Vaporizovanie vs Fajčenie konope: Aký je rozdiel?

• 1. Teplota
• 2. Vplyv na zdravie
• 3. Náklady a efektivita
• 4. Čo vás viac nadopuje?
• 5. Chuť
• 6. Tradícia
• 7. Záver

Fajčenie marihuany a konzumácia konopných jedál patria k činnostiam, ktoré sú súčasťou ľudského života už tisíce rokov, siahajú až do roku 8000 pred n. l. Takže v podstate, keď fajčíme joint, pokračujeme v tejto tradícii, ktorú ľudia vykonávali počas celej histórie.

No dnešní ľudia priniesli nový spôsob konzumácie marihuany. Áno, hovoríme o vaporizovaní. Vapovanie sa v poslednej dobe stáva čoraz populárnejším a nemožno to poprieť. Pravdepodobne natrafíte na vapera skoro na každom rohu.

Či ste už vaporizér skúsili alebo ste zvedaví, je dôležité poznať rozdiely medzi fajčením a vapovaním. Okrem faktorov ako je teplota a chuť, hlavný rozdiel spočíva v dopadoch na zdravie. Keďže pri vapovaní inhalujete paru a nie dym, znamená to menšie poškodenie pľúc.

Poďme si to teda rozobrať podrobnejšie.

1. Teplota

Keď porovnávame vaporizovanie a fajčenie trávy, spoločné majú to, že mechanizmus oboch spočíva v inhalácii, teda vdýchnutí. Avšak hlavný rozdiel spočíva v teplote, pri ktorej sa konope konzumuje. 

Pri fajčení jointu zohrievate konope až na bod spaľovania. To znamená, že inhalujete dym obsahujúci THC. Pri vapovaní sa však konope zohrieva na oveľa nižšiu teplotu, pri ktorej skutočne nezhára, takže namiesto dymu inhalujete paru. 

Pozrime sa na tabuľku:

Vidíme, že pri fajčení marihuany je v dyme prítomných až 88% nekanabinoidov, teda nie práve najlepších látok. Naopak, rozdiel je obrovský. Vaporizovanie obsahuje v pare iba 5% negatívnych látok, pričom zvyšných 95% tvoria kanabinoidy, teda THC a CBD, naši najlepší kamaráti.

2. Vplyv na zdravie

Aj keď konope čoraz viac odporúčajú lekári a vedci, ktorí potvrdili, že marihuana je oveľa bezpečnejšia alternatíva napr. k opioidom, musíme uznať, že stále môžu byť spojené určité vedľajšie zdravotné riziká. 

Či už používate konopný olej alebo živicu, alebo fajčíte sušené šišky, či používate konope na lekárske alebo rekreačné účely, najväčšie riziko pri fajčení je samotný dym.

Nechceme tvrdiť, že vaporizovanie konope je zdravé, no keďže pri vapovaní nevdychujete dym, ale paru, jeho negatívne účinky na pľúca sa považujú za menej škodlivé. 

"Rovnako ako tabakový dym, dym marihuany dráždi hrdlo a pľúca a môže spôsobiť silný kašeľ počas užívania. Obsahuje tiež prchavé chemické látky a decht na podobných úrovniach ako tabak, čo vyvoláva obavy o riziko rakoviny a pľúcnych ochorení."1

Pri fajčení jointu, fajke či bongu naše telo vdychuje dym s kanabinoidmi, terpénmi, spáleným rastlinným materiálom a karcinogénnymi vedľajšími produktmi, ktoré môžu dlhodobo negatívne vplývať na pľúca. Pri vapovaní sa tieto chemikálie do vdychovanej pary neuvoľnia, pretože teplota nie je dostatočne vysoká na ich uvoľnenie. 

Možné negatívne účinky na zdravie spôsobené chronickým fajčením marihuany zahŕňajú: 

• Nadmerná tvorba hlienu;
• Kašeľ;
• Vzduchové bubliny v pľúcach a hrudníku;
• Chronická bronchitída;
• Možné zvýšené riziko infekcií dolných dýchacích ciest;
• Oslabenie imunitného systému;
• Sipenie.

V závere môžeme povedať, že vapovanie je menej škodlivé ako fajčenie. Je však potrebný ďalší výskum, keďže vapovanie je stále pomerne novým javom. 

Prvé vaporizéry sa objavili v roku 2003, hromadne sa rozšírili až po roku 2015. Niektoré štúdie však zistili, že aj vaporizovanie môže mať negatívny vplyv na pľúca, i keď menší než fajčenie.

3. Náklady a efektivita

Ekonomicky sú náklady na fajčenie a vapovanie marihuany pomerne podobné. Priemerná cena gramu šišiek sa pohybuje v rozmedzí $6 až $15, podľa kvality a lokality. 

Jeden gram konope vydrží asi na tri fajky alebo 3/4 jointu. Náklady na fajčenie si môžete vypočítať podľa toho, koľko denne spotrebujete. Bežný fajčiar vyfajčí gram za 1-3 dni, čo znamená $35-$70 týždenne.

Bežne sa verí, že vapovanie vyťaží z vašich šišiek či extraktov viac než fajčenie, pri ktorom časť kanabinoidov zhorí na konci jointu.

Taktiež sa často tvrdí, že vaporizované THC má silnejší efekt ako fajčenie jointu (tejto téme sa budeme venovať neskôr), čo znamená, že na dosiahnutie stavu stačí menšie množstvo konope. 

Ďalším plusom vapovania je, že po použití môžete zvyšok použitých šišiek využiť na výrobu cannabutter alebo ich dokonca znova vyfajčiť v jointu.

4. Čo vás viac nadopuje?

Názory sú rozdelené na to, ktorý zo spôsobov vás „viac dostane“. 

Fajčiari vždy tvrdia, že fajčenie je silnejšie. Avšak štúdia vedená vedcami John Hopkins Behavioral Pharmacology Research Unit ukázala opak: vaporizovanie konope vyvoláva intenzívnejšie účinky v porovnaní s fajčením rovnakého množstva šišiek.

Testovanie zahŕňalo 17 účastníkov, ktorí mali porovnať účinky fajčenia a vapovania konope. Všetci účastníci už predtým konope užívali, pred testovaním však nemali 30 dní fajčiť. Testovací deň pozostával z konzumácie konope počas 6 rôznych fáz, medzi ktorými boli 8,5-hodinové pauzy. 

Každý subjekt mal fajčiť aj vapovať rôzne produkty s obsahom THC od 5mg do 25mg. Pri každej dávke však nevedeli, koľko THC inhalujú, pre objektívnejšie výsledky. 

Po skončení štúdie JAMA Network Open skonštatovali:

“Vaporizované konope vyvolalo výrazne vyšší subjektívny efekt, kognitívne a psychomotorické narušenie a vyššie koncentrácie THC v krvi než rovnaké dávky fajčeného konope”. ²

Áno, vaporizovanie vás nadopuje viac ako fajčenie marihuany. 

Účinok vapovania však nie je úplne rovnaký ako účinok po vyfajčení jointu či bonga. Fajčenie má zvyčajne silnejší účinok na telo i myseľ, často spôsobuje únavu či lenivosť. Pravdepodobne to súvisí s ďalšími toxínmi, ktoré telo absorbuje a zamieňa si ich za „high“.

Pri vapovaní naopak pocítite energetickejší, čistejší a jasnejší high. Je však potrebné dodať, že svoj veľký podiel na tom má aj typ genetiky , ktorý vapujete.

5. Chuť

Nemožno poprieť, že dobrý kvalitný vaporizér vám umožní lepšie vychutnať chuť marihuany v porovnaní s jointom. 

Pri vapovaní šišiek dokážete výraznejšie vnímať charakteristickú chuť rôznych genetík, čo by ste pri jointoch pravdepodobne nerozoznali. Je to preto, že pri spaľovaní stúpa teplota natoľko, že terpény – zdroj chuti v konope – sa takmer úplne zničia. 

Už ste počuli o našej genetike Gelato Auto? Patrí medzi naše najsilnejšie genetiky – vyvážený hybrid s obsahom THC až 26%. Gelato Auto kombinuje sladké sušienkové tóny a sviežu citrusovú chuť – ideálny kúsok do vaporizéra. 

6. Tradícia

Čo sa týka rituálov, nič neprekoná ten moment sadnúť si, nadrviť a zrolovať joint. Pre mnohých pravidelných fajčiarov je tento proces skoro taký vzácny ako samotné fajčenie. A nehovoriac o tradičnom kolečku s kamarátmi pri podávaní jointu. 

Ako sme spomínali, konope sa stalo rituálom už od počiatkov. Indovia ho považovali za posvätnú rastlinu a bol stredobodom ich špeciálnych tradícií. A keď hovoríme o tradícii, nejde iba o staré časy. 

Spomeňte si na všetky „stoner“ filmy, ktoré ste videli. Nevieme si predstaviť deti z Dazed and Confused obiehať vaporizér do kruhu, alebo Setha Rogena a Jamesa Franca, ako v našom obľúbenom filme Pineapple Express len vapujú.

Práve tento film nás tak inšpiroval, že sme vytvorili vlastnú Fast Buds originálnu Pineapple Express genetiku – vyvážený sativa-indica hybrid so 20% THC.

Takže áno, kúzlo chvíle sa trochu vytráca v momente, keď vytiahnete vaporizér z vrecka. Rolovanie jointu je spojené so spojením s vašimi priateľmi a zdieľaním spoločných momentov. Čo by sa stalo so všetkými tými hotboxmi v aute alebo u rodičov v kúpeľni počas ich dovolenky, keby ľudia prestali fajčiť jointy a všetci prešli na vapovanie? 

Možno je toto staromódny pohľad a časom budeme musieť tradíciu prehodnotiť. No zatiaľ – a z nášho pohľadu – čo sa týka rituálu, stále vyhrávajú jointy medzi generáciami z 60., 70., 80. a 90. rokov. Možno sa vapovanie stane novým rituálom pre generáciu Z. Pokiaľ ide o mileniálov, ostávame najmä pri fajčení jointov. Vaporizér radi vyskúšame, prečo nie?

7. Záver

Existuje mnoho rozdielov medzi vaporizovaním a fajčením konope. Oba spôsoby majú svoje výhody aj nevýhody, ale nemusíte si vyberať len jeden! Striedajte ich, len si vždy uvedomte všetky riziká a benefity oboch metód.

LEKÁRSKE UPOZORNENIE

Tento obsah slúži len na vzdelávacie účely. Informácie pochádzajú z externých výskumných zdrojov.

EXTERNÉ ZDROJE

1. "Aký je vplyv marihuany na zdravie pľúc?" National Institute on Drug Abuse, 2020 - https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health 
2. "Vaporizovanie konope vyvoláva silnejšie účinky než fajčenie konope u menej častých užívateľov" JAMA Network Open, 2018 - https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users