Varet më të Mira Auto për Gjumë

• 1. Si ndihmon kanabisi të flesh?
• 2. Blackberry auto
• 3. Afghan kush auto
• 4. Strawberry pie auto
• 5. Në përfundim

Është ora 4 e mëngjesit dhe gjithë bota tjetër është në gjumë. Je i lodhur, nervoz dhe i acaruar, por sado që të përpiqesh nuk mund të flesh. Bind veten se mund të të zërë gjumi pasi të lexosh një kapitull nga libri yt i preferuar. Aspak. Asgjë nuk ndryshon. Provon të pish qumësht të ngrohtë dhe përpiqesh më fort të flesh, por gjithçka mbetet njësoj. I afroheni pilulave që ju ka përshkruar mjeku, por e di që mund të bëhen të varësisë shumë shpejt. Tani nuk di ç’të bësh sepse je totalisht i rraskapitur dhe gjumi duket larg kilometra…

Nëse kjo është historia jote, nuk je vetëm. Miliona, në mos miliarda, vuajnë nga pagjumësia çdo ditë. Por problemi është se shumë prej nesh e injorojnë dhe vazhdojnë sikur asgjë nuk ka ndodhur. Disa e justifikojnë dhe thonë se ishte thjesht një natë e keqe, të tjerët vuajnë në heshtje. Disa të tjerë kërkojnë ndihmë, por mjekimet e përshkruara shpesh sjellin më shumë dëme sesa përfitime falë efekteve anësore. Fatmirësisht, nuk është gjithçka e humbur. Nga shumë përdorime të kanabisit, është zbuluar se marijuanë mund t’ju ndihmojë të flini më shpejt dhe të përmirësoni cilësinë e gjumit!

1. Si ndihmon kanabisi të flesh?

Shkencëtarët zbuluan sistemin endokannabinoid në trupin e njeriut në vitet '80. Raphael Mechoulam ishte shkencëtari i parë që izoloj THC nga marijuana. Sistemi endokannabinoid apo ECS është marijuanë natyrale e trupit tonë. Është sistem natyral i kanabinoideve që mbikëqyr procese të shumta përfshirë edhe riprodhimin. Nga shëndeti mendor te ai fizik, ECS është përgjegjës për një sërë funksionesh.

Që prejse shkencëtarët zbuluan ECS falë kanabisit, sistemi mori emrin endokannabinoid. Nëse ECS ndihmon në rregullimin e proceseve jetike në organizëm, nuk të habit që ndikon edhe në gjumë. Pra, nëse kanabisi ju ndihmon falë kanabinoideve, atëherë mund të ndihmojë edhe gjumin tuaj. Kanabisi ka efekte të ndryshme në njerëz të ndryshëm. Nëse keni ndier lëvizje të ngadalta dhe trup të rënduar menjëherë pas konsumimit të marijuanës, tani e dini pse. Kur THC ndërvepron me receptorët e kanabinoideve në trupin tonë, ndodhin mrekullitë.

Një studim zbuloi se THC në fakt funksiononte si një hipnotik në trupin e njeriut. Po, THC i ndihmoi pagjumësit të flinin ndjeshëm më shpejt. Përveç kësaj, THC uli edhe ndërprerjet e gjumit gjatë natës. Pilulat tuaja mund të bëjnë të njëjtën gjë, por është vënë re se THC vepron më shpejt. Gjithashtu, pse të përdorni pilula nëse ekziston një alternativë bimore, natyrale?

Sinqerisht, nuk të duhet shkencëtar që të të thotë se kanabisi ndihmon për gjumin. Çdo përdorues marijuane do ta dëshmojë këtë. Megjithatë, disa njerëz kanë vështirësi të flenë edhe pse përdorin shumë kanabis dhe kjo ndodh sepse trupi është përshtatur. Ndrro varietetin ose bëj pushim për disa ditë që kanabisi të fillojë të ndihmojë përsëri.

Një faktor tjetër i rëndësishëm gjatë përzgjedhjes së varieteve është që duhet të zgjidhni Indica. Indicat janë të njohura për efekte qetësuese, ndërsa Sativa ju jep energji sikur të jeni lepurush. Pra, përveçse doni të shikoni një film ose të rrini zgjuar për orë të tëra, zgjidhni Indica.

Të këshilloj të eksperimentosh me disa varietete dhe doza para se të zgjedhësh atë që të përshtatet më mirë. Meqenëse THC është bifazik, doza është vërtet e rëndësishme. Për shembull, një sasi e vogël kanabisi mund të të ndihmojë të flesh si fëmijë, por një dozë e lartë mund të të zgjojë dhe të të prishë gjumin. Si çdo ilaç, doza është shumë e rëndësishme, ndaj sigurohu të dish çfarë po bën.

Nuk është e nevojshme të tymosësh vetëm ekstrakte, sepse edhe lulet tradicionale të kanabisit funksionojnë shumë mirë ndonëse koncentratet veprojnë më shpejt. Nëse ke akses te ekstraktet, shumë mirë, por sythat (buds) e zakonshëm të kanabisit do të të ndihmojnë njësoj. Për momentin, ndalo së shqetësuari dhe relaksohu, sepse stresi ndikon më shumë nga sa e mendon në problemet e gjumit.

Le të flasim për disa varietete që ndihmojnë kundër pagjumësisë. Nëse nuk i gjeni këto varietete aty ku jetoni, mbani mend të zgjidhni Indica. Mund të rritni edhe vetë marijuanë nëse nuk keni mundësi tjetër. Merri një frymë thellë dhe vazhdo të lexosh për të zbuluar varietete auto-flowering më të mira që i vënë në gjumë edhe marinsat më të stërvitur!

2. Blackberry Auto

Blackberry Auto ka gjeni vërtet mbresëlënëse. E nxjerrë nga Blackberry Kush-i i famshëm, kjo varietet të bën të ndihesh sikur një shishe vere e vjetër që po rrjedh nëpër trup. Dhe, për të qëndruar te vera, edhe pamja e Blackberry Auto të kujton verën! Nuk është as lejla dhe as e kuqe, por sythat duken si fruta pylli që të kujtojnë verën. Blackberry Kush është shumë i famshëm për efektet tipike Indica, dhe njësoj si prindi i saj, edhe Blackberry Auto është një varietet Indica i pastër me shumë pak karakteristika Sative.

Kjo varietet është shumë këmbëngulëse, veçanërisht kur vjen puna për të të vënë në gjumë. Vepron si një pilulë magjike që kërkon të relaksojë çdo fibrë të trupit. Përveç këndimit të ninullave, bën gjithçka për të të marrë gjumi. Më e bukura është që nuk zgjohesh i përgjumur dhe i nervozuar. Përkundrazi, zgjohesh i freskët dhe gati për të përballuar botën. Nuk ka hangover, të dashur!

Do të shijosh edhe aromën e frutave pylli të kësaj bukurie. Nuk është vetëm një qejf për syrit, por edhe për shijen me aromat e saj frutore që pelqehen nga të gjithë. Përdor këtë varietet pak para se të flesh. Do të flesh mirë nëse fillon me doza të ulëta. Do të vësh re edhe përmirësim të cilësisë së gjumit.

3. Afghan Kush Auto

Shumë njerëz kanë vështirësi të flenë kryesisht sepse mendojnë shumë. Mund të jetë një takim i rëndësishëm apo ndonjë ngjarje që ndryshon jetën – sidoqoftë, lodh trurin gjithmonë dhe rri zgjuar kur duhet të flesh bukur.

Afghan Kush Auto të ndihmon pikërisht në këtë rast. Me deri në 22% THC dhe më pak se 1% CBD, kjo varietet jo vetëm që relakson trupin, por edhe mendjen. Duhet ditur që nuk ke nevojë domosdoshmërisht për varietete të larta në CBD për të fjetur mirë, prandaj mos u shqetëso për THC-në. Do të të zërë gjumi para se ta mendosh. As nuk ke pse pret shumë – është aq e fuqishme!

Afghan Kush Auto është një version autoflower i varieteti origjinal Afghan Kush që ka ndihmuar pagjumësit anembanë globit. Për vite të tëra, këto varietete janë përdorur për shumë sëmundje. Nëse privimi nga gjumi është problemi juaj kryesor, atëherë kjo është zgjidhja, lexues i dashur! Nuk ke më nevojë të kërkosh, sepse do të flesh më shpejt se mund të numërosh deri në dhjetë çdo herë!

Kjo varietet auto-flowering është një bimë shumë solide dhe rezistente. Shumë e lehtë për t’u rritur sepse përshtatet kudo. Falë gjeneve auto, nuk do të rritet shumë, por si Indica tipike, do të vësh re shumë pak hapësira ndërsythore ndërsa mbushet me kokrra. Sythat dhe madje edhe gjethet “sheqeri” janë aq të mbuluara me rrëshirë sa do ishte mëkat t’i hidhje. Ndaj bën ekstrakte ose edibles nga gjethet sepse janë plot me THC.

4. Strawberry Pie Auto

Supozoni se keni provuar gjithçka dhe asgjë nuk funksionon. Çfarë bën atëherë? Ktheheni te baza. Në këtë rast, është një varietet auto-flowering super potent me 85% Indica. Krijuar duke kryqëzuar varietete të shijshme Californiane që janë legjendë në zemrat e duhanpirësve për profilet e tyre të terpenëve, Strawberry Pie Auto sillet tamam si çfarë është: një strain më i lartë cilësie nga Kalifornia.

Është varietet kryesor nëse gjumi nuk po vjen. Ka shumë varietete Indica, por Strawberry Pie Auto është i garantuar që ju bën të flini gjumë. Po, mund ta pini edhe pak para se të dilni në ndonjë festë, sepse kjo të përmirëson humorin, të bën të lumtur dhe plot eufori. Mund të qeshni pafund me shokët tuaj. Por kur efektet fillojnë të bien, Indica të mbulon trupin sikur të kesh një gur të rëndë që nuk mund ta heqësh dot.

Kjo ndodh sepse ky varietet shfaq efektin në dy faza. Në fillim ndiheni shumë mirë e të lumtur, por më pas do të luteni për gjumë. Do të ndjeni trupin të shkojë në çlodhje totale nga koka te këmbët si të ishte një valë e thellë. Është e sigurt që nuk do të mund të bëni gjë tjetër veç të flini.

Strawberry Pie Auto është i famshëm edhe për prodhimin e lartë. Me mbi 400 - 500 gram për metër katror, mund ta ruheni për shumë kohë dhe ta përdorni sa herë të keni nevojë për ndihmë të shpejtë për gjumë. Si çdo Indica tjetër, është mirë të konsumohet kur nuk keni angazhime dhe jeni të gjithë të gatshëm për çlodhje. Nuk do të ndiheni menjëherë të rëndë apo të përgjumur, por me kalimin e kohës do e keni të pamundur të mbani sytë hapur. Cikli i lulëzimit mbaron për vetëm 8-9 javë, prandaj nuk duhet të prisni gjatë për ilaçin tuaj natyral.

5. Në Përfundim

Në përgjithësi, kanabisi mund të ndihmojë të relaksohesh pas një dite të ngarkuar dhe të të sigurojë një gjumë të mirë. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të kuptoni si funksionojnë kanabinoidet dhe terpenet: një strain me shumë Myrcene, për shembull, do t'ju bëjë të flini, por një strain me shumë Limonene do ju mbajë zgjuar për të parë seriale apo filma gjithë natën, krejt e kundërta nga ajo që kërkon.

Prandaj, tani që e ke idenë, eksperimentoni me varietete të ndryshme dominuar nga Indica dhe, sa herë të keni mundësi, pyesni farëruesin për më shumë informacion rreth profilit të terpeneve që të dini çfarë efekti të prisni dhe nëse është zgjedhje e mirë për ju.