Tifhem it-Terpeni: X'inhu l-Pinene?

• 1. X'inhu pinene?
• 2. Fejn tista' ssib il-pinene minbarra fil-kannabis?
• 3. X'inhuma l-proprjetajiet tal-pinene?
• 3. a. Pinene kontra l-infjammazzjoni u l-uġigħ
• 3. b. Pinene bħala antimikrobiku
• 3. c. Użi newroprotettivi u antiossidanti tal-pinene
• 3. d. Pinene kontra l-ansjetà u d-dipressjoni
• 3. e. Pinene għall-prevenzjoni tal-kanċer
• 4. Għalxiex jingħata l-użu l-pinene?
• 5. Liema strains fihom pinene?
• 6. Is-sommarju

Għalkemm il-kelma terpeni tidher letterarjament kumplessa u xjentifika, u anke jekk qatt ma kont taf biha, aħna lkoll nafu x’inhuma terpeni, biss ma konniex nafu d-definizzjoni tagħha fid-dizzjunarju. 

It-terpeni huma dawk li jagħtu r-rwejjaħ u t-togħma lil dak kollu li nsibu fin-natura, mill-siġar, fjuri, u frott. Imma l-aktar importanti, it-terpeni huma dawk li jagħtu lil kull strain tal-kannabis it-togħma speċifika tagħha, u xi wħud mill-proprjetajiet attivi tagħha. 

Hemm varjetà kbira ta' terpeni tal-kannabis, bħall-pinene, wieħed mit-terpeni l-aktar komuni fil-bud tal-kannabis li probabbilment ġa ltaqgħet miegħu. Stenna, qed titkellem dwar dik ir-riħa ta' siġra ċedru, ta' bosk? Iva, dak hu l-pinene. 

1. X'inhu Pinene?

Bħal terpeni oħra kollha, il-pinene jiġi prodott fit-trichomes tal-bud tal-kannabis, dawk il-glandoli ċari u trasparenti li jidhru bħall-faqqiegħ, fejn jiżviluppaw ukoll kannabinojdi oħra bħal THC u CBD. Filwaqt li oriġinarjament dehru biex jgħattu lill-pjanti mill-predaturi fl-ambjent naturali tagħhom, il-komposti tat-terpeni joffru ħafna benefiċċji għalina l-bnedmin.

Il-pinene (pie-neen) b'mod partikolari, huwa t-terpeni karatteristiku ta' dik is-sensazzjoni ta' foresta li kultant tħoss (skont il-varjetà) waqt li tpejjep joint jew tolqot il-bong tiegħek. Huwa probabbli li żviluppa bħala kamuflaġġ għall-pjanti tal-kannabis li jikbru f'żoni bis-siġar u l-foresti.

Hemm żewġ forom differenti ta’ pinene: alpha-pinene u beta-pinene. Normalment, l-alpha-pinene tkun il-terpenojde li tiddomina l-aktar kemm fin-natura kif ukoll fil-kannabis. 

2. Fejn Tista' Ssib Il-Pinene Minbarra fil-Kannabis?

Minbarra l-kannabis, tista’ ssib il-pinene it-tipijiet differenti ta’ terpeni fil-bżar, tadam, rozmarin, tursin, u fl-żejt essenzjali li dawn il-pjanti jipproduċu. Il-pinene jinstab ukoll fis-siġar li għandhom forom ta’ kon, magħrufa bħala siġar koniferi, bħal siġar tal-arżnu u ċedru.

Tista' ssib il-pinene wkoll fil-qoxra tal-arżnu, li fiha żejt tal-pinene, kif ukoll fil-qoxra tal-larinġ u tal-lumi. Għax l-insetti jsibu l-pinene bla pjaċir, spiss jintuża bħala ingredjent f'repellenti għall-insetti. 

3. X'inhuma l-Proprjetajiet tal-Pinene?

It-terpeni pinene mhux biss huma responsabbli biex iżidu togħmiet ta' art, bosk u siġra mal-bud tal-kannabis tiegħek, iżda jiġu wkoll b’diversi benefiċċji għas-saħħa, bħal:

• It-tnaqqis ta' uġigħ u infjammazzjoni;
• Prevenzjoni tal-kanċer;
• Jaġixxi bħala antimikrobiku;
• Bronkodilazzjoni; 
• Jgħin fil-kontroll tal-ansjetà u d-dipressjoni, u aktar.

Ejjew ngħaddu ilha għal-proprjetajiet tal-pinene fid-dettall.

Pinene Kontra l-Infjammazzjoni u l-Uġigħ

Xi studji li saru kemm fuq l-annimali kif ukoll fuq in-nies sabu li l-pinene huwa trattament effettiv għall-infjammazzjoni. Mhux biss dawk it-terpeni tal-pinene li jinsabu fil-kannabis iżda wkoll dawk li jinsabu fl-żejt essenzjali.¹

Barra minn hekk, studju ieħor sab li l-kompost aromatiku jista’ jingħaqad ukoll mas-sunscreen biex jgħin jipprevjeni l-infjammazzjoni tal-ġilda ikkawżata mir-raġġi UV.²

Fir-rigward tal-fatt li jgħin kontra l-uġigħ, studji sabu wkoll li l-beta-pinene għandha proprjetajiet li jistabbilizzaw il-burdata u antimikrobjali, u tgħin biex ittaffi kemm l-uġigħ kif ukoll l-infjammazzjoni. Il-pinene instab li huwa effettiv biex itaffi l-uġigħ ikkawżat minn ċertu tipi ta' kanċer, MS u arthritis. Jgħin ukoll biex ilaħħaq ma’ xi telf temporanju tal-memorja kkawżat mit-THC. 

Pinene Bħala Antimikrobiku

Waħda mill-akbar proprjetajiet tal-pinene hija l-effetti antimikrobjali u antifungali tiegħu. Studju ippubblikat f’Molecules fl-2012 analizza t-terpeni fuq diversi familji ta’ mikrobi. ²

Ir-riżultati sabu li l-pinene huwa tossiku ferm għal Candida albicans, li hija l-fungus li tikkawża l-infezzjonijiet tal-ħmira. Barra minn hekk, billi tiekol dan it-terpeni tista’ wkoll tipprevjeni l-MRSA (Staphylococcus aureus reżistenti għall-methicillin), li hija grupp ta’ batterji reżistenti għall-biċċa l-kbira tal-antibijotiċi.

Mingħajr l-pinene flimkien mal-antibijotiku ciprofloxacin, it-terpeni jsaħħaħ l-azzjoni tal-antibijotiku, u jgħin biex telimina dawn il-batterji perikolużi potenzjali tal-MRSA.

Użi Newroprotettivi u Antiossidanti tal-Pinene

L-antiossidanti huma sustanzi li jnaqqsu x-xjuħija tal-ġisem tal-bniedem. Studju magħmul fl-2018 sab li l-pinene għandu effetti antiossidanti qawwija li jistgħu jgħinu fil-protezzjoni newroloġika għal mard bħall-Parkinson’s u l-Alzheimer’s. 

It-terpeni għandu effett antiossidanti doppju. L-ewwel, inaqqas il-produzzjoni ta’ molekuli perikolużi msejħa reactive oxygen species (ROS), li jossidawna, jiġifieri jixjieħna, għalhekk il-parti tal-antiossidant. Huwa bħal-lkoll aħna bud tal-kannabis: hekk kif nixjieħu, bl-ossidazzjoni, ix-xemx u ż-żmien, nisfruttaw u nixjieħu. 

It-tieni, il-pinene jżid l-espressjoni ta’ diversi kimika antiossidanti naturali, bħal catalase, CAT; superoxide dismutase, SOD; glutathione reductase u peroxidase, GR u GPx; u heme oxygenase 1, HO-1.

Ir-riċerkaturi tas-studju ssuġġerew li l-pinene jista’ jnaqqas jew iwaqqaf l-iżvilupp ta’ mard newroloġiku billi jipprovdi bilanċ bejn l-ossidanti u l-antiossidanti fis-sistema nervuża.

Pinene Kontra l-Ansjetà u d-Dipressjoni

Il-kannabis normalment tingħata lil pazjenti li jbatu mid-dipressjoni jew l-ansjetà biex jgħollu l-burdata tagħhom. Studju tal-2015 iddikjara li l-beta-pinene flimkien ma’ linalool, terpeni ieħor, jipproduċi effetti simili għal trattamenti antidepressivi.³

Pinene għall-Prevenzjoni tal-Kanċer

Diversi studji kkonkludew li taħlita bejn alpha u beta-pinene għandha proprjetajiet kontra t-tumur evidenti. Iż-żewġ forom tal-pinene jidhru li jkomplimentaw lil xulxin b’effett pożittiv biex inaqqsu t-tumuri. 

Fl-istess ħin, alpha-pinene jista' jkun effettiv fit-trattament tal-kanċer tal-prostata, instab fi studju mwaqqaf fuq il-farijiet fl-2018, le, ma tistax taħrab mill-ittestjar fuq l-annimali.

4. Għalxiex Jingħata l-Użu l-Pinene?

Apparti l-użu mediċinali tiegħu, il-pinene jużawh l-aktar komunement f’repellent għall-insetti u biex iżidu togħma jew riħa f’ċertu fwejjaħ u ikel. Dawk il-fwejjaħ f'forma ta' arżnu għal fil-karozzi? Jista' jkun fihom il-pinene ġewwa. 

Qatt ppruvajt il-ħelu minn qoxra taz-zokkor tal-larinġ? Jew kont ġejt iddekorajt deżerta b'qtugħ ta' lumi? Hemm bosta terpeni pinene fihom! Dawn iż-żewġ ingredjenti għandhom kontenut għoli ta żejt pinene. Forsi kont tiekol xi qoxra tal-arżnu bħala snack, hemm ukoll iż-żejt tal-pinene. 

B’mod sorprendenti, il-pinene qed jiġi studjat ukoll għall-użu potenzjali tiegħu bħala biofuel għall-magni b’funġi wara t-tixghel. Dan għax meta żewġ molekuli identiċi ta’ pinene jingħaqdu flimkien, dak li hu magħruf bħala pinene dimer, jistgħu jiġġeneraw valuri għoljin ta’ tisħin volumetriku li jistgħu jkunu adattati bħala fuel ta’ rokit.

Filwaqt li l-pinene jista’ jinstab b’mod naturali, xjenzjati mill-Georgia Institute of Technology u l-Joint Bio-Energy Institute setgħu jipproduċu wkoll it-terpeni b’mod sintetiku billi esperimentaw fuq batterji.

5. Liema Strains Fihom Pinene?

Il-pinene huwa wieħed mit-terpeni l-aktar komuni fil-pjanti tal-kannabis. Tista’ ssib ammonti kbar minnu fil-varjetà Fast Buds tagħna Pineapple Express, ibridu b’saħħtu bi togħma tropikali u ħelwa, u ħjiel ta’ frott u ananas imsawwat. 

6. Is-Sommarju

Il-kannabis hija mimlija kuluri u mudelli sa livell gourmet. Fil-fjuri tal-kannabis, tista’ ssib varjetà ta’ sfumaturi u togħmiet insibu bħallikieku konna neżaminaw inbid jew riċetta raffinata ta’ chef. 

Għalina li nħobbu l-kannabis, hu importanti li nsiru nafu x’inhuma s-sejf tagħna fil-kannabis u x’qegħdin infittxu meta nippreparaw biex nġermjaw iż-żerriegħa. Biex tikseb kontroll fuq it-togħma tal-bud tiegħek fil-futur, huwa essenzjali li tkun taf il-varjetà ta’ terpeni hemmhekk u l-karatteristiċi ta’ kull wieħed minnhom. 

Jekk inti tħobb aktar togħmiet ta’ foresta, injam, jew xi ħaġa rustic, żgur fittex strains li fihom ħafna pinene.

REFERENZI ESTERNI

1. "Alpha-Pinene Exhibits Anti-Inflammatory Activity Through the Suppression of MAPKs and the NF-κB Pathway in Mouse Peritoneal Macrophages" Dae-Seung Kim, Hyun-Ja Lee, Yong-Deok Jeon, Yo-Han Han, Ji-Ye Kee, Hyun-Jeong Kim, Hyun-Ji Shin, JongWook Kang, Beom Su Lee, Sung-Hoon Kim, Su-Jin Kim, Sang-Hyun Park, Byung-Min Choi, Sung-Joo Park, Jae-Young Um, Seung-Heon Hong. Ġunju 2015.
2. "Alpha pinene modulates UVA-induced oxidative stress, DNA damage and apoptosis in human skin epidermal keratinocytes" Ramasamy Karthikeyan, Govindasamy Kanimozhi, Nagarajan Rajendra Prasad, Balupillai Agilan, Muthusamy Ganesan, u Gunaseelan Srithar. Novembru 2018.
3. "Biological Activities of α-Pinene and β-Pinene Enantiomers" Ana Cristina da Silva Rivas, Paula Monteiro Lopes, Mariana Maria de Azevedo Barros, Danielle Cristina Costa Machado, Celuta Sales Alviano, u Daniela Sales Alviano. Ġunju 2012.
4. "Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway" Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez, Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino, u Ricardo Reyes-Chilpa.