Zrozumienie terpenów: co to jest limonen?

• 1. Co to jest limonen?
• 2. Gdzie można znaleźć limonen?
• 3. Jakie są zastosowania limonenu?
• 4. Jakie są właściwości limonenu?
• 4. a. Limonen jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy
• 4. b. Limonen przeciwutlenianiu
• 4. c. Właściwości przeciwnowotworowe limonenu
• 4. d. Limonen poprawia nastrój i zmniejsza stres
• 4. e. Limonen jako środek przeciwgrzybiczy
• 5. Szczepy bogate w limonen
• 6. Najważniejsze!

Czy poczułeś kiedyś cytrusowe, owocowe smaki, gdy paliłeś swoje ulubione szczepy marihuany? Wszyscy słyszeliśmy o nazwach odmian, takich jak Purple Lemonade czy Orange Sherbet, które, jak sama nazwa wskazuje, mają wyraźnie cytrusowy smak, o którym mówimy.

Za tym cytrynowym lub pomarańczowym smakiem kryje się odpowiedzialny: terpen limonenowy. Czym są terpeny, pytasz? Cóż, terpeny to pachnące olejki, które są produkowane we włoskach pąków konopi, w tym samym miejscu, w którym produkowane są inne kannabinoidy, takie jak THC i CBD.

Terpeny są składnikami marihuany, a także większości innych roślin i owoców występujących w naturze, są odpowiedzialne za nadanie każdemu szczepowi i roślinie jego specyficznego aromatu i smaku. Ale co najważniejsze, terpeny zapewniają również każdej roślinie grupę różnych właściwości.

Powiązana historia

Czym są terpeny i ich wpływ na konopie

Jeśli masz bzika na punkcie smaków i aromatów kwaśnych cytrusów, cytryny, przeczytaj wszystko o terpenach limonenowych i ich zaletach.

1. Co to jest limonen?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, podobnie jak wszystkie inne terpeny, limonen (lime-neen) znajduje się we trychomach kwiatów konopi. Trichomy, dla tych, którzy nie znają tego terminu, to błyszczące, przezroczyste, przypominające grzyby gruczoły, w których znajdziesz również THC, CBD i inne kannabinoidy.

Powiązana historia

Co to są trychomy i jakie mają znaczenie?

Podobnie jak inne popularne terpeny, takie jak na przykład pinen, limonen pierwotnie miał chronić roślinę przed odstraszającymi drapieżnikami lub innymi słowy owadami.

Gdy limonen jest spożywany w połączeniu z innymi kannabinoidami, te terpeny mają kilka korzyści zdrowotnych dla ludzi.

2. Gdzie można znaleźć limonen?

Limonen jest tym terpenem charakterystycznym dla tych smacznych nut cytryny, pomarańczy lub innych cytrusów.

Oprócz tego, że jest to jeden z najczęstszych terpenów występujących w konopiach, wraz z mircenem i pinenem, można również znaleźć duże ilości limonenu w pomarańczach, cytrynie, limonce i grejpfrutach.

Terpeny limonenowe występują również naturalnie w roślinach, takich jak mięta, kolendra, sosna, jałowiec, rozmaryn i koper włoski. Przyjrzyjmy się różnym zastosowaniom tego słynnego terpenu.

3. Jakie są zastosowania limonenu?

Poza dodawaniem pysznych, orzeźwiających aromatów do pąków konopi, limonen jest również używany przemysłowo do składu różnych produktów codziennego użytku.

Na przykład, czy możesz sobie wyobrazić, skąd pochodzą te cytrynowe, pomarańczowe lub inne cytrusowe zapachy w domowych środkach czyszczących lub odświeżaczach powietrza? Zgadza się, limonen jest najprawdopodobniej częścią ich składu chemicznego. Ten terpen był używany jako środek przeciwdrobnoustrojowy nawet przez populacje tubylcze.

Ponadto limonen jest często używany jako herbicyd organiczny, środek do usuwania farby lub rozpuszczalnik do usuwania oleju z maszyn. Z medycznego punktu widzenia ten terpen cytrusowy jest również stosowany jako składnik do leczenia stanów takich jak zapalenie oskrzeli, kamienie żółciowe i zgaga.

Terpeny limonenowe występujące w roślinach, takich jak rozmaryn, są również wykorzystywane w celach terapeutycznych w postaci olejków eterycznych. Często stosuje się je na przykład do balsamów na mięśnie i do masażu skóry głowy.

Kosmetyki, kremy do ciała i zapachy mogą również zawierać pewne ilości limonenu w swoim składzie, chociaż limonen działa drażniąco na skórę, gdy jest skoncentrowany w dużych ilościach, co może wywołać kontaktowe zapalenie skóry, szczególnie u osób uczulonych na ten terpen.

Kiedy mówimy limonen, to oczywiście limonka lub cytryna są pierwszymi przekąskami, które pojawiają się w naszych głowach. Jednak rozkoszujesz się również terpenem, gdy masz kawałek tych skórek pomarańczy w czekoladzie, popijasz lemoniadę lub delektujesz się świeżymi lodami o smaku cytrusowym.

3. Jakie są właściwości limonenu?

Podobnie jak inne terpeny, limonen nie tylko pomaga odstraszać owady od roślin w ekosystemie, ale także zapewnia liczne korzyści zdrowotne dla ludzi. Niektóre z właściwości terpenów limonenowych obejmują:

• Zmniejszenie stanu zapalnego;
• Łagodzenie niepokoju;
• Polepszenie nastroju;
• Działając antybakteryjnie i antyoksydacyjnie;
• I m.in. zapobieganie nowotworom.

Przyjrzyjmy się szczegółowo właściwościom terpenów limonenu.

Limonen jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy

Dwa najbardziej znane efekty spożywania limonenu to jego właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Kilka badań przeprowadzonych na zwierzętach, nie zgadzamy się na te testy, dowiodło skuteczności tego związku w leczeniu stanu zapalnego i radzenia sobie z bólem.

In the studies, results demonstrated that limonene has the capacity to reduce inflammatory markers related to osteoarthritis, a condition characterized for causing chronic inflammation.¹

W badaniach wyniki wykazały, że limonen ma zdolność zmniejszania markerów zapalnych związanych z chorobą zwyrodnieniową stawów, stanem charakteryzującym się wywoływaniem przewlekłego stanu zapalnego^.1

Inne badanie probówkowe, tym razem w ludzkich komórkach chrząstki, wykazało, że ten terpen skutecznie zmniejsza produkcję tlenku azotu, który jest cząsteczką sygnalizacyjną silnie powiązaną z zapaleniem w ludzkim ciele.² 

Limonen przeciwutlenianiu

Dla tych, którzy nie znają terminu „przeciwutlenianie”, przeciwutleniacze to składniki i substancje, które spowalniają starzenie się ludzkiego ciała, utrzymując nas w zdrowiu, młodości i bez zmarszczek.

Mówiąc bardziej technicznie, związki przeciwutleniające pomagają zmniejszyć uszkodzenia komórek spowodowane przez niestabilne cząsteczki znane jako wolne rodniki. Kiedy gromadzimy wolne rodniki, może to prowadzić do stresu oksydacyjnego,  więc antyoksydację w większych ilościach mogą wywołać stan zapalny lub chorobę.

Badania wykazały, że limonen skutecznie hamuje wytwarzanie wolnych rodników w niektórych komórkach ludzkich, zmniejszając stan zapalny i uszkodzenia komórek, które normalnie prowadzą do chorób.³

Właściwości przeciwnowotworowe limonenu

Kilka badań analizujących potencjalne korzyści limonenu w zapobieganiu raka przyniosło pomyślne wyniki. Na przykład badanie przeprowadzone w Nowej Zelandii wykazało, że limonen hamował wzrost komórek raka płuc u myszy.⁴

Co więcej, limonen jest również prawdopodobnym sposobem leczenia niektórych rodzajów raka prostaty i może zabijać ludzkie komórki raka okrężnicy, gdy jest stosowany jako część emulsji olejku z czerwonej pomarańczy. Ta sama emulsja może być nawet obiecująca w zapobieganiu nowotworom.⁵

Niemniej jednak należy jeszcze przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić właściwości limonenu w zapobieganiu nowotworom.

Limonen poprawia nastrój i zmniejsza stres

Wielką właściwością terpenów limonenowych jest ich poprawiająca nastrój jakość. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego palenie jointa nagle sprawiło, że wszyscy jesteście szczęśliwi i radośni? Wynika to z połączenia związków w twoich kwiatach konopi.

„Istnieją tylko ograniczone badania nad wpływem określonych terpenoidów. W szczególności terpenoid, D-limonen, wydaje się mieć działanie przeciwdepresyjne u ludzi”⁶

Oznacza to, że spożywanie odmian bogatych w limonen może pomóc osobom zmagającym się ze stresem, lękiem, depresją lub po prostu tym, którzy mają naprawdę zły dzień.

Limonen jako środek przeciwgrzybiczy

Badania wykazały również, że podobnie jak inne terpeny, limonen jest skutecznym związkiem zapobiegającym bakteriom. Te pachnące cytrusowe olejki pomagają utrzymać bakterie z dala nie tylko w naszym ludzkim organizmie, ale także w domu, w środkach czyszczących.

4. Szczepy bogate w limonen

Teraz, gdy omówiliśmy kilka zalet i właściwości terpenów limonenu, możesz się zastanawiać, jakie są szczepy o najwyższym stężeniu limonenu.

Nasz oryginalny szczep Fast Buds OG Kush Auto jest przykładem odmiany bogatej w limonen, która niekoniecznie dominuje smakiem cytryny. To hybryda, która łączy w sobie smak sosny, cytrusów i ostrej ziemi.

Kolejną odmianą o wysokiej zawartości terpenów limonenu jest nasza oryginalna odmiana Jack Herer Auto. Ta odmiana z dominującą Sativą łączy w sobie nuty ziemisto-słodkiego smaku, łagodnych przypraw, pieprzu i cytrusów.

5. Najważniejsze!

Zrozumienie właściwości każdego związku zawartego w konopiach może przenieść Twoje doświadczenia związane z konsumpcją marihuany na wyższy poziom.

Jeśli chodzi o smaki marihuany, możesz być tak luksusowy jak degustator potraw dla smakoszy. Przeczytaj uważnie techniczne aspekty każdego szczepu i poznaj różne korzyści, jakie możesz uzyskać z kombinacji każdego związku i terpenów, zanim wybierzesz swoje ulubione odmiany do konsumpcji, uprawy.

And don't forget to comment on your favorite limonene dominant strains and your the best terpenes combinations you've tasted. 

I nie zapomnij skomentować swoich ulubionych szczepów z przewagą limonenu i najlepszych kombinacji terpenów, jakie próbowałeś.

ODNIESIENIA ZEWNĘTRZNE

1. "Citrus oil and MgCl2 as antibacterial and anti-inflammatory agents" Boaz Mizrahi, Lior Shapira, Abraham J. Domb, and Yael Houri-Haddad. June 2006.
2. "Limonene suppresses lipopolysaccharide-induced production of nitric oxide, prostaglandin E2, and pro-inflammatory cytokines in RAW 264.7 macrophages" Weon-Jong Yoon, Nam Ho Lee, and Chang-Gu Hyun. 2010. 
3. "Anti-Oxidant and Anti-Melanogenic Properties of Essential Oil from Peel of Pomelo cv. Guan Xi" Wanying He, Xiaoyan Li, Ying Peng, Xiaoyan He, and Siyi Pan. Molecules, January 2019. 
4. "d-limonene exhibits antitumor activity by inducing autophagy and apoptosis in lung cancer" Xiao Yu, Hongyan Lin, Yu Wang, Wenwen Lv, Shuo Zhang, Ying Qian, Xiaobei Deng, Nannan Feng, Herbert Yu, and Biyun Qian. Onco Targets Ther, April 2018.
5. "d -Limonene sensitizes docetaxel-induced cytotoxicity in human prostate cancer cells: Generation of reactive oxygen species and induction of apoptosis" Thangaiyan Rabi and Anupam Bishayee. Journal of Carcinogenesis, 2009.
6. "The Effectiveness of Cannabis Flower for Immediate Relief from Symptoms of Depression" Xiaoxue Li, Jegason P. Diviant, Sarah S. Stith, Franco Brockelman, Keenan Keeling, Branden Hall, and Jacob M. Vigil. June 2020.