Kanepi naerupahvakud: Miks teeb kanep meid rõõmsaks?

• 1. Miks me üldse naerame?
• 2. Kanep soodustab lõõgastunud meeleseisundit
• 2. a. Kanep ärevuse vastu
• 3. Kanep tõstab tuju
• 3. a. Kanep depressiooni leevendamiseks
• 4. Teaduslik seletus: miks teeb kanep meid naerma
• 5. Naer on nakkav!
• 6. Kokkuvõte

Kas oled kunagi kohanud kedagi, kes pole kunagi kanepit tarvitanud ja kes uudishimulikult küsib, mida sa tegelikult tunned, kui oled pilves? Kui jah, oled ilmselt märganud, kui keeruline on sõnadesse panna mida täpselt tähendab olla pilves, ilma et see kõlaks natuke veidralt.

Kui proovime leida neile küsimustele veidi ametlikumaid vastuseid, komistame sageli tulemusteni, mis pole just kuigi tõepõhised – nagu näiteks väide, et kanep teeb inimesi laisaks jne. Küll aga on üks kanepi mõju täiesti vaieldamatu: kanep paneb inimesi naerma.

See kehtib eriti esimestel kordadel, kui suitsetame – võime tundide viisi naerda millegi täiesti tobeda üle. Kõik need hetked sõpradega, kus naersime end hingetuks, jäävad meile igaveseks südamesse.

Okei, me kõik teame, et kanep paneb meid naerma – keegi ei kahtle selles. Aga mis on selle naeru taga? Miks läheb meil pilves olles tuju eriti lõbusaks? Kanep ajab meid naerma mitmel põhjusel:

• Tõstab tuju, mistõttu naerame;
• Leevendab stressi ja pakub lõõgastust, muutes meid positiivsemaks;
• Enamasti tarbitakse gruppides ning naer on nakkav!

Vaatame lähemalt, kuidas kanep meid naerma ajab.

1. Miks me üldse naerame?

Et mõista, miks kanep meid naerma ajab, peaksime esmalt mõistma, miks me üldse naerame? Tundub, et naermine on olnud osa meie ajaloost ja arengust inimese kui liigina.

Sarnaselt loomadele, kes instinktiivselt paljastavad hambaid või urisevad, et toitu kaitsta või saba liputavad, et head enesetunnet näidata, on ka inimestel loomulikud väljendusviisid – naeratame või naerame. 

Naermine on mitteverbaalse suhtluse vorm ning, üllatuslikult, pole see vaid inimestele omane – on tõendeid, et ka teised loomad loomariigis naeravad, alates primaatidest kuni näriliste ja inimesteni välja. 

Millal meie või loomad naerame? Kõdi, mängud ja igapäevased suhtlused on kõik loomulikud naeru kontekstid. 

Loomariigis hammaste näitamine viitab sageli enesekindlusele – loomi, kes soovivad kiskjaid eemale peletada. Seega võib naer olla seotud ka alateadliku turvatundega. 

2. Kanep soodustab lõõgastunud meeleseisundit

Kui oled kunagi tossu tõmmanud, oled ehk märganud, kuidas meist saab hetkega peaaegu stand-up koomik – eriti üksi olles. Keegi ei oska meid rohkem naerma ajada kui iseenda pilves mina igapäevaseid toiminguid tehes.

See on nii, sest kanep vallandab omamoodi lojaalsest maailmast lahtiühendatud meeleseisundi, kus tajume maailma veidi teisiti oma pilves oleku tõttu.

Naer tekib ajus piirkonnas nimega subkorteks, mis vastutab ürginstinktide, nagu hingamine ja baasreflekside eest. See tähendab, et naer on inimese kõige põhilisemate tegevuste osa ning me ei suuda seda teadlikult kontrollida, samamoodi nagu me hingame ilma sellele mõtlemata.

Kuna kanep lubab meie aju veelgi rohkem lõõgastuda, on tunne justkui me oleks naerumaanteel, kus naer pääseb vabalt valla. 

Märkame, et Mary Jane’i puhul tuleb naer eriti esile, sest see lõõgastus viib meid kiirest maailmast kõrvale – maailmas, kus kõik on ülimalt keskendunud või hõivatud, et võtta sekki naeruks. Sellest kõrvaltvaataja positsioonilt, mida pilves olekus kogeme, saamegi naerda argipäeva stresside üle. 

Kui aju paremasse poolkerasse, kus tõlgendatakse kunsti ja huumorit, jõuab kanepi tarbimisest tingitud vereringe tõus, saab see ekstra abi naeruks. Parem ajupoolkera on tuntud kui loominguline ajupool, mis seletab, miks võime olla pärast pilve eriti inspireeritud või naerule avatud. 

Kanep ärevuse vastu

Kuna see zen-taoline meeleseisund tuleneb sageli kanepi tarbimisest, võivad need, kes võitlevad ärevusega, saada nendest imetaimedest reaalselt abi. 

Kõige tõhusamalt aitavad CBD domineerivad strains, mis on näidanud, et need leevendavad ärevushäirete sümptomeid patsientidel ilma tugeva psühhoaktiivse mõjuta, mida annab THC. Samas võib THC, olles kanepis kõige psühhoaktiivsem komponent, samuti teatud juhtudel abiks olla. ¹

Igal juhul tuleks konsulteerida terapeudiga, kas kanepi kasutamine ärevuse raviks on õigustatud, kuna iga inimene on erinev ning kõik ei sobi kõigile. 

2. Kanep tõstab tuju

Kanepi naeru vallandamise üks võimalik selgitus peitub selle tuju tõstvas mõjus enamikele kasutajatele. Mitme korra jooksul, kui oled kandnud rasket päeva õlul või olnud halvas tujus, oled ehk märganud, kuidas see nähtavalt paraneb pärast joint'i suitsetamist või bongi tõmmet?

Euforia on üks levinumaid kanepi mõju, mis on tavaliselt seotud lõbu ja hea tujuga. See tuleneb sellest, et kanep, nagu teisedki tujutõstjad, vabastab ajus dopamiini.

Dopamiin, tuntud ka kui õnnehormoon, vallandub tänu nendele ainetele, liikumisele või näiteks keeruliste ülesannete lõpetamisel. Kui need närvivahendusained vabanevad, tekib kohe heaolu ja rahulolu tunne. 

Seetõttu on loogiline, et selles rahulolu ja heade emotsioonide seisundis oleme vastuvõtlikumad ning avatumad naerule. Ja kuna kanep vallandab tõesti dopamiini tootmise, naeramegi pilves olles rohkem.

Kanep depressiooni leevendamiseks

Kui teame, et Mary Jane tõstab efektiivselt tuju suurendades dopamiinitaset, võime järeldada, et kanep võiks olla alternatiivne raviviis nendele, kes võitlevad depressiooniga.

Endokannabinoidsüsteemi stimuleerides on kanep näidanud sarnast mõju depressiooni sümptomite leevendamisel nagu paljud antidepressandid, kuid seejuures pole vaja igapäevaselt ravimit võtta. 

Lisaks väldib kanep paljusid negatiivseid kõrvalmõjusid, mida antidepressandid sageli põhjustavad, nagu unetus, väsimus või seksuaalfunktsiooni häired. Piisab, kui leida õige strain ja doos, et muuta stressirohke olukord objektiivsemaks või tuua meelerahu. 

3. Teaduslik seletus: miks teeb kanep meid naerma

Kanepis sisalduvad kannabinoidid, eriti THC, muudavad tuju, aktiveerides retseptorid endokannabinoidsüsteemis, mis vastutab muu hulgas meeleolu juhtimise eest. ³

Seega, kui kanep parandab tuju, on naer lihtsalt järgmine ahelas. Kõik, mis on vähegi naljakas, tundub pilves olles hullupööra naljakas, sest oled lihtsalt naerule vastuvõtlikum. 

4. Naer on nakkav!

Nii nagu haigutamine ja paljud emotsioonid, on ka naer ning naeratus nakkavad. Kas pole nii, et kui keegi sinu lähedal on negatiivses meeleolus, kandub see ka sinule edasi?

Ja vastupidi – mitu korda oled lihtsalt hakanud kaasa naerma ilma ise põhjust teadmata, kuna teise inimese naer oli nii nakkav?

Kuna kanep paneb meid eeltoodud põhjustel naerma, ning seda tarbitakse tihti seltskondlikult, on lihtne sõpradega ühist naeru jagada, kui kõik on pilves. 

5. Kokkuvõte

Kanep on taim, mis toob inimestele mitmeid eeliseid, ka meditsiinis, kuid ükski neist ei ületa rõõmu ja naeru, mis see meile kingib. Pole paremat tunnet kui naerda iseendas või sõpradega olles pilves – see on süütu ja lihtne huumor, mis ei tee kellelegi liiga. Kanep kingib su ellu palju ilusaid hetki. 

Nautige suitsetamist ja rõõmustage! Ära unusta jagamast kommentaarides, millised on sinu lemmikstrains, mis sind naerma ajavad.

VÄLISED ALLIKAD

1. "Kannabidiool võimaliku ravimina ärevushäirete vastu" Esther M. Blessing, Maria M. Steenkamp, Jorge Manzanares ja Charles R. Marmar. Oktoober 2015. 
2. "Uued vaated kanepikasutusele psühhiaatriliste häirete ravis" Maria Scherma, Paolo Masia, Matteo Deidda, Walter Fratta, Gianluigi Tanda ja Paola Fadda. Detsember 2018.
3. "Kannabinoidiretseptorid ja endokannabinoidsüsteem: Signaalide edastus ja funktsioon kesknärvisüsteemis" Shenglong Zou ja Ujendra Kumar. Märts 2018.