Vai ir iespējams pārvarēt atkarību no narkotikām ar kanabisu?

• 1. Kas ir narkotiku atkarība?
• 2. Atšķirība starp narkotiku lietošanas ļaunprātīgu izmantošanu un atkarību
• 3. Kanabisa lietošana narkotiku atkarības ārstēšanā
• 3. a. Cbd pret narkotiku atkarību
• 3. b. Cbd pret alkohola atkarību
• 3. c. Cbd pret tabakas atkarību
• 4. Kopsavilkums

Pārvarēt atkarību no narkotikām vai jebkādu citu atkarību ir ārkārtīgi sarežģīts uzdevums, kas prasa daudz pacietības un gribasspēka. Ja tu šobrīd cīnies ar atkarību, apsveicam – tu esi saskāries ar šiem dēmoniem!

Ir kāds izplatīts teiciens, parasti romantiskā kontekstā, kas vēsta – 'vienu velnu izdzen ar citu', kas nozīmē, ka, lai aizmirstu kādas rūpes, mīļoto vai atkarību, tas ir jāaizstāj ar kaut ko jaunu. 

Lai gan tas neizklausās pēc veselīgākās izvēles, šo pieeju redzam ik uz soļa. Tie, kas atmest smēķēšanu, bieži sakošļā gumiju vai našķojas ar ledenēm, lai nomierinātu vēlmi smēķēt utt. Aizstāšana ir lielisks pirmais solis ieraduma maiņai.

Tad kā ir ar narkotiku atkarību? Vai kanabiss var palīdzēt pārvarēt narkotiku atkarību? Īsā atbilde – jā, īpaši CBD ar savām trauksmi mazinošajām īpašībām sola būt veiksmīgs palīgs narkotiku atkarības ārstēšanā.

1. Kas ir narkotiku atkarība?

Kā substances lietošana kļūst par narkotiku atkarību? Persona var uzskatīt sevi par atkarīgu vai saņemt šādu diagnozi, ja konkrētās substances lietošana kļūst tik svarīga, ka būtiski ietekmē viņa smadzeņu darbību un uzvedību.

Dzirdot vārdu 'narkotiku atkarība', iespējams pirmā asociācija ir ar nelegālām vielām kā heroīns, kokaīns vai citām smagām narkotikām. Tomēr tās nav vienīgās substances, no kurām cilvēki kļūst atkarīgi – ir arī legālas vielas, kas var radīt atkarību.

Visbiežāk sastopamās atkarību izraisošās vielas ir:

• Nikotīns (cigaretes);
• Alkohols;
• Opioīdu pretsāpju līdzekļi; 
• Miega zāles; 
• Trauksmi mazinoši medikamenti;

Persona var sākt lietot kādu vielu dažādu iemeslu dēļ, piemēram, zinātkāres, kā realitātes aizbēgšanas veidu, patīkamās sajūtas dēļ vai lai pārvarētu kādas dziļākas iekšējās grūtības.

Ja atkarību neatpazīst un neārstē, tā ar laiku kļūst stiprāka un izmaina smadzeņu darbību, izraisot paškontroles zudumu un veicinot graujošu uzvedību.

2. Atšķirība starp narkotiku lietošanas ļaunprātīgu izmantošanu un atkarību

Ļaunprātīga lietošana un atkarība nav viens un tas pats. Pastāv dažas būtiskas atšķirības starp šīm situācijām:

Cilvēka smadzenes darbojas tā, lai piedzīvoto patīkamo vēlētos atkārtot – tas ir dopamīna efekts, neirotransmiters, kas reaģē uz patīkamiem impulsu smadzeņu atalgojuma sistēmā.

Lietojot narkotikas, dopamīna līmenis aug, un smadzenes pierod pie šī papildus dopamīna, palielinās tolerances slieksnis – cilvēkam vajag arvien vairāk, lai izjustu iepriekš iegūtās sajūtas. No otras puses, nelietojot vielu, arī citas iepriekš patīkamās nodarbes var kļūt neinteresantas vai mazāk patīkamas.

Bez narkotikām, augstu dopamīna līmeni iespējams iegūt arī sportojot, ēdot noteiktus ēdienus, nodarbojoties ar seksu, guļot, klausoties mūziku un daudzas citas aktivitātes, tai skaitā marihuānas lietošana.

Kā tad izmantot šīs alternatīvas, lai pārvarētu atkarību?

3. Kanabisa lietošana narkotiku atkarības ārstēšanā

Pastāv atkarību ārstēšanas stratēģija, kas saucas kaitējuma mazināšana (harm reduction). Kā jau nosaukums rāda, tā paredz pakāpenisku vielas lietošanas samazināšanu, nevis strauju pārtraukšanu. Tas ir process – progress, nevis pilnība uzreiz. 

Kādā ASV atkarību ārstēšanas centrā šo metodi izmanto kopā ar kanabisa lietošanu. Centra dibinātājs Džo Šrenks, kurš jau 20 gadus nelieto narkotikas un alkoholu, norāda, ka ārstniecisks kanabiss darbojas kā detox un uzturoša terapija cilvēkiem ar smagākām atkarībām.

"Tā ir kaitējuma mazināšanas teorija – ar kanabisu nav zināmas nāvējošas devas; tas var būt noderīgs noteiktu veselības problēmu gadījumā.

Lai pārvarētu atkarību, daļai pacientu nepieciešama pakāpeniska atturēšanās, pakāpeniski samazinot vielas daudzumu. Citi izvēlas atturēties no konkrētās vielas, lietojot kādu mazāk bīstamu, piemēram, marihuānu.

CBD pret narkotiku atkarību

Kanabiss varētu būt daudzsološs narkotiku atkarību ārstēšanā, jo īpaši CBD īpašību dēļ. Šis slavenais kanabinoīds ir pierādījis, ka neveido atkarību, tāpēc, to lietojot, neveidojas jauna atkarība, mēģinot pārvarēt iepriekšējo.

Kanabinoīdi mijiedarbojas ar endokanabinoīdu sistēmu cilvēka ķermenī, īpaši ar CB1 un CB2 receptoriem un endokanabinoīdiem, kuri veic dažādus procesu regulācijas uzdevumus ķermenī, t. sk. arī neirotransmiteru līmeņu regulēšanu. 

Visbiežākās abstinences pazīmes, kad pacients pārtrauc atkarības izraisošo vielu lietošanu, ir:

• Nogurums;
• Trauksme;
• Aizkaitināmība;
• Saspringums;
• Un paranoja.

Tā kā CBD ir zināms ar savām stresu mazinošajām īpašībām, tas var palīdzēt mazināt šos abstinences simptomus un vēlmi lietot vielu, kā arī samazināt kompulsīvas uzvedības risku.

Pētījums, kas veikts 2018. gadā, analizēja iespēju, ka CBD palīdz pret vielu ļaunprātīgu lietošanu. Pētījumā žurkām tika dotas alkohola un kokaīna devas vairāku dienu laikā, jā, skan briesmīgi.¹

Pēc tam, kad žurkām attīstījās zināma vielas atkarība, vēlreiz – auksti, tām 7 dienas 1x dienā uzklāja transdermālu CBD gelu. 3 dienas pēc pēdējās devas žurku asinīs CBD netika konstatēts.

Taču bija novērojama skaidra izmaiņa žurku uzvedībā: samazinājās vēlme atgriezties pie vielas, mazinājās trauksme un arī atkarības pazīmes saglabājās mazāk izteiktas līdz pat pieciem mēnešiem. 

CBD pret alkohola atkarību

Alkohols ir viena no visizplatītākajām vielām pasaulē, neskatoties uz to, ka visi apzinās tā atkarību izraisošās un negatīvās sekas uz ķermeni un psihi. 

Zinātniski pierādīts, ka CBD var "tieši samazināt alkohola lietošanu cilvēkiem ar alkohola lietošanas traucējumiem (AUD)". Tas padara šo kanabinoīdu par labāko alternatīvo terapiju šādas atkarības gadījumā.³

Alkohola abstinences simptomus parasti ārstē ar benzodiazepīniem, taču pētījumi liecina, ka tie var palielināt recidīva risku, kad simptomi, pārtraucot lietošanu, atgriežas.

CBD pret tabakas atkarību

Kaut arī tabakas atkarībai nav tik izteiktu abstinences simptomu, tā ir ļoti izplatīta atkarība, kuru pārvarēt ir ārkārtīgi grūti, pat ja fiziskie simptomi ir vāji.

Pētījums, kas veikts 2013. gadā, atklāja, ka CBD ir efektīvs tabakas atkarības ārstēšanā. Pētījumā 24 smēķētājiem pusei tika iedots CBD inhalators, otrai pusei placebo. Dalībniekiem bija jālieto inhalators ikreiz, kad parādījās vēlme smēķēt.⁴

Rezultāti parādīja, ka CBD grupā apmēram 40% samazināja tabakas lietošanu, kamēr placebo grupā visi turpināja smēķēt tikpat daudz kā iepriekš. 

4. Kopsavilkums

Cīņa ar atkarību — neatkarīgi vai tā ir no narkotikām vai citas vielas — ir ārkārtīgi liels izaicinājums, kas prasa spēt pārkāpt savām robežām un pierādīt sev, ka iespējams pārvarēt jebko. 

Lai gan viena lieta aizvietošanas ar citu var būt riskanta, ja kanabiss ir atbilde, mēs nesaskatām riskus mēģināt – vēl neviens nav miris no pārdozēšanas ar marihuānu!

Priecājamies, ka tu vai kāds tavs pazīstamais pieņem izaicinājumu uzlabot un dzīvot labāku dzīvi. Ceram, ka rezultāti būs pēc gaidām!

MEDICĪNISKS ATRUNA 

Šis raksts ir tikai informatīvs – sniegtā informācija balstīta uz pētījumiem no ārējiem avotiem.

ĀRĒJĀS ATSAUCES

1. "Nepsihoaktīvs kanabinoīds var palīdzēt narkotiku atkarības ārstēšanā." National Institute on Drug Abuse, NIDA, 2018. gada marts.
2. "Kannabidiola terapeitiskās iespējas alkohola lietošanas traucējumu un aknu un smadzeņu bojājumu ārstēšanā" Julia De Ternay, Mickaël Naassila, Mikail Nourredine, Alexandre Louvet, François Bailly, Guillaume Sescousse, Pierre Maurage, Olivier Cottencin, Patrizia Maria Carrieri, and Benjamin Rolland. 2019. gada maijs.
3. "Kannabidiols (CBD) alkohola abstinences ārstēšanai" Sidnejas Universitāte un South Eastern Sydney Local Health District, 2019. gada decembris.
4. "Kannabidiols samazina cigarešu patēriņu tabakas smēķētājiem: sākotnējie rezultāti" Celia J.A. Morgan, Ravi K. Das, Alyssa Joye, H. Valerie Curran, and Sunjeev K.Kamboj. 2013. gada aprīlis.