Hva er cannabisavhengighet?

• 1. Kroppen har ikke fysisk behov for cannabis
• 2. Hva er cannabisavhengighet?
• 3. Hvem kan utvikle cannabisavhengighet?
• 4. Hvordan unngå cannabisavhengighet?

Uheldigvis har cannabis fått et dårlig rykte når det gjelder hvor avhengighetsskapende det er. Faktisk har denne planten vært omgitt av myter i lang tid. På grunn av de negative inntrykkene assosierer mange cannabis med de største farene for avhengighet. Vårt syn er ganske tydelig. Dette er simpelthen grunnløse myter.

Samtidig kan vi ikke bare si at cannabis ikke innebærer noen risiko. Cannabis har egenskaper som kan føre til avhengighet, men det har aldri vært rapportert om dødsfall på grunn av forbruk av cannabis. Som med alle former for overdrivelse, er det en risiko for at det kan skade deg på et tidspunkt.

For mye vann, for mye søtsaker, for mange glass – det er tydelig at konsekvensene vil komme. Men det avhenger også av hver enkelt persons tilbøyelighet. Så, hva er greia med cannabisavhengighet og hva kan skje hvis du røyker det av og til? La oss se:

Kroppen har ikke fysisk behov for cannabis

Generelt antas det at røyking gjør deg avhengig. Og det er sant hvis vi snakker om sigaretter. På grunn av nikotininnholdet i sigaretter, vil vi ha det oftere. For erfarne røykere kan kroppen til og med ha en fysisk reaksjon når nikotin mangler.

På den andre siden skaper ikke cannabis det samme suget. Faktisk finnes de samme cannabinoidene som i cannabisplanten, naturlig i menneskekroppen. For eksempel er endocannabinoidet anandamid, som produseres i hjernen, nærmest identisk med THC som finnes i cannabis.

Det er blitt utført studier på effektene av avhengighetsskapende substanser og resultatene er ganske interessante. Cannabisavhengighet oppstår når du begynner å bruke det selv når du egentlig ikke trenger det.

Den lave andelen avhengighet skal ikke negere muligheten for å bli avhengig av cannabis. Faktisk viser det at mange kan begynne å avhenge av det fordi de bruker det som en krykke for å slappe av eller ta en pause. Heldigvis er risikoen for avhengighet mye lavere sammenlignet med andre substanser.

Hva er cannabisavhengighet?

Selv om det kanskje er klart nå, er det likevel nyttig å forklare cannabisavhengighet med enkle ord. På grunn av måten cannabisavhengighet arter seg på, har mange forskere problemer med å gi en konkret definisjon.

Likevel kan vi si følgende: Cannabisavhengighet defineres som et behov for å bruke marihuana daglig for å lindre smerte, stress eller som en form for behandling. En tommelfingerregel er at hvis du ikke kan gå uten cannabis i noen dager, er du avhengig.

Heldigvis er cannabisavhengighet ikke like hard på kropp og sinn dersom du ønsker å slutte. Med andre avhengighetsskapende stoffer vil du oppleve sterke abstinenssymptomer, men dette er mye mildere med cannabis. 

Cannabisabstinens er fortsatt reelt, men ikke like smertefullt som å slutte med sigaretter. Kroppen vil ikke reagere like mye som sinnet. Psykologisk kan du møte noen utfordringer.

Hvem kan utvikle cannabisavhengighet?

Vanligvis får de som bruker cannabis hovedsakelig for dets rekreasjonelle egenskaper, problemer med avhengighet. Selv om de som bruker cannabis medisinsk ofte kan innta større mengder uten å bli avhengige, er dette hovedsakelig på grunn av innholdet av CBD. THC er kilden til de psykologiske og psykedeliske effektene som gjør brukere avhengige. 

I enkelte medisinske behandlinger kan personer bruke høyere THC-innhold eller konsentrater som rosin eller shatter uten å bli avhengig. Dette skyldes den kontrollerte rammen og doseringen. Dette er ikke noe som skjer daglig.

På samme måte er de som røyker av og til i sosiale sammenhenger eller mikrodoserer mindre enn ett gram om dagen, ganske trygge fra å bli avhengige. Men de som føler behov for å røyke en joint hver andre time, kan være langt inne i avhengigheten.

Selv om du bruker cannabis daglig over lang tid, kan det ta opptil 10 år før du utvikler ordentlig avhengighet, selv om tegnene på avhengighet kan vise seg tidligere. Studier på cannabisavhengighet har vist at de fleste som søker hjelp er under 25 år. Dette betyr at mange begynte å røyke i utviklingsårene sine, altså allerede som 13-14-åringer.

Cannabisavhengighet henger tett sammen med brukers følelsesmessige tilstand og miljø. Studien understreker at selv om det kan finnes klare tegn på avhengighet, er ikke konsekvensene like harde som ved andre stoffer som alkohol, harde stoffer eller sigaretter.

Hvordan unngå cannabisavhengighet?

Cannabis har en mengde medisinske fordeler som ofte søkes av personer med angst, hodepine og kroniske smerter. Det kan derfor være vanskelig å finne en god grunn til å gi opp den lindringen cannabis gir. Men dersom det blir en uunnværlig del av hverdagen, er det snakk om cannabisavhengighet. 

Hvis du vil unngå å bli avhengig, kan du vurdere å ta en toleransepause. Etter mange år med daglig røyking vil kroppen din sannsynligvis ha vent seg til det. Etter en stund kan det bli fristende å prøve sterkere strain oftere.

Å ta en kort 15-dagers pause er en flott måte å gjenoppdage cannabis på. I løpet av denne perioden vil THC-nivåene i kroppen senkes og opplevelsen blir mye bedre. Dessuten er denne pausen en god måte å unngå avhengighet på.