Cannabas in Éadan le hAlcól: Na Rioscaí Sláinte – Cé acu is Sábháilte Duit?

• 1. Básanna de bharr ródháileog: cannabas i gcomparáid le halcól
• 2. Rioscaí ailse agus Éifeacht cbd
• 3. Tionchar sóisialta: cannabas vs alcól – Ólachán & coireanna
• 4. Cannabas vs alcól: dearmad i gcuimhne i gcomparáid le blackouts
• 5. Éifeachtaí – hangovers: cannabas vs alcól

Níl sé cothrom alcól agus marijuana a chur i gcomparáid, ach fós féin ní stopann daoine á dhéanamh. Maidir le héifeachtaí cannabais vs alcóil – cé acu is fearr do do shláinte? 

Déantar an chomparáid seo go minic, go háirithe toisc go bhfuil cultúr an óil chomh gnáth. Má smaoinigh tú riamh air seo, cabhróidh an t-alt seo leat deireadh a chur leis an díospóireacht.

Bíonn líon suntasach básanna de bharr óil gach bliain. Tá an dochar fós ag baint le cannabas cé nach bhfuil éinne tar éis bás a fháil de bharr úsáid cannabais. Tá sé deacair na cinn seo a chur i gcomparáid, go háirithe agus na blianta fada taighde ar rioscaí alcóil i gcodarsnacht le cannabas atá fós sách nua.

Cé go bhfuil miotais an 'Chogaidh ar Dhrugaí' beo fós, tá difríocht shoiléir eatarthu. Léiríonn sonraí gur cannabas is sábháilte ná alcól. Cuimhnigh go bhfuil roinnt fachtóirí le cur san áireamh agus na substaintí seo á gcur i gcomparáid: andúil, sláinte an chroí, tiomáint faoi mhíchumas, agus éifeachtaí sláinte eile ar feadh tréimhse fada.

Déanaimis machnamh ar shábháilteacht cannabais vs alcóil trí roinnt fíricí a scrúdú.

1. Básanna de bharr Ródháileog: Cannabas i gcomparáid le hAlcól

De réir staidéir éagsúla, tá líon na mbásanna de bharr alcóil ag dul i méid níos tapa anois ná riamh. Is scanrúil é go nglactar leis an alcól go sochaíoch ag beagnach gach éinne gan ceist. Anois díreach mar a dhíoltar toitíní sna siopaí i ngach áit – le seiceáil aoise de réir tíre – díoltar alcól freisin i bhformhór na siopaí grósaera ar fud an domhain gan mórán iarmhairtí.

Céard is cúis leis an méadú seo ar an mbásmhaireacht? Ár dtuairim féin, is meascán é de dhíolacháin shofhreagracha agus contúirtí sláinte a bhaineann le hól. Tá tuairiscí ann a deir nach bhfuil úsáid mhéasartha, fhreagrach dainséarach. Cinnte, is annamh a mharaíonn alcól tú má ólann tú deoch nó dhó ó am go chéile, ach is í an fhadhb go bhféadfadh tú an dochar fadtéarmach a thabhairt leat.

De réir tuairisc NIH¹, déantar níos mó ná 88,000 bás gach bliain de bharr alcóil sna Stáit Aontaithe amháin. Chomh maith leis sin, ní áirítear sna figiúirí seo na básanna a tharlaíonn de bharr tiomána dhainséarach nó timpistí. Ar a mhalairt, is ó ghalair a bhaineann go díreach le hól alcóil a thagann an líon seo. I gcomparáid leis an gcannabas, tá an difríocht millteanach. 

In 2024, níl aon bhásanna de bharr ródháileog cannabais. Bhí cás amhain ann i 2019 a raibh amhras ann gurbh í an chéad bhás de bharr THC ard, ach bréagníodh é: léirigh an t-imscrúdú nach raibh leibhéal an-ard THC san fhuil.

Bíonn cúpla céad cás ann faoi ospidéil mar gheall ar fadhbanna vapála, ach is é an cúis ná vitimín E acetate a úsáideann déileálaithe ar an margadh neamhdleathach chun ola r-vapáil a thiubhú, agus uaireanta i gcásanna annamh, ola cannabais. Má fhanann tú cúramach agus má cheannaíonn tú táirgí cannabais ó fhoinsí iontaofa, ní bheidh imní ort riamh faoi ródháileog. Deirtear go mbeadh ort ar a laghad 2000 comhpháirte a chaitheamh sular ródháileofaí thú le THC!

2. Rioscaí Ailse agus Éifeacht CBD

Léiríonn sonraí go bhfuil alcól freagrach as roinnt cineálacha ailse. De réir na CDC³, is féidir le hól alcóil an riosca d’ailse san scornach, sa bhéal, san éasafagas, sa rectum, sa cholún, sa t-ae agus sa chíoch a ardú. Go deimhin, deir tuairisc ó speisialtóirí ailse nach gá ach gloine bheorach nó fíona amháin in aghaidh an lae sa bhreis le seans ailse réamhnach nó iar-nach na mban a ardú. 

Cinnte, má ólann tú níos mó alcóil, tá tú i mbaol níos airde ailse i rith do shaoil. Cé go mbaineann na sonraí seo le hailse chíche, ní thugann sé sin le fios go bhfuil fir saor ón mbaol. Tá éifeachtaí dona fadtéarmacha ag ól ar fir freisin.

Ar an taobh eile, níl aon fhianaise go spreagann cannabas ailse agus fiú léirítear go mbíonn tairbhe leis maidir leis an ngalar. Fuair staidéar amhain amach go cuireann cannabas moill ar fhás cealla urchóideacha. Ó ailse craicinn go hailse na scamhóga, ceaptar go gcabhraíonn cannabas le laghdú ar fhás na bpríosnach ailse. Tá go leor taighde ann ar conas is féidir le cannabanaoidí (THC agus CBD san áireamh) na fo-iarsmaí diúltacha den cheimiteiripe a laghdú.

Mar sin féin, má chaitear cannabas – is é sin, dó plaindlíne – is féidir an riosca do fhadhbanna scamhóg mar bhroincíteas a mhéadú san fhadtréimhse. Tá sé cosúil le toitíní mar go bhfuil tú ag tarraingt deataigh the. Murab ionann agus tobac, níor aimsíodh go ndéanann dó cannabais ailse. Roghnaigh edibles nó vapáil, de réir staidéir gurb iad sin na bealaí is sláintiúla le cannabas a ithe.

3. Tionchar Sóisialta: Cannabas vs Alcól – Ólachán & Coireanna

Bíonn cannabas i bhfad níos ciúine ná alcól. Cásanna áirithe d'ionsaithe baile, ól, tiomáint agus troideanna i mbair. Is le alcól a bhaineann na fadhbanna seo den chuid is mó. Cé nach alcól is cúis le gach cás, léiríonn na sonraí go mbíonn alcól ag cur le foréigean i bhfad níos mó.

An mbeadh páirtí ciaptha chomh foréigneach gan tionchar an alcóil? Bhuel, níl a fhios againn mar níl na huimhreacha beacht ann; áfach, cinnte cuireann alcól go mór le giúmar an duine.

De réir an NCADD, cuireann alcól le thart ar 40% de choireanna foréigneacha; 37% de ionsaithe gnéis; 15% de ghoid, 28% d’ionsaithe troma, agus 25.5% d’ionsaithe simplí. Cibé an gcreideann tú nó ná creideann, cuireann alcól le hábhair fhuatha, agus is minic gurb é an páirtí an té is mó a fhulaingíonn. I gcomparáid leis sin, níl aon tuairisc go mbíonn cannabas ina chúis le foréigean riamh. Go deimhin, meallann sé tú síos go dtí go gcuirfeá isteach ort féin seachas eachtraíocht a dhéanamh.

4. Cannabas vs Alcól: Dearmad i gcuimhne i gcomparáid le Blackouts

An éifeacht is coitianta a bhaineann le cannabas ná go n-imíonn rudaí as do chuimhne. Tá staidéir ann a dhéanann cur síos ar conas a chabhraíonn cannabas le daoine le PTSD dearmad a dhéanamh ar chuimhní olc.

Ach, is cuma cé acu is dea-chuimhní nó droch-chuimhní, ní féidir a shéanadh go mbíonn tú níos dearmaire. De ghnáth, maireann na héifeachtaí seo ar feadh cúpla uair ar úsáideoirí ócáideacha, ach d'fhéadfá seachtainí a bheith faoi thionchar más úsáideoir fadtéarmach thú. Chomh luath is a imíonn an THC as do chorp, is minic a thagann na cuimhní ar ais. Sea, is féidir le cannabas dearmad a dhéanamh ort, ach níl sé ag cruthú neamhord cuimhne fadtéarmach.

I gcomparáid leis sin, tá roinnt tuairiscí ar alcól ag obair ar an mbealach céanna. Ach téann alcól céim níos faide. Chomh maith le bheith dearmaire, is féidir le mí-úsáid alcóil 'blackout' a chruthú, áit nach mbeidh cuimhne agat ar bith ar na rudaí a tharla. Is minic a bhíonn sé greannmhar i scannáin, ach sa saol fíor tá sé scanrúil. Cé go mbíonn tú níos fearr ar maidin, is féidir leis na blackouts tú a fhágáil níos measa ná mar a cheapfá. Léiríonn na sonraí go bhféadfadh ól trom cuimhne fadtéarmach a chailliúint

5. Éifeachtaí – Hangovers: Cannabas vs Alcól

Bíonn hangovers ól alcóil gránna, agus is measa fós má mheascann tú deochanna. Má thosaíonn tú le beoir agus bogann tú go vodca, ní dhéanfaidh tú dearmad ar an maidin dár gcionn. Is iondúil go mbíonn hangovers alcóil bainte le masmas, urlacan, agus tinneas cinn láidir.

Tógann na cineálacha seo hangover tamall fada le dul i laige. Tá go leor scannán ann a léiríonn céard is hangover alcóil ann, mar sin féadfaidh tú féachaint orthu má bhí an t-ádh ort gan ceann a bheith agat riamh.

Maidir le cannabas, níl hangovers ann. Fiú má thuaslagann tú de bharr ró-chomhpháirte nó dabbing, is annamh a bhíonn hangover ó cannabas. Fágann fáil réidh le cannabas go mbraitheann tú níos fearr ar maidin mar go gcuireann sé matáin ar a suaimhneas agus tugann sé codladh maith.

De ghnáth dúisíonn tú níos athnuachana agus réidh don lá i ndiaidh cannabas a úsáid. Mar sin féin, cuimhnigh nach bhfuil sé amhlaidh do chách – bíonn tionchar éagsúil ag cannabas ar gach duine. Ina theannta sin, uaireanta is féidir le edibles hangover beag a chur ort, ach is mionrud é. Téigh go mall agus féach cad a oireann duit.

Acmhainní seachtracha

1. Foras Náisiúnta um Mhí-Úsáid Alcóil: Fíricí agus Staitisticí faoi Alcól 

2. An raibh ródháileog marijuana ar bhean i LaPlace?

3. Centres for Disease Control and Prevention: Alcól agus Ailse

4. Tuarascáil Carcanaiginí: Eagrán a 14: Tomhaltas Deochanna Alcólacha 

SÉANADH LEIGHIS

Níl an t-ábhar seo ach chun críocha oideachasúla amháin. Tá an fhaisnéis a chur ar fáil bunaithe ar thaighde ó fhoinsí seachtracha.