अपने माता-पिता या रिश्तेदारों से मारिजुआना के बारे में कैसे बात करें

• 1. धीरे-धीरे शुरुआत करें!
• 1. a. पहले सामने वाले के नजरिए को पहचानें
• 2. माहौल सहज रखें, दबाव न डालें और धीरे-धीरे टैबू तोड़ें
• 2. a. टैबू को तोड़ना
• 3. विज्ञान को खींचें, तथ्य रखें
• 4. ईमानदार बनें और अपने इरादे साफ़ रखें
• 5. हार न मानें!
• 6. निष्कर्ष

जब बात मारिजुआना की आती है, तो एक सेवनकर्ता के रूप में हम साफ़ देख सकते हैं कि इसके सेवन में फायदे नुकसान से कहीं अधिक हैं। दरअसल, हमारे मुताबिक, फायदे इतने सारे हैं कि उन्हें गिनने के लिए हमें अतिरिक्त हाथों की जरूरत पड़ेगी।

हालांकि और अफ़सोस की बात है, कि हर कोई इस बात से 100% सहमत नहीं होता। अक्सर हमें खुद को समझाने और साबित करने की ज़रूरत पड़ती है कि यह जादुई पौधा कितने लाभ देता है—खासतौर पर उन लोगों को, जिन्होंने कभी इसे आजमाने की कोशिश भी नहीं की। यानी ऐसे लोग जो बहस करना पसंद करते हैं लेकिन असल में तथ्यों में दिलचस्पी नहीं रखते। गहरी सांस लें, नाराज न हों। 

और जब ये लोग केवल आम लोग होते हैं जिनसे आप किसी कार्यक्रम में मिल जाते हैं, तो ठीक है, लेकिन जब आप खुद एक भारी सेवनकर्ता हों और जानें कि आपका परिवार या करीबी दोस्त मारिजुआना के उपयोग के सख्त खिलाफ हैं? तब मामला पेचीदा हो सकता है। 

तो, यदि आपको अपने माता-पिता, रिश्तेदारों, या करीबी दोस्तों के सामने अपने मारिजुआना उपयोग के बारे में खुलकर बात करने का कोई तरीका ढूंढना है, तो आप बिलकुल सही जगह आए हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप वह चर्चा शुरू कर सकते हैं।

1. धीरे-धीरे शुरुआत करें!

पहली बात जो आपको अपने परिवार, दोस्तों, या रिश्तेदारों से बात करते समय खुद को याद दिलानी चाहिए, वह है—'धीरे-धीरे आगे बढ़ें'। आपको समझना जरूरी है कि आप उन्हें हैरान करने वाले हैं, क्योंकि आपके विचार उनके विचारों से एकदम विपरीत हैं, इसलिए धैर्य और धीरे चलना बहुत जरूरी है। 

अगर आपके परिवार या दोस्त को बिलकुल भी अंदाजा नहीं है कि आप नियमित रूप से मारिजुआना का सेवन करते हैं, तो निश्चित ही यह उनके लिए एक बड़ा झटका हो सकता है। इसलिए आप शायद अजीब प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार रहें, और अगर ऐसा न हो तो और भी बेहतर। ये सब इस पर निर्भर करता है कि आप किस इंसान से बात कर रहे हैं और उनका मारिजुआना पर नजरिया कितना कड़ा है।

पहले सामने वाले के नजरिए को पहचानें

परिवार या रिश्तेदार से मारिजुआना के बारे में बात करने की पहली जरूरी चीज है उस व्यक्ति के दृष्टिकोण को समझना। खुद से कुछ सवाल पूछें, इससे आपको अंदाजा मिलेगा कि आपको किसका सामना करना है।

• आम तौर पर, क्या यह व्यक्ति संकीर्ण है या खुले विचारों वाला है? 
• क्या उसने कभी मारिजुआना आज़माया है?
• क्या यह व्यक्ति जिद्दी है?
• क्या आपको लगता है यह व्यक्ति दलीलें सुनकर नया दृष्टिकोण समझने की कोशिश करेगा?
• इसकी उम्र कितनी है? इसका बचपन और अपने माता-पिता के साथ संबंध कैसे थे?
• क्या यह व्यक्ति जिज्ञासु है?

ऐसे सवाल और बहुत कुछ आपको सामने वाले व्यक्ति की कुल तस्वीर दिखाएंगे, जिससे आप सही तरीका चुन सकते हैं। अगर आप जानते हैं कि वह जिद्दी है तो आपको खुद को धैर्य से लैस रखना चाहिए, और अगर वे तथ्यपरक हैं, तो अपनी बात में आँकड़े भी पेश करने के लिए तैयार रहें। 

2. माहौल सहज रखें, दबाव न डालें और धीरे-धीरे टैबू तोड़ें

यह भी जरूरी है कि आप मारिजुआना पर बातचीत के लिए माहौल हल्का और सहज बनाए रखें। किसी भी तरह की नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें, और सोचें कि जब चीजें हाथ से बाहर जाने लगे तो कैसे माहौल को फिर से मित्रवत बनाया जाए। 

समस्या यह है कि जो लोग मारिजुआना के बारे में कुछ नहीं जानते, वे अक्सर अत्यधिक नाटकीय या हास्यास्पद प्रतिक्रिया देते हैं, खासकर जब यह बात उनके किसी करीबी के बारे में आए। इसलिए ध्यान रखें कि उनकी बातें आपके ऊपर हावी न हो जाएं—याद रखिए हम शांति चाहते हैं, युद्ध नहीं।

अगर आपको लगे कि आपकी बातचीत के दौरान व्यक्ति असहज महसूस करने लगे, तो पीछे हटें और उन्हें थोड़ा वक्त दें। अगर आप कुछ अच्छे तर्क रख चुके हैं कि मारिजुआना उनकी धारणा से भिन्न है, तो वहाँ चर्चा ठहराएं और उन्हें अकेले में सोचने का समय दें कि आपने क्या कहा था।

कई बार आप जितना ज्यादा जोर देते हैं, चीजें उतनी ही दूर हो जाती हैं। बात को हल्का रखें और उन्हें खुद सोचने का समय दें। 

संभावना है कि कुछ न कुछ जो आपने कहा है, वह उनके दिमाग में रह गया होगा, और शुरू इसी तरह होता है। एक शुरुआती चर्चा जो चौंका सकती है, फिर दूसरी बार थोड़ी कम, और उसके बाद सामन्य बातचीत में बदलकर धीरे-धीरे नजरिया बदल सकता है।

टैबू को तोड़ना

इसका मुख्य हिस्सा है "कई बार चर्चा"; जब आप पहली बार मारिजुआना पर बात करेंगे तो उम्मीद न करें कि सामने वाला इंसान एक ही बातचीत में जीवनभर की धारणाएं छोड़ देगा। अगर ऐसा हो तो बढ़िया है, लेकिन असल ज़िंदगी में ऐसा कम ही होता है।

इसलिए, जब आप कैनाबिस के बारे में नियमित रूप से लेकिन सहज ढंग से बात करेंगे—मसलन, कोई न्यूज में देखा हुआ उदाहरण, या कोई मशहूर खिलाड़ी या सेलिब्रिटी जो सेवनकर्ता है—तो व्यक्ति की जड़ धारणाएं थोड़ा-थोड़ा कमजोर पड़ने लगती हैं। फिर जल्द ही वे भी उन्हीं मज़ाक पर हँसने लगेंगे, जिन पर आप फिल्मों में हँसते हैं। 

जितनी ज्यादा आप सहज तरीके से चर्चा करेंगे, उतनी ही जल्दी आप सामने वाले के दिमाग से मारिजुआना का टैबू मिटा देंगे। लेकिन याद रखें—सहजता से, दबाव डाले बिना और ज़रूरत से ज़्यादा बात किए बिना ताकि कोई चिंता न हो। 

3. विज्ञान को खींचें, तथ्य रखें

अगर सामने वाला व्यक्ति खासतौर पर जिद्दी है, तो फिर अपनी बाज़ू की सभी चालें निकालें और विज्ञान को अपनी बैक-अप के तौर पर लें। हम सीधे उसका सिर नहीं खाना चाहते थे कि वह अंधी जिद कर रहा है, लेकिन अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं छोड़े तो ऋम ऐसा भी कर सकते हैं।

क्योंकि मारिजुआना की प्रभावशीलता को साबित करने वाले अनगिनत वैज्ञानिक अध्ययन मौजूद हैं, आपको रिसर्च कर लेनी चाहिए ताकि आप अपनी बात के समर्थन में अच्छे वकील की तरह तैयार रहें। उस व्यक्ति की रुचि से जुड़े विषय खोजें—यह एक बढ़िया रणनीति होगी। 

जैसे, क्या उस व्यक्ति को नींद की परेशानी है? ये तो आपके लिए शानदार मौका है। क्या उन्हें पुराना शारीरिक दर्द रहता है? इसका भी समाधान है। त्वचा से जुड़ी समस्या? उसके लिए भी। सोच-समझकर अपने तर्क चुनें। 

विज्ञान के साथ-साथ, आप मारिजुआना से जुड़े कानूनी पक्ष भी रख सकते हैं। क्या मारिजुआना अब दुनिया के और अधिक देशों में वैध बन रहा है? क्या किसी ने कभी अधिक सेवन कर के जान गंवाई है? अब इन सब बातों पर तर्क करें! 

4. ईमानदार बनें और अपने इरादे साफ़ रखें

मारिजुआना से अपने रिश्ते के विषय में ईमानदार रहना भी बेहद जरूरी है। अगर आप से जिस इंसान ने कभी इसके बारे में सोचा भी नहीं, तो ज़रूरी नहीं कि आप उसे पूरा बड़ा चित्र दिखाएं—कभी-कभी अपना दृष्टिकोण दिखा देना काफी है। 

यानी इस व्यक्ति को बताएं कि आपको मारिजुआना का सेवन क्यों पसंद है, यह आपके जीवन में कैसे शामिल है, आपके क्या विचार हैं, और आप इस चर्चा से क्या उम्मीद रखते हैं। बल्कि, जाहिर है कि आप अपनी स्वतंत्रता चाहते हैं, बिना दूसरों के गलत फैसलों की चिंता किए। तो क्यों न आप खुलकर यह बात रखें?

यह सम्मान का मामला भी है। साफ़ कह दें कि आप उनसे इजाजत नहीं मांग रहे कि पिएं या न पिएं, क्योंकि आप तभी रुकेंगे जब आपको खुद लगे—किसी और के लिए नहीं। लेकिन क्योंकि आप उनकी परवाह करते हैं, उनसे ईमानदारी से मारिजुआना के बारे में कहना अपने जीवन का बड़ा हिस्सा छुपाने से मुक्ति दिलाएगा और रिश्ते को गहरा करेगा। 

किसी भी जीवन प्रसंग में ईमानदारी सबसे अच्छा सलाह है। जब तक आपकी नीयत सही है और आप सच्चे हैं, बाकी लोगों पर है कि वे आपको मानें या न मानें। 

5. हार न मानें!

अंत में, अगर आप अपने माता-पिता या रिश्तेदारों से मारिजुआना के बारे में खुलना चाहते हैं, तो जरूरी है कि शुरुआती असफल प्रयासों से निराश न हों। ये असफलताएं केवल परखने के लिए हैं कि क्या आप सचमुच आगे बढ़ना चाहते हैं या नहीं। 

हम यह नहीं कहते कि जब तक हां न मिले, तब तक लगे रहें—नहीं तो आप सामने वाले को परेशान भी कर सकते हैं। लेकिन उम्मीद जरूर रखें, लोग समय के साथ बदल सकते हैं। शुरुआती 'नहीं' मतलब सब खत्म नहीं। क्या पता, वही व्यक्ति आगे चलकर खुद भी इसका सेवन करने लगे!

मेरे खुद के अनुभव से, जब मेरे माता-पिता ने मेरी तलब जान ली तो वे नाराज हो गए थे, लेकिन दो साल बाद मैं खुश होकर अपने ही घर के बगीचे में पौधे उगा रहा था। मुझे भी हैरानी थी कि वह कैसे संभव हो पाया। कैसे हुआ? ऊपर बताए हुए सभी तरीकों को अपनाकर और कभी हार न मान कर!

6. निष्कर्ष

माता-पिता या रिश्तेदारों से मारिजुआना पर खुलकर बात करना शुरुआत में डरावना हो सकता है, हम समझ सकते हैं। मगर ध्यान रखें, कई बार आगे बढ़ने के लिए मुस्किल राहों से गुजरना पड़ता है। वरना ज़िंदगी आसान होती और हम कुछ नहीं सीखते। 

आलसी दिमाग के लिए आराम है, लेकिन आपको अपने लक्ष्य पूरे करने के लिए जरूरी टूल्स खुद खोजने होंगे। आखिर, आपके पास तो 'ना' है ही, तो आखिर क्या खोने वाला है? आपके करीबी रिश्तेदारों को अपने कैनाबिस इस्तेमाल के बारे में बताने के लिए शुभकामनाएं! अगर आपने कोशिश की तो हमें जरूर बताएं!