Razumevanje terpenov: Kaj je limonen?

27 november 2020

Če obožuješ citruse v konoplji, preberi vse o limonenu!

27 november 2020

5 min read

Vsebina:

Preberi več

1. Kaj je limonen?
2. Kje najdemo limonen?
3. Kakšna je uporaba limonena?
4. Katere so lastnosti limonena?
4. a. Limonen kot protivnetno in analgetično sredstvo
4. b. Limonen kot antioksidant
4. c. Limonenove protirakave lastnosti
4. d. Limonen za dvig razpoloženja in zmanjšanje stresa
4. e. Limonen kot protiglivično sredstvo
5. Sorte, bogate z limonenom
6. Povzetek

Si že kdaj zaznal citrusne, sadne okuse med vdihavanjem svojih najljubših konopljinih sevov? Vsi poznamo imena sevov kot so Purple Lemonade ali Orange Sherbet, ki imajo, kot že samo ime pove, očiten citrusni okus, o katerem govorimo.

Za tem limoninim ali pomarančnim okusom stoji odgovorna stvar: terpeni limonena. Kaj sploh so terpeni? Terpeni so aromatična olja, ki nastajajo v trihomih vršičkov konoplje, torej tam, kjer nastajajo tudi drugi kanabinoidi, kot sta THC in CBD.

Izvejte več o limonenu s Sebastianom Goodom.

Terpeni so tiste komponente v konoplji pa tudi v večini drugih rastlin in plodov v naravi, ki vsaki sorti oziroma rastlini dajejo svoj poseben vonj in okus. Še pomembneje, terpeni poskrbijo, da ima vsaka rastlina skupino različnih lastnosti.

Če obožujete kisle citruse, note limone v okusih in aromah, potem si preberite vse o terpenih limonena in njihovih koristih.

Terpeni limonena zagotavljajo citrusen okus in aromo konoplji.

Limonen je terpene, značilen za limonin, pomarančni, citrusni okus konoplje.

1. Kaj je limonen?

Kot smo že omenili, je limonen (lime-neen), tako kot vsi drugi terpeni, prisoten v trihomih cvetov konoplje. Trihomi so tisti bleščeči, prosojni žlezni delčki na vršičkih, kjer najdemo THC, CBD in tudi ostale kanabinoide.

Tako kot drugi pogosti terpeni, na primer pinen, je bila naravna funkcija limonena najprej zaščita rastline pred odvračanjem plenilcev, z drugimi besedami, pred insekti.

Ko pa limonen zaužijemo skupaj z drugimi kanabinoidi, imajo ti terpeni za ljudi več zdravstvenih koristi.

2. Kje najdemo limonen?

Limonen je prav tisti terpene, ki daje tisti značilen okus limone, pomaranče ali drugih citrusov.

Poleg tega, da je eden najpogostejših terpenov v konoplji (poleg mircena in pinena), ga najdemo tudi v velikih količinah v pomarančah, limonah, limeti in grenivkah.

Poleg konoplje najdemo limonen tudi v citrusih in drugih rastlinah.

Poleg konoplje najdete veliko limonena v citrusih.

Terpene limonena naravno najdemo tudi v rastlinah kot so meta, koriander, bor, brin, rožmarin in komarček. Poglejmo si, za kaj vse se ta znameniti terpene uporablja.

3. Kakšna je uporaba limonena?

Poleg dodajanja osvežujočih, slastnih okusov cvetovom konoplje se limonen industrijsko uporablja v številnih vsakodnevnih izdelkih.

Se kdaj vprašaš, od kod tiste limonine, pomarančne ali citrusne dišave v čistilih ali osvežilcih zraka? Prav imaš, limonen je pogosto del njihove kemične sestave. Ta terpene so kot antimikrobik uporabljala že staroselska ljudstva.

Limonen se pogosto uporablja tudi kot naravni herbicid, odstranjevalec barve ali kot topilo za odstranjevanje olja z naprav. Zdravstveno gledano pa se citrusni terpene uporablja kot sestavina zdravil za bronhitis, žolčne kamne in zgago.

Limonen najdemo v številnih vsakdanjih izdelkih, med drugim v kozmetiki, čistilih in insekticidih.

Limonen najdemo v številnih vsakdanjih izdelkih, kot so kozmetika, čistila in insekticidi.

Terpeni limonena iz rastlin, kot je rožmarin, se pogosto uporabljajo tudi v terapevtske namene v obliki eteričnih olj. Pogosto se uporabljajo pri mazilih za mišice ali masaži lasišča.

Kozmetika, kreme za telo in parfumi pogosto vsebujejo nekaj limonena, čeprav je limonen dražilen za kožo v večjih koncentracijah, kar lahko sproži kontaktni dermatitis, predvsem pri alergikih na ta terpene.

Ko omenjamo limonen, najprej pomislimo na limete ali limone. Vendar pa ga vnesete tudi z uživanjem čokoladnih pomarančnih lupinic, limonade ali uživanjem svežega citrusnega sladoleda.

3. Katere so lastnosti limonena?

Tako kot drugi terpeni limonen ne odganja samo insektov z rastlin, ampak ima tudi veliko zdravstvenih koristi za človeka. Med lastnosti limonena sodijo:

Zmanjševanje vnetij;
Lajšanje anksioznosti;
Dvigovanje razpoloženja;
Deluje antibakterijsko in antioksidativno;
Preprečuje razvoj raka in druge bolezni.

Poglejmo podrobneje lastnosti terpenov limonena.

Limonen kot protivnetno in analgetično sredstvo

Dve najbolj poznani lastnosti uživanja limonena sta protivnetno in analgetično delovanje. Nekaj raziskav na živalih — teh testiranj se ne zavzemamo — je dokazalo učinkovitost te spojine pri zdravljenju vnetij in lajšanju bolečine.

Rezultati raziskav so pokazali, da limonen lahko zmanjša vnetne označevalce, povezane z osteoartritisom, boleznijo značilno za kronična vnetja.¹

Uporabite terpene limonena za zdravljenje vnetij.

Še ena raziskava v epruvetah na človeških hrustančnih celicah je pokazala, da ta terpene učinkovito zmanjša nastajanje dušikovega oksida, to je molekula, ki je močno povezana z vnetjem v telesu.²

Limonen kot antioksidant

Za tiste, ki še ne poznajo pojma antioksidacija: antioksidanti so tiste snovi, ki upočasnjujejo staranje telesa, ter nas ohranjajo zdrave, mladostne in brez gub.

Tehnično gledano antikosidativne spojine pomagajo pri zmanjšanju celičnih poškodb, ki jih povzročajo nestabilne molekule, znane kot prosti radikali. Ko se ti nakopičijo, lahko pride do oksidativnega stresa, zato je antioksidacija pomembna, saj lahko na dolgi rok vodi do vnetja in bolezni.

Raziskave so pokazale, da limonen zavira nastanek prostih radikalov v določenih vrstah človeških celic, zmanjšuje vnetje in celične poškodbe, ki običajno vodijo do bolezni.³

Limonenove protirakave lastnosti

Več študij, ki so analizirale možne koristi limonena pri preprečevanju raka, je prineslo uspešne rezultate. Na primer, raziskava na Novi Zelandiji je pokazala, da limonen zavira rast rakavih celic pljuč pri miših.⁴

Terpeni limonena nudijo čudovite protirakave koristi.

Terpeni limonena nudijo izjemne protirakave koristi.

Limonen je lahko tudi obetaven pri zdravljenju določenih vrst raka prostate in lahko uniči človeške rakave celice debelega črevesa, če ga uporabimo kot del emulzije iz olja rdeče pomaranče. Ta emulzija bi lahko bila učinkovita pri preprečevanju raka.⁵

Vendar pa je potrebnih še več raziskav, da bi potrdili protirakave učinke limonena.

Limonen za dvig razpoloženja in zmanjšanje stresa

Ena večjih lastnosti terpenov limonena je dvig razpoloženja. Si se kdaj vprašal, zakaj si po dimu bolj vesel in dobre volje? To je posledica kombinacije spojin v cvetovih tvoje konoplje.

"Le omejene raziskave so bile narejene na temo učinkov posameznih terpenoidov. Terpenoid D-limonen naj bi imel antidepresivne učinke na ljudi"⁶

To pomeni, da lahko uživanje sevov, bogatih z limonenom, pomaga posameznikom pri stresu, anksioznosti, depresiji ali pa le, če imajo slab dan.

Limonen kot protiglivično sredstvo

Raziskave so dokazale, da je limonen, tako kot drugi terpeni, učinkovita snov za preprečevanje bakterij. Ti citrusni, dišeči olji pomagajo, da se bakterije izognejo ne le našemu telesu, ampak tudi domu in čistilom.

Limonen je bil najprej razvit za odganjanje insektov, pozneje pa se uporablja kot učinkovito antibakterijsko sredstvo.

Limonen je bil razvit za odganjanje žuželk, nato pa je postal učinkovito antibakterijsko sredstvo.

4. Sorte, bogate z limonenom

Po vseh prebranih koristih in lastnostih limonena se boste morda vprašali, katere so tiste sorte z najvišjo vsebnostjo limonena.

Naša Fast Buds originalna sorta OG Kush Auto je primer seva, bogatega z limonenom, ki pa nima nujno močno izrazitega limoninega okusa. Gre za hibrida, ki združuje okus bora, citrusov in intenzivne zemlje.

Še en sev z visoko vsebnostjo limonena je naša prav tako originalna sorta Jack Herer Auto. Ta sativa dominantna sorta prinaša note zemeljsko-sladkega, nežno pikantnega, poprastega in citrusnega okusa.

5. Povzetek

Razumevanje lastnosti vsake spojine v konoplji lahko tvoj obisk postavi na povsem novo raven izkušnje pri uživanju marihuane.

Ko govorimo o okusih marihuane, si lahko dovoliš postati pravi gurmanski okuševalec. Podrobno preberi tehnične podatke vsakega seva in izberi različne koristi, ki jih dobiš s kombinacijami posameznih spojin in terpenov, preden izbereš svoje najljubše seve za uživanje, vzgojo in deljenje.

Ne pozabi v komentarjih deliti svoje najljubše seve, bogate z limonenom, ter najboljše kombinacije terpenov, ki si jih poskusil.