Förstå terpener: Vad är pinene?

• 1. Vad är pinene?
• 2. Var kan du hitta pinene förutom i cannabis?
• 3. Vilka egenskaper har pinene?
• 3. a. Pinene för antiinflammation och smärtlindring
• 3. b. Pinene som antimikrobiell
• 3. c. Neurobeskyddande och antioxidativa egenskaper
• 3. d. Pinene mot ångest och depression
• 3. e. Pinene för att förebygga cancer
• 4. Vad används pinene till?
• 5. Vilka strains innehåller pinene?
• 6. Slutsats

Så vetenskapligt och avancerat som ordet terpener må låta, även om du inte var medveten om det, så vet vi alla vad terpener är – vi kände bara inte till ordbokens definition. 

Terpener ger arom och smak till allt i naturen, från träd till blommor och frukter. Men viktigast av allt, terpener är det som ger varje cannabisstrain sin unika smak, arom och vissa aktiva egenskaper. 

Det finns ett stort antal cannabis-terpener, såsom pinene, en av de vanligaste terpenerna som hittas i cannabisblommor och som du troligtvis redan stött på. Menar du den där talliga, träiga doften? Ja, min vän, det är pinene. 

1. Vad är pinene?

Liksom alla andra terpener bildas pinene i cannabisblommornas trikomer, de glänsande, svampliknande körtlarna där även andra cannabinoider såsom THC och CBD utvecklas. Från början uppstod de för att gömma växterna för djur i naturen, men terpener erbjuder också en rad olika hälsofördelar för oss människor.

Pinene (pi-neen) är just det som ger känslan av skog du ibland känner (beroende på strain) när du röker en joint eller tar ett bloss från bongen. Troligtvis utvecklades detta som kamouflage för cannabisväxter som växte i skogsmiljöer, för att skydda mot insekter.

Det finns två olika former av pinene: alfa-pinene och beta-pinene. Vanligtvis är det alfa-pinene som är mest förekommande både i naturen och i cannabis. 

2. Var kan du hitta pinene förutom i cannabis?

Förutom i cannabis hittar du pinene och liknande typer av terpener i basilika, dill, rosmarin, persilja och i de eteriska oljorna dessa växter producerar. Pinene finns också i naturens barrträd, så kallade barrväxter, dvs tallar och cederträd.

Du kan även hitta pinene i pinjenötter, som innehåller pineneolja, liksom apelsin- och limeskal. Eftersom insekter finner pinene ganska oaptitligt används pinene ofta i insektsmedel. 

3. Vilka egenskaper har pinene?

Pinene-terpener ger inte bara jordiga, skogiga och träiga smaker till dina cannabisblommor, utan bidrar även med flera hälsofördelar såsom:

• Lindrar smärta och inflammation;
• Motverkar cancer;
• Verkar antimikrobiellt;
• Bronkdilaterande; 
• Hjälper mot ångest och depression, och mer.

Låt oss gå igenom pinens egenskaper mer i detalj.

Pinene för antiinflammation och smärtlindring

Studier på både djur och människor har visat att pinene är en effektiv behandling mot inflammation. Inte bara de pinene-terpener som finns i cannabis utan även i eteriska oljor.¹

En annan studie fann dessutom att denna aromatiska förening även kan hjälpa till att motverka hudinflammation som orsakas av UV-ljus när den används tillsammans med solkräm.²

När det gäller smärtlindring har studier även visat att beta-pinene har humörstabiliserande och antimikrobiella egenskaper, vilket hjälper både vid smärta och inflammation. Pinene har funnits effektiv för att lindra smärta vid vissa cancersjukdomar, MS och artrit. Det motverkar även viss korttidsminnesförlust orsakad av THC. 

Pinene som antimikrobiell

En stor egenskap hos pinene-terpener är dess antimikrobiella och svampdödande effekter. En studie publicerad i Molecules 2012 undersökte terpenen mot flera mikrobfamiljer. ²

Resultaten visade att pinene är mycket giftigt för Candida albicans, svampen som orsakar jästinfektioner. Vidare kan konsumtion av denna terpen även hjälpa mot meticillinresistent Staphylococcus aureus, MRSA, som är en grupp bakterier immun mot de flesta antibiotika.

När pinene kombineras med antibiotikumet ciprofloxacin förstärker den dess effekt, vilket hjälper att bli av med potentiellt farliga MRSA-bakterier.

Neurobeskyddande och antioxidativa egenskaper

Antioxidanter är ämnen som bromsar kroppens åldrande. En studie 2018 visade att pinene har starka antioxidativa effekter som kan bidra till neuroprotektion vid sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers. 

Terpenen har en tvåfaldig antioxidant-effekt. För det första bromsar den produktionen av skadliga molekyler (ROS), vilka oxiderar oss – gör oss gamla – därav antioxidantdelen. Det är ungefär som om vi människor var cannabisblommor, vi åldras och mognar med hjälp av sol, tid och syre. 

För det andra ökar pinene uttrycket av flera naturliga antioxidant-ämnen, till exempel katalas/CAT; superoxiddismutas/SOD; glutationreduktas och peroxidas, GR och GPx; samt heme oxygenase 1, eller HO-1.

Forskarna menade att pinene kan bromsa eller förhindra utvecklingen av neurologiska sjukdomar genom att ge balans till nervsystemets oxidant/antioxidant-balans.

Pinene mot ångest och depression

Marijuana ordineras ofta till patienter med depression eller ångest för att höja deras humör. En studie från 2015 konstaterade att beta-pinene, i kombination med linalool (en annan terpen), ger effekter jämförbara med antidepressiva behandlingar.³

Pinene för att förebygga cancer

Flera studier har visat att kombinationen av alfa- och beta-pinene har märkbara antitumör-egenskaper. Båda formerna tycks komplettera varandra positivt för att minska tumörer. 

Samtidigt visade en studie på råttor 2018 att alfa-pinene effektivt kan behandla prostatacancer, nej, det går inte att undvika djurförsök.

4. Vad används pinene till?

Förutom medicinska användningsområden används pinene främst i insektsmedel samt för att ge smak eller doft till olika parfymer och livsmedel. De där tallformade dofthängarna till bilen? Har troligen pinene i sig. 

Har du någonsin testat apelsinskalgodis? Eller haft rivet citronskal på en dessert? Då har du njutit av pinene-terpener – båda dessa ingredienser är rika på pineneolja. Kanske har du ätit pinjenötter som snacks – pineneolja där också. 

Överraskande nog studeras pinene även som ett potentiellt biobränsle för tändstiftsmotorer. När två identiska pinene-molekyler kopplas samman till en pinene-dimer, kan de ge energi motsvarande raketbränsle.

Även om pinene finns naturligt har forskare vid Georgia Institute of Technology och Joint Bio-Energy Institute även lyckats producera terpenen syntetiskt med hjälp av bakterier.

5. Vilka strains innehåller pinene?

Pinene är en av de vanligaste terpenerna i cannabisplantor. Du hittar rikligt av den i vår Fast Buds-strain Pineapple Express, en kraftfull hybrid med tropiska, söta smaker samt fruktiga och syrliga toner av ananas.

6. Slutsats

Marijuana är full av färg och mönster på gourmet-nivå. I cannabisblommor hittar du oändliga nyanser och smaker som om du testade vin eller en kocks mest raffinerade rätt. 

För oss som älskar cannabis är det viktigt att förstå vår smak och vad vi ska leta efter när vi ska gro frön. För att kunna kontrollera smaken på framtida buds är det viktigt att känna till vilka terpener som finns och deras unika egenskaper. 

Om du gillar skogiga, träiga eller rustika upplevelser ska du definitivt söka efter strains med mycket pinene.

EXTERNA REFERENSER

1. "Alpha-Pinene utgör antiinflammatorisk aktivitet genom att hämma MAPKs och NF-κB-vägen i musperitoneala makrofager" Dae-Seung Kim, Hyun-Ja Lee, Yong-Deok Jeon, Yo-Han Han, Ji-Ye Kee, Hyun-Jeong Kim, Hyun-Ji Shin, JongWook Kang, Beom Su Lee, Sung-Hoon Kim, Su-Jin Kim, Sang-Hyun Park, Byung-Min Choi, Sung-Joo Park, Jae-Young Um, Seung-Heon Hong. Juni 2015.
2. "Alfa-pinene modulerar UVA-inducerad oxidativ stress, DNA-skador och apoptos i mänskliga hudkeratinocyter" Ramasamy Karthikeyan, Govindasamy Kanimozhi, Nagarajan Rajendra Prasad, Balupillai Agilan, Muthusamy Ganesan, och Gunaseelan Srithar. November 2018.
3. "Biologiska aktiviteter hos α-Pinene och β-Pinene-enantiomerer" Ana Cristina da Silva Rivas, Paula Monteiro Lopes, Mariana Maria de Azevedo Barros, Danielle Cristina Costa Machado, Celuta Sales Alviano och Daniela Sales Alviano. Juni 2012.
4. "Linalool och β-pinene utövar antidepressiv-liknande aktivitet via monoaminerga vägen" Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez, Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino, och Ricardo Reyes-Chilpa.