THC और CBD में क्या अंतर है?

18 फ़रवरी 2020

इस लेख में जानें कि THC और CBD कितने अलग हैं।

18 फ़रवरी 2020

8 min read

विषय सूची:

1. CBD क्या है?

CBD या Cannabidiol कई कैनाबिनोइड्स में से एक है जो भांग के पौधों द्वारा उत्पादित होता है। यह मुख्य रूप से ट्राइकोम्स (वे क्रिस्टल जो फूलों और शुगर लीफ्स को ढकते हैं) में पाया जाता है। THC के बाद, यह पौधे में सबसे अधिक मात्रा में उपलब्ध होता है, और जहां THC साइकोएक्टिव प्रभाव देता है वहीं CBD नहीं देता, लेकिन यह चिकित्सकीय लाभ पहुँचाता है। अध्ययनों से पता चला है कि CBD निम्नलिखित लाभ दे सकता है:

दर्द से राहत - रिसर्च बताता है कि CBD लंबे समय से दर्द झेल रहे लोगों को सकारात्मक असर दे सकता है। THC के साथ मिलाने पर यह असर बढ़ सकता है, और खासकर MS व फाइब्रोमायल्जिया के मरीजों को अधिक लाभ मिल सकता है।
चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में राहत - CBD साबित रूप से PTSD और अन्य चिंता संबंधी विकारों वाले लोगों में चिंता को घटाता है। उपयोगकर्ता डिप्रेशन के लक्षणों और अनिद्रा में भी कमी की रिपोर्ट करते हैं।
कैंसर उपचार की समस्याओं में कमी - CBD कैंसर संबंधी लक्षणों, जैसे मितली, दर्द और कम भूख में राहत दे सकता है।
न्यूरो-प्रोटेक्टिव और एंटी-सीज़र गुण - कई अध्ययनों में CBD की मिर्गी और MS जैसी न्यूरोलॉजिकल समस्याओं में प्रभावशीलता साबित हुई है। यह 75% से अधिक MS रोगियों में मांसपेशियों के झटकों को कम कर सकता है, और मिर्गी के मरीजों में दौरे की संभावना को 37% तक घटा सकता है। हालांकि, दोनों ही मामले में कुछ नकारात्मक प्रतिक्रियाएँ भी रिपोर्ट हुई हैं, अधिक रिसर्च आवश्यक है।
हृदय स्वास्थ्य - 2020 के एक अध्ययन में पाया गया कि CBD धमनियों की सूजन पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे रक्त प्रवाह और संचरण बढ़ता है। इससे उन मरीजों को लाभ मिल सकता है जिनकी धमनियों और रक्त वाहिकाओं में सूजन है।
यह इन समस्याओं के इलाज में भी असरदार हो सकता है - ड्रग विदड्रॉल, मुँहासे, हाई ब्लड प्रेशर, कम भूख, ग्लूकोमा, मांसपेशियों का दर्द और पार्किंसन रोग से जुड़े झटकों को कम करने में भी फायदेमंद हो सकता है।

ऊपर एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम की जो चर्चा की थी, उसे याद है? तो, इस सिग्नलिंग नेटवर्क के बारे में जानना जरूरी है जिससे समझ आए कि CBD शरीर में कैसे काम करता है। कुल मिलाकर, एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम शरीर की सभी शारीरिक प्रणालियों में होमियोस्टेसिस (जैविक संतुलन) बनाए रखने में मदद करता है। सिग्नलिंग अणुओं, रिसेप्टर्स और एन्जाइम्स से बने इस सिस्टम के भाग नर्वस सिस्टम, डाइजेस्टिव सिस्टम, कंकाल, त्वचा, मांसपेशियों और अन्य जगहों पर पाए जाते हैं। अन्य कैनाबिनोइड्स की तरह, CBD की संरचना शरीर द्वारा निर्मित एंडोकैनाबिनोइड्स नामक अणुओं से मिलती-जुलती है, जो एंडोकैनाबिनोइड रिसेप्टर्स से जुड़कर शरीर में कई प्रकार की कोशिकाओं में परिवर्तन लाते हैं। हालांकि, CBD को इन रिसेप्टर्स से ज़्यादा लगाव नहीं है, पर ये सिस्टम के एन्जाइम्स से इंटरफेस करता है, जिससे अस्थायी रूप से हमारे एंडोकैनाबिनोइड स्तर बढ़ जाते हैं, जो मूड व दर्द को प्रभावित कर सकते हैं। अगर यह जटिल लग रहा हो, तो चिंता न करें। नीचे इन यौगिकों और एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के संबंध में और भी विस्तार से जानेंगे।

2. क्या CBD सुरक्षित है?

अधिकांश स्वास्थ्य सेवा कर्मी, जिसमें चिकित्सक और मानसिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता भी शामिल हैं, मानते हैं कि CBD मनुष्य के लिए पूरी तरह सुरक्षित है। हालांकि किसी भी उपचार की तरह इसमें कुछ विपरीत असर होने का जोखिम रहता है, इन्हें कम जोखिम वाला माना जाता है। संभावित CBD साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

मुंह का सूखना, जिसे कॉटन माउथ भी कहते हैं।
रक्तचाप में गिरावट।
हल्कापन महसूस होना
नींद आने की प्रवृत्ति बढ़ना।

CBD और THC के बीच कई अंतर हैं। सबसे बड़ा अंतर है कि ये यौगिक आपको कैसे प्रभावित करते हैं। लेकिन उससे पहले, एक नजर इनके रासायनिक संरचना पर डालें। देखने में ये लगभग एक जैसे हैं, लेकिन असल में ये काफी अलग हैं। सच यह है कि दोनों की संरचना 30 हाइड्रोजन, 21 कार्बन और 2 ऑक्सीजन परमाणुओं के समान है।

What is the difference between thc and cbd: is cbd safe?

हालांकि सुरक्षित है, CBD के भी कुछ साइड इफेक्ट हो सकते हैं।

लेकिन, दोनों में फर्क उनके परमाणुओं की स्थिति के कारण है। अंतर इतना सूक्ष्म है कि आसानी से ध्यान नहीं जाता। फिर भी, CBD और THC पूरी तरह अलग हैं, इसलिए दोनों का इंसानी शरीर पर अलग असर पड़ता है। कार्य-विधि की बात करें, तो ये दोनों कैनाबिनोइड्स मानव मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर छोड़ने में निपुण हैं, जिससे दर्द, याददाश्त, नींद और आपके मूड पर असर पड़ता है।

3. CBD और THC – कानूनी अंतर

अगर आप किसी राज्य में भांग वैध देखते हैं तो यह न मानें कि मारिजुआना पूरी तरह कानूनी है। मेडिकल कैनाबिस और रिक्रिएशनल कैनाबिस अलग होते हैं। CBD और THC की बात यह है कि CBD सभी राज्यों में वैध है, लेकिन THC को ये सुविधा नहीं मिलती।

फिर भी, वाशिंगटन DC जैसे कुछ राज्यों में कानून है कि यदि डॉक्टर द्वारा लिखा गया हो तो हाई-THC उत्पाद भी कानूनी हैं। इसका मतलब, अगर आपके राज्य में रिक्रिएशनल मारिजुआना अभी भी वैध नहीं है, तो CBD आपकी एकमात्र विकल्प है। कुछ राज्य रिक्रिएशनल कैनाबिस को भी वैध बना रहे हैं, लेकिन THC से जुड़ी किसी भी गतिविधि से पहले अपने राज्य के कानून जरूर जानें।

4. CBD और THC – एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के साथ क्या संबंध

आप पहले ही जान चुके हैं कि CBD और THC दोनों मानव शरीर से इंटरैक्ट करते हैं। विशेष रूप से, ये एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम या ECS के साथ मिलकर होमियोस्टेसिस या संतुलन बनाए रखते हैं। ECS कई रिसेप्टर्स का नेटवर्क है और विभिन्न शारीरिक कार्यों को बनाए रखने के लिए जरूरी है। इसमें CB1 और CB2 रिसेप्टर्स होते हैं जो CBD और THC से जुड़ते हैं। CB1 रिसेप्टर्स, जो मस्तिष्क के क्षेत्रों में पाए जाते हैं, याददाश्त, मूड, भावनाओं और मोटर कोऑर्डिनेशन के लिए जिम्मेदार हैं, जबकि CB2 रिसेप्टर्स शरीर के अन्य हिस्सों जैसे इम्यून और नर्वस सिस्टम में बिखरे होते हैं। जब आप कैनाबिस खाते या स्मोक करते हैं, THC जैसे कैनाबिनोइड्स रिसेप्टर्स से जुड़कर दर्द में राहत या फोकस बढ़ाते हैं। रासायनिक संरचना की बात करें तो हल्का सा अंतर ही बड़े बदलाव लाता है। इसी वजह से THC और CBD रिसेप्टर्स से एक जैसी तरह से नहीं जुड़ते, और उनके असर में भारी फर्क आता है।

What is the difference between thc and cbd: how they interact with the endocannabinoid system

सभी कैनाबिनोइड्स, जैसे THC और CBD, हमारे मस्तिष्क और शरीर में कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं।

सबसे पहले, THC आसानी से CB1 रिसेप्टर से जुड़ जाता है। इसे अक्सर ताले और चाबी के संबंध के रूप में बताता है, जिसमें चाबी लॉक में पूरी तरह फिट होती है। जैसे ही THC बंधता है, यह मस्तिष्क को सिग्नल भेजता है। आम बोलचाल में यही हाई होने की अनुभूति कहलाती है। यह साइकोएक्टिव प्रभाव THC के रिसेप्टर से जुड़ने के कारण होता है। इस बिंदु पर मस्तिष्क डोपामाइन छोड़ता है जिससे आपको खुशी महसूस होती है।

अगर THC की मात्रा अधिक हो जाए तो रिसेप्टर बंद हो जाते हैं और शरीर अतिरिक्त THC निकालने लगता है। इसी कारण अत्यधिक THC लेने पर आपको पेरानोইया या मतिभ्रम हो सकता है। यह सबको नहीं होता, लेकिन कुछ लोगों के लिए ये असर असहज कर सकता है। दूसरी तरफ, CBD सीधे रिसेप्टर्स से नहीं जुड़ता। यह एक नकारात्मक एजोटेरिक मोडुलेटर के रूप में काम करता है, दूसरे स्थानों के रिसेप्टर्स से जुड़कर उनकी संरचना बदलता है। ऐसे में, जब CBD CB1 रिसेप्टर की भौतिक संरचना बदल देता है तो THC ठीक से जुड़ नहीं पाता, यानी अब चाबी ताले में फिट नहीं होती।

इसी कारण CBD, THC के कुछ नकारात्मक प्रभावों जैसे सूखी आँखें और सूखा मुँह को कम करता है। साइकोएक्टिव असर भी काफी कम हो जाता है। THC और CBD दोनों के चिकित्सीय लाभ हैं, लेकिन सभी साइकोएक्टिव असर नहीं चाहते। CBD की प्रकृति के कारण, आप बिना "high" हुए भी लाभ उठा सकते हैं। इसी वजह से, आप चाहें तो केवल CBD ले सकते हैं या ऐसे उत्पादों का प्रयोग कर सकते हैं जिनमें दोनों हों, क्योंकि CBD नकारात्मक प्रभाव कम कर देता है।

एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम पर वैज्ञानिक रिसर्च अभी प्रारंभिक चरण में है, और शोधकर्ता लगातार नई खोज कर रहे हैं। हाल ही में यह सिस्टम और भी बड़ा हो गया है, जिसे एंडोकैनाबिनोइडोम कहा जा रहा है। इस बड़े नेटवर्क में और भी अधिक सिग्नलिंग, रिसेप्टर्स और एन्जाइम्स हैं। THC व CBD समेत सभी कैनाबिनोइड्स, इस नेटवर्क से भी इंटरफेस करते हैं, जिससे इंसान के शरीर में इनकी कार्य-विधि और भी जटिल हो गई है। अध्ययनों में पाया गया है कि THC और CBD आंत के माइक्रोबायोम के साथ इंटरैक्शन के जरिये गट हेल्थ पर भी असर डालते हैं, जिससे रोग प्रतिरोधक शक्ति और सूजन में बदलाव आता है।

5. CBD और THC – साइड इफेक्ट्स

किसी भी चीज के अधिक सेवन से साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। यहां तक कि बहुत ज्यादा फल खा लेने पर कब्ज हो सकता है, या पानी बहुत अधिक पीने से भी खतरा हो सकता है। ऐसे में, THC का अधिक सेवन भी साइड इफेक्ट्स ला सकता है। दूसरी ओर, CBD आवश्यकता से अधिक लेने पर भी आमतौर पर नुकसान नहीं करता। WHO की रिपोर्ट में कहा गया है कि CBD के साइड इफेक्ट्स, अगर मौजूद हों, तो संभवतः किसी अन्य दवा के चलते होते हैं। THC, इसके विपरीत, आपको इन तरीकों से असहज कर सकता है:

दिल की धड़कन तेज होना
मोटर कोऑर्डिनेशन में समस्या
चक्कर आना
मितली
धीमापन महसूस होना
आंखें सूखी और लाल होना
मुंह सूखना

महत्वपूर्ण है कि THC और CBD दोनों घातक नहीं हैं। THC साइड इफेक्ट्स पैदा कर सकता है, लेकिन केवल अधिक मात्रा में सेवन करने पर। साथ ही इनके प्रभाव अस्थायी होते हैं और कुछ ही घंटों तक रहते हैं।

6. CBD और THC – ड्रग टेस्ट

आजकल बाजार में तेल, कंसंट्रेट, कलियाँ और कई रूप में उत्पाद मिलते हैं। स्वाभाविक है कि आप ड्रग टेस्ट को लेकर चिंतित हो सकते हैं, भले ही सिर्फ CBD ले रहे हों। ध्यान दें कि दोनों, CBD और THC आपके शरीर में जमा हो जाते हैं। THC खास तौर पर वसा ऊतकों में इकट्ठा होता है और ड्रग टेस्ट में आसानी से पकड़ा जाता है। अगर आप वह तेल ले रहे हैं जिसमें THC 0.3% से कम है, तो चिंता की बात नहीं। लेकिन, सिफारिश से अधिक THC लेना समस्या हो सकती है। THC को शरीर से बाहर निकलने में समय लग सकता है, यह आपके उपयोग के तरीके पर निर्भर करता है। यहां तक कि कुछ हेम्प के तेलों में बहुत कम मात्रा में THC होने पर भी वह ड्रग टेस्ट में आ सकता है।

What is the difference between thc and cbd: drug tests

ध्यान रखें, चाहे कोई भी दवा हो, सही डोज़ लेना जरूरी है!

दूसरी ओर, CBD शायद ही कभी ड्रग टेस्ट में पकड़ा जाता है। आजकल CBD के लिए भी टेस्ट उपलब्ध हैं, लेकिन ज्यादातर नियोक्ता THC का टेस्ट करते हैं, इसलिए CBD लेना आमतौर पर कोई समस्या नहीं है। जैसा कि आप देख सकते हैं, CBD और THC दोनों के फर्क रासायनिक संरचना से लेकर शरीर पर प्रभाव तक फैले हैं। हालांकि लगता है कि THC खतरनाक है, लेकिन ऐसा नहीं है। चिकित्सकीय रूप से THC के भी कई लाभ हैं, बस सही मात्रा में लेना जरूरी है। डोज महत्वपूर्ण है, चाहे कोई भी दवा हो। चमत्कारी भांग के पौधे के सारे लाभ उठाने का सबसे अच्छा रास्ता है फुल-स्पेक्ट्रम ऑइल इस्तेमाल करना जिसमें CBD और THC समेत कई कैनाबिनोइड्स हों।