DIY kannabisz krémek: Lépésről lépésre útmutató

• 1. Hogyan működnek a kannabisz krémek?
• 2. Nyers vagy dekarboxilált füvet használj házi készítésű kannabisz krémhez?
• 3. Milyen problémákon segíthet a kannabisz balzsam?
• 4. Hogyan készíts kannabisz balzsamot
• 4. a. Hozzávalók és eszközök kannabisz balzsam készítéséhez
• 4. b. Lépés: a fű virágainak dekarboxilálása
• 4. c. Lépés: kannabisz olaj készítése
• 4. d. Lépés: az összetevők összekeverése
• 5. Így lesz a kannabisz balzsamod krém vagy lotion
• 5. a. Hozzávalók kannabisz lotion készítéséhez
• 6. A kannabisz krémek előnyei
• 7. A legjobb fast buds genetikák topikális szerekhez
• 8. Összegzés

Amikor a marihuánáról van szó, a fogyasztási módok szinte végtelenek. Mivel a fű csak a közelmúltban „született újjá” a modern társadalomban, még mindig újabb és újabb módokat fedezünk fel, ahogyan ez a varázslatos növény működik. Ugyanakkor a marihuána nem egy modern világbeli, vagy inkább nem kortárs szer. A valóságban a marihuána növényeket több mint tízezer éve használják, olyan ősibb kultúrákban, mint a kínai, indiai, egyiptomi, görög és holland.¹ Ami megváltozott, az az, hogy fejlettebb technológiánkkal most már tudományosan is bizonyíthatjuk a különféle termékek előnyeit és felhasználásait, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki belőlük. 

Például van néhány marihuána-alapú termék, ami mindig megőrzi szokásos formáját, bármennyi idő is teljen el. Az ilyen kannabisz krémek — más néven balzsamok, kenőcsök — pont ilyenek. Ráadásul ezekhez a kannabisztartalmú krémekhez, balzsamokhoz nem is kell bonyolult tudomány. Cikkünkben most kiderül, hogyan készítheted el őket otthoni termesztésű feminizált magokból!

1. Hogyan működnek a kannabisz krémek?

Marihuánával átitatott krémek, mint a balzsamok, kenőcsök, olajok, balzsamok, síkosítók mind olyan formái a fűnek, amelyek közvetlenül a bőrünkre hatnak, a bőr első két rétegén, vagyis az epidermisz és a dermisz rétegeibe jutva fejtik ki hatásukat. A kannabiszos topikális szerek legjobb tulajdonsága, hogy nagyszerű alternatívát kínálnak mindazoknak, akik szeretnék kihasználni a marihuána jótékony hatását, de inkább nem akarnak betépni. Mivel a topikális krémek nem jutnak be a véráramba (ellentétben a transzdermális szerekkel), nem kell aggódni a megszokott bódító hatás miatt. 

Végső soron a kannabiszos krémek számos embernél azért működnek ennyire jól, mert kapcsolatba lépnek az endokannabinoid rendszerrel (EKR). Hallottál már erről korábban? Ha nem, nem hibáztatunk — még mai orvosi tankönyvekben is ritkán szerepel! A modern tudósok azonban egyre több kritikusan fontos szerepét tárják fel az emberi egészségben és élettanban. Az EKR, az emberi test univerzális szabályozója, a test szinte minden részében jelen van: a központi idegrendszerben, agyban, bőrben, csontokban, emésztésben, izmokban, kötőszövetekben és másutt. Alapvetően három részből áll: jelző molekulákból (endokannabinoidokból), receptorokból és enzimekből, melyek építik és bontják a jelző molekulákat.

Sejtjeink igény szerint állítják elő az endokannabinoidokat, amelyek az EKR receptoraihoz kötődnek, s így hozzák létre a kívánt reakciókat. Érdekes módon a kannabisz virágokban található kannabinoidok formája hasonló a szervezet saját endokannabinoidjaihoz, így ők is képesek ugyanazokhoz a receptorokhoz kötődni. A bőrben az EKR számos fontos folyamatért felelős, például a sejtek szaporodásáért, differenciálódásáért és túléléséért. A topikális kivonatokból származó kannabinoidok ugyanúgy befolyásolják ezeket a receptorokat, és a kutatók vizsgálják, vajon segíthetnek-e különféle bőrproblémáknál, például ekcéma és pikkelysömör esetén. Ha ezek után úgy érzed, pontosan ilyen kannabisz krémre vágytál, nézzük meg, hogyan készíthetsz ilyet otthon!

2. Nyers vagy dekarboxilált füvet használj házi készítésű kannabisz krémhez?

A dekarboxilálás a kannabisz alacsony hőfokon, meghatározott ideig történő hevítésének folyamata, amely során a nyers, savas formában lévő kannabinoidok átalakulnak aktívabb, erősebb változattá. Ez természetesen is megtörténik, amikor elszívod vagy vaporizálod, hiszen a tűz vagy a hőelem azonnal dekarbolja a füvet. Viszont, amikor a füvet ételekhez vagy topikális szerekhez (vagy más termékekhez) használjuk, a dekarboxilálás nem mindig magától értetődő. A dekarbolt fű gyógyászati felhasználását az elmúlt évtizedben jól kutatták és dokumentálták, CBD és THC a középpontban. Mindkét kannabinoid nagyszerű gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, izomlazító, erősen antioxidáns, és bizonyítékok szólnak amellett, hogy segíthetnek tumorok visszaszorításában. A kutatások során azonban egyre ígéretesebb előnyei derülnek ki a nyers fűnek is, illetve a savas formában lévő kannabinoidoknak. Tehát a kérdés... Nyers vagy dekarboxilált kannabiszt használjunk topikális készítményekhez? Nos, a jól ismert THC-n és CBD-n túl összesen 111 más kannabinoidot is azonosítottak eddig. Így igazán teljes, tudományos választ nehéz adni, mert ezek közül sokat laboratóriumban csak azonosítottak, de sosem vizsgáltak tovább. 

Bár az USA ötven államából 37-ben már legális a rekreációs kannabisz, még mindig az 1-es kategóriájú kábítószernek minősül heroinnal, kokainnal, MDMA-val és metamfetaminnal együtt.

Ez azt jelenti, hogy a kutatók keze meg van kötve mind a jó minőségű kannabiszhoz való hozzáférésben, mind pedig a kutatások legális elvégzésében. Az 1-es kategóriájú besorolás szerint nincs „jelenleg elfogadott orvosi felhasználása, és magas a visszaélési potenciálja”. Elég őrült, nem? Összességében azt javasoljuk, hogy használj egy jól kiegyensúlyozott keveréket nyers és dekarboxilált kannabiszból készített topikális szereknél. Az a tény, hogy a THC százalékától függetlenül nem lesz pszichoaktív hatása külső használattal, azt jelenti, semmi akadálya egy vegyes keverék használatának. Szerintünk így lesz a topikális termék a legjobban kiegyensúlyozott, és a legjobb gyógyászati tulajdonságokkal bír.

3. Milyen problémákon segíthet a kannabisz balzsam?

Szeretnénk tisztázni: nem állítjuk, hogy a kannabisz balzsam minden bőrprobléma csodaszere lenne. De számos bizonyíték utal arra, hogy legalább valamennyi enyhülést biztosít különböző problémák esetén. A méhviasz és a kókuszolaj bőrápoló tulajdonságai tudományosan is bizonyítottak, így bármely olyan topikális szer, amely ezeket alapként tartalmazza, a hidratálással mindenféle száraz, repedezett vagy irritált bőrprobléma ellen jól működik. 

A kannabisz balzsam gyógyhatásait részben meghatározza, hogy melyik genetikát vagy genetikákat választod, de általánosságban az alábbi problémák esetén segíthetnek a kannabiszos topikális szerek. Ne feledd, ez csak egy rövid felsorolás, nem teljes lista.

• Izomgörcsök és mély fájdalmak
• Alagút szindróma
• Ízületi gyulladás és oszteoartritisz
• Menstruációs görcsök
• Kiütések 
• Ekcéma
• Bőrgyulladás (dermatitisz)
• Gyulladás
• Merev, fájó ízületek
• Pattanások
• Pikkelysömör
• Migrénes fájdalom
• Szorongás és depresszió

4. Hogyan készíts kannabisz balzsamot

A jó hír, hogy a kannabiszos topikális szerek elég egyszerűen elkészíthetők, csak gyűjtsd össze a kellékeket, és kezdjünk is hozzá! Ebben a cikkben többféle receptet is bemutatunk a kannabisz krémek és balzsamok készítéséhez. 

Hozzávalók és eszközök kannabisz balzsam készítéséhez

Egy balzsamhoz az alábbiakra lesz szükséged: 

• 7-10 gramm szárított, érlelt, őrölt marihuána virág;
• 5 gramm nyers fű (elhagyható);
• 1 ½ csésze kókuszolaj vagy más olaj, a kókusz jó választás, mert jól keveredik a kannabisszal; 
• 1/3 csésze olívaolaj (opcionális);
• 1/3 csésze méhviasz;
• Egy tepsi sütőpapírral;
• Egy lábas;
• Egy üveg edény;
• Géz vagy finom szűrő;
• Pár csepp tetszőleges illóolaj.

Amint összegyűjtötted minden hozzávalót, kezdődhet is a balzsam készítése!

1. lépés: A fű virágainak dekarboxilálása

Az első lépés a balzsam elkészítése felé a dekarboxilálás. Mi az a dekarboxilálás? Hadd magyarázzuk el. Dekarboxiláció során a nyers kannabinoidokat aktív verzióvá alakítjuk. Ehhez két tényező kell: hő és idő.

A dekarboxilálás első része a szárítás / curing után történik, amikor befolyásolni tudjuk a trichomák bomlását. A trichomák öregednek és oxigén hatására átalakulnak, ezért fontos helyesen tárolni a virágokat, mert túl sok oxigén gyorsíthatja a folyamatot és ronthatja a végeredményt. A dekarboxilálás második része hőt igényel. Amikor szívod vagy vaporizálod a füvet, azonnal megtörténik. De ha főzéshez vagy krémhez használod, magad kell elvégezned ezt a lépést. Íme egy táblázat, milyen hőmérsékleten válik aktívvá a THC savas formája (THCA):

A dekarboxiláláshoz szedd szét a virágokat kisebb darabokra, tedd őket sütőpapíros tepsire, és 90-110 °C között melegítsd sütőben kb. 30 percig. Érdemes ellenőrizni közben, nehogy megégjenek. További infó itt:

2. lépés: Kannabisz olaj készítése

A következő lépés hasonló, mint fűolajat készíteni, csak kicsit több olajjal. 

Miközben a virágok dekarboxilálódnak, egy lábasba vagy vízfürdőbe öntsd bele a kókusz- és olívaolajat, és alacsony lángon folyamatosan kevergetve melegítsd. Ha kész a dekarboxilálás, dobd a virágokat az olajba, tartsd alacsony lángon.

Fontos!

Ne emeld a hőmérsékletet, hogy gyorsítsd a folyamatot, mert megégetheted a virágokat és így veszhet a THC, csökkenve a krémed hatását. 

Ha szeretnél nyers kannabiszt is használni, ebben a fázisban add hozzá. Kevergesd alacsony lángon 20-25 percig, majd vedd le a tűzről és szűrd le gézzel vagy muszlinszövettel egy üvegbe. Végül jól csavard ki a maradékot is. 

3. lépés: Az összetevők összekeverése

Ugyanabban az edényben, amiben az olajat készítetted, melegítsd meg a méhviaszt teljes olvadásig. Ahogy olvad, keverd hozzá a kannabiszos olajat. Ha szeretnéd, ebben a fázisban illóolajat is adhatsz a keverékhez illatért. A levendula jó választás egy nyugtató balzsamhoz, de kipróbálhatsz teafaolajat is. Bátran kísérletezz. 

C'est fini! Ha az olajok és a méhviasz jól összekeveredtek, öntsd a keveréket az általad kiválasztott tárolóba. Hűvös és sötét helyen tárold, hogy tovább eltartható legyen.

5. Így lesz a kannabisz balzsamod krém vagy lotion

Valószínűleg észrevetted, hogy a házi fűbalzsam eléggé szilárd állagú. Ha inkább krémesebb, folyékonyabb textúrára vágysz, kövesd ezt az útmutatót.

Hozzávalók kannabisz lotion készítéséhez

• 1 teáskanál olaj (lehet olíva, mandula, E-vitamin vagy bármilyen olaj);
• 1 csésze aloe vera gél;
• 2 evőkanál shea vagy kakaóvaj. 

Csak add a shea- vagy kakaóvajat az olajhoz, és olvaszd össze az edényben. Utoljára keverd hozzá az aloe vera gélt, és jól dolgozd el. Öntsd tégelybe, és voilá, a kannabisz lotion készen áll (ha kihűlt). Figyelj, mert a lotion továbbra is sűrűbb marad, ezért javasoljuk sima tégelyben tárolni, nem pumpás flakonban. 

Ha inspirációt érzel és szeretsz alkotni, bátran játssz az összetevőkkel, hogy személyre szabott krémeket, balzsamokat készíts. Például dobhatsz a keverékbe rózsa szirmot színnek, illatnak. Pár csepp kamillaolajjal extra nyugtató balzsamot kapsz, ami ideális alvás előtt. És mi van a kannabisz ajakbalzsammal? Tegyél hozzá egy teáskanál mézet és fagyasztott bogyós gyümölcsöt a kókuszolaj-méhviasz keverékhez, így ízesített ajakbalzsamot kapsz. A kakaópor is remek aromát ad. 

6. A kannabisz krémek előnyei

A kannabiszos topikális szerek fantasztikus előnyöket nyújtanak, nem csak a bennük lévő kannabinoidok miatt, hanem mert minden összetevőjük természetes alapanyag, különösen a kókusz- és olívaolaj. A marihuánás balzsamok kimondottan jók lehetnek azoknak, akik izomfájdalommal vagy bőrbetegségekkel küzdenek, mint a pikkelysömör vagy ekcéma. Ezek kannabisz tartalmú termékek fő erőssége a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk, segítik a fájó ízületeket, izomfájdalmat és egyebeket. 

Egyes plusz összetevők — például levendula, eukaliptusz vagy kamillaolaj — hozzáadása is fokozza a balzsam nyugtató tulajdonságát, ami tökéletes alváshoz vagy migrén enyhítésére.

7. A legjobb Fast Buds genetikák topikális szerekhez

Melyik genetika a király, ha kannabisz krémet szeretnél készíteni? Ez igazából attól függ, mit keresel. Talán nem érdekel a THC, bár topikális használatnál a kannabinoid összetételtől függetlenül nulla pszichoaktív hatás van. Akkor számodra a tökéletes választás a CBD Auto 20:1, ez a legmagasabb CBD tartalmú genetikánk, 20% CBD-vel, kevesebb mint 0,5% THC-val. Ez az első igazán orvosi jellegű genetikánk, és népszerűségének köszönhetően biztosan nem is az utolsó! Felhasználóink beszámolói szerint alkalmas szorongás, alvászavar, vagy étvágytalanság esetén — például tumorterápiában. Az óriási mennyiségű trichoma ideálissá teszi ezt a genetikát mindenki számára, aki topikális, ehető vagy koncentrátum készítésére keres alapanyagot.

Ha szereted a CBD-t, de inkább olyan genetikát keresel, amiben a THC és a CBD aránya kiegyenlített, akkor CBD Auto 1:1 (CBD Crack) neked való. Ebben 7% THC és 7% CBD van, ami remek választás, ha teljes spektrumú topikális terméket szeretnél. A terpén profilját mangó gyümölcsös aromák, valamint virágos, borsos jegyek uralják, és hasonlóan a 20:1-es CBD-hez, bámulatos a trichoma mennyisége. Ha a CBD nem a te világod és inkább hibrideket szeretsz, próbáld ki a Gorilla Punch Auto genetikát! Ez majdnem tökéletes Sativa 45%/Indica 55% arányú, és aratáskor szinte hóval borítottnak látszik — annyi rajta a trichoma. Kevesebb mint 65 nap alatt betakaríthatod, és az autofloweringok közt eddig az egyik legerősebb terpénprofillal rendelkezik.

8. Összegzés

Ugye, mondtuk, hogy fű balzsamokat, krémeket, lotionöket gyerekjáték készíteni? Reméljük, ez a lépésről lépésre útmutató segített az otthoni kannabiszos kozmetikumok elkészítésében. Ne feledd, engedd szabadjára a kreativitásod, kísérletezz az összetevőkkel és próbálj ki különféle verziókat! Írd meg nekünk hozzászólásban, mi a kedvenc recepted!

KÜLSŐ FORRÁSOK

1.  "Cannabis in the Ancient World. Marihuana: the first twelve thousand years." Ernest L. Abel. 1980.