Çfarë do të thotë të Green Out?

• 1. Çfarë e shkakton greening out?
• 2. Çfarë ndodh kur kalon në green out?
• 3. Cilat janë simptomat e greening out?
• 4. Është greening out njësoj si mbidoza?
• 5. Sa zgjasin simptomat e green out-it?
• 6. Si të ndihmoni dikë që po përjeton green out?
• 7. Si të parandaloni greening out?
• 8. Cilat janë efektet afatgjata të green out?
• 9. Çfarë do të thotë të green out? pyetje të shpeshta
• 10. Përfundim

Ndërsa përdorimi i kanabisit bëhet më i përhapur, të kuptuarit e efekteve anësore të mundshme, siç është greening out, është thelbësore që të mund të shijoni kanabisin në mënyrë më të sigurt. Greening out?... Çfarë do të thotë të green out? Në thelb, greening out është një lojë fjalësh nga termi “blacking out” nga alkooli, dhe i referohet ndjesisë së parehatshme dhe herë pas here nauzës apo çorientimit që ndodh pas konsumimit të tepërt të green (dmth barit).

Të sapoardhurit janë më të prekshëm nga greening out, pasi nuk e njohin ende tolerancën e tyre. Ndryshe nga alkooli që mund të sjellë rreziqe të rënda shëndetësore madje edhe vdekje, greening out është shumë i parehatshëm por ASPAK vdekjeprurës. Nëse keni frikë nga greening out, mos u shqetësoni. Greening out është plotësisht i shmangshëm dhe me pak njohuri (lexo më poshtë), mund ta shijoni green-in tuaj pa kaluar në greening out!

Çfarë e shkakton greening out?

Greening out shkaktohet nga konsumimi i tepërt i kanabisit, si p.sh. strain-e ekzotike, përqendrime ose ushqime të infuzuara me kanabis. Kjo ndodh sepse kanabinoidet si THC dhe CBD lidhen me sistemin tonë endokanabinoid. Kur konsumoni shumë kanabis, receptorët e kanabinoideve mbingarkohen, duke shkaktuar simptomat e greening out. Megjithatë, strain-et me përmbajtje të lartë THC nuk janë të vetmit faktorë që çojnë në greening out. Të tjera faktorë ndikojnë përfshi:

• Toleranca individuale
• Potenca e produktit
• Mënyra e konsumit

Mbani mend se greening out është real, por relativisht i rrallë, pasi reagimi ndaj kanabisit ndryshon nga personi në person. Çfarë shkakton green out për një individ mund të mos ketë të njëjtin efekt tek tjetri. Disa persona janë më të predispozuar për greening out (siç janë përdoruesit jo të rregullt), por kjo mund t'u ndodhë edhe konsumuesve të rregullt nëse janë të pagjumë, të dehidratuar ose nuk kanë ngrënë për një kohë. Greening out është gjithashtu më i mundshëm me produkte të kanabisit që janë më potentë se lule kanabisi, si ushqimet e infuzuara dhe koncentratet.

Megjithatë, rreziku më i madh i greening out është kur kanabisi kombinohet me alkool, pasi alkooli rrit nivelin e THC në gjak dhe në tru, çka mund të shkaktojë jo vetëm green out por edhe të zgjasë simptomat, duke i bërë ato më të vështira dhe të çorientuara.

Çfarë ndodh kur kalon në green out?

Kushdo që po përjeton green out mund të ketë një gamë të gjerë simptomash psikologjike dhe fizike si të përziera, të vjella, ankth, paranojë dhe çorientim. Por mos lejoni që frika t'ju pengojë të shijoni barin; Mbani mend se shumica e konsumuesve nuk e përjetojnë greening out dhe ata që e përjetojnë, zakonisht ndodh vetëm një ose dy herë para se të kuptojnë kufijtë e tyre. Ta përjetosh një green out është një mësim dhe mund t’ju ndihmojë të kuptoni se si toleranca dhe/ose mënyra juaj e konsumimit ju ndikon.

Cilat janë simptomat e greening out?

Identifikimi i simptomave është hapi i parë për ta menaxhuar situatën. Këto simptoma mund të ndryshojnë në intensitet dhe kohëzgjatje, në varësi të karakteristikave të individit (peshë, moshë, tolerancë, etj.) dhe sasisë së kanabisit të konsumuar. Simptomat më të zakonshme të greening out-in përfshijnë:

• Të përziera
• Të vjella
• Marramendje
• Djersitje
• Ankth ose paranojë

A është i rrezikshëm greening out?

Greening out nuk është kërcënues për jetën, por mund të jetë vërtet i frikshëm. Nëse përjetoni green out pas konsumimit të kanabisit, duhet të jeni të sigurt, pasi simptomat zakonisht zhduken për një orë ose më pak. Por nëse kombinoni barin me alkool apo substanca të tjera, green out mund të bëhet i rrezikshëm, dhe në këto raste mund të nevojitet ndërhyrja mjekësore.

Është greening out njësoj si mbidoza?

Jo, sepse greening out NUK përbën një situatë kërcënuese për jetën, por patjetër mund të shkaktojë një përvojë të pakëndshme për pak orë, pra nuk ka të njëjtat rreziqe si mbidozimi.

Njëkohësisht, greening out nuk është shaka dhe nuk duhet nënvlerësuar pasi është një shenjë që keni tejkaluar kufijtë e trupit tuaj me kanabis. Gjatë konsumimit të kanabisit është thelbësore të dëgjoni trupin. Green out nuk është mbidozë, por një teprim, që do të thotë se keni konsumuar më shumë se duhet dhe duhet të ndaloni ose të ulni dozën ose potencën e kanabisit që po përdorni.

Sa zgjasin simptomat e green out-it? 

Në përgjithësi, përvoja e greening out mund të zgjasë nga disa minuta deri në disa orë. Megjithatë, kohëzgjatja është subjektive, pasi greening out nuk është një gjë e vetme, por kombinim i simptomave të ndryshme. Është e pamundur të dihet saktësisht sa do të zgjasë për secilin, por mënyra e konsumimit ndikon drejtpërdrejt në kohëzgjatje.

Efektet e pirjes së barit ndihen më shpejt, që mund të nënkuptojë edhe një greening out më të shpejtë, ndërsa efektet e ushqimeve të infuzuara zgjasin më shumë, që mund të nënkuptojë që green out mund të zgjasë më shumë. Kur kombinohet me alkool, simptomat e green out-it si mungesë energjie, dhimbje koke dhe marramendje mund të zgjasin deri në një ditë.

Por sërish, kjo varet kryesisht nga karakteristikat individuale, toleranca, mënyra e konsumimit dhe potenca e barit. Shumicën e rasteve, vetëm koha dhe durimi janë mjekimi i vetëm. Edhe pse i pakëndshëm, simptomat janë të përkohshme.

Si të ndihmoni dikë që po përjeton green out?

Nëse jeni me një mik ose dikë që po kalon një green-out, është shumë e rëndësishme të qëndroni të qetë dhe t'i ofroni rehati. Së pari, sigurojini që nuk do të vdesin dhe se simptomat janë të përkohshme. Pastaj, inkurajojini të marrin frymë thellë dhe të pijnë ujë nëse është e mundur. Shmangni t'u jepni më shumë bar dhe çojini në një vend të qetë dhe të rehatshëm. Nëse jeni në festë, konsideroni të shkoni në shtëpi për t’u përballur me green out në një ambient më të njohur.

Mos harroni, mënyra më e mirë për të përballuar një green out është ta parandaloni atë që në fillim.

Si të parandaloni greening out?

E vetmja mënyrë për të parandaluar greening out është të eksperimentoni dhe të kuptoni tolerancën tuaj. Kjo mund të bëhet duke vëzhguar konsumimin dhe duke e moderuar atë kur është e nevojshme. Rregulli i artë është të filloni ngadalë dhe të vazhdoni ngadalë. Nëse jeni të rinj në pirje, mos u mundoni të pini një gram të tërë bar vetë.

Merrni një ose dy thithje, prisni 10 deri në 20 minuta dhe vlerësoni sesi ndiheni. Tek ushqimet e infuzuara me kanabis, konsumoni gjysmën dhe prisni të paktën 30 deri 40 minuta për të ndjerë plotësisht efektet para se të konsumoni më shumë.

Cilat janë efektet afatgjata të green out?

Nuk ka asnjë efekt të njohur afatgjatë të greening out dhe nuk ka evidencë për ndonjë dëm të mbetur. Gjithashtu, nuk janë raportuar vdekje drejtpërdrejt si pasojë e konsumimit të kanabisit. Megjithatë, kanabisi mund të përkeqësojë disa sëmundje ekzistuese si probleme të zemrës dhe skizofreni, edhe mund të ndërveprojë keq me medikamente të tjera. Nuk ka kurë për sindromën e hiperemezës nga kanabisi (greening out), dhe e vetmja “kurë” është të ndaloni plotësisht konsumimin e THC-së.

Çfarë do të thotë të green out? Pyetje të shpeshta

Çfarë duhet të bëj kur kaloj në green out?

Një greenout zakonisht kalon me kohën, prandaj përpiquni të gjeni një ambient të këndshëm dhe të qetë, dhe të flini nëse është e mundur. Nëse ndjeni ankth apo paranojë, përpiquni të shpërqendroheni me muzikë ose TV dhe qëndroni të hidratuar, të qetë dhe rehat. Për më tepër, CBD dhe disa terpene mund të ndihmojnë për të qetësuar disa nga simptomat.

A mund ta parandaloj një green-out?

Po! Greening out është i parandalueshëm. Mund ta parandaloni duke konsumuar ushqim para kanabisit, duke u siguruar që jeni të hidratuar dhe duke shmangur kombinimin e barit me alkool ose droga të tjera.

Sa zgjat një green-out?

Një green-out zakonisht zgjat disa orë, por në disa raste mund të zgjasë deri në 24 orë.

A ndihmon CBD me simptomat e greening out?

Në disa raste, CBD mund të kundërshtojë disa nga efektet e green out-it pasi mund të zbusë disa efekte të THC-së.

Është e rrezikshme të kalosh në green out?

Ndonëse është shumë i pakëndshëm, nuk është i rrezikshëm për jetën për shumicën e njerëzve. Gjithmonë kini kujdes nëse keni probleme shëndetësore.

Është greening out e njëjtë me mbidozimin?

Mbidozimi nuk është i mundur me THC apo kanabis, sepse mbidoza i referohet konsumit të një sasie të tillë që shkakton simptomat kërcënuese për jetën ose vdekjen. Sipas NIDA (Instituti Kombëtar për Abuzimin e Drogave), nuk ka pasur asnjë raport të vdekjes nga kanabisi.

Përfundim

Parandalimi është më i mirë se kurimi, dhe kjo vlen edhe për greening out. Edhe pse nuk çon në rreziqe serioze shëndetësore (përveç nëse ka një gjendje të mëparshme), green-out mund të shkaktojë efekte të pakëndshme, sidomos nëse po përdorni kanabis për trajtim shëndetësor.

Mënyra më e mirë për të parandaluar një green-out është të ndërtoni tolerancën gradualisht me doza të vogla dhe të shihni si reagon trupi juaj. Një tjetër këshillë është të jeni të kujdesshëm me ushqimet e infuzuara me kanabis. Konsumimi i CBD zakonisht ka më pak gjasa të shkaktojë greening out, por disa individë mund të ndihen gjithashtu të përzier nga sasitë e mëdha të CBD-së.

Gjithmonë sigurohuni të njihni tolerancën dhe kufijtë tuaj, dhe qëndroni brenda tyre sa të jetë e mundur. Nëse problemi vazhdon, konsultohuni me mjekun.