La rupture de la tolérance au cannabis: Tout ce que vous devez savoir
- 1. Qu'est-ce qu'une pause de tolérance ?
- 2. Tolérance n'est pas dépendance
- 3. Tous les cannabinoïdes produisent-ils une tolérance ?
- 4. Aspects qui influencent le fonctionnement de la tolérance
- 5. Combien de temps doit durer votre pause de tolérance ?
- 6. La ligne du fond
Les effets de la marijuana peuvent varier considérablement à chaque fois que nous la consommons. Par exemple, un jour vous fumez un joint et vous vous retrouvez complètement défoncé au point d'annuler ce qui reste de la journée ; et un autre jour vous tapez sur votre bong comme si vous étiez une cheminée et rien ne se passe.
Cela peut être dû à de nombreuses raisons différentes, par exemple, la variété et sa puissance, c'est-à-dire la quantité de THC qu'elle contient, ou peut-être votre propre corps et votre état mental. Parfois, le fait de ne pas dormir ou manger suffisamment peut même avoir un effet sur votre high au cannabis. Cependant, lorsque nous fumons, mangeons ou vapotons du cannabis, nous pouvons parfois ressentir le sentiment frustrant du néant.
Peut-il y avoir quelque chose de pire que de fumer de la marijuana et de ne pas planer ? Dites-le nous. Cela peut être dû au fait que les variétés sont faibles, ou à une chose appelée tolérance. Le fait est que le corps humain est un corps qui s'adapte, qui apprend à incorporer les choses nouvelles et constantes que nous lui donnons à manger, comme on dit.
Donc, si vous continuez à lui donner de la marijuana de manière fréquente, toussa-toussa, tous les jours et plus d'une fois par jour, il se peut que vous ayez développé une tolérance à la substance et que vous deviez prendre la fameuse pause de tolérance.
1. Qu'est-ce qu'une pause de tolérance ?
Avant de définir ce qu'est une pause de tolérance, le mieux serait peut-être de définir ce que signifie la tolérance.
Que signifie la tolérance?
La tolérance est la capacité à supporter une soumission continue à quelque chose, comme une drogue ou des conditions environnementales, sans réaction négative.
Ainsi, en ce qui concerne le cannabis, développer une tolérance à l'égard de l'herbe signifie que vous pouvez vous soumettre à la substance sans ressentir aucun des effets communément produits. Mais, logiquement, ce n'est pas quelque chose qui se produit au cours d'une nuit. La tolérance au cannabis est quelque chose qui se produit après que le corps se soit habitué à la substance en raison de sa consommation fréquente.
En fait, chaque stoner devient un peu plus tolérant à la marijuana à mesure qu'il en consomme. Vous ne vous souvenez pas à quel point vous étiez défoncé les deux premières fois que vous avez fumé de l'herbe ? C'était beaucoup plus fou que l'effet relaxant auquel nous sommes habitués aujourd'hui.
Le fait est que, comme pour tout autre médicament, si vous donnez à votre corps une source de THC sur une base fréquente, il semble logique que votre corps s'y habitue. Pensez-y comme à une nouvelle paire de baskets, elles sont toutes dures comme de la pierre quand vous les achetez, mais au fur et à mesure que vous les utilisez, la chaussure s'habitue à la forme de votre pied, et elles deviennent plus confortables avec le temps.
Qu'est-ce qu'une rupture de tolérance ? Une pause de tolérance, ou t-break comme on l'appelle souvent, est une pause intentionnelle dans la consommation régulière de marijuana. Cela signifie qu'aucune forme de consommation n'est utilisée pendant une certaine période afin de " redémarrer " le système et de le rendre à nouveau réceptif au THC.
2. Tolérance n'est pas dépendance
Nous avons pensé qu'il était important de faire une pause et de préciser qu'en matière de tolérance et de dépendance, il existe une différence majeure. 1
La tolérance est ce qui fait qu'un individu a besoin d'une plus grande quantité de la même substance pour obtenir les mêmes effets, étant donné que le corps s'est habitué à cette certaine substance. Mais cela n'a rien à voir avec le fait que la personne a besoin, physiquement ou psychologiquement, de consommer la substance. C'est là que la dépendance entre en jeu.
Une personne qui a développé une dépendance à quelque chose est une personne qui ne peut plus résister à l'envie de consommer cette chose. En ce qui concerne le cannabis, une personne pourrait avoir du mal à dire non à sa consommation ou refuser de s'abstenir de l'utiliser lorsqu'on le lui recommande.
La dépendance peut en fait être considérée comme une addiction, et si la marijuana ne produit pas précisément une addiction, elle peut provoquer une dépendance dans la mesure où les individus s'habituent à la routine de sa consommation et où elle devient une partie de leur vie dont ils peuvent avoir du mal à se défaire si nécessaire.
3. Tous les cannabinoïdes produisent-ils une tolérance ?
Quand il s'agit de marijuana, nous parlons d'une plante composée de plusieurs composants différents, même au niveau moléculaire, donc non, bien sûr, le corps ne réagit pas de la même façon à chacun de ces composés.
En fait, l'aspect le plus surprenant est que, si le THC produit effectivement une sorte de tolérance au fil du temps, un cannabinoïde particulier, le fameux CBD, peut produire le contre-effet, ce qu'on appelle une tolérance inverse.
Qu'est-ce qu'une tolérance inversée ? Eh bien, si la tolérance signifie qu'une personne a besoin de plus de la même chose pour obtenir les mêmes effets, la tolérance inverse est exactement le contraire. Avec le CBD, plus vous en consommez fréquemment, plus vous aurez besoin de petites quantités au fil du temps, aussi bon que cela puisse paraître ! Lisez l'article complet sur le CBD et la tolérance à venir. Alors, comment pouvez-vous inverser la tolérance que votre corps a produit au THC ?
4. Aspects qui influencent le fonctionnement de la tolérance
Puisque nous savons que l'effet de la marijuana dépend fortement du temps et des doses et que cela est pourtant réversible, Dieu merci, tout n'est pas condamné, faire une pause de tolérance à la beuh est en fait une méthode efficace pour défaire cette tolérance qui a été créée. 2
Les pauses de tolérance sont différentes pour chaque personne, c'est logique. Tout d'abord parce que tout le monde n'a pas construit la même tolérance à l'herbe, puisque nous ne consommons pas tous les mêmes quantités et/ou variétés, et, de plus, chacun d'entre nous a déjà sa propre tolérance "biologique" prédéfinie. Par exemple, contrairement à la croyance populaire, les femmes sont en fait plus tolérantes au cannabis que les hommes, de sorte que les femmes pourraient avoir besoin de prendre plus de pauses de tolérance que les hommes.
Cependant, cela peut aller encore plus loin que les simples genres. Voici quelques éléments qui peuvent influencer la tolérance au cannabis :
- La contexture corporelle : Une personne de grande taille peut avoir besoin de plus grandes quantités d'herbe qu'une personne de petite taille ou maigre, car son corps est plus sensible à la substance, mais la même chose peut se produire à l'inverse.
- Qualité des têtes : si une personne ne fume que de l'herbe de première qualité, il est fort probable qu'elle ne ressentira rien avec de la marijuana de mauvaise qualité.
Mais, le principal facteur de différenciation de la tolérance est, à mon avis, la qualité. Faisons une analogie. Nous avons deux personnes, A qui aime manger uniquement de la nourriture extra gourmet, et B qui mange disons des pâtes tous les jours. Que se passerait-il si vous serviez à A les pâtes que B prend si volontiers ? Très probablement un visage de désapprobation.
En revanche, donnez à B l'un des plats gastronomiques de A, et bien sûr, B sera complètement abasourdi par les nuances de saveurs que recèle le plat. C'est un peu la même chose pour la marijuana, si vous avez l'habitude de fumer de l'herbe de mauvaise qualité, alors votre cerveau sera sûrement époustouflé par le goût de quelques fleurs de THC puissantes. macos/deepLFree.translatedWithDeepL.text
Et malheureusement, il en va de même dans l'autre sens. Pour ceux d'entre nous qui se sont habitués à une herbe de première qualité, sans vouloir se vanter, il peut être plutôt décevant lorsque quelqu'un partage avec nous de la marijuana d'apparence brunâtre. Non seulement à cause de l'aspect (triste), mais aussi parce que nous avons probablement déjà une plus grande tolérance au THC que ces bourgeons ne peuvent probablement pas atteindre.
5. Combien de temps doit durer votre pause de tolérance ?
Doucement, doucement, ne stressez pas trop. En ce qui concerne les pauses de tolérance, il n'y a pas besoin de prendre des mesures drastiques, rien de tel que des mois ou des années sans herbe, alors enlevez ce poids de vos épaules.
La vérité est qu'il n'y a pas vraiment de moment "idéal" pour faire une pause de tolérance. En fait, certaines personnes peuvent percevoir les changements en fumant simplement moins chaque jour. Mais, si vous voulez vraiment vous lancer, nous vous suggérons de prendre au moins deux jours, voire une semaine ou deux pour voir les choses se produire.
Nous savons que cela peut être difficile au début, de dire non à une activité que vous aimez tant. Mais bon, c'est pour une bonne cause, vous retrouverez ces effets que vous avez tant négligés, cette sensation de défonce extrême. En outre, nous sommes sûrs que vous serez en mesure de remarquer à quel point il est bon de faire une pause de la beuh pendant un certain temps, ne vous méprenez pas Mary Jane, nous vous aimons toujours, nous avons juste besoin d'un peu d'espace.
Donc, si vous avez décidé de prendre une pause de tolérance, nous vous suggérons de la prolonger autant que vous pouvez résister à vous-même afin de vous assurer que vous n'avez pas fait les efforts de cette pause pour rien. En outre, gardez à l'esprit que vous avez choisi de faire cette pause pour retrouver les effets qui étaient là auparavant.
6. La ligne du fond
Le monde de la marijuana est complexe et beau, un monde où les choses mutent et grandissent constamment. Ce que nous avons peut-être aimé au début pourrait se transformer en un de nos anciens premiers amours, à mesure que nous découvrons un nouveau monde de composés, de saveurs ou de méthodes de consommation différents.
Il est important d'apprendre à lire les messages que notre corps nous envoie, dans tous les domaines, et pas seulement en ce qui concerne la marijuana. Donc, lorsque vous sentez que les effets du cannabis ne font plus les mêmes merveilles qu'avant, écoutez votre corps et faites une pause de tolérance !
Considérez les retrouvailles comme une source de motivation, et profitez des effets retrouvés de la weed ! N'oubliez pas de commenter votre expérience des ruptures de tolérance.
RÉFÉRENCES EXTERNES
- "Tolerance and dependence to Δ9-tetrahydrocannabinol in rhesus monkeys: Activity assessments" Jenny L. Wilkerson, David R. Schulze, and Lance R. McMahon. March 2019.
- "Marijuana and the Brain, Part II: The Tolerance Factor" Jon Gettman. July 1995.
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