วิธีทำน้ำตาลกัญชา
- 1. วิธีทำน้ำตาลกัญชาแบบทีละขั้นตอน
- 2. วิธีคำนวณปริมาณน้ำตาลกัญชา
- 2. a. ปริมาณ thc ในดอกกัญชา
- 2. b. Thc รวมในน้ำตาลกัญชา
- 3. วิธีใช้น้ำตาลกัญชา
- 3. a. เครื่องดื่มผสมน้ำตาลกัญชา
- 3. b. อาหารกัญชา (edibles)
- 4. สูตรน้ำตาลกัญชาที่ดีที่สุด
- 4. a. Whiskey old fashioned
- 4. b. ช็อกโกแลตร้อนผสมน้ำตาลกัญชา
- 4. c. คุกกี้ดับเบิ้ลช็อกโกแลต
- 5. สรุป
น้ำตาลกัญชามีความพิเศษตรงที่สามารถเติมลงในเครื่องดื่มแบบใดก็ได้เพราะละลายในของเหลว แตกต่างจากผลิตภัณฑ์กัญชาอื่น ๆ ที่ละลายได้แค่ในของเหลวที่มีไขมัน น้ำตาลกัญชาทำได้ง่ายมากและสามารถนำไปประยุกต์ทำอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด ใครอยากทำน้ำตาลกัญชาเอง อ่านต่อได้เลย! น้ำตาลกัญชาช่วยให้ปรุงอาหารและเครื่องดื่มผสมกัญชาได้สะดวกยิ่งขึ้น แทนที่จะต้องปรุง อบ หรือผสมขนมใหม่ทุกครั้งเวลาอยากรับสาร THC คุณแค่โรยน้ำตาลกัญชาลงบนของว่างหรือเครื่องดื่ม—ยกระดับได้ทุกเมื่อที่ต้องการ! ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณชอบดื่มชาและกาแฟ เพียงต้มกาต้มน้ำ รินชา-กาแฟ แล้วเติมน้ำตาลกัญชาตามชอบ แถมยังสามารถโรยลงบนซีเรียลตอนเช้าได้อีกด้วยถ้าอยากเปลี่ยนบรรยากาศ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ขั้นตอนง่าย ๆ ในการทำน้ำตาลกัญชาไว้ใช้เองจากเมล็ดอะไรก็ได้ รวมถึง feminized seeds ด้วย!
1. วิธีทำน้ำตาลกัญชาแบบทีละขั้นตอน
วิธีทำน้ำตาลกัญชาไม่ซับซ้อน ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษอะไรมากมาย! ดังนั้นเพื่อทำน้ำตาลกัญชา คุณจะต้องเตรียม:
- แอลกอฮอล์เกรด 95% (ถ้าไม่ได้ ให้หาเปอร์เซ็นต์สูงที่สุดที่หาได้);
- น้ำตาล 2 ถ้วย (ชนิดไหนก็ได้ตามชอบ);
- และดอกกัญชา 15 กรัม
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นแรกให้คุณนำดอกกัญชามาหั่นหยาบ ๆ ไม่ต้องบดละเอียด เพราะต้องการให้ cannabinoids ออกมาให้ได้มากที่สุด ขณะที่คลอโรฟิลล์ออกมาน้อยที่สุด สูตรนี้ใช้ดอกกัญชา 15 กรัมต่อน้ำตาล 2 ถ้วย แต่คุณจะเพิ่มหรือลดความแรงของน้ำตาลกัญชาก็ได้ ขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง

เมื่อเตรียมดอกกัญชาเสร็จแล้ว ให้นำไป decarboxylate โดยตั้งเตาอบที่ 120°C วางกัญชาบนถาดแล้ว อบไว้ราว 40 นาที หากต้องการคลุมกัญชาเพื่อป้องกันกลิ่นฟุ้ง ควรอบเพิ่มอีก 5 - 10 นาที การ decarboxylation เป็นขั้นตอนสำคัญในทุกสูตรอาหารกัญชา คำนี้แม้ดูฟังซับซ้อนแต่จริง ๆ คือปฏิกิริยาเคมีง่าย ๆ เพราะกัญชาสดมี THC น้อยมาก แม้แต่สายพันธุ์ที่แรงสุดก็มีแค่ระดับต่ำ ส่วนมากจะเป็นสารตั้งต้นของ THC ที่เรียกว่า THCA
THCA ไม่เหมือนกับ THC ตรงที่มีโครงสร้างโมเลกุลที่จับกับตัวรับ CB1 ของระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ในสมองไม่ได้ สรุปคือมันทำให้ไม่รู้สึกเมา กินดอกกัญชาสด ๆ ก็ไม่รู้สึกอะไร เพราะ THCA มีหมู่ carboxylic acid (กลุ่มอะตอมเพิ่ม) ที่ทำให้นำไปจับกับตัวรับ THC ไม่ได้ ความร้อนจึงจำเป็น เมื่อตั้งอุณหภูมิถูกต้องและให้เวลานานพอ หมู่ carboxylic acid นี้จะหลุดออก เรียกว่าขบวนการ decarboxylation หรือ "decarbing"
ขั้นตอนที่ 2
เมื่ออบกัญชาเสร็จให้ปล่อยให้เย็นถึงอุณหภูมิห้อง ใส่ไว้ในช่องฟรีซ แล้วแยกแอลกอฮอล์ไปแช่ช่องฟรีซข้ามคืน ถ้ามีเวลาน้อยอย่างน้อยควรแช่แข็ง อย่างน้อย 2 ชั่วโมง ยิ่งเย็นยิ่งดี
เมื่อทุกอย่างเย็นจัด (แอลกอฮอล์จะไม่แข็งตัวเพราะความเข้มข้นสูง) นำแอลกอฮอล์กับกัญชามาผสมในภาชนะโลหะแล้วคนเบา ๆ ระวังให้ ได้สีออกน้ำตาลอ่อนหรือทอง อย่าเขย่าจนเป็นสีเขียวเข้ม พอได้เป็นสีทอง ให้นำกลับไปแช่ช่องฟรีซอีก 20 นาที
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อครบ 20 นาที นำ tincture ออกจากช่องแข็งแล้ว กรองด้วยตะแกรงโลหะละเอียด หรือผ้าขาวบางหลายชั้น อย่าบีบกัญชาแรงเกินไปเพราะจะปล่อยคลอโรฟิลล์ออกมามาก

ดังที่กล่าวไว้ คุณไม่ต้องการให้ tincture เป็นสีเขียว สามารถใช้ไม้พายพลาสติก กดเบา ๆ โดยไม่ใช้แรง แค่รีดให้แอลกอฮอล์ไหลออกมาจากกัญชาพอแล้ว
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อกรองแยกกัญชาออกจาก tincture แล้ว ให้วัดน้ำตาล 2 ถ้วย กับ tincture 1 ถ้วย ใส่น้ำตาลลงในชามโลหะแล้วเท tincture ทับลงไป ต้องแน่ใจว่าชามใหญ่พอ tincture ควรท่วมหน้าของน้ำตาล และควรมีแอลกอฮอล์อยู่ประมาน 2-3 ซม.เหนือผิวน้ำตาล จากนั้นคนจนกว่าน้ำตาลจะละลายเข้ากันดี แล้วจึงไปสู่ขั้นตอนถัดไป
ขั้นตอนที่ 5
เมื่อผสมจนเข้ากันดีแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือระเหยแอลกอฮอล์ออก ถ้ามีเครื่องอบแห้งอาหาร สามารถตั้งไว้ที่ 35°C เพื่อให้เร็วขึ้น แต่ถ้าไม่มี ให้คลุมชามที่ผสมด้วยผ้าขาวบาง แล้วใช้พัดลมเป่า

ให้คนเป็นระยะ ๆ จนกว่าแอลกอฮอล์จะระเหยหมดและน้ำตาลแห้งสนิท โดยอาจใช้เวลา 5 ชั่วโมงจนถึง 48 ชั่วโมง ขึ้นกับความชื้นและอุณหภูมิ ห้ามนำไปเข้าเตาอบ
คนเรื่อย ๆ จนมั่นใจว่าน้ำตาลแห้งสนิท ตรวจสอบด้านล่างชามซึ่งความชื้นมักสะสม หากยังชื้นอยู่ให้คนต่อ ใช้ช้อนโลหะช่วยตรวจสอบจนแห้งทั้งบนและล่าง น้ำตาลมีความแห้งกรอบพร้อมใช้
ขั้นตอนที่ 6
เมื่อแห้งสนิทแล้ว น้ำตาลจะจับตัวเป็นก้อน ให้นำช้อนโลหะ มือ เครื่องปั่น หรือที่บดกาแฟมาทำให้ละเอียด จะทำให้ง่ายต่อการตวงใส่เครื่องดื่มหรืออาหารต่าง ๆ เมื่อทำละเอียดแล้ว เก็บใส่ภาชนะที่ปิดสนิท สำหรับอาหาร พร้อมใช้ได้ทันทีในสูตรกัญชาอื่น ๆ
2. วิธีคำนวณปริมาณน้ำตาลกัญชา
ก่อนจะนำไปใส่ในอาหารหรือเครื่องดื่ม ควรทราบความแรงของน้ำตาลกัญชา เพื่อคำนวณโดสและหลีกเลี่ยงอาการเมามากเกินไป วิธีคำนวณง่าย ๆ แค่ต้องรู้ปริมาณดอกกัญชา ปริมาณน้ำตาล และคำนวนตามสูตรง่าย ๆ
ปริมาณ THC ในดอกกัญชา
ขั้นแรกเราต้องดูว่าดอกกัญชาที่ใช้มี THC เท่าไหร่ สามารถดูได้จากฉลากบนแพ็คเกจ แต่ถ้าปลูกเอง ให้ดูที่รายละเอียดของสายพันธุ์ที่ผู้เพาะพันธุ์ระบุไว้ เพื่อประมาณเปอร์เซ็นต์ THC ทั้งนี้เปอร์เซ็นต์ THC ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมและสภาพการปลูก จึงไม่สามารถทราบ THC เป๊ะ ๆ ได้หากไม่ได้ส่งห้องแลปวัด

ตัวอย่างนี้ใช้ดอกที่มี THC 25% สูตรนี้ใช้ดอกกัญชา 15 กรัม สมมติ THC อยู่ที่ 25% ให้ คูณน้ำหนักดอกกับเปอร์เซ็นต์ THC
THC รวมในดอกกัญชา
น้ำหนักดอกกัญชา x เปอร์เซ็นต์ THC = ปริมาณ THC เป็นกรัม;
15 กรัม x 0.25 (25% THC) = 3.75 กรัม THC ≈ 3750 มก.
เมื่อนำปริมาณดอกไปคูณกับเปอร์เซ็นต์ THC จะได้ 3750 มิลลิกรัม THC แล้วจะรู้จำนวน THC ในน้ำตาลกัญชาได้อย่างไร?
THC รวมในน้ำตาลกัญชา
เมื่อรู้ THC เป็นกรัมแล้วให้เอาค่านี้ (3750 มก.) หารด้วยน้ำหนักน้ำตาลที่ใช้ สูตรนี้ใช้น้ำตาล 2 ถ้วย หรือประมาณ 400 กรัม ดังนั้นให้ทำดังนี้:
THC รวมในน้ำตาลกัญชา
THC รวม ÷ น้ำหนักน้ำตาล = ปริมาณ THC ต่อกรัมของน้ำตาลกัญชา;
3750 มก. (≈ 3.75 ก. THC) ÷ 400,000 มก. (≈ 400 ก. น้ำตาล) = 0.009 มก. THC ต่อมิลลิกรัมของน้ำตาลกัญชา
เมื่อรู้จำนวน THC ต่อกรัมน้ำตาลกัญชาแล้ว ต่อไปให้คำนวณ THC ที่มีใน 1 ช้อนชา (ช้อนชามีปริมาณประมาณ 4.2 ก. หรือ 4200 มก.) ให้คูณ 4,200 x 0.009 จะได้ประมาณ 37.9 มก. THC ต่อละ 1 ช้อนชาน้ำตาลกัญชา
แน่นอนว่าดอกกัญชาของแต่ละคนมี THC ต่างกัน ตารางนี้จึงสรุปไว้ให้หากใช้ดอกที่ % THC ต่ำหรือสูงกว่านี้
ปริมาณ THC ต่อ 1 ช้อนชาน้ำตาลกัญชา
| ความแรงดอกกัญชา | THC รวมในสูตร (ดอก 15 ก.) | THC ต่อ 1 ช้อนชา (น้ำตาล 400 ก.) |
|---|---|---|
| 10% | 1500 มก. | 15.75 มก./ช้อนชา |
| 15% | 2250 มก. | 23.6 มก./ช้อนชา |
| 20% | 3000 มก. | 31.5 มก./ช้อนชา |
| 25% | 3750 มก. | 39.4 มก./ช้อนชา |
| 30% | 4500 มก. | 47.2 มก./ช้อนชา |
โปรดจำไว้ว่าสายพันธุ์แต่ละชนิดไม่เหมือนกัน คุณสามารถปรับความแรงของน้ำตาลกัญชาได้ตามใจโดยเพิ่ม/ลดปริมาณดอกที่ใช้ หรือเลือกดอกที่แรงหรืออ่อนกว่า ดังนั้นแนะนำให้ใช้สูตรนี้ "น้ำหนักดอกกัญชา x เปอร์เซ็นต์ THC = THC รวม (กรัม)" เพื่อทราบความแรงของน้ำตาลกัญชาของคุณเอง
3. วิธีใช้น้ำตาลกัญชา
หากไม่รู้จะใช้ยังไง นี่คือไอเดียวิธีนำไปทำเครื่องดื่มกัญชาและเพิ่มความแรงให้ อาหารกัญชา ของคุณ
เครื่องดื่มผสมน้ำตาลกัญชา
น้ำตาลกัญชาใช้ได้กับกาแฟยามเช้า ชาตอนบ่าย หรือน้ำมะนาวสำหรับบรันช์วันอาทิตย์ จะใส่เมื่อไหร่แบบไหนก็ได้ มี ตัวเลือกให้ทำกว่าร้อยรายการ แต่โปรดเตรียมเครื่องดื่มเพื่อดื่มทันที ไม่ควรทำทิ้งไว้เพราะน้ำตาลอาจเปลี่ยนรสเครื่องดื่มได้
จริง ๆ แล้วไม่มีขีดจำกัดในการเติมน้ำตาลกัญชาในเครื่องดื่ม หากรักสุขภาพ ก็เติมลงในสมูทตี้หรือกรีนจูซ รับ THC ให้เริ่มวันใหม่ แต่ต้องระวังเรื่องการผสมแอลกอฮอล์กับกัญชา เพราะ THC จะช่วยเพิ่มระดับแอลกอฮอล์ในเลือด ทำให้เมาเร็วขึ้น ถ้าต้องการผสม (ซึ่งเราไม่แนะนำ) ควรเริ่มทีละน้อยและค่อย ๆ เพิ่ม เพื่อป้องกันอาการเมาหนัก
กาแฟผสมน้ำตาลกัญชา
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยกาแฟที่เติมน้ำตาลกัญชาเพียง 1-2 ช้อนชา และแนะนำให้เติมน้ำมันมะพร้าวแทนครีม จะได้ผลดีต่อสุขภาพ อารมณ์ดีสุด ๆ พร้อมเริ่มวันใหม่

ชาผสมน้ำตาลกัญชา
หากไม่ดื่มกาแฟ เริ่มเช้าวันคุณด้วยชากัญชาดู ทำง่ายมาก เพียงต้มชาตามปกติแล้วเติมน้ำตาลกัญชาหนึ่งหรือสอง (หรือสาม สี่ ขึ้นกับความทนของคุณ) ช้อนชาลงไป
น้ำมะนาวผสมน้ำตาลกัญชา
ใครชอบความสดชื่น แนะนำทำน้ำมะนาวผสมน้ำตาลกัญชาใส่เหยือกใส เติมน้ำเลมอน 60 มล., น้ำเปล่า 420 มล. และน้ำตาลกัญชา 28 กรัม ต่อเลมอน 60 มล. สำหรับผู้เริ่มต้นควรใช้ผสมน้ำตาลปกติหรือใช้น้ำตาลกัญชาเพียง 30 มล. เท่านั้น เพื่อความปลอดภัย
ถ้าอยากเปลี่ยนบรรยากาศเป็นน้ำมะนาวสตรอว์เบอร์รี่ ให้ใส่สตรอว์เบอร์รี่หั่น หรือผลไม้ได้ตามใจ เช่น บลูเบอร์รี่ เชอร์รี่ หรือพีช
อาหารกัญชา (Edibles)
น้ำตาลกัญชาอาจไม่เหมาะกับการอบในเตา อาทิ ทำบราวนี่ แต่สามารถ เพิ่มความแรงให้ edibles ได้มากขึ้น
เพื่อทำเช่นนี้ ให้นำเกล็ดน้ำตาลไปบดด้วยเครื่องบดกาแฟหรือฟู้ดโปรเซสเซอร์ให้เป็น "ไอซิ่ง" ทำให้สามารถนำไปทำฟรอสติ้งหรือคลุกขนมกัดได้ละเอียดขึ้น เมื่อมีน้ำตาลผงแล้ว นี่คือไอเดียการใช้งาน
เยลลี่เคลือบน้ำตาลกัญชา
เมื่อได้น้ำตาลผสมเสร็จแล้ว ให้นำไปคลุกเยลลี่ (หรือเยลลี่ธรรมดา) โดยเทน้ำตาลผงลงในถุงซิปล็อก แล้วใส่เยลลี่ลงไป เขย่าแรง ๆ ประมาณ 1-2 นาที ให้เยลลี่เคลือบทั่ว นำออกมารับประทานได้ทันที
ฟรอสติ้งผสมน้ำตาลกัญชา
สำหรับของอบ เลือกใช้น้ำตาลผงนี้ทำฟรอสติ้งตามสูตรที่ชอบ แต่เปลี่ยนจากน้ำตาลปกติเป็นน้ำตาลกัญชา แนะนำใช้แบบผสมครึ่งต่อครึ่ง เช่น สูตรต้องการไอซิ่ง 3 ถ้วย ให้ใช้น้ำตาลกัญชา 1.5 ถ้วยกับน้ำตาลธรรมดา 1.5 ถ้วย
4. สูตรน้ำตาลกัญชาที่ดีที่สุด
Whiskey Old Fashioned
วัตถุดิบ
- วิสกี้ (หรือเบอร์เบิน) ผสมกัญชา 2 ออนซ์
- น้ำตาลกัญชา ½ ช้อนชา
- น้ำ 1 ช้อนชา
- แองโกสตูราบิทเทอร์ 2-3 หยด
- เปลือกส้มและเชอร์รี่ สำหรับแต่งแก้ว
วิธีทำ
ขั้นตอนที่ 1
ใส่น้ำตาลและแองโกสตูราบิทเทอร์ลงในแก้ว เติมน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 2
ใส่น้ำแข็ง 2-3 ก้อนลงในแก้ว เทวิสกี้หรือเบอร์เบินผสมกัญชาแล้วคนเบา ๆ
ขั้นตอนที่ 3
หยิบเปลือกส้มเช็ดริมแก้ว บีบลงในเครื่องดื่ม แล้วใส่เปลือกส้มลงไป คนอีกนิด เท่านี้ก็เสร็จ!
ช็อกโกแลตร้อนผสมน้ำตาลกัญชา
วัตถุดิบ
- โกโก้ผง 2-3 ช้อนโต๊ะ
- กลิ่นวานิลลา ¼ ช้อนชา
- นมสดหรือครีมข้น 1 ถ้วย
- เกลือหยิบมือ
วิธีทำ
ขั้นตอนที่ 1
ผสมโกโก้ผง น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกันในหม้อ
ขั้นตอนที่ 2
เติมนม นำไปตั้งไฟอ่อนเคี่ยวต่อจนเดือดอ่อน ๆ คอยคนตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 3
ยกลงจากเตา พักให้เย็นประมาณ 1 นาที แล้วเสิร์ฟ
คุกกี้ดับเบิ้ลช็อกโกแลต
วัตถุดิบ
- ข้าวโอ๊ต 125 กรัม
- แป้งอัลมอนด์ 125 กรัม
- แป้งควินัว 125 กรัม
- โกโก้ผง 60 กรัม
- ผงฟู 2 กรัม
- น้ำตาลธรรมดา 150 กรัม
- น้ำตาลกัญชา 100 กรัม (หรือมากกว่านี้ตามความชอบ)
- ช็อกโกแลตกึ่งหวาน 84 กรัม
- กลิ่นวานิลลา 5 มล.
- น้ำมันมะพร้าว 125 มล.
วิธีทำ
ขั้นตอนที่ 1
เปิดเตาอบที่ 160 องศาเซลเซียส
ขั้นตอนที่ 2
ผสมข้าวโอ๊ต แป้งอัลมอนด์ แป้งควินัว โกโก้ผง และผงฟูเข้าด้วยกันในชาม คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 3
ในชามอีกใบ ผสมน้ำตาล น้ำมันมะพร้าว และวานิลลา ใช้ตะกร้อตีประมาณ 5 นาทีจนเนื้อฟูเบา
ขั้นตอนที่ 4
นำส่วนผสมของเปียกกับแห้งมารวมกัน คนให้เข้ากัน จากนั้นคลุมด้วยพลาสติกแรป แช่เย็น 1 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 5
แบ่งแป้งออกเป็น 12 ก้อนเท่า ๆ กัน ปั้นเป็นก้อนกลมสำหรับวางบนถาดอบโดยเว้นระยะห่างแต่ละก้อน 7 ซม.

ขั้นตอนที่ 6
แบ่งช็อกโกแลต 84 กรัมเป็น 12 ชิ้น ใส่ลงในคุกกี้แต่ละก้อน แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ อบประมาณ 15-20 นาที จนแบนขอบคุกกี้กรอบ
ขั้นตอนที่ 7
นำออกมาพักให้เย็น เสิร์ฟทันทีหรือเก็บในภาชนะปิดสนิทอุณหภูมิห้องได้ถึง สามวัน
5. สรุป
น้ำตาลกัญชาช่วยเปลี่ยนอาหารและเครื่องดื่มธรรมดาให้กลายเป็นอาหารกัญชา หรือเพิ่มความแรงให้กับ edibles ได้อย่างน่าอัศจรรย์ อย่าลืมติดฉลากให้ชัดเจนว่าเป็นน้ำตาลผสมกัญชาและเก็บให้พ้นมือเด็กเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ หากมีสูตรดี ๆ เพิ่มเติม สามารถแชร์กับนักปลูกท่านอื่นในคอมเมนต์ด้านล่างได้เลย!
ความคิดเห็น