Kannabis ietekme uz eSporta sniegumu: reakcijas laiku un stratēģiskās domāšanas analīze spēlētāju vidū
- 1. Kannabisa ietekme uz reakcijas laiku un īstermiņa atmiņu: izšķirošs faktors esportā
- 2. Kannabisa ietekme uz lēmumu pieņemšanu un kognitīvajām funkcijām: orientācija esporta kognitīvajā vidē
- 3. Kannabisa ietekme uz kopējo spēlēšanas sniegumu: visaptverošs vērtējums
- 4. Sekojot saprātīgi: kannabisa un esporta mijiedarbība
Asi konkurējošajā eSporta pasaulē, kur uzvaru vai zaudējumu izšķir sekundes simtdaļas, spēlētāji nemitīgi meklē stratēģijas, lai iegūtu priekšrocības pār pretiniekiem. Pēdējā laikā par intrigu kļuvusi kannabisa lietošana – daži spēlētāji apsver tā potenciālu uzlabot sniegumu. Tomēr, pirms izskatīt šo iespēju, ir svarīgi dziļi iepazīties ar zinātniskiem pētījumiem par tā ietekmi uz kognitīvajām funkcijām. Šis plašais apskats mērķē atklāt daudzšķautņaino kannabisa ietekmi uz reakcijas laiku, lēmumu pieņemšanas procesiem un kopējo spēlēšanas prasmi eSportā.
Kannabisa ietekme uz reakcijas laiku un īstermiņa atmiņu: izšķirošs faktors eSportā
Reakcijas laiks ir panākumu pamats eSportā, īpaši žanros ar strauju spēles gaitu. Kannabis, īpaši sastāvā ar tetrahidrokanabinolu (THC), iespējams, var pasliktināt reakcijas laiku. Pētījumi norāda, ka THC spēj mainīt ātrumu, kādā spēlētāji apstrādā un reaģē uz spēles stimuliem. Tomēr niansētās kannabisa lietošanas sekas uzsver tādu mainīgo faktoru nozīmi kā deva un šķirņu daudzveidība. Lai arī anekdotiski novērojumi var liecināt par paaugstinātu koncentrēšanos pēc kannabisa lietošanas, empīrisks apstiprinājums reakcijas laika uzlabojumiem nav konstatēts.
Jaunākie pētījumi uzsver nepieciešamību izprast akūtās kannabisa ietekmes uz kognitīvajām funkcijām, īpaši reakcijas laiku, lēmumu pieņemšanu un īstermiņa atmiņu. Tas ir īpaši būtiski cilvēkiem ar ikdienas lietošanas paradumiem, kuriem jau var būt attīstījusies tolerance. Tomēr joprojām pastāv informācijas trūkums par to, kā tolerance pret kannabisu ietekmē šīs akūtās sekas. Tāpēc šis pētījums centās izpētīt kannabisa tolerances ietekmi uz reakcijas laiku, lēmumu pieņemšanu (tukšuma pieņemšanas tests) un īstermiņa atmiņu pēc akūtas kannabisa lietošanas.
Pētījumā piedalījās 25 līdz 45 gadus veci dalībnieki, kuri tika iedalīti retajos lietotājos, ikdienas lietotājos un nelietotājos. Viņi izpildīja virkni testu, izmantojot planšetdatora testu komplektu pirms un apmēram 60 minūtes pēc kannabisa ziedu smēķēšanas. Retie un ikdienas lietotāji pašrocīgi lietoja kannabisu ar augstu THC koncentrāciju (15–30%) smēķēšanas vai iztvaicēšanas veidā.
Rezultāti atklāja, ka retie lietotāji pēc kannabisa lietošanas uzrādīja lēnāku reakcijas laiku un sliktāku īstermiņa atmiņu, salīdzinot ar nelietotājiem. Turklāt ikdienas lietotājiem bija nepieciešams ilgāks laiks, lai pabeigtu tukšuma pieņemšanas uzdevumu, taču to precizitāte palika nemainīga. Šie dati liecina, ka ikdienas kannabisa lietotājiem var attīstīties tolerance pret dažām akūtām psihomotorām sekām, piemēram, reakcijas laiku, vienlaikus saglabājot precizitāti lēmumu pieņemšanā. Kopumā pētījums izgaismo kognitīvo un psihomotorisko testu nozīmi traucējumu noteikšanā pēc nesenas kannabisa lietošanas, īpaši tiem, kuri lieto regulāri.
Neraugoties uz labi dokumentētiem pierādījumiem par kannabisa negatīvo ietekmi uz pusaudžu un jauniešu kognitīvajām spējām, ierobežoti pētījumi ir veltīti tā ietekmei uz gados vecāku cilvēku kognitīvajām funkcijām. Cits pētījums ASV bija vērsts uz saistību starp mūža kannabisa lietošanas paradumiem un subjektīvo kognitīvo sniegumu pieaugušajiem no 60 gadu vecuma.
Pētījumā iekļāva 51 dalībnieku, kuri ziņoja par kannabisa lietošanu pēdējā gada laikā. Viņi aizpildīja tiešsaistes anketas par demogrāfiju, garīgās veselības novērtējumiem un subjektīvo kognitīvo funkciju izvērtējumu. Dalībnieku vidējais vecums bija 68,06 gadi (SD = 5,80), no kuriem 49% bija sievietes. Izglītības ziņā vidēji tās bija 15,39 gadi (SD = 2,21), un lielākā daļa identificējās kā baltie (90,2%), tālāk sekoja latīņamerikāņi vai hispāņi (5,9%), melnādainie vai afroamerikāņi (2%) un citi (1%).
No dalībniekiem 59% ziņoja, ka sākuši lietot kannabisu bērnībā vai pusaudža gados (7–17 gadi), 31% sāka lietot pieaugušā vecumā (18–58 gadi), un tikai 8% sākuši lietot vecumdienās (62–84 gadi). Vidēji dalībnieki pēdējā mēnesī lietojuši kannabisu 19,75 dienas (SD = 11,14), un 69% bija lietojuši kannabisu vismaz 20 gadus. Kopējais Cannabis Use Disorder Identification Test (CUDIT) punktu skaits būtiski korelēja ar Cognitive Failures Questionnaire (CFQ) rezultātiem.
Interesanti, ka ne pēdējā mēnesī pavadīto lietošanas dienu skaits, ne kopējais lietošanas gadu skaits nebija būtiski saistīti ar subjektīvo kognitīvo funkciju. Šie rezultāti uzsver nepieciešamību novērtēt kanabisa lietošanas traucējumu simptomus (CUD), risinot kognitīvas sūdzības gados vecākiem lietotājiem, nevis koncentrēties tikai uz lietošanas biežumu. Nepieciešami papildus pētījumi, lai izvērtētu objektīvus kognitīvo funkciju rādītājus šajā populācijā.
Kannabisa ietekme uz lēmumu pieņemšanu un kognitīvajām funkcijām: orientācija eSporta kognitīvajā vidē
Efektīva lēmumu pieņemšana ir eSporta panākumu pamatā, prasa asu spriestspēju mainīgajā virtuālo kauju vidē. Šeit parādās izaicinājums saistībā ar kannabisa lietošanu. THC ar savu spēju ietekmēt kognitīvās funkcijas rada būtisku izaicinājumu spēlētāju stratēģiskajām prasmēm. Pētījumi liecina, ka kannabisa lietošana var pasliktināt spējas, kas nepieciešamas prātīgai lēmumu pieņemšanai, radot impulsīvu rīcību vai nepamanīt būtiskas spēles nianses. Tādējādi kannabisa integrācija eSportā prasa niansētu pārdomu par tā ietekmi uz kognitīvo veselumu.
Vēl viens pētījums bija vērsts uz atmiņas traucējumiem jauno kannabisa patērētāju vidū Tunisijā. Tas norisinājās divus mēnešus, piedaloties 137 dalībniekiem vecumā no 18 līdz 35 gadiem, kas bija Mahdijas slimnīcas neatliekamās palīdzības pacienti ar pašziņotu kannabisa lietošanu. Datu vākšana ietvēra demogrāfiju, dzīvesveidu, psihiskās veselības vēsturi un kannabisa lietošanas paradumus. Darba atmiņas novērtēšanai tika izmantota Functional Impact Assessment skala.
Rezultāti liecināja, ka pārsvarā respondenti bija vīrieši (71%) vecumā no 18 līdz 35 gadiem. 65,9% bija neprecējušies, bet 29,7% bija pieredzējuši akadēmiskus sarežģījumus. No tiem 23,2% bija psihiskās veselības vēsture. Kannabisa lietošana visbiežāk sākās vecumā no 18 līdz 25 gadiem (70% gadījumu), bieži kombinācijā ar citām vielām: alkoholu (72,5%), tabaku (74,6%), ekstazī (41,3%) un kokaīnu (25,4%). Iemesli lietošanai bija dažādi: 66,7% – izklaidei, 26,8% – trauksmes mazināšanai, 23,9% – nomierināšanai. Atmiņas traucējumu ziņā Functional Impact Assessment skala uzrādīja dažādu līmeņu traucējumus, kur 15% patērētāju bija būtiski (vidēji līdz smagi) deficīti. Šis pētījums uzsver nepieciešamību padziļināti pētīt sarežģīto saikni starp kannabisa lietošanu un kognitīvajiem traucējumiem.
Kannabisa ietekme uz kopējo spēlēšanas sniegumu: visaptverošs vērtējums
Izmainīts reakcijas laiks un pasliktināta lēmumu pieņemšana neizbēgami var izraisīt būtiskas pārmaiņas kopējā spēlēšanas prasmē. Lai gan atsevišķos gadījumos tiek runāts par iespējamiem kannabisa ieguvumiem spēlēšanai, empīrisks apstiprinājums tam nav gūts.
Toties Kanabidiols (CBD), kas slavens ar trauksmi mazinošajām īpašībām, sola palīdzēt samazināt uzstāšanās trauksmi un veicināt koncentrēšanos intensīvu spēļu laikā. Tomēr nav pietiekamu pierādījumu, ka kannabis (ne THC, ne CBD, ne citi kanabinoīdi) varētu uzlabot spēlēšanas sniegumu vai tieši otrādi – to mazināt.
Sekojot saprātīgi: kannabisa un eSporta mijiedarbība
Kannabisa un eSporta snieguma attiecības ir sarežģītas, tādēļ nepieciešams rūpīgi izvērtēt visas sekas. Lai gan tiek runāts, ka kannabis varētu uzlabot spēļu prasmes, zinātnisku pierādījumu tam trūkst.
Pirms lietot kannabisu kā sniegumu uzlabojošu līdzekli, spēlētājiem rūpīgi jāizvērtē tā ietekme uz reakcijas laiku, lēmumu pieņemšanas procesiem un kopējām prasmēm. Iegūstot izpratni par riskiem un ieguvumiem, spēlētāji var gudrāk orientēties kannabisa un eSporta krustpunktā.
Ārējie resursi
2. Kannabis un kognitīvā nepietiekamība: aprakstošs pētījums
3. 15 saistības starp subjektīvo kognitīvo funkciju un kannabisa lietošanu gados vecākiem cilvēkiem
4. Akūtas un hroniskas kannabisa/kanabinoīdu ietekmes uz kognitīvo funkciju visas dzīves garumā
Komentāri