5 tips att tänka på innan du röker cannabis för första gången

• 1. Välj rätt personer att dela första upplevelsen med
• 1. a. Att bli hög första gången med erfarna vänner
• 1. b. Testa cannabis första gången med lika oerfarna vänner
• 2. Välj rätt plats att bli hög på
• 3. "vänta... jag känner... ingenting"
• 4. Ta det lugnt! du kan alltid röka mer, men inte "avröka"
• 5. Vet vad du kan förvänta dig och låt känslorna flöda
• 5. a. Räkna med torr mun och munchies
• 6. Sammanfattningsvis

Vi vet att det ibland kan vara läskigt att prova nya saker, det okända kan göra oss nervösa. Till exempel som med första tatueringen eller piercingen; vi har ingen aning om vad som väntar, vilket kan göra magen orolig. Eller kanske samma känslor kommer vid första arbetsdagen, första dejten och så vidare. Men vad har vi lärt oss av alla dessa första gånger, förutom att vi måste möta våra rädslor? 

När det gäller rökare har vi alla varit nybörjare någon gång och fått arbeta oss upp till att bli rutinerade stoners. Vi var tvungna att lägga rädslan åt sidan, röka cannabis för första gången, och uppleva alla dessa nya känslor av att bli hög. 

Och vad upptäckte vi? Mary Janes underbara värld! Så, om du funderar på att testa cannabis för första gången, kommer här några användbara tips som gör dig tryggare under dina första upplevelser med cannabis.

1. Välj rätt personer att dela första upplevelsen med

Om du ska röka marijuana för allra första gången tvivlar vi starkt på att du tänker göra detta ensam, och om du gör det – gör det inte. Det här är en upplevelse som är menad att delas med dem du bryr dig om, personer som du alltid kommer bära med dig dessa fina (och roliga) minnen tillsammans med. 

Här har vi två förslag:

• Bli hög första gången med dina redan erfarna stoner-vänner; 
• Eller testa cannabis tillsammans med vänner som heller aldrig gjort det förut. 

Att välja rätt personer att dela denna upplevelse med är avgörande för att du ska ha en bra stund när du provar marijuana för första gången. Vi förklarar båda alternativen så att du kan välja vad som känns bäst för dig. 

Att bli hög första gången med erfarna vänner

Detta passar särskilt dig som behöver en känsla av trygghet och stöd när du testar något nytt. Tänk att bli välkomnad in i stoner-världen av en riktig sensei-stoner. 

Att röka cannabis första gången med redan stoner-vänner kan ge dig det självförtroende du behöver – de har redan gått igenom det du gör just nu, och titta på dem, förutom lite galna verkar de ju må rätt bra.

Dina vänner kan hjälpa dig genom hela upplevelsen och ta hand om alla dina stoner-behov. Faktum är att de antagligen kommer känna sig extra glada och peppade för din skull, kanske till och med mer än du själv. 

Dina vänner har förmodligen redan med sig favoritsnacksen och aktiviteter de brukar njuta av när de är höga. Dessutom har de redan varit med om många olika high-situationer och vet exakt vad de ska säga och hur de ska agera för att du ska må bra.

Testa cannabis första gången med lika oerfarna vänner

Ett bra alternativ till är att testa cannabis tillsammans med vänner som heller aldrig har rökt förut. Då kan du känna dig trygg med att alla är i samma sits. 

Gör dig redo för en kväll, eftermiddag eller när det nu blir, fylld av skratt och galna upptåg! Tro oss, detta är en upplevelse du aldrig kommer glömma.

Alla dessa första minnen av att vara hög får oss fortfarande att le när vi tänker tillbaka, så se till att njuta fullt ut för en dag kommer du tänka tillbaka på dessa gulddagar och sucka nostalgiskt, oj, vad vi blev höga första gångerna. 

2. Välj rätt plats att bli hög på 

Pratar vi vidare om trygghet och komfort, så bör du i förväg fundera på var du vill bli hög för första gången. 

Platsen bör gärna vara någonstans där du redan känner dig hemma för att få en känsla av igenkänning – kanske hos en vän, hemma hos dig själv, eller i parken där du alltid brukar hänga. Så undvik stressiga platser med mycket folk och intryck.

Varför? Jo, du möter din höga sida för första gången och vill troligen inte att yttra störningar förstör upplevelsen. Dina sinnen kommer vara förhöjda och störningsmoment kan göra det hela mindre roligt. 

Välj också vilken dag du förlorar din "stoner-oskuld" med eftertanke – se till att inte ha måsten efteråt annars kanske du ångrar dig. Din första high ska vara avslappnad och skön!

3. "Vänta... Jag känner... ingenting"

En annan vanlig grej när man testar cannabis är att förvänta sig att bli superhög, men ändå känna absolut ingenting, lite snopet va? Nej, det är inte så att marijuana är värdelöst, tro oss! Det här är bara vanligt.

Det betyder inte att man inte kan bli hög första gången, det är individuellt. Beror på vad? Ingen aning, kanske drog du inte in röken ordentligt, eller något annat – det bara händer ibland.

Fråga vem som helst så får du både historier om folk som kände ingenting och de som blev superhöga. Men vänta några minuter innan du tar mer för att ge effekterna tid att kicka in – annars kanske du tar för mycket, vilket leder oss till nästa punkt. 

4. Ta det lugnt! Du kan alltid röka mer, men inte "avröka"

Kom ihåg att din kropp är cannabis-oskuld – ta det lugnt tills du hittar en nivå som känns bra. Hoppa inte rakt i poolen, utan ta det steg för steg. 

Ta några bloss och vänta ett tag för att känna av effekten. Klarar du mer? Okej, men gör inte för mycket på en gång, för då kan effekten bli för stark och upplevelsen mindre positiv. 

Det är mycket bättre att ta det långsamt, små steg, kompisar, och öka mängden gradvis än att ångra sig efteråt. Be gärna om råd om vad du ska röka; vissa strains är mycket starkare än andra och sådana kanske du bör vänta med. 

5. Vet vad du kan förvänta dig och låt känslorna flöda

Ett vanligt problem med folk som testar cannabis för första gången är att de överanalyserar effekterna tills de förstör sin egen vibe. Fråga istället dina vänner hur det känns för dem att bli höga.

Då får du en bild av det hela innan. Att vara hög handlar om att låta tankarna flöda – inte grubbla på allt som kan göra dig obekväm. Jag brukar ofta dra exemplet att jag kan börja gråta jättelätt när jag är ledsen och hög, om jag låter känslorna ta över, såklart.

Jag brukar istället försöka tänka på något annat som intresserar mig, eller blir distraherad av omgivningen och pratar med kompisarna. Kom ihåg att du kan styra över dina känslor när du är hög, så styr dem åt något håll som får dig att må bra. Och hoppa över om ditt mentala mående inte är på topp den dagen.

Känns det som att saker spårar ur, be en kompis hjälpa dig komma ur känslan – det funkar oftast. Och om inget hjälper, finns det inget som en tupplur inte löser.

Räkna med torr mun och munchies

Glöm inte några vanliga biverkningar som cannabis kan ge, som den klassiska bomullsmunnen (torr mun) och munchies, alltså ett enormt sug efter snacks någon timme efter ni blivit höga. 

Vad vi menar med "förvänta dig dessa biverkningar" är – ha vatten och snacks redo, du lär behöva det! Och kom ihåg att du kan se tydligt hög ut med röda, svullna ögon – så undvik folk som kan döma dig för det.

6. Sammanfattningsvis

Vill du prova marijuana så finns det bara en sak att göra: prova! Var inte en av dem som dömer innan de testat. När du väl har gjort det får du bilda din egen uppfattning. Livet är till för att testas, vi är nyfikna, vi möter våra rädslor, vi testar, lär oss och gör om. Dessutom – vad lär man sig av att alltid sitta bekvämt i sina rädslor? Det spelar ingen roll om resultatet blir som du önskar, om du aldrig gör fel, hur ska du då någonsin utvecklas?

Jag skulle hellre springa och slå huvudet i väggen än bara drömma om att springa. Nästa gång vet jag hur man duckar den! Kör på, bli hög för första gången och njut! Och skicka gärna in dina berättelser om din första high till oss!