X'inhu l-CBD?

• 1. X'inhu l-cbd u fejn nistgħu nsibuh?
• 2. Prodotti full-spectrum vs broad spectrum
• 2. a. Prodotti full-spectrum
• 2. b. Broad spectrum prodotti
• 3. Kif tikkonsma l-cbd?
• 3. a. Fjuri cbd
• 3. b. Tinturi taż-Żejt cbd
• 3. c. Cbd solubbli fl-ilma
• 3. d. Ħlewwiet
• 3. e. Krema
• 3. f. Cbd vape
• 3. g. Prodotti tal-banju u ġisem
• 4. Għal liema użi jingħata l-cbd?
• 5. Kif tissaħħaħ l-effetti tal-cbd?
• 5. a. Kombina ma’ melatonin
• 5. b. Agħmel xarba cbd
• 5. c. Uża vaporizer
• 6. Kif tidentifika cbd ta’ kwalità għolja?
• 7. Cbd u cannabinoidi simili
• 7. a. X'inhu cbg?
• 7. b. X'inhu cbn?
• 7. c. X'inhu cbc?
• 8. Bħala konklużjoni

CBD (magħruf ukoll bħala Kannabidiol) huwa kompost naturali li jinstab fis-seeds tal-kannabis. Bħal THC, il-Kannabidiol huwa wkoll cannabinoid u jiġi prodott u maħżun bl-għandlijiet żgħar f'forma ta' faqqiegħ imsejħa trichomes.

1. X'inhu l-CBD U Fejn Nistgħu Nsibuh?

Żgur li smajtu b’CBD issa. Dan il-cannabinoid sar famuż ħafna fl-aħħar għaxar snin minħabba l-lista twila ta’ benefiċċji għas-saħħa li dehru. Madankollu, x’għad baqa’ jitgħallem dwar kif jaħdem eżattament fil-ġisem tal-bniedem. Imma l-proċess bil-mod u preċiż tar-riċerka xjentifika ma waqqafx stejjer b'saħħithom u t-kopertura tagħhom fil-media sabiex il-popolarità ta’ din il-molekula titla’ b’mod sinifikanti. Għalkemm ħafna nies semgħu bit-terminu “CBD” ta’ tliet ittri, il-fehim ġenerali ta’ din il-molekula jibqa’ pjuttost baxx. Allura, x’inhu eżattament il-CBD, minn fejn ġej, u x’jagħmel? 

Il-bnedmin żviluppaw interess kbir fil-cannabinoids, kemm għal raġunijiet mediċinali kif ukoll għal effett psikoattiv tagħhom. Hemm ‘il fuq minn 100 cannabinoid iżda CBD u THC huma l-aktar abbundanti. CBD jew kannabidiol huwa kompost kimiku mill-pjanta Cannabis. Huwa sustanza naturali (bħal THC u cannabinoidi oħra) u ġeneralment jintuża minn pazjenti mediċi għall-effett ta’ rilassament u kalma li jagħti. CBD jew Kannabidiol jinsab fil-pjanti kollha tal-kannabis iżda livelli tagħhom ivarjaw. Il-pjanti mrobbija għal livelli għolja ta’ THC tipikament jipproduċu ftit CBD. Madankollu, tista’ ssib strains magħżula apposta għal livelli għolja ta’ CBD bħall-istilla mediċinali tagħna CBD Auto 20:1 b’10-20% CBD u inqas minn 1% THC.

B’dak kollu, il-CBD jinstab l-aktar fil-pjanti tal-kannabis bħala l-prekursur kimiku tiegħu magħruf bħala CBDA. Dan il-cannabinoid aċidiku għandu struttura molekulari simili għal CBD iżda jinkludi grupp aċidu karbossiliku żejjed. Din il-molekula akbar toffri wkoll xi benefiċċji tagħha imma taħdem b’mod differenti fil-ġisem tal-bniedem. Biex CBDA jiġi konvertit f’CBD aktar mixtieq, kemm is-sħana kif ukoll iż-żmien huma meħtieġa. F’każ ta’ kosmetiċi u ikel, dan iseħħ f’fornijiet u tagħmir ta’ tisħin waqt il-manifattura. Meta tpejjep jew tagħmel vaping tal-kannabis, dan iseħħ ġewwa pipe bowls, joints u vape chambers. B’differenza mit-THC, il-kannabidiol mhux psikoattiv u jintuża ħafna għall-proprjetajiet mediċinali tiegħu.

2. Prodotti Full-spectrum vs Broad Spectrum

Meta tixtri prodotti tal-CBD, tista’ ssib tipi differenti ta’ prodotti bħal Full spectrum u Broad spectrum. Imma x’inhuma? 

Prodotti Full-spectrum

Prodott full-spectrum huwa magħmul billi jiġu estratti l-cannabinoidi mill-pjanta tal-kannabis permezz ta’ metodu msejjaħ CO2 superkritiku, b’dan il-mod il-prodott finali jkun fih mhux biss il-CBD iżda wkoll il-cannabinoidi kollha li toffri l-pjanta, bħal:

• CBN;
• THC;
• CBG u;
• THCV fost oħrajn. 

Il-prodotti broad spectrum saru popolari ħafna għax fihom dak kollu li għandha x’toffri l-kannabis f’prodott wieħed. Imma kull wieħed minn dawn il-komposti ma jagħtix il-benefiċċji tiegħu waħdu biss. Xjentisti bħalissa qed jesploraw kif dawn il-molekuli jaħdmu flimkien b’mod sinerġetiku. It-teorija tal-effett entourage tgħid li l-cannabinoids, terpenes, flavonoids, u fitokimiċi oħra tal-kannabis jaħdmu id f’id biex isaħħu l-effetti ta’ xulxin.

Avvanzi f’dan il-qasam ikkonvinċew ħafna konsumaturi li din hija l-aħjar triq għall-assorbiment tal-kannabis—u jista’ jkun tassew hekk. Eżempju ta’ entourage bejn dawn il-komponenti jinkludi l-abbiltà tal-CBD li jipprevjeni l-THC milli jolqot wisq u jikkawża effetti mhux mixtieqa bħall-ansjetà u sogħba żejda.

Broad Spectrum prodotti

Min-naħa l-oħra, broad-spectrum jirreferi għal prodotti li fihom ċerti cannabinoids li jinsabu fil-pjanti tal-kannabis. Dan ifisser li prodott broad-spectrum CBD fih biss CBD u CBC, CBG u CBL fost oħrajn, filwaqt li prodott broad-spectrum THC fih biss THC u THCA, THCV u THCVA fost oħrajn.

3. Kif Tikkonsma l-CBD?

Bħal THC, hemm diversi modi kif tikkonsma l-CBD:

Fjuri CBD

Fjuri CBD, bħall-buds normali, huma fjuri tal-kannabis għolja fil-CBD li tista’ tpejjep jew tagħmel vaping magħhom.

Tinturi taż-Żejt CBD

Tinturi huma żjut b’livell għoli ta’ CBD, u tinkonsumahom billi tieħu ftit qatra taħt ilsienek u żomom għal minuta jew tnejn.

CBD Solubbli fl-Ilma

CBD solubbli fl-ilma jinbiegħ bħala trab li tħallat mal-ilma; wara li tħalltu sew tixorbu u ġismek jiżgura li jiġi assorbit.

Ħlewwiet

L-aktar użati u jistgħu jinstabu f’forma ta’ gomma, ċikkulata, cookies u brownies. Meta tiekolhom, l-istonku jiddiġerixxi l-ikel u jassorbi l-cannabinoids bil-mod.

Krema

Kremi jew ointments jgħinu l-aktar għal uġigħ lokalizzat jew kundizzjonijiet tal-ġilda u jiġu applikati topikament. Il-cannabinoids, inkluż il-CBD, jipproduċu ħafna mill-effetti tagħhom billi jinteraġixxu mas-sistema endocannabinoide. Magħrufa bħala r-regolatur universali tal-ġisem uman, din in-netwerk tas-sinjalar jgħin jirregola sistemi oħra, fosthom is-sistema nervuża, diġestiva, is-skelettru, u anki l-ġilda. Is-sistema endocannabinoide fil-ġilda tagħna għandha rwol importanti fl-iżvilupp taċ-ċelluli u l-omeostas. L-applikazzjoni diretta tal-CBD fuq il-ġilda tista' tgħin tinfluwenza positivamente partijiet lokali tas-sistema endocannabinoide tal-organi protettivi tagħna.

CBD Vape

CBD li jista’ jiġi vaporizzat jintuża minn ħafna għal ansjetà u huwa l-metodu bl-aktar assorbiment rapidu iżda mhux l-aktar li jdum.

Prodotti tal-Banju u ġisem

Nużaw bath bombs tal-CBD jew sappa biex nirrilassaw il-muskoli, innaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ ġenerali għax il-ġilda hija l-ikbar organu u tassorbi ħafna.

4. Għal Liema Użi Jingħata l-CBD?

Il-proprjetajiet mediċinali tal-CBD ġew studjati aħjar fl-aħħar snin minn qabel. Għad hemm ħafna xi niskopru dwar dan il-kompost imma wera li jista' jintuża għal diversi kundizzjonijiet. Il-kwalitajiet anti-infjammatorji tal-kannabidiol jistgħu jikkuraw kundizzjonijiet tal-ġilda bħad-dermatite allerġika imma CBD jaħdem billi jrażżan it-trasmissjoni tas-sinjali tal-uġigħ fil-ġisem u jista’ jintuża għal problemi aktar serji. Il-kannabidiol jista' jintuża kontra ansjetà, disturb ossessiv-kompulsiv, PTSD, u disturbi oħra relatati ma’ ansjetà bħat-telf tal-kognizzjoni u fobija soċjali.

Dan il-cannabinoid jista’ jkun ta’ valur kbir għal pazjenti li jesperjenzaw effetti sekondarji minn trattamenti bħal kimoterapija, il-CBD għandu wkoll proprjetajiet kontra l-bużieqa, li jqajjem l-aptit, u li jtaffi l-uġigħ. Imma minkejja dawn il-proprjetajiet, l-użu tas-spettru kollu tal-cannabinoids jagħti aktar benefiċċju milli l-użu tagħhom separatament. Dan ifisser li tieħu aktar benefiċċju jekk tuża THC u CBD flimkien. L-użu ta’ iktar minn cannabinoid wieħed fl-istess ħin ifisser li ġismek qed jassorbi cannabinoids minn diversi partijiet fl-istess ħin u jista’ jkollok anki riżultati aħjar, bħal tnaqqis tal-uġigħ newropatiku f’pazjenti b’sklerożi multipla, maniġġjar ta’ uġigħ relatat mal-artrite, fibromijalgia, jew anki kanċer.

5. Kif Tissaħħaħ l-Effetti tal-CBD?

Jekk inti pazjent mediċinali li qed tfittex l-aktar metodu effikaċi biex tikkura lilek innifsek, l-aħjar mod huwa li tfittex prodotti full-spectrum CBD. L-esperti kollha jaqblu li tinctures full-spectrum huma ħafna aktar effettivi minn CBD pur 100%, għax kollha l-komposti attivi tal-kannabis huma inklużi fiż-żejt u mhux CBD biss. Il-kannabis hija mimlija cannabinoids u diversi tipi ta’ terpenes. Riċerki wrew li l-proprjetajiet terapewtiċi tal-pjanta huma ħafna aktar b’saħħithom meta dawn il-komposti jaħdmu flimkien milli waħedhom. Nafu li huwa iktar diffiċli ssib iż-żejt full-spectrum jekk m’għandekx aċċess, hawn xi pariri biex tissaħħaħ l-effetti tal-CBD isolate:

Kombina ma’ melatonin 

Din hija suġġeriment tajjeb għal persuni li jużaw il-CBD għall-insomnja jew disturbi fl-irqad. Diversi kumpaniji issa qed jgħaqqdu l-kanabidiol mal-melatonin biex jassistu biex jirregolaw iċ-ċiklu ta’ l-irqad.

Agħmel Xarba CBD

Din ovvjament mhix metodu xjentifikament ippruvat, iżda żgur li tista’ tipprova jekk ma qsamtiex sodisfatta bl-effetti taż-żejt CBD tiegħek. Billi “timmikrodoża” bil-CBD tista’ tferrex l-effetti matul il-jum.

Fil-prattika, tfisser li tħallat il-CBD solubbli fl-ilma jew iż-żejt f’flixkun kbir ta’ likwidu, u tista’ tagħmel dan ma’ kull tip ta’ xorb kiesaħ, preferibbilment xi ħaġa b’kontenut għoli ta’ lipidi bħal ħalib. Meta tixrob il-likwidu (u konsekuttivament il-CBD) matul il-ġurnata, ftit ftit ikollok effett dejjiemi u bilanċjat.

Uża vaporizer 

Meta tuża vaporizer tista’ taqbad il-medda sħiħa ta’ komposti u terpenes fil-fjuri. Meta tikkura b’fjuri CBD dan itaffi l-effikaċja u jottimizza l-benefiċċji tal-effett entourage għal kull min jużah.

6. Kif Tidentifika CBD ta’ Kwalità Għolja?

L-uniku mod li tivverifika li qed tixtri CBD ta’ kwalità huwa jekk il-prodott tiegħek jiġi ttestjat. Għandu jkun hemm rapport disponibbli dwar l-ingredjenti attivi u kontaminanti. Huwa aħjar biex tieħu CBD estratt mill-ħanżira terapewtika, minflok hemp industrjali, għax il-hemp industrijali fih inqas cannabinoids u għandu aktar riskju ta’ kontaminazzjoni.

7. CBD u cannabinoidi simili

Il-CBD mhux l-unika cannabinoid li ma jikkawżax intossikazzjoni; ftit snin ilu xjentisti skoprew ukoll li l-pjanti tal-kannabis jistgħu jipproduċu l-cannabigerol (CBG), cannabinol (CBN), u cannabichromene (CBC), imma x’inhuma dawn?

X'inhu CBG?

Cannabigerol (CBG) huwa l-aktar cannabinoid faċli li jiġi derivat mill-CBGa li bażikament jitqies bħala l- “stem cell” tal-cannabinoids għax jista’ jinbidel f’oħrajn bħal THC u CBC. Bħal CBD, il-CBG mhux intossikanti u l-effetti tiegħu simili ħafna għall-CBD.

CBG vs CBD

CBD u CBG huma simili fl-istruttura u l-effetti iżda l-CBG jinteraġixxi ma’ riċetturi differenti u jkun riżultat f’effetti uniċi, inkluż benefiċċji diġestivi u effetti msaħħa meta jittieħdu flimkien ma’ CBD.

X'inhu CBN?

Cannabinol (CBN) jiġi derivat permezz ta’ proċess kimiku li jittrasforma l-CBD f’CBN. Dan il-cannabinoid ukoll mhux intossikanti u għandu benefiċċji uniċi bħall-bennefiċċji antibatteriċi u newroprotettiċi.

CBN vs. CBD

CBN huwa aktar simili fit-istruttura mat-THC u l-effetti tiegħu huma ta’ kombinazzjoni bejn THC u CBD, jiġifieri tħoss effetti ta’ CBD u THC, iżda b’effett psikoattiv ħafna aktar dgħajjef.

X'inhu CBC?

Cannabichromene (CBC) hu derivat minn CBGa u wkoll jitqies bħala mhux intossikanti, allura ma jiġrix li ssir “għoli”, iżda dan il-cannabinoid għandu struttura u effetti differenti mill-CBD. Għad m’hemmx biżżejjed riċerka dwar CBC imma xjentisti jemmnu li għandu kwalitajiet kontra l-kanċer u potenzjalment itaffi l-uġigħ kroniku.

CBC vs. CBD

CBC u CBD jidhru li għandhom strutturi kimiċi differenti iżda effetti simili peress li kollha għandhom affinità għar-riċetturi TRPV1 u 5-HT1A li jwasslu lill-xjenzati biex jemmnu li CBC huwa aktar effettiv kontra uġigħ infjammatorju, waqt li l-CBD hu għal uġigħ newropatiku.

8. Bħala Konklużjoni

Il-CBD jintuża ħafna fit-trattamenti li għandhom x’jaqsmu mal-ġisem. Jekk trid tikber il-strain mediċinali tiegħek stess, f’Fast Buds għandna l-isbaħ CBD Crack, fjura CBD 1:1. B’ammont baxx ta’ THC u għoli ta’ CBD, din l-istrain toffri mediċina tajba għal min qed ifittex strains mediċinali.

B’dan il-mod se tikkonsma l-ispettur kollu tal-cannabinoids u tagħmilha l-aqwa mediċina li tista’ ssib. Dejjem iċċekkja li tixtri CBD minn sors ta’ fama, ma taħlix flus fuq mediċina ħażina għax dan biss jagħmel ħsara lill-but tiegħek u ma jkollux ebda benefiċċju għas-saħħa.