Cad é Bhang agus Conas é a Dhéanamh

• 1. Cad é bhang agus cé as ar tháinig sé?
• 1. a. Bhang agus cultúr na hhindíocha
• 2. Cad iad Úsáidí bhang?
• 3. Conas bhang a dhéanamh
• 3. a. Comhábhair agus uirlisí
• 3. b. Treoracha chun bhang thandai a dhéanamh
• 3. c. Céim 1
• 3. d. Céim 2
• 3. e. Céim 3
• 3. f. Céim 4
• 3. g. Céim 5
• 4. Mar fhocal scoir

Maidir le cannabas agus a mhodhanna tomhaltais, tá gan deireadh foirmeacha is féidir le duine a roghnú chun an planda seo a úsáid, cibé acu trí mhalartán, píopa, bong, ag ithe é, nó tríd é a úsáid i bhfoirm chomhbhainte mar lóiseanna nó paiste trasfhíocháin. 

Agus beidh modhanna nua de chaitheamh cannabais ag teacht i gcónaí, tá cloiste againn go léir faoi vaporizers agus uirlisí nua aisteacha eile do lucht cannabais. Ach ní chiallaíonn sin nach bhfuil modhanna níos sine chomh tábhachtach le na cinn nua. 

Go deimhin, is minic go bhfuil na modhanna traidisiúnta tomhaltais cannabais fós beo beatha san stair, chomh maith le modhanna nua. Bhí toitíní, píopaí agus bongs, in éineacht le cineálacha difriúla biaite, i measc na bpríomhbhealaí tomhaltais mílte bliain ó shin. 

Is é Bhang, mar shampla, modh seanfhionn tomhaltais cannabais atá beo fós inniu, cé go bhfuil sé sách gann anois. Aimsímis amach cad is bhang ann agus conas é a dhéanamh. 

1. Cad é Bhang agus Cé as ar Tháinig Sé? 

Is foirm thomhaltais cannabais é bhang a tháinig ón tSraithfho-thír Indiach (Banglaidéis, an Bhútáin, an India, Na Maildiví, an Neipeal, an Phacastáin, Srí Lanca), agus úsáidtear é le mílte bliain, siar chomh fada le 1000 RC san India Ársa. 

Cé go n-athraíonn sé beagáinín, is deoch é bhang de ghnáth déanta as bainne nó iógart, meascán spíosraí, agus greamaigh déanta as cannabas, arb ionann é agus duilleoga agus bláthanna ó phlandaí baineann marihuana, is iad na cinn a tháirgeann na bláthanna. 

Go traidisiúnta, dáileann siad bhang sa Earrach le haghaidh féilte cosúil le Maha Shivaratri, Janmashtami, agus Holi. De ghnáth, díoltar bhang ag díoltóirí sráide nó i siopaí bhang, áit a ndíoltar deochanna Indiacha measctha le cannabas ar a dtugtar bhang lassi, bhang thandai, agus bhang goli. 

Cé go bhfuil táirgeadh agus díol cannabais toirmiscthe san India, tá bhang ceadaithe fós i gceantair áirithe, ar bhonn cultúrtha agus reiligiúnach. Ach ceadaíonn Polasaí Náisiúnta Shubstaintí Síceatroipice India ach duilleoga an phlanda cannabais sa bhfoirm bhang, gan aon chuid eile den phlanda. ¹

Bhang agus Cultúr na hHindíocha

Tá bhang lárnach i gcultúr na hIndia, go háirithe i Hindiasm, mar go bhfuil baint aige le dia an scrios agus an athraithe, Shiva. Cé go bhféadfadh sé a fháil crua, i Hindiasm, ní meastar scrios mar thréith dhiúltach, ós rud é gur scrios a thagann cruthú nua, saol úr uaidh. 

Dar le finscéal faoi Shiva agus bhang sa reiligiún Hiondúch, tháinig sé ó na sléibhte Hindu Kush (ainm deas, nach ea?), agus thug sé bhang le haghaidh daoine daonna, ag cur i gcéill gur úsáideadh sé féin an meascán mar chuid dá chumhachtaí laethúla. 

D’úsáid Shiva é chun a chumhachtaí diaga a mhéadú agus chun díriú isteach, rud a chuir an cannabas ar cheann de na cúig plandaí beannaithe is mó sa domhan, de réir an scrioptúir naofa Atharvaveda. Tagraíonn na Vedas féin do cannabas mar “bronntóir áthais” nó “foinse an sonas”. Ina n-adhartha, dhóigh siad gasanna cannabais le linn a dtine Vedic, a dtugtar yagna orthu, chun cabhrú leo sárú a dhéanamh ar shaitain agus namhaid. 

Tá úsáid bhang gach lá go hiomlán gnáth san India, toisc go bhfuil sí glactha go sochialta le mílte bliain. Déanta na fírinne, nuair a tháinig na Breataine ag deireadh an 19ú haois chun an tír a choilíniú, agus chonaic siad an úsáid fhairsing a bhain leis, chinn siad nach dtarlódh an iomarca trioblóide dá gcuirfí cosc ar bhang. 

2. Cad iad Úsáidí Bhang?

Tá a lán modhanna tomhaltais cannabais aitheanta mar gheall ar na húsáidí éagsúla i réimsí leighis, teiripeacha agus spioradálta. Tá bhang fite fuaite cheana féin i gcultúr na hIndia mar acmhainn ní hamháin leighis ach spioradálta freisin.

I gceantair tuaithe san India mar shampla, ceaptar go gcabhraíonn bhang le fiabhras, buile gréine agus buinneach. Úsáidtear freisin chun cabhrú le díleá, fliuchán, agus fiú le cneasa le do pháistí. Úsáidtear faoin leigheas ársa Tibbi agus Ayurveda béil cannabas chun galair cosúil le maláire agus reimhéiteas a chóireáil. 

Chomh maith leis sin, úsáideadh bhang ag laochra chun cabhrú leo cinntí a dhéanamh agus a néaróga a shuaimhniú, agus úsáideadh lánúineacha pósta é mar aphrodisiac nádúrtha chun a mian a mhéadú. ²

Anois go bhfuil cuid de na buntáistí luaite againn, tá sé in am foghlaim conas bhang a dhéanamh!

3. Conas Bhang a Dhéanamh

Tá trí chineál choitianta de bhang ann; bhang goli, arb é meascán de cannabas úir agus uisce é; bhang lassi, a chomhcheanglaíonn cannabas le cáis agus meadhg (na codanna soladacha agus leachtacha den bhainne tar éis coipeadh); agus bhang thandai, le meascán spíosraí. 

Leideanna!

Má tá tú ag fás plandaí, bain úsáid as do dhuilliúr lucht leanúna agus ráibeanna. Oibríonn cannabas úr go i bhfad níos fearr ná bláthanna tirime cheana féin. 

Má tá fonn ort do bhang féin a dhéanamh sa bhaile, seo duit oideas bhang is féidir leat a dhéanamh. 

Comhábhair agus Uirlisí

• 2 chupán uisce;
• 14 gram duilleoga úra agus bláthanna cannabais;
• 3 chupán bainne te;
• 1/2 chupán mil nó siúcra;
• 1/4 tsp sinséar talún;
• 1/4 tsp garam masala;
• 1/2 tsp anise talún;
• 1/2 tsp cárdamóm talún;
• 1/4 tsp finéal talún;
• 1/2 tsp uisce rós;
• Duilleoga miontas, peitil rós, almóinní brúite, nó pistéiseanna le haghaidh maisiúcháin;
• Sáspan mór le clúdach;
• Coimeádán amháin;
• Moirtéal agus tua;
• Sraithán mín nó ceesechlóth.

Nuair a bhíonn na comhábhair agus na huirlisí ar fad agat, tá tú réidh le tosú ar do bhang féin a chócaráil. 

Treoracha chun Bhang Thandai a Dhéanamh

Tá sé éasca bhang a dhéanamh, níl ann ach 5 chéim. Téigh go dtí an chistin, cuir ort d’áiphrín cócaireachta agus ullmhaigh do réamhbhlaiseadh spíosrach.

Céim 1

Glac na cupáin uisce, doirt isteach sa sáspan, agus cuir ar theas ard é go dtí go mbeidh sé ag fiuchadh. Múch an teas agus cuir an t-ábhar planda isteach sa sáspan, fág é ag sú le 7 nóiméad. 

Céim 2

Ag baint úsáide as sraithán mín nó ceesechlóth, scag na duilleoga agus na bláthanna ón uisce, ag coimeád an t-uisce i gcoimeádán ar leataobh. Déan an t-ábhar planda a shá go maith go dtí go bhfuil an leacht uile bainte amach. 

Céim 3

Cuir an t-ábhar planda isteach i moirtéal agus tua in éineacht le 2 spúnóg bheag bainne te. Meil go mall ach go daingean, agus nuair atá tú críochnaithe, sáigh na duilleoga agus bláthanna arís chun an chuid is mó a fháil uathu agus chun fáil réidh leis an mbainne, a choinneoidh tú leis an uisce i gcoimeádán don deireadh.

Athdhéan go dtí go bhfuil 1/2 chupán bainne caite agat. 

Céim 4 

Tóg do mhaisiúchán de rogha, miontas, almóinní, pistéiseanna, nó eile, agus cuir leis an moirtéal agus tua le bainne te breise. Meil go dtí go mbíonn greamaigh mín déanta. Gabh an eastóscán agus measc leis na leachtanna eile, agus caith aon iarsmaí cnó. 

Céim 5

Measc na comhábhair atá fágtha le chéile, cuir sinséar, anise, garam masala, finéal, cárdamóm, agus uisce rós leis. Cuir an mhil agus an bainne te atá fágtha leis chomh maith. 

Cinntigh go bhfuil gach rud meascaithe go maith, doirt isteach i ngloine é, agus bain taitneamh as! 

4. Mar Fhocal Scoir

Chun do thaithí mar ghrá-meallóir cannabais a fheabhsú, níl le déanamh ach beagán fiosracht agus fiosrúchán! 

Agus tú ag cuardach, cibé acu ag cuardach, ag léamh nó ag lorg comhairle, foghlaimeoidh tú níos mó faoi na rudaí atá uait, consamhlann mar shampla. 

Ná fana i do chrios compoird, is do dhaoine leisciúla é sin! Téigh amach, triail rudaí nua agus faigh amach an domhan mór cannabais atá thart ort. Tá i bhfad níos mó le fáil ná an gnáth-thoitín, bong, nó brownies craiceáilte, cad atá ag stopadh thú?

FOINSÍ SEACHTRACHA

1. "Bhang - beyond the purview of the narcotic drugs and psychotropic substances act" Yatan Pal Singh Balhara agus Shachi Mathur. Deireadh Fómhair 2014. 
2. "Sex Differences in Cannabis Use and Effects: A Cross-Sectional Survey of Cannabis Users" Carrie Cuttler, Laurie K. Mischley, agus Michelle Sexton. Iúil 2016.
3. "The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids: The Current State of Evidence and Recommendations for Research." National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Board on Population Health and Public Health Practice; Committee on the Health Effects of Marijuana: An Evidence Review and Research Agenda.