5 padomi, kas jāatceras pirms pirmās smēķēšanas ar zāli

• 1. Izvēlies, ar ko dalīties šajā pirmajā pieredzē
• 1. a. Pirmā “aizkūpināšanās” ar jau pieredzējušiem stoner draugiem
• 1. b. Pirmā pieredze kopā ar tikpat nepieredzējušiem draugiem
• 2. Izvēlies īsto vietu pirmo reizi aizkūpināt
• 3. "paga, bet es... nejūtu neko"
• 4. Ej pamazām! vienmēr vari paņemt vēl, bet nevarēsi “neuzsmēķēt”
• 5. Zini, ko gaidīt, un ļaujies sajūtām
• 5. a. Sausums mutē un “munchies”
• 6. Noslēgumā

Mēs zinām, ka dažkārt var būt bail mēģināt ko jaunu, neziņa par to, kas mūs sagaida, var radīt satraukumu. Piemēram, tas bieži notiek ar pirmajiem tetovējumiem vai pīrsingiem — mēs nezinām, kas sekos tālāk, un kuņģis sāk 'griezties'. Vai arī līdzīgas sajūtas rodas pirms pirmās darba dienas jaunā vietā, pirmajā randiņā, utt. Bet, ko mēs esam iemācījušies no visām šīm pirmajām reizēm, izņemot to, ka jāmācās pārvarēt bailes? 

Runājot par stoneru pieredzi — mums visiem ir bijis sākumpunkts, un nācās pārkāpt pāri bailēm, pirmo reizi smēķēt zāli un izjust visas jaunās “aizkūpinātības” sajūtas. 

Un ko mēs atklājām? Brīnišķīgo “Mary Jane” pasauli! Tāpēc, ja domā beidzot izmēģināt zāli, šeit ir daži noderīgi padomi, kas palīdzēs justies pārliecinātāk savā pirmajā pieredzē ar kaņepēm.

1. Izvēlies, ar ko dalīties šajā pirmajā pieredzē

Ja vēlies pirmoreiz mūžā smēķēt marihuānu, diez vai gribēsi to darīt viens pats — un, ja gribi, iesakām tā nedarīt! Tas ir brīdis, ko vajadzētu dalīt ar sev tuviem cilvēkiem, ar kuriem vēlāk būs, par ko smieties un atcerēties šos skaistos mirkļus kopā. 

Par šo iesakām divas opcijas:

• Pirmo reizi aizkūpini kopā ar draugiem, kuri jau ir pieredzējuši stoneri; 
• Vai arī izmēģini zāli kopā ar tiem draugiem, kuri arī nekad vēl nav to darījuši. 

Pareizā cilvēka izvēle, ar kuru dalīt šo brīdi, ir būtiska, lai garantētu jauku pieredzi, kad pirmoreiz izmēģini marihuānu. Tālāk paskaidrosim abas opcijas, lai palīdzētu tev izvēlēties ērtāko variantu. 

Pirmā “aizkūpināšanās” ar jau pieredzējušiem stoner draugiem

Šī izvēle piemērota tiem, kuriem vajadzīga papildu drošība un pārliecība, mēģinot kaut ko jaunu. Uztver to kā iestūrēšanu stoneru pasaulē ar savu “sensei” draugu. 

Pirmā smēķēšana kopā ar “stoneriem” var sniegt tev pārliecību aizmirst bailes, jo viņi jau ir izgājuši tam cauri, kur tu esi tagad — paskaties uz viņiem, ja arī mazliet traki, viņiem viss ir kārtībā.

Šie draugi tevi atbalstīs visas pieredzes laikā un palīdzēs, ja pēkšņi sagribēsies kaut ko dīvainu. Patiesībā viņi droši vien būs ļoti sajūsmā par tevi, gandrīz vēl vairāk kā pats — viņu “mazais putniņš” izlido no ligzdas! 

Draugi noteikti būs sagatavojuši visas mīļākās uzkodas un aktivitātes. Tā kā viņi paši bieži ir bijuši dažādās “stoner” situācijās, viņi zinās, kā pareizi reaģēt un parūpēties par tevi.

Pirmā pieredze kopā ar tikpat nepieredzējušiem draugiem

Otrs lielisks variants ir smēķēt kopā ar draugiem, kuri arī nekad nav mēģinājuši marihuānu. Tā tu jutīsies komfortabli, zinot, ka visi esat vienā situācijā. 

Sagatavojies jautram vakaram vai pēcpusdienai! Uzticies mums — šī būs pieredze, ko neaizmirsīsi.

Visas šīs pirmās augstuma atmiņas joprojām mums izraisa smaidu, tāpēc izbaudi šo mirkli pilnībā — vēlāk atcerēsies “ak, to zelta dienu, cik mēs bijām sacepušies”. 

2. Izvēlies īsto vietu pirmo reizi aizkūpināt 

Paliekot vēl pie komforta un drošības sajūtas, apsver, kurā vietā vēlies izmēģināt zāli pirmoreiz. 

Ideālajam variantam jābūt kādai jau zināmai vietai, kur jūties labi, piemēram, draugu mājas, savs dzīvoklis, parks, kur bieži atpūties, vai cita “čillošanas” vieta. No otras puses — izvairies no pārapdzīvotām, skaļām vietām.

Kāpēc? Tu pirmoreiz sastapsies ar savu “stoner” es, un nevēlies, lai kaut kādi ārēji faktori sabojātu šo brīdi. Sajūtas būs pastiprinātas, jebkuri traucēkļi var sabojāt visu pieredzi. 

Un vēl — izvēlies piemērotu dienu savai “stoner” nevainības zaudēšanai! Tas nozīmē, ka tev nav jārisina kādi pienākumi pēc tam, pretējā gadījumā tu nožēlosi šos lēmumus. Pirmās reizes vajag atpūsties un izbaudīt!

3. "Paga, bet es... nejūtu neko"

Vēl viens ierasts scenārijs ir gaidīt spēcīgu efektu, bet nejūst pilnīgi neko. Vilšanās, vai ne?  Patiesībā — marihuāna nav pie vainas, šis ir bieži sastopams fenomens.

Jā, mēdz būt, ka pirmoreiz nekas nestrādā, viss atkarīgs no dažādiem faktoriem. Varbūt neveiksmīgi ieelpoji, varbūt kas cits — tā vienkārši gadās!

Uzjautā jebkuram — būs dažādi stāsti: kāds nejuta neko, cits uzreiz bija “kosmosā”. Taču pirms turpini smēķēt vēl, atļauj iedarbībai uzsākties pāris minūtēs — citādi vari ātri pārspīlēt, kas aizvedīs mūs pie nākamā punkta. 

4. Ej pamazām! Vienmēr vari paņemt vēl, bet nevarēsi “neuzsmēķēt” 

Ņem vērā, ka tavs ķermenis vēl nezin kaņepes, tāpēc dod sev laiku adaptēties līdz būsi jau ar efektu apmierināts. Nelec baseinā uzreiz — ej pakāpeniski. 

Ieelpo dažas reizes, nogaidi dažas minūtes, jūties labi — dari vēlreiz! Vienkārši nepārspīlē uzreiz, jo efekts var kļūt pārāk stiprs un saputrot visu pozitīvo pieredzi. 

Labāk dari visu lēnām. Mazumiņš pa mazumiņam! Pakāpeniski palielini devu, nevis nožēlo pēc tam. Jautā padomus draugiem, ko tieši labāk smēķēt — dažas šķirnes ir daudz stiprākas, tās pirmajās reizēs labāk atstāj uz vēlāk.

5. Zini, ko gaidīt, un ļaujies sajūtām

Bieži novērots, ka cilvēki pirmoreiz zāli pārāk analizē sajūtas un tādējādi sabojā sev prieka garastāvokli. Izjautā draugus, kā viņi jūtas “aizkūpinājušies”.

Tā tu gūsi priekšstatu vēl pirms pieredzes. “Stoned” būtība ir ļauties domām, sajūtām un nepārdzīvot — nedomā par lietām, kas var izraisīt sliktes sajūtas. Piemēram, es ātri varu sākt raudāt, ja esmu noskumusi un “stoned”, ja ļauju visam pārņemt mani.

Tāpēc labāk novēršos ar kādu aizraujošu lietu, runāju ar draugiem utt. Kad esi “stoned”, tu pats kontrolē savas sajūtas — novirzi tās uz labiem virzieniem! Ja konkrētā dienā ir slikta omā vai neesi mierā, nemēģini.

Ja šķiet, ka vairs nespēj kontrolēt, lūdz, lai kāds draugs palīdz atgūt mieru — tas parasti palīdz. Bet, ja tas nelīdz, labs miegs vienmēr palīdz.

Sausums mutē un “munchies”

Apzinies arī biežākās blakusparādības, piemēram, sausums mutē jeb “cottonmouth”, jeb ļoti izteikta slāpju sajūta, un “munchies” — spēcīga vēlme ēst pēc pāris stundām. 

“Esi gatavs blakusefektiem” — tas nozīmē padomāt jau laikus par ūdeni un uzkodām, jo tev tās noteikti būs vajadzīgas! Atceries, ka var būt ļoti pamanāmas pazīmes, piemēram, sarkanas, pietūkušas acis, tāpēc izvairies no cilvēkiem, kuriem tas varētu nepatikt.

6. Noslēgumā

Ja vēlies pamēģināt marihuānu, atliek tikai viens, kas jādara — pamēģini! Neesi no tiem, kas spriež, pirms pamēģinājuši paši. Kad būsi pamēģinājis, tad arī būs sava viedokļa vērts! Dzīvē ir jābūt ziņkārīgam, jācenšas pārvarēt bailes, jāmācās, jāatkārto. Kas gan vispār iemācās kaut ko, sēžot tikai savās bailēs? Pat, ja rezultāts nesakrīt ar gaidīto, ja nekad nekļūdītos, kā mēs vispār spētu progresēt?

Esmu par to, ka labāk noskrien un trāpi sienā nekā vienkārši sapņo par skriešanu — nākamreiz jau zināsi, kā izvairīties no tās sienas. Aiziet — izmēģini, “aizkūpini” pirmoreiz un izbaudi! Un noteikti padalies ar mums savās pirmajās “stoner” pieredzēs!