• 1. Kanabiss pret alkoholu: nāves no pārdozēšanas
• 2. Vēža riski un cbd ietekme
• 3. Kanabiss pret alkoholu: sabiedrības ietekme – alkohols un noziegumi
• 4. Kanabiss pret alkoholu: atmiņas zudums vai ‘blackouti’
• 5. Kanabiss pret alkoholu: paģiras

Nav godīgi salīdzināt alkoholu un marihuānu, taču cilvēki nekad nepievēršas no tā darīšanas. Runājot par kanabisa un alkohola ietekmi – kurš ir labāks tavai veselībai? 

Šāds salīdzinājums bieži tiek veikts, īpaši tāpēc, ka dzeršanas kultūra ir tik ļoti normalizēta. Ja esi jebkad domājis to pašu, šis raksts palīdzēs beidzot atrisināt šo diskusiju.

Alkohola lietošanas rezultātā ik gadu tiek reģistrēts ievērojams nāves gadījumu skaits. Joprojām pastāv stigmatizācija ap kanabisu, neskatoties uz faktu, ka neviens nekad nav miris no kanabisa lietošanas. Ir diezgan grūti salīdzināt abus, ņemot vērā, ka par alkohola riskiem ir gadu desmitiem seni dati, kamēr kanabiss ir jauniņais šajā jomā.

Tomēr, neraugoties uz Mīla pret narkotikām mītu, starp abām vielām pastāv nepārprotama atšķirība. Dati vēsta, ka kanabiss ir drošāks nekā alkohols. Ņem vērā, ka ir daudzi faktori, pēc kuriem var salīdzināt abas vielas un to ietekmi uz cilvēka ķermeni. Daži no tiem – atkarība, sirds veselība, apgrūtināta vadīšana un vēl daudz citu, nemaz nerunājot par ilgtermiņa veselības sekām.

Salīdzināsim kanabisa un alkohola drošību, aplūkojot dažus faktus.

1. Kanabiss pret alkoholu: nāves no pārdozēšanas

Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, nāves gadījumu skaits alkohola dēļ pieaug straujāk nekā jebkad agrāk. Satraucoši ir tas, ka alkohols sabiedrībā tiek pieņemts gluži pašsaprotami. Tāpat kā cigaretes ir pieejamas gandrīz visur, dažādās valstīs ar vecuma pārbaudi, arī alkohols tiek pārdots visā pasaulē bez jebkādām sekām.

Kas varētu būt izraisījis šo nāves gadījumu pieaugumu? Mūsuprāt, tā ir strauja tirdzniecība apvienojumā ar veselības riskiem, kas saistīti ar alkohola lietošanu. Ir ziņojumi, kas norāda, ka mērena, atbildīga lietošana nav bīstama. Protams, pāris glāzes visticamāk tevi nenogalinās, bet problēma ir tā, ka vari iejusties ar ilgtermiņa veselības riskiem.

Saskaņā ar NIH¹ ziņojumu, vairāk nekā 88 000 nāves gadījumu tiek reģistrēti katru gadu tikai ASV alkohola dēļ. Turklāt šajos skaitļos nav iekļautas nāves ceļu satiksmes negadījumos vai avārijās. Šie dati atspoguļo tikai alkohola izraisīto slimību izraisītas nāves. Salīdzinājumā ar kanabisu, šie skaitļi ir satriecoši.

2024. gadā nav neviena nāves gadījuma kanabisa pārdozēšanas rezultātā. 2019. gadā tika reģistrēts gadījums, kas tika uzskatīts par pirmo nāvi, kas saistīta ar paaugstinātu THC līmeni, taču tas tika atspēkots: izmeklēšanas atklāja, ka mirušā asinīs nebija paaugstināta THC līmeņa.

Ir reģistrēti daži simti gadījumu, kad cilvēki nokļuvuši slimnīcā dēļ veipošanas radītām problēmām, taču vainīgais ir nelaimīgi slavenais E vitamīna acetāts, ko nereģistrēti tirgotāji izmanto e-cigarešu šķidrumu sabiezēšanai un, retāk, arī kanabisa eļļai. Ja esi piesardzīgs un iegādājies kanabisa produktus no uzticamiem avotiem, pārdozēšana nav jābaidās. Tiek lēsts, ka tev būtu jāizsmēķē vismaz 2000 ‘jointu’, lai rastos THC pārdozēšana!

2. Vēža riski un CBD ietekme

Dati pierāda, ka alkohols ir atbildīgs par noteiktu vēža veidu attīstību. Pēc CDC datiem³, alkohola lietošana palielina vēža risku, tostarp rīkles, mutes, barības vada, taisnās zarnas, resnās zarnas, aknu un krūts vēža risku. Pat viens alus vai vīna glāze dienā var palielināt premenopauzes un postmenopauzes krūts vēža risku sievietēm – to apstiprina vadošie onkologi.

Protams, tas nozīmē arī to, ka jo vairāk alkohola lieto, jo lielāks risks kādreiz dzīvē saslimt ar vēzi. Lai gan šie dati saistīti ar krūts vēzi, tas nenozīmē, ka vīrieši ir pasargāti – arī viņiem alkohola lietošana rada ilgtermiņa veselības sekas.

Turpretī kanabiss nav atzīts par cēloni vēzim, un vismaz atsevišķos gadījumos tam pat tiek piedēvēta labvēlīga ietekme vēža gadījumā. Pētījums apgalvoja, ka kanabiss kavē audzēja šūnu augšanu. Sākot no ādas līdz plaušu vēzim, ir ziņojumi, ka kanabiss palīdz samazināt audzēju attīstību. Daudzos pētījumos aplūkots, kā kannabinoīdi – tostarp THC un CBD – mazina ķīmijterapijas blaknes.

Ja runājam par kanabisa smēķēšanu – sausu augu dedzināšana var palielināt bronhīta un citu plaušu problēmu risku ilgtermiņā. Tas ir līdzīgi kā ar tabaku, jo tiek ieelpots karsts dūms. Taču atšķirībā no cigaretēm kanabisa degšanas produkti nav atzīti par vēzi radošiem. Izvēlies apēdamus produktus vai veipošanu – pētījumi rāda, ka tās ir drošākas lietošanas metodes.

3. Kanabiss pret alkoholu: sabiedrības ietekme – alkohols un noziegumi

Kanabiss ir ievērojami mazāk vardarbīgs nekā alkohols. Dažos gadījumos ir aplūkotas ģimenes vardarbības situācijas, braukšana reibumā un kautiņi bāros – tie ir tipiski alkohola izraisīti gadījumi. Lai arī ne visi šie notikumi notiek tikai alkohola dēļ, dati rāda, ka alkohols padara cilvēkus agresīvākus.

Vai varmācīgs partneris būtu tikpat vardarbīgs bez alkohola ietekmes? Precīzu datu nav, tomēr alkohols noteikti veicina krasas garastāvokļa izmaiņas.

Pēc Nacionālās alkoholisma un narkotiku atkarības padomes (NCADD) datiem, alkohols ir iesaistīts vismaz 40% vardarbīgu noziegumu, 37% seksuālu uzbrukumu, 15% laupīšanu, 28% smagu uzbrukumu un 25,5% vienkāršu uzbrukumu. Pat ja netici, alkohols pastiprina emociju uzplūdus, un visbiežāk cieš partneris. Salīdzinot ar kanabisu, nav datu par vardarbības pieaugumu no kanabisa lietošanas. Patiesībā tas drīzāk dara tevi mierīgāku – visticamāk, pēc ‘dūma’ vēlēsies pagulēt, ne doties piedzīvojumos.

4. Kanabiss pret alkoholu: atmiņas zudums vai ‘blackouti’

Izteiktākā kanabisa blakusparādība ir aizmāršība. Ir veikti pētījumi, kuri apliecina, ka kanabiss var palīdzēt cilvēkiem ar PTSS aizmirst nepatīkamus notikumus.

Tomēr, lai tās būtu labas vai sliktas atmiņas, fakts paliek – kļūst grūtāk lietas atcerēties. Parasti efekts ilgst dažas stundas gadījuma lietotājiem, bet ilgtermiņa lietotājiem vairākas nedēļas. Kad THC izvada no organisma, atmiņas bieži vien atgriežas. Jā, kanabiss padara tevi aizmāršīgu, taču dati rāda, ka tas nerada ilgtermiņa atmiņas traucējumus vai demenci.

Salīdzinot ar alkoholu, arī tas darbojas līdzīgi. Tomēr alkohols aiziet vēl tālāk. Papildus aizmāršībai tas var radīt pēkšņus ‘blackout’ – kad pilnībā neatceries, kas noticis. Filmās tas var likties smieklīgi, bet realitātē ir visai biedējoši. Lai gan nākošajā rītā var justies labāk, ‘blackout’ ilgtermiņā apdraud tavu veselību. Dati apliecina, ka bieža alkohola lietošana veicina ilgtermiņa atmiņas zudumu

5. Kanabiss pret alkoholu: paģiras

Ar alkoholu saistītās paģiras var būt pamatīgas, īpaši sajaucot dažādas dziras. Piemēram, ja sākotnēji dzer alu, bet turpini ar degvīnu, par sevi nākamajā rītā noteikti nespēsi pateikt neko labu. Alkohola radītās paģiras bieži pavada nelabums, vemšana un stipras galvassāpes.

Šādas paģiras var ilgt diezgan ilgi. Ir pat vairāki filmas veltītas alkohola paģiru parodēšanai, ko var noskatīties, ja paveicies tās dzīvē nav piedzīvot pašam.

Lietojot kanabisu, paģiras nav raksturīgas. Pat, ja esi pārspīlējis ar ‘jointiem’ vai koncentrātiem, kanabisa paģiras ir ļoti retas. Kanabiss pat var likt no rīta justies labākam, jo tam ir muskuļus atslābinoša iedarbība un uzlabo miegu.

Parasti pēc iepriekšējā vakarā baudīta kanabisa pamosties svaigs un gatavs jaunai dienai. Tomēr atceries – kanabiss uz katru iedarbojas citādi. Reti, bet apēdamā veidā lietots kanabiss var radīt nelielas paģiras, taču tās ir vieglas. Mēģini lēnām atrast savu toleranci, un viss būs kārtībā.

ĀRĒJIE RESURSI

1. Nacionālais alkoholisma un alkohola lietošanas institūts: statistika un fakti

2. Vai LaPlasa sieviete nomira no marihuānas pārdozēšanas?

3. Slimību kontroles un profilakses centrs: Alkohols un vēzis

4. 14. izdevuma Ziņojums par kancerogēnām vielām: Alkoholisko dzērienu lietošana

MEDICĪNISKA ATRUNA

Šis saturs ir paredzēts tikai izglītojošiem nolūkiem. Informācija iegūta no dažādiem ārējiem avotiem.