Este canabisul sigur pentru utilizarea pe termen lung?

Odată cu accesibilitatea canabisului aproape peste tot, e firească întrebarea dacă acesta este sigur pentru utilizarea pe termen lung. Mulți dintre noi ne gândim la acest aspect. Folosită ca plantă vindecătoare de-a lungul secolelor, marijuana sau canabisul a fost mereu contestată; totuși, stigmatul pare să dispară ușor-ușor.

Da, te simți minunat imediat ce fumezi un joint sau un blunt. Efectele pe termen scurt te fac să fii creativ și relaxat. Pe scurt, ești fericit. Dar, ce se întâmplă cu efectele pe termen lung? Este canabisul sigur pentru utilizare pe termen lung?

Ei bine, o să-ți spunem noi. Dar trebuie să ții cont că există atât efecte pozitive, cât și negative dacă folosești canabisul în exces. Dacă ești un consumator ocazional sau moderat, nu trebuie să-ți faci griji. Însă dacă îl folosești zilnic, acest articol este pentru tine. Hai să vedem atât efectele pozitive, cât și cele negative.

Efecte pozitive ale consumului de canabis pe termen lung

1) Încetinește îmbătrânirea

Mulți oameni presupun că canabisul afectează creierul. Și chiar așa este. Însă efectele sunt, mai degrabă, pozitive. Toți știm că memoria scade încet și sigur odată cu înaintarea în vârstă. Începi să uiți lucruri. Asta se întâmplă pentru că creierul tău se deteriorează într-o anumită măsură.

Din fericire, există dovezi că canabisul poate inversa procesul de îmbătrânire a creierului! Sună prea frumos ca să fie adevărat, dar acesta este un fapt. Oamenii de știință de la Universitatea din Bonn au testat această teorie pe șoareci. Cercetătorii au fost însoțiți și de alți oameni de știință de la Universitatea din Ierusalim.

Au observat că canabisul a făcut ca șoarecii bătrâni să revină la o stare mult mai tânără. Deși șoarecii și oamenii nu sunt același lucru, acest fapt deschide multe opțiuni pentru ca teoria să fie testată și pe oameni. În plus, oferă speranță pentru cei care suferă de demență. Toate acestea sunt publicate într-un jurnal numit ‘Nature of Medicine’.

De asemenea, un alt mod prin care canabisul încetinește îmbătrânirea este la nivelul ADN-ului. Canabisul conține antioxidanți puternici sub formă de CBD și THC. Lumea presupune că THC-ul e rău și CBD-ul e miraculos, dar nu e chiar așa. THC-ul, chiar dacă te face să fii ușor somnolent, este totodată un antioxidant puternic care reduce distrugerea ADN-ului.

Practic, noi oamenii începem să îmbătrânim pe măsură ce ADN-ul nostru se deteriorează. Se întâmplă încet, evident. De asta nu îmbătrânești peste noapte. Pe măsură ce acest proces continuă, radicalii liberi și alți factori de mediu acționează asupra ADN-ului nostru și începem să îmbătrânim. CBD-ul și THC-ul lucrează împreună pentru a reduce această deteriorare. Astfel, procesul de îmbătrânire încetinește considerabil.

2) Poate avea efect în cazul diabetului

Milioane de oameni suferă astăzi de diabet. La fel ca obezitatea, a devenit aproape o epidemie. Numeroase studii au fost efectuate pe animale, pentru a evidenția efectele pozitive ale canabisului în tratarea diabetului, dar vestea bună e că a fost testat și pe oameni.

Potrivit AAMC sau American Alliance for Medical Cannabis, canabisul poate ajuta în mai multe moduri, mai ales în ceea ce privește diabetul. Iată câteva exemple:

• Canabisul stabilizează glicemia.
• Suprimă inflamația arterială, frecventă la cei care suferă de diabet.
• Poate preveni inflamația nervilor și reduce semnificativ durerea.
• Unul din efectele secundare ale consumului de canabis este reducerea tensiunii arteriale. Pentru pacienții cu diabet sau boli de inimă, acesta este un efect pozitiv.
• Îmbunătățește circulația și lărgește vasele de sânge.

În afară de acestea, un studiu realizat pe pacienți cu diabet în 2016 a atras atenția cercetătorilor asupra efectelor canabisului. Canabinoizi precum CBD și THCV nu doar că au redus nivelul glicemiei, ci au crescut și producția de insulină – un adevărat ajutor pentru cei care suferă de diabet de tip 2.

3. Poate reduce inflamația

Inflamația este principala cauză a răspândirii multor boli. Poate provoca haos înainte să îți dai seama. Din fericire, canabisul promite mult în reducerea inflamației într-o măsură consistentă. CBD are multe proprietăți antiinflamatoare și studiile arată că reduce inflamația cronică.

Un grup de cercetători din Israel au fost impresionați de proprietățile canabinoizilor prezenți în canabis. Ei au afirmat că acesta poate trata chiar și alte boli, precum diabetul. Datorită acestei descoperiri, pastilele cu CBD au fost lansate publicului în Europa pentru prima dată.

Un studiu realizat în 2017 de un colegiu din Georgia a constatat că CBD-ul reduce cu succes inflamația. Studiul a fost realizat pe animale. Îți poți imagina cât de mult ar putea ajuta pacienții cu diabet dacă acest lucru ar fi testat și pe oameni!

4. Îmbunătățește calitatea vieții

Odată cu apariția a tot mai multor studii privind efectele canabisului, cercetătorii au descoperit că acesta ajută la tratarea epilepsiei. În ceea ce privește tratarea cancerului, există numeroase testimoniale ale persoanelor care susțin că i-a ajutat cu cancerul pulmonar sau de piele. Desigur, cancerul este fatal și avem nevoie de mult mai multe studii pentru a confirma cu adevărat acest lucru.

Totuși, întreabă un pacient cu cancer cum îi schimbă viața această boală severă și va avea o mulțime de povești de spus. Îi măcina din interior, iar acesta este motivul pentru care cancerul e atât de periculos.

Cei mai mulți pacienți cu cancer consumă canabis pentru că îi ajută să se relaxeze, chiar și pentru scurt timp. Reduce durerea – ceea ce este, de obicei, aproape imposibil atunci când ai cancer.

Canabisul îmbunătățește calitatea vieții tale pe termen lung. Fie că este vorba doar de durere sau de stres cotidian, canabisul chiar te face să te simți bine. Și asta pentru că canabinoizii ajută la producerea de Anandamidă – o substanță chimică produsă natural de creier pentru a genera senzația de fericire.

Sunt multe alte efecte pozitive ale canabisului chiar și dacă îl folosești pe termen lung. Dar nu confunda utilizarea cu abuzul. Orice ai face, nu abuza de canabis pentru că excesul de orice este dăunător, chiar și când vine vorba de elemente naturale precum apa.

Efecte negative ale canabisului pe termen lung

1. Poate afecta adolescenții

Canabisul funcționează excepțional dacă îl folosești după ce ai devenit adult. La adolescenți însă, situația e ușor diferită. Deoarece creierul nu este complet dezvoltat până cel puțin la 19 sau 20 de ani, consumul de canabis la vârste fragede poate avea efecte negative pe termen lung.

Cea mai des întâlnită problemă la adolescenți este dependența. Unii cred că nu poți deveni dependent de canabis. Totuși, dacă nu poți trăi fără canabis, înseamnă că ești dependent – atât de simplu.

Cel mai bun mod de a preveni dependența este să eviți abuzul de canabis. Imediat ce simți că abuzezi, ia o pauză de o săptămână sau două și lasă-ți corpul să se adapteze. Nu doar că te vei simți mai bine când reîncepi, dar vei reduce și riscul de dependență.

2. Poate provoca probleme dacă fumezi

Cei mai mulți utilizatori de canabis tind să îl fumeze. Deși nu e la fel de dăunător precum țigările, tot conține anumite substanțe nocive prezente și în țigări. Nu are de-a face cu marijuana în sine, ci cu combustia. Orice încălzești, arzi și inhalezi poate cauza probleme cu plămânii.

Deci, cum putem evita această problemă? Simplu: treci la vaporizare. Pentru că nu arzi planta când vapezi, vaporizarea este o metodă excelentă de a preveni efectele nocive ale fumatului.