, Francielli M. S. Silva, Anacharis B. Sá-Nakanishi, Lívia Bracht, Ciomar A. Bersani-Amado, Maria R. Marçal-Natali, Adelar Bracht, agus Jurandir F. Comar. Nollaig 2018.
4. "An Acmhainn Theiripeach atá ag β-Caryophyllene: Cannabinoide Cothaitheach sa Diaibéiteas agus i gComplicachtaí Gaolmhara" Hebaallah Mamdouh Hashiesh, Mohamed F. Nagoor Meeran, Charu Sharma, Bassem Sadek, Juma Al Kaabi, agus Shreesh K. Ojha. Meán Fómhair 2020.
5. "Scrúdaíodh Meicníocht Ola Riachtanach Anshen i gCóireáil Codlatacht trí Chógaseolaíocht Líonraithe" Guilin Ren, Yu Zhong, Gang Ke, Xiaoli Liu, Huiting Li, Xiaofang Li, Qin Zheng, agus Ming Yang. Meitheamh 2019. 
6. "β-Caryophyllene, agónach CB2 a chruthaíonn athruithe iompar ilghnéitheacha a bhaineann le himní agus dúlagar i luchóga" Amine Bahi, Shamma Al Mansouri, Elyazia Al Memari, Mouza Al Ameri, Syed M. Nurulain, agus Shreesh Ojha. Lúnasa 2014.