Hva er cannabisavhengighet?

• 1. Kroppen har ikke et sug etter cannabis
• 2. Hva er cannabisavhengighet?
• 3. Hvem kan utvikle cannabisavhengighet?
• 4. Hvordan unngå cannabisavhengighet?

Uheldigvis har cannabis et dårlig rykte når det kommer til hvor avhengighetsskapende det er. Faktisk har denne planten vært innhyllet i myter i lang tid. På grunn av de negative inntrykkene, forbinder mange cannabis med de største farene ved avhengighet. Vår holdning er ganske klar. Dette er bare grunnløse myter.

Samtidig kan vi ikke bare si at cannabis ikke har noen risiko. Cannabis har egenskaper som kan føre til avhengighet, men det har ikke blitt rapportert om noen dødsfall på grunn av forbruk. Men, som med all overdreven bruk, er det en sjanse for at det vil skade deg på et tidspunkt.

For mye vann, for mye søtsaker, for mange glass – det er tydelig at konsekvensene vil komme. Men det kommer også an på personens tilbøyelighet. Så, hva er greia med cannabisavhengighet, og hva kan skje om du bruker det av og til? La oss se:

Kroppen har ikke et sug etter cannabis

Vanligvis antar folk at røyking gjør deg avhengig. Og det er sant når vi snakker om sigaretter. På grunn av nikotininnholdet i sigaretter, blir vi ofte mer sugne på det. For erfarne røykere kan kroppen til og med ha en fysisk reaksjon når de mangler nikotin.

Derimot er ikke cannabis et slikt sug. Faktisk finnes de samme cannabinoidene i cannabisplanten naturlig i menneskekroppen. For eksempel er endocannabinoiden anandamid, som produseres i hjernen, nesten identisk med THC fra cannabisplanten.

Det har blitt utført studier på effekten av avhengighetsskapende stoffer, og resultatene var ganske interessante. Cannabisavhengighet oppstår når du begynner å bruke det selv når du ikke trenger det.

Den lave graden av avhengighet betyr ikke at det er umulig å bli avhengig av cannabis. Tvert imot viser det at mange kan ende opp med å bli avhengige dersom de bruker det som en krykke for å slappe av eller ta en pause. Heldigvis er avhengighetsraten mye lavere enn for andre stoffer.

Hva er cannabisavhengighet?

Selv om det kanskje er tydelig nå, er det greit å definere cannabisavhengighet på enklere måte. På grunn av den atypiske måten avhengigheten viser seg på, har mange forskere problemer med å gi en konkret definisjon.

Her er hva vi kan si: Cannabisavhengighet er definert ved behovet for å bruke marihuana daglig for å lindre smerte, stress eller som behandling. Som en tommelfingerregel er du avhengig hvis du ikke klarer å gå noen dager uten cannabis.

Heldigvis er ikke cannabisavhengighet like tøft for kropp og sinn hvis du ønsker å slutte. Med andre avhengighetsskapende stoffer vil du oppleve sterke abstinenser, men det samme gjelder ikke for cannabis. 

Abstinenser fra cannabis er reelle nok, men ikke like smertefulle som når man slutter med sigaretter. Kroppen viser ikke like store reaksjoner, men psykologisk kan det oppstå noen utfordringer.

Hvem kan utvikle cannabisavhengighet?

Vanligvis rammer cannabisavhengighet dem som bruker det hovedsakelig for de rekreasjonelle egenskapene. Selv om personer som bruker cannabis medisinsk kan konsumere større mengder uten å bli avhengige, skyldes det ofte CBD-innholdet. THC er kilden til de psykologiske og psykedeliske effektene som gjør brukere avhengige. 

I enkelte medisinske behandlinger kan personer bruke større mengder THC eller konsentrater som rosin eller shatter uten å bli avhengige. Dette skjer i kontrollerte omgivelser og fastsatt dose. Det skjer ikke til daglig.

Til sammenligning er sporadiske røykere i sosiale sammenhenger, eller de som mikrodoserer under én gram per dag, ganske trygge fra å bli avhengige. Men de som føler behovet for å røyke en joint hver par timer, kan være på god vei inn i avhengighet.

Likevel, selv om du bruker cannabis daglig over lang tid, kan det ta opptil 10 år før avhengighet utvikles, selv om tegnene på avhengighet kan vise seg tidligere. Studier på cannabisavhengighet viser at de fleste som søker hjelp er under 25 år. Det betyr ofte at mange startet med å røyke i utviklingsårene, altså som tenåringer (13 til 14 år gamle).

Cannabisavhengighet henger tett sammen med emosjonell tilstand og miljø. Studien viser at selv om det finnes klare tegn, så er avhengigheten ikke like alvorlig som for alkohol, harde rusmidler eller sigaretter.

Hvordan unngå cannabisavhengighet?

Cannabis har mange medisinske fordeler som ofte etterspørres av dem som lider av angst, hodepine og kroniske smerter. Ofte kan det være vanskelig å gi slipp på den lindringen cannabis gir. Men hvis det blir en uunnværlig daglig vane, snakker vi om cannabisavhengighet. 

Vil du unngå å bli avhengig, bør du vurdere en toleransepause. Dette betyr at etter flere år med kontinuerlig røyking, har kroppen kanskje blitt vant til det. Når du er vant til det, vil du kanskje prøve sterkere strain oftere.

Å ta en kort pause på 15 dager er en flott måte å gjenoppdage gleden ved cannabis. I løpet av denne tiden vil THC-nivåene i kroppen synke, og opplevelsen kan bli mye bedre. Dessuten er dette en enkel måte å holde avhengigheten på avstand.