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처음 마리화나를 피우기 전에 꼭 기억해야 할 5가지 팁

Author
작성자 Delfina Nuñez
Author
의학적 검토자 Michael Matthews, M.D.
26 3월 2021
모든 스토너는 처음으로 마리화나를 피운 경험이 있습니다. 우리가 처음에 알았더라면 좋았을 몇 가지 팁을 소개합니다.
26 3월 2021
4 min read
처음 마리화나를 피우기 전에 꼭 기억해야 할 5가지 팁

목차:
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  • 1. 이 첫 경험을 누구와 나눌지 생각하세요
  • 1. a. 이미 경험이 있는 친구들과 함께 처음 도취되기
  • 1. b. 같이 처음 경험하는 친구들과 함께하기
  • 2. 도취될 장소를 제대로 고르기
  • 3. "잠깐... 아무 느낌도 안 나네"
  • 4. 천천히! 더 피우는 건 가능해도 돌이킬 순 없음
  • 5. 무엇을 기대해야 하는지 알고, 감정을 자연스럽게 흘려보내기
  • 5. a. 입마름과 군것질 욕구는 당연한 현상
  • 6. 결론

가끔 새로운 것을 시도하는 것이 두려울 수 있다는 것을 우리는 잘 압니다. 무엇이 기다리고 있을지 모를 때는 불안해지기 마련이죠. 예를 들어, 첫 타투나 피어싱처럼 우리가 앞으로 어떤 일을 마주할지 전혀 모를 때 배가 뒤틀릴 수도 있습니다. 혹은 새로운 직장의 첫날이나 첫 데이트처럼 예상 못한 긴장감이 밀려올 때도 있죠. 하지만 이런 '처음'의 순간들에서 우리가 배운 것은 결국 두려움을 직면해야 한다는 점 아닐까요? 

스토너들에게도 마찬가지입니다. 우리 모두 언젠가는 출발선에 섰고, 스토너가 되기 위해 한걸음씩 올라왔죠. 모든 두려움을 잠시 내려놓고, 처음 마리화나를 피워보며 새로운 도취의 감각을 직접 경험해 봐야 했습니다. 

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Read these tips to gather some confidence before you try weed!

처음 마리화나를 피우기 전에 자신감을 얻을 수 있는 팁을 읽어보세요!
 

그리고 우리는 무엇을 발견했을까요? 바로 멋진 마리 제인의 세계! 혹시 지금 여러분이 마리화나를 처음 시도해 볼 생각이라면, 유용한 팁 몇 가지가 처음 경험을 더욱 자신 있게 해줄 거예요.

1. 이 첫 경험을 누구와 나눌지 생각하세요

인생에서 처음으로 마리화나를 피우려 한다면, 혼자 하겠다고 생각하는 경우는 드물 겁니다. 혹시라도 혼자 하려 한다면, 그렇게 하지 마세요. 이 경험은 소중한 사람들과 함께 나누어야 할 추억이며, 앞으로도 함께 웃고 떠오를 순간이 될 테니까요. 

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Choose wisely who you're sharing this first experience with.

이 첫 경험을 누구와 함께할지 신중히 선택하세요.
 

이 부분에 대해 두 가지 제안을 드려요:

  • 이미 스토너인 친구들과 처음 같이 도취를 경험해보세요; 
  • 혹은, 아직 한 번도 마리화나를 접해본 적 없는 친구들과 함께 해보세요. 

누구와 이 경험을 나눌지 올바르게 선택하는 것은 즐거운 시간을 보장하는 핵심입니다. 두 가지 선택지의 장단점을 설명해드릴 테니, 더 편안한 쪽을 골라보세요. 

이미 경험이 있는 친구들과 함께 처음 도취되기

이 방법은 안전함과 안정감을 느끼고 싶을 때 특히 추천합니다. 도사 같은 친구가 스토너 세계로 당신을 안내해 주는 셈이죠. 

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Smoking with stoner friends will make you feel safe and secure!

경험 많은 친구들과 함께라면 더욱 안심하고 즐길 수 있어요!
 

이미 스토너인 친구들과 첫 경험을 하면 두려움을 떨칠 수 있는 자신감을 얻을 수 있습니다. 그들은 이미 이 길을 걸어봤기 때문이죠. 게다가 살짝 엉뚱해 보일지도 모르지만, 잘 지내고 있잖아요.

이런 친구들은 내내 여러분을 잘 챙겨줄 것이고, 도취한 여러분을 귀엽게 여기며 오히려 더 신나할지도 몰라요. 아무래도 '아기 새가 둥지를 떠난다'는 기분이겠죠. 

친구들은 도취됐을 때 즐길거리나 간식을 챙겨올 확률 100%. 스토너로서 다양한 상황을 겪어봤으니 무엇을 말해야 하는지, 어떻게 챙겨야 하는지 잘 알고 있을 거예요.

같이 처음 경험하는 친구들과 함께하기

또 다른 좋은 방법은, 아직 마리화나를 한 번도 해본 적 없는 친구들과 그 경험을 함께하는 것입니다. 이렇게 하면 모두가 같은 입장이란 점에서 더 편안함을 느낄 수 있죠. 

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Sharing the experience with friends who are as inexperienced as you is also a great idea!

경험이 없는 친구들과 함께라면 더욱 특별한 추억이 됩니다!
 

오늘밤, 오후, 혹은 언제든 다양한 일이 벌어질 준비를 해두세요! 이것은 절대 잊지 못할 경험이 될 테니까요.

첫 도취의 추억은 시간이 지나도 우리 모두를 미소 짓게 만듭니다. 나중에 이 황금 같은 시절을 그리워할 날이 오니, 최대한 즐기세요. 그 첫 도취, 정말 잊을 수 없었죠. 

2. 도취될 장소를 제대로 고르기 

계속해서 편안함과 안전함의 관점에서, 어디에서 처음 도취될지 미리 고민해보세요. 

가능하면 이미 잘 아는 곳, 즉 익숙함이 느껴지는 친구네 집, 본인 집, 늘 가는 공원 또는 편히 쉴 수 있는 곳이면 좋겠습니다. 반대로, 너무 사람이 많고 자극적인 곳은 피하세요.

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Head over to a chill place where you can feel comfortable, it'll make the difference.

편안하게 쉴 수 있는 장소를 선택하면 경험이 더욱 좋아집니다.
 

왜냐면, 지금껏 경험해보지 못한 도취된 자신의 모습을 마주해야 하는 순간이기 때문이죠. 외부 자극이 이 경험을 방해하면 안 되니까요. 도취되면 감각이 예민해져서, 작은 방해도 경험을 망칠 수 있습니다. 

마지막으로, 처음 도취될 날짜도 신중히 고르세요. 즉 그날은 아무 의무도 없는 날이어야 해요. 괜한 약속 잡고 후회하지 마시고, 첫 도취는 충분히 쉬며 만끽하세요!

3. "잠깐... 아무 느낌도 안 나네"

많은 사람들이 처음 마리화나를 할 때 엄청나게 도취될 줄 알았다가 아무런 감각이 없었던 경험을 하곤 합니다. 실망스럽죠?  절대, 마리화나가 별로라서 그런 게 아니란 걸 믿으세요. 흔히 있는 일입니다.

처음 피웠을 때 도취되지 않는다고 해서 못 느끼는 건 아닙니다. 모든 건 다 다릅니다. 왜 그런지 명확하게 설명할 순 없어요. 연기를 제대로 들이마시지 않았거나, 이유는 다양하죠. 그냥 자주 있는 일입니다.

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Not feeling high the first time you try weed is pretty common!

처음에는 아무 감각이 없는 것도 매우 흔하니 걱정 마세요!
 

누구에게 물어봐도 제각각 달라요. 첫 경험에 아무 느낌 없던 사람도, 엄청 강하게 온 사람도 있죠. 더 피우기 전에 몇 분 정도 효과가 발현될 시간을 충분히 두세요. 서두르다간 과하게 될 수도 있습니다. 다음 팁으로 넘어가 볼까요. 

 

4. 천천히! 더 피우는 건 가능해도 돌이킬 순 없음 

여러분의 몸엔 아직 마리화나가 처음입니다. 그러니 자신이 어느 정도까지 괜찮은지 페이스를 조절하세요. 냅다 풀장에 뛰어드는 대신, 계단을 한 칸씩 밟아 올라가듯이요. 

몇 모금 피워보고 효과가 오는지 잠깐 기다려보고, 더 할 수 있겠다 싶으면 천천히 추가로 즐기세요. 한 번에 너무 많이 하지 말 것! 과하면, 멋진 경험이 아니라 부담이 될 수 있습니다. 

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Take enough time to let the effects kick in, and if you feel like, do some more then.

효과가 천천히 오니 조금씩 즐기고, 원하면 이후에 더 하세요.
 

천천히 즐기는 것이 훨씬 좋습니다. 아주아주 천천히요. 양을 조금씩 늘려가는 게 훨씬 안전하고, 후회를 남기지 않습니다. 마지막으로, 어떤 것을 피울지(어떤 strain이 강한지) 꼭 경험이 있는 친구에게 조언을 구하세요. 처음에는 강한 strain은 피하는 게 좋아요. 

5. 무엇을 기대해야 하는지 알고, 감정을 자연스럽게 흘려보내기

사람들이 첫 경험에서 자주 마주치는 문제는, 효과를 너무 곱씹어 생각하다가 즐길 분위기를 망친다는 점입니다. 대신, 친구들에게 도취되는 게 어떤 느낌인지 미리 물어보세요.

이렇게 하면 미리 느낌을 예상해볼 수 있습니다. 도취란 생각을 자연스럽게 흐르게 두는 것이죠. 너무 분석하거나 불안해하면 오히려 힘들어질 수 있어요. 예를 들어, 저는 도취된 상태에서 감정에 휘둘리면 작은 일에도 울컥할 수 있는데, 결국 얼마나 마음을 열고 경험하느냐가 핵심이죠.

5 Tips To Keep In Mind Before Smoking Weed For The First Time: Weed tends to enhance senses

마리화나는 감각을 증폭하니, 첫 경험 때는 가볍게 마음을 가지세요.
 

대신, 생각을 전환해 관심 가는 다른 일에 집중하거나, 주변을 둘러보거나, 친구들과 이야기해보세요. 즉, 여러분이 느끼는 모든 것은 결국 본인이 조절 가능하다는 걸 명심하세요. 불안한 날이라면 애초에 시도하지 않는 것도 방법입니다.

혹시라도 기분이 이상해지거나 감당이 힘들면 친구에게 도움을 청하세요. 대부분의 경우 효과가 있습니다. 그래도 불안함이 사라지지 않는다면, 꿀잠이 최고의 해답입니다.

입마름과 군것질 욕구는 당연한 현상

마지막으로, 마리화나의 일반적인 부작용을 알아두세요. 대표적으로 입이 바짝 마른다는 '코튼마우스(cottonmouth)' 현상, 그리고 군것질 욕구(도취 후 몇 시간 간식이 매우 땡김)가 있습니다. 

"이런 부작용을 기대하라"는 말은, 물과 간식 같은 걸 미리 준비해 두라는 겁니다. 100% 필요해질 거예요. 그리고 마리화나를 하면 눈이 빨개지거나 부을 수 있으니 시선 신경 쓰며 행동하세요.

6. 결론

마리화나를 시도하고 싶다면 필요한 건 단 하나: 그냥 시도해보세요! 경험도 없이 판단만 하는 사람이 되지 마세요. 한 번 경험해보고, 그 다음에 여러분만의 의견을 마음껏 만들어도 늦지 않습니다. 삶이란 원래 이렇게 살아가는 것 아닐까요? 우리는 궁금해하고, 두려움과 마주하고, 시도하고, 배우며, 다시 반복합니다. 결국 두려움 속에서만 머무는 사람은 아무것도 배울 수 없잖아요. 만약 결과가 기대와 달랐다 해도, 실수를 통해서만 우리는 성장할 수 있습니다.

저라면 달리다 벽에 부딪혀 머리를 찧어도, 그냥 앉아서 달리는 상상만 하는 것보다 훨씬 좋겠네요. 다음에 뛸 땐 그 벽을 피하는 법을 알 테니까요. 주저하지 말고, 첫 경험 즐기세요! 그리고 꼭! 여러분의 첫 도취 경험을 댓글로 들려주세요!

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