Vasodilatazzjoni fil-Kannabis Spjegata

• 1. X'inhi vasodilatazzjoni?
• 2. X’inhu l-kollegament bejn marijuana u vasodilatazzjoni?
• 3. Ir-raġuni wara l-għajnejn Ħomor u miżgħudin
• 4. Tista' twaqqaf il-vasodilatazzjoni?
• 4. a. Kif taħbi għajnejk Ħomor u miżgħudin
• 5. Effetti sekondarji tal-vasodilatazzjoni
• 6. Is-sistema endokannabinojde (ecs) spjegata
• 6. a. Bidliet fisioloġiċi oħra assoċjati mal-kannabis
• 7. Vasodilatazzjoni ikkawżata mill-kannabis jew għajnejn Ħomor faqs
• 8. Il-qofol

Kull min qatt ippjupa weed, kemm jekk regolarment jew le, żgur irreaalizza is-sintomi tipiċi ta’ high mill-kannabis. Dawn il-marki huma diġà magħrufa, u narawhom jiġu esaġerati f’pitturi, films u serje tat-TV. Minn xufftejn xotti, magħrufa bħala cottonmouth, għal daħk żejjed, l-effetti sekondarji ta’ marijuana jistgħu jkunu pjuttost evidenti. Iżda hemm reazzjoni speċjali għall-użu tal-kannabis li hi l-aktar indikatur kbir li xi ħadd qiegħed taħt l-effetti tagħha.

"L-għajnejn jaf jgħidu iktar mill-kliem."

Qatt ma kienet frażi tagħmel daqshekk sens; l-aktar dimostrazzjoni ċara li xi ħadd high fuq weed tidher fl-għajnejn tiegħu, ħomor, imnixxfa u ħomor bħal demm. Għaliex l-għajnejn tagħna jistagħfu u jsiru ħomor meta nużaw marijuana? Dan kollu minħabba fenomeno msejjaħ vasodilatazzjoni. Ejja naraw x’inhi vasodilatazzjoni u x’effetti għandha.

1. X'inhi Vasodilatazzjoni?

Il-vasodilatazzjoni mhijiex mekkaniżmu esklussiv tal-użu tal-kannabis, iżda tisseħħ ukoll meta tuża din is-sustanza.

Fit-termini mediċi, il-vasodilatazzjoni sseħħ meta l-muskoli lixxi li jinsabu fil-ħitan tal-arterji jew vini kbar tagħna jirrilassaw, u b’hekk il-vini jinfetħu u jespandu. Dan jikkawża li d-demm jgħaddi iktar malajr fil-vini, u jagħmel ukoll pressjoni tad-demm iktar baxxa. Xi sustanzi u tipi ta' ikel li jikkawżaw vasodilatazzjoni jinkludu:

2. X’inhu l-Kollegament Bejn Marijuana u Vasodilatazzjoni?

Il-kannabinojde famuż fil-ġirjiet tal-weed, THC, jew tetrahydrocannabinol, hu magħruf li jimmiċċa l-effetti tal-anandamide. Anandamide hu aċidu xaħmi neurotransmitter li jieħu sehem fir-regolazzjoni tal-uġigħ, l-aptit u l-fertilità, kif ukoll fil-ġenerazzjoni newrali tal-motivazzjoni u l-pjaċir.¹ Bħal ħafna mill-kannabinojdi tal-marijuana, dan l-anandamide jinħoloq mir-riċetturi CB1 fis-sistema endokannabinojde, biex jieħu sehem fil-ġestjoni tal-memorja, ħsibijiet ogħla, u kontroll tal-moviment.

Anandamide, u għalhekk ukoll THC li jimmiċċah, jaġixxu bħala promoturi tal-vasodilatazzjoni, u jniżżlu l-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb. Imma kif eżattament tonqos il-pressjoni tad-demm meta jespandu l-vini? Tkun loġika. Immaġina li għandek pajp b’ilma miexi ġo fih. Jekk tagħfas fuq tarf il-pajp u tqassar il-ftuħ, l-ilma joħroġ b’iktar pressjoni u malajr. Din tkun bħal pressjoni għolja fid-demm tagħna.

Meta tħalli t-tarf tal-pajp u l-ftuħ jirritorna, l-ilma ma jitħaddemx iktar b’saħħa. Din tkun bħal-vasodilatazzjoni fina: meta taħt l-effett tal-marijuana, il-vini jitwessgħu u l-pressjoni tad-demm tinżel għax il-volum huwa proporzjon invers mal-pressjoni – iktar jinfetaħu l-vini, iktar jippossdaw d-demm, u b'hekk il-pressjoni tinżel.

3. Ir-Raġuni Wara l-Għajnejn Ħomor u Miżgħudin

Kulħadd jista’ jkollu għajnejn ħomor għal ħafna raġunijiet, u l-użu tal-marijuana jista’ jkun waħda minnhom. Għajnejn ħomor u miżgħudin huma reazzjoni naturali tas-sistema kardjovaskulari tagħna taħt l-effetti tat-THC. Meta persuna tpejjep, vape, jew tiekol edibles tal-kannabis jseħħ proċess f’żewġ passi. L-ewwel, wara li s-sustanzi jaslu fis-sistema endokannabinojde, ikun hemm qawmien qasir ta’ żieda fir-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm – din hi l-oppost tal-vasodilatazzjoni, magħrufa bħala vasokostruzzjoni.

Ftit instanti wara, iseħħ preċiżament l-oppost: ir-rata tal-qalb tinżel u l-vini jespandu, jiġifieri vasodilazzjoni. Bil-vasodilatazzjoni ta’ vini u kapillari, il-muskoli ċkejknin madwar il-vini jirrilassaw u d-demm jgħaddi iktar faċilment. L-għajnejn tagħna għandhom ħafna vini żgħar, u hekk meta jespandu jsiru iktar viżibbli u ħomor, għax ma tistax taħbi li int high fuq weed.

4. Tista' Twaqqaf il-Vasodilatazzjoni?

Jekk trid taħbi li tuża l-marijuana, probabbli tistaqsi jekk jistax tippjana l-vasodilatazzjoni. Fil-fatt, le, ma tistax twaqqaf il-vasodilatazzjoni meta tikkonsma kannabis. Dan għax hija reazzjoni fuq livell subkonxju u ma nistgħux nikkontrollaw la vasodilatazzjoni u lanqas il-vasokostruzzjoni.

Kif Taħbi Għajnejk Ħomor u Miżgħudin

Peress li l-vasodilatazzjoni hija proċess awtonomu li ma nistgħux inwaqqfu, dak li nistgħu nagħmlu hu nsibu rimedji għaliha. Hemm ftit metodi magħrufa li jaħdmu: tali bħala:

• Użu ta’ qtar tal-għajnejn kontra l-allergiji;
• Użu ta’ dmugħ artifiċjali;
• Kiss jew żomm nuċċalijiet tax-xemx.

Għal qtar tal-għajnejn għandek żewġ għażliet: kontra l-allergiji u dmugħ artifiċjali. L-ewwel waħda tidher iktar effiċjenti għal għajnejn ħomor għax hija maħduma speċifikament kontra s-sintomi tal-allergiji, bħad-disġwida, ħakk u ħmura.

Dumugħ artifiċjali, min-naħa l-oħra, ma jaħdmux daqskemm il-qtar għall-allergiji iżda jistgħu jgħinu wkoll. Huma faċli biex jinxtraw u tista’ tixtrihom minn kull spiżerija. B’mod oriġinali huma mfassla kontra l-xoqla tal-għajnejn imma jgħinu għall-ħmura.

Bejn dawk għall-allergiji u d-dmugħ artifiċjali, l-ewwel ma jikkunsidrawhx għal użu regolari għax jistgħu jweġġgħu l-vista tiegħek fit-tul, għalhekk jekk taħseb li ser tuża spiss dawn il-metodi, aħjar tmur għall-dmugħ artifiċjali.
Jekk ma tridx tuża qtar, is-soluzzjoni l-aktar faċli biex taħbi għajnejk ħomor hija nuċċalijiet tax-xemx. Faċli, sempliċi u malajr, ilbes in-nuċċalijiet tiegħek u gawdi l-high tiegħek! Madankollu dawn huma biss alternattivi ta’ ġurnata għax jekk tilbsihom bil-lejl, mhux biss se tidher stramba imma jista’ jweġġgħek il-vista.

5. Effetti Sekondarji tal-Vasodilatazzjoni

L-effetti tal-vasodilatazzjoni fil-ġisem jistgħu jkunu kemm pożittivi kif ukoll negattivi skont livell tagħha u s-saħħa individwali. Pereżempju, bħala vasodilatatur, THC tal-kannabis hu magħruf ukoll li jnaqqas uġigħ ta’ ras u migranja.² Jekk taħseb li dan ma jagħmilx sens għaliex pressjoni baxxa tad-demm tista’ tikkawża uġigħ ta’ ras minflok twarrbu, għandek raġun. Iżda meta tħares lejn l-azzjoni ta' THC fuq ir-riċetturi tas-sistema endokannabinojde li jimmanipulaw il-pjaċir, tizbalja, għax l-effett huwa li jgħaqqad is-sintomi tal-uġigħ ta' ras. Hekk kif waħda mill-effetti ewlenin tal-vasodilatazzjoni hi l-pressjoni baxxa tad-demm, il-kannabis tista’ tkun ta’ wegħda għat-trattament ta’ mard kardjovaskulari bħal stroke, aterosklerożi, restenosi, MI u falliment tal-qalb – iżda hemm bżonn aktar riċerka f’dan.³

6. Is-Sistema Endokannabinojde (ECS) Spjegata

Ssemmejna biss b’qosor is-sistema endokannabinojde fid-diskors, iżda ma spjegajniex eżatt x’inhi jew il-funzjonijiet tagħha. L-ECS hija xibka kumplessa ta’ riċetturi tal-kannabinojdi li jinstabu fil-ġisem kollu u għandhom rwol vitali fis-sistema nervuża ċentrali u l-immunità, kif ukoll jirregolaw l-aptit, il-memorja, il-burdata, il-qawwa u d-densità tal-għadam, l-infjammazzjoni, il-funzjoni tal-fwied, il-metaboliżmu, it-tkabbir tal-muskoli, l-irqad, u r-regolamentazzjoni tal-uġigħ.

L-ECS tikkonsisti f’żewġ tipi ewlenin ta’ riċetturi tal-kannabinojdi: CB1 u CB2. Ir-riċetturi CB1 jinstabu prinċipalment fis-sistema nervuża u għandhom sehem essenzjali kif in-nervi jikkomunikaw. Jirregolaw ukoll neurotransmitters bħal serotonin, dopamine, u glutamate. Meta jiġu attivati, dawn in-neurotrasmettituri jinħelsu ftit ftit u jistimulaw sensazzjoni ta’ rilassament u benessri.

Ir-riċetturi CB2, min-naħa l-oħra, jinsabu l-iktar fis-sistema immunitarja u jirregolaw rwieħ responsabbli għall-infjammazzjoni. L-attivazzjoni tagħhom ġiet marbuta ma’ diversi benefiċċji għas-saħħa bħal tnaqqis fl-infjammazzjoni, solliev mill-uġigħ u tnaqqis fin-nużja. Meta nikkunsmaw kannabis, il-kannabinojdi fil-pjanta jingħaqqdu ma’ dawn ir-riċetturi bħan-naħa naturali prodotta minna stess. Dan jgħin biex jattiva l-ECS u jirregola l-funzjonijiet tal-ġisem. THC – il-kannabinojdi ewlieni fil-kannabis u l-iżjed effett psikoattiv – jinteraġixxi ma’ riċettur CB1 u għandu għadd ta’ effetti: bħal stimolu fl-aptit, tnaqqis fl-uġigħ u rilassament.

Jekk jintuża THC b’mod żejjed għal żmien twil, ir-riċettur jiġi iżolat u r-rispons jiddgħajjef – għalhekk importanti li tuża kannabis b’responsabbiltà u b’moderazzjoni, u tagħmel breaks meta jixraq. CBD (it-tieni l-iktar kannabinojdi abbundanti fil-weed), hu mhux psikoattiv u ma jingħaqadx direttament ma’ CB1; minflok jaġixxi fuq CB1 u CB2 indirettament billi jwaqqaf l-enżima FAAH li tkisser l-endokannabinojdi naturali tagħna u tipprevenihom milli jattivaw ir-riċetturi tagħhom.

Billi jwaqqaf l-attività t’dan l-enżima, CBD jgħolli l-livelli tal-anandamide, l-endokannabinojde naturali tagħna. Huwa għalhekk li CBD jintuża biex jikkura l-ansjetà, dpressjoni u uġigħ kroniku peress li jgħin jżomm livell għoli ta’ endokannabinojdi fil-ġisem u jippromwovi homeostasis. CBN, cannabinoid ġdid fis-suq, jaġixxi l-iktar fuq riċettur CB2 u nstab tajjeb ħafna għal irqad u tnaqqis fl-infjammazzjoni.

Bidliet Fisioloġiċi Oħra Assoċjati mal-Kannabis

Mela, hemm il-vasodilatazzjoni li tikkawża għajnejn ħomor (l-aktar bidla ovvja billi tpejjep), imma mhux l-unika waħda. Il-kannabis ukoll tniżżel il-pressjoni tad-demm u żżid ir-rata tal-qalb. Hi magħrufa li żżid l-aptit, ttejjeb is-sensi u tnaqqas in-nużja. Barra minn hekk, tappoġġja effetti anti-infjammatorji, anki jekk ir-riċerka għadha għaddejja.

Żieda fl-Aptit

Kull min konsma kannabis jaf li tikka jfisser kelb għal ikel – magħruf ukoll bħala 'the munchies'. Jista’ joħloq problema jekk qed tipprova titlef il-piż għaliex tkun trid tiekol kollox li ssib. Dan l-impuls hu kważi insopportabbli, speċjalment jekk ma tkunx tpejjep ta’ spiss.

Għal ħafna pazjenti li jużaw il-kannabis mediċinali – fejn mediċini infurmati jbaxxu d-desiderju għall-ikel – cannabis toffri soluzzjoni reali. Ħu t-trattament tal-kanċer: il-nużja u l-għeja tnaqqas l-aptit, iżda ikla sħiħa hija vitali matul it-terapija. Kannabis tgħin biex terġa' tistimula l-aptit u ttaffi n-nużja. Jekk trid iġġieled il-munchies mingħajr ma tiekol ħafna ħelu, aqbad biċċa frotta; il-fruttożju jagħmel ix-xenqa iktar kontrollata.

Cotton Mouth

Kemm jekk tgħid desert mouth, dry mouth jew cotton mouth, l-effett hu wieħed – ma tistax tipproduċi biżżejjed bżiq. Il-kannabis għandha tendenza kbira li tikkawżah, billi riċetturi fil-glandoli tal-bżiq tagħna huma sensittivi ħafna għall-komposti tal-pjanta.

Dan jaf ikun fastidju, imma jista' jrid jiġi ttrattat b’mossi preventivi bażiċi. Ibqa’ idratat u evita t-tabakk uża l-kannabis; ukoll, uża chewing gum għal aktar bżiq u aħjar nifs.

Uġigħ ta' Ras

Kif rajna, il-kannabis għandha l-kapaċità li żżid il-pressjoni tad-demm skont ir-rispons personali tiegħek, speċjalment f’doża għolja jew fi strains bi THC għoli – xi ħaġa komuni ma’ utenti ġodda.

Din il-bidla fil-pressjoni tista’ twassal għal uġigħ ta’ ras aċċuta b’dardir u dgħjufija. L-aħjar mod biex tevita dan hu billi tikkonsma bil-moderazzjoni – anke jekk għandek esperjenza, it-tolleranza tinbidel maż-żmien. Ibda b’puff żgħir, ara kif jirrispondi ġismek u żid jekk tkun paċenzja. Ukoll, idratazzjoni hi importanti ħafna. Ixrob ħafna ilma (jew likwidi oħra idratanti) qabel, waqt u wara li tikkonsma kannabis – dan inaqqas ħafna mill-effetti sekondarji negattivi u tħossok aħjar wara.

7. Vasodilatazzjoni Ikkawżata mill-Kannabis jew Għajnejn Ħomor FAQs

Hemm Modi Kif Twaqqaf Il-Vasodilatazzjoni Meta Tuża Weed?

Le, sfortunatament le. L-unika mod biex tnaqqas il-probabbiltà li jkollok għajnejn ħomor hu billi tuża weed bi THC baxx. Jekk isueta b’weed b’THC għoli, żgur li mdorri b’dawn l-għajnejn ħomor, imma jekk tgħaddi għal strain b’anqas minn 5% THC tara differenza kbira fil-ħmura fl-għajnejn. L-iskambju hu li ma jkollokx daqstant effett psikoattiv.

X'Jiġri Jekk Nixrob Ilma? Jinżel il-Ħmura tal-Għajnejn?

Filwaqt li deidrazzjoni żejda tista’ taggrava l-ħmura tal-għajnejn meta tpejjep weed, ix-xorb ta’ ħafna ilma mhux se jneħħi l-ħmura jekk tkun bdiet. Jista’ jnaqqasha ftit u jgħin għall-cottonmouth, imma mhux garanzija kontra għajnejn ħomor.

L-edibles Ikkawżaw L-Istess Livell ta' Vasodilatazzjoni?

Iva, żgur. Mhux il-mod kif tuża weed li jiddetermina l-ħmura imma l-livell ta’ THC. Tkunx tpejjep, vape, jew tiekol edibles, għajnejk se jsiru ħomor.

CBD Ikkawża Vasodilatazzjoni?

Le, filwaqt li CBD hu cannabinoid bħal THC u għandu ħafna benefiċċji – ma jikkawżax vasodilatazzjoni bħal THC. Jekk trid weed għal skopijiet mediċi iżda trid tevita l-effett psikoattiv u l-għajnejn ħomor, fittex prodott pur CBD.

Hemm Modi Kif Tnaqqas il-Ħmura mingħajr Qtar Għall-Għajnejn?

Iva. Għalkemm il-qtar bi tetryzoline huma l-iktar effettivi, mhux kulħadd iridhom. Stimolanti bħall-kafè jistgħu jgħinu fi vasokostruzzjoni, għalhekk kafè qawwi jista’ jkun l-ewwel għażla tiegħek. Ċikkulata skura b’kontenut għoli tal-cocoa tgħin ukoll u tista’ togħrok il-munchies. Il-ħasil tal-wiċċ b’ilma kiesaħ ħafna u tpoġġi borża ta’ te aħdar fuq l-għajnejn għal 15-il minuta jaf jgħin ukoll. Imma tassew l-iktar żgurat li tneħħi l-ħmura b’qtar.

Kemm Dumu Għajnejk Jirkupraw Il-Kulur Naturali Wara?

M’hemmx risposta preċiża għal din il-mistoqsija. Kollox jiddependi fuq saħħet il-weed u fiżjoloġija naturali tiegħek. Bħala regola ġenerali, l-għajnejn jirritornaw normali fi żmien 2 sa 4 sigħat.

8. Il-Qofol

Jekk qatt rajt l-għajnejn tiegħek ħomor bħan-nar wara li tpejjep joint jew bong, m’hemmx għalfejn tinkwieta. Fil-fatt, ħu l-ħin tiegħek, għax dan ifisser li ġismek qiegħed jaħdem tajjeb. Għajnejn ħomor u miżgħudin huma normali meta tuża l-kannabis, allura jekk ma jiġrikx hekk dan hu meta għandek tiskanta. Għalissa, gawdi high tiegħek u tgħallem kif taħbi l-għajnejn tiegħek minn min mhux suppost jara li qiegħed fil-cloud nine.

DICHIARAZZJONI MEDIKA

Dan il-kontenut huwa għal skopijiet edukattivi biss. L-informazzjoni provduta nġabret minn sorsi esterni ta’ riċerka.

REFERENZI ESTERNI

1. "The effects of Δ9-tetrahydrocannabinol in rat mesenteric vasculature, and its interactions with the endocannabinoid anandamide" Saoirse E. O'Sullivan, David A. Kendall, and Michael D. Randall. June 2005.
2. "The Use of Cannabis for Headache Disorders" Bryson C. Lochte, Alexander Beletsky, Nebiyou K. Samuel, and Igor Grant. April 2017.
3. "Role of cannabis in cardiovascular disorders" Hemant Goyal, Hamza H. Awad, and Jalal K. Ghali. July 2017.