CBD'nin Yan Etkileri Nelerdir?

• 1. Öncelikle, cbd nedir?
• 2. Cbd'nin yan etkileri
• 2. a. Baş dönmesi ve sedatif yan etkiler
• 2. b. Cottonmouth etkisi
• 2. c. Gastrointestinal yan etkiler
• 2. d. İştah ve kilo değişiklikleri
• 2. e. Diğer İlaçlarla etkileşebilir
• 3. Cbd kullanmanın faydaları
• 4. Sonuç olarak

Ot hakkında konuştuğumuzda, THC ve CBD terimlerinin gündeme gelmesi sadece birkaç saniye meselesidir. Genellikle, esrarı sıkça kullanan insanlar kullanım amaçlarına bağlı olarak bu iki kannabinoidden zengin genetik çeşitler ararlar. 

Keyif amaçlı kenevir kullananlar büyük olasılıkla yüksek THC oranına sahip strainleri, çok az ya da hiç CBD olmayanları tercih edeceklerdir. Buna karşın, kenevirden medikal fayda görmek isteyenler ise genellikle CBD açısından zengin strainlere veya her iki kannabinoidin dengeli bir kombinasyonuna yöneleceklerdir. 

Ve çoğumuz esrarın yaratabileceği çeşitli etkilerin farkında olduğumuzu sansak da, gerçekte sadece buzdağının ucunu biliyoruz. Evet, THC bizi sarhoş ediyor ve CBD ağrılara iyi geliyor diyoruz ancak tek olay bundan ibaret olamaz, değil mi? Her ikisi de daha geniş bir etki yelpazesi sunmakta ve bazı yan etkilere de sahip.

Bu yazıda, CBD'nin dünyasına ve olası yan etkilerine derinlemesine dalarak, bu mucize bileşiği tükettiğimizde ne beklememiz gerektiğini gerçekten öğrenmeye çalışacağız. CBD'nin bazı yan etkileri şunlardır:

• Uyku hali ve derin gevşeme;
• Gastrointestinal rahatsızlıklar;
• Ağız kuruluğu, yani cottonmouth;
• Ruh halinde değişiklikler;
• Bulantı ve daha fazlası.

Şimdi, CBD tüketiminin yol açabileceği bu yan etkilerin her birine yakından bakalım.

1. Öncelikle, CBD Nedir?

CBD terimini hiç duymamış olanlardansanız, önce vay canına; sonra da açıklamamıza izin verin. Kenevir bitkileri, bu eşsiz ve sihirli bitkiyi oluşturan birçok bileşik içerir; bunların en önemlileri ise kannabinoidler ve terpenlerdir. Peki bunları tam olarak nerede bulabiliriz? En çok bitkinin çiçeklerinde ya da tomurcuklarında, parlak ve şeffaf, mantar veya lolipop şeklindeki trikomlarda yoğunlaşmışlardır. İşte bu trikomlarda bol miktarda değerli kannabinoid bulunur: CBD (kannabidiol), THC (tetrahidrokannabinol), CBN (kannabinol) ve daha fazlası. 

Her kannabinoid ve her terpen bir dizi fayda ve yan etki ile gelir, ayrıca bunlar birbirleriyle birleşerek etkilerini de artırabilirler. Örneğin, THC esrarın bilinen psikoaktif etkilerinden sorumlu kannabinoid iken, CBD genelde tıbbi alandaki pek çok faydasıyla anılır. 

2. CBD'nin Yan Etkileri

CBD tüketiminin yol açabileceği farklı yan etkilere geçmeden önce, bu kannabinoidin birçok reçetesiz ilaç ve diğer tıbbi tedaviler için harika bir alternatif olduğunu belirtmeliyiz.

Ancak bu ya da başka herhangi bir ilacın olası yan etkilerini mutlaka araştırmak, neyle karşılaşabileceğinizi bilmek ve kötü sürprizlerle karşılaşmamak akıllıca olacaktır. ¹

Baş Dönmesi ve Sedatif Yan Etkiler

Bu genellikle nadir görülen bir yan etki olsa da, bazı kullanıcılar CBD aldıktan sonra baş dönmesi veya biraz sersemlemiş hissetme durumu bildirmiştir. Dediğimiz gibi, bu genellikle yaygın bir etki değildir; fakat çoğu CBD ürünü yine de güvenlik uyarısı ile gelir. Her zaman tedbirli olmak daha iyidir.

Çalışmalar, özellikle THC ile birlikte CBD alındığında uyku hali yaratabileceğini göstermektedir. Bazı araştırmacılar bu baş dönmesini, beyin hücreleri arasındaki iletişimin değişmesinden ve otonom sinir sisteminin aktifleşmesiyle beyne olan kan akışının artışına bağlamaktadır.

CBD'nin sedatif yan etkileri özellikle başka sedatif ilaçlarla birlikte alınıyorsa daha da belirgin hale gelebilir; çünkü CBD bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bunu birazdan açıklayacağız. Bu nedenle, tıbbi amaçla CBD kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın. 

Yorgunluk ise, CBD aldıktan sonra sıkça hissedilebilen bir durumdur, çünkü çok rahatlatıcı bir vücut etkisi yaratır. Bu yüzden akşam saatlerinde kullanmanızı öneririz. Yine de ilginçtir ki, bazı insanlar CBD'nin yorgunluk hissettiklerinde enerjilerini artırdığını da söylüyor, yani tamamen kişisel bir durum.

Cottonmouth Etkisi

Bu genelde THC tüketiminden sonra görülse de, ağız kuruluğu ya da yaygın olarak bilinen adıyla cottonmouth, CBD'nin de bir yan etkisi olabilir. Bu, tıbbi adıyla kserostomi olarak bilinen, tükürük akışının azalması ya da tamamen durması durumudur. 

Bu durum, tükürük bezlerindeki endokannabinoid reseptörlerinin kenevirin kannabinoidleriyle temas etmesiyle ortaya çıkar. CBD, beslenme davranışının düzenlenmesinde ve motivasyon, haz oluşumunda rol oynayan bir yağ asidi nörotransmitteri olan anandamid düzeyini artırır; bu da tükürük üretimini engeller.

Gastrointestinal Yan Etkiler

Bu muhtemelen CBD'nin en az hoş olan yan etkisidir. Ancak, gastrointestinal sorunlar ilaçlarda oldukça yaygındır; çünkü bu ilaçlar vücudumuza normalde almadığımız karmaşık maddeler içerir ve bu maddeler de doğal dengemizi biraz bozabilir. 

Bazı araştırmalar, CBD'nin bulantı, mide rahatsızlığı ya da ishal yaratabileceğini göstermiştir. Ancak bu semptomlar, ürünü tok karnına alarak hafifletilebilir. 

İştah ve Kilo Değişiklikleri

Muhtemelen esrar tüketiminin yaygın munchies etkisini hepiniz biliyorsunuzdur. Bu genellikle THC'ye atfedilse de, CBD de iştah ve kilo üzerinde değişimlere yol açabilir. 

Bu yan etki, özellikle yeme bozuklukları (anoreksiya, bulimia nervoza) ile mücadele eden veya depresyon sonucu iştah kaybı yaşayanlar için fayda olarak kullanılabilir. 

Daha önceki çalışmalar, aslında bu kannabinoidin metabolizmayı hızlandırabileceğini ve kişilere daha fazla acıktırarak kilo almalarına yardımcı olabileceğini göstermiştir. İncelenen vakaların çoğunda iştah artışı gözlenirken, bir kısmında ise tam tersi raporlanmıştır. Belki de bu, THC ve CBD oranlarının farklı dengelerinden kaynaklanmaktadır. ²

Diğer İlaçlarla Etkileşebilir

CBD'yi tıbbi amaçla kullanmaya başlamadan önce, farklı ilaçlarla etkileşime girebileceği için doktorunuza danışmanız çok önemlidir. 

"Greyfurt uyarısı" etiketi taşıyan takviye ve ilaçlara özellikle dikkat edin. Çünkü hem CBD hem de greyfurt, ilaç metabolizmasında hayati olan sitokrom P450 veya CYP enzimleriyle etkileşime girer. ³

3. CBD Kullanmanın Faydaları

Pekâlâ, şimdiye dek CBD'nin ilaç olarak yaratabileceği yan etkilerden bahsettik; fakat hala hangi durumlarda ilaç olarak kullanılabileceğinden bahsetmedik. 

Bunlar, CBD tüketmenin birçok faydasından sadece birkaçı:

Ayrıca, CBD aşağıdaki gibi başka faydalar da sunmaktadır:

• Antitümör etkiler;
• Diyabeti önleme;
• Antipsikotik etkiler;
• Kalp hastalığı riskini azaltma ve daha fazlası.

Herhangi bir sağlık sorunuyla karşılaşıyorsanız, CBD'yi tıbbi tedavi olarak düşünüp düşünmemeniz için doktorların yanı sıra kenevir konunun uzmanları ile de görüşün. 

4. Sonuç Olarak

CBD, kenevir ailesinin tam teşekküllü bir bileşeni ve aynı zamanda genel tıp alanında da öyle. Doğanın harikalarından biri desek yanlış olmaz.

Kenevirin yol açabileceği yan etkilerden neden korkalım ki, her ilacın kendine özgü riskleri var? Merak etmeyin, vücudun maddeye alışması biraz zaman alabilir; ama kısa sürede normalleşir ve yan etkiler kaybolur.  Umarız, CBD'yi istediğiniz amaç için kullanırken sevdiğiniz deneyimler yaşarsınız ve sonuçları bizimle paylaşmayı unutmayın! 

SAĞLIK UYARISI

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Sunulan bilgiler, dış kaynaklardan alınan araştırmalardan derlenmiştir.

DIŞ KAYNAKLAR

1. "An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies" Kerstin Iffland, ve Franjo Grotenhermen. Haziran 2017. 
2. "Are side effects of cannabidiol (CBD) products caused by tetrahydrocannabinol (THC) contamination?" Dirk W. Lachenmeier, Stephanie Habel, Berit Fischer, Frauke Herbi, Yvonne Zerbe, Verena Bock, Tabata Rajcic de Rezende, Stephan G. Walch, ve Constanze Sproll. Ağustos 2020.
3. "Potential Adverse Drug Events and Drug–Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use" Joshua D. Brown, ve Almut G. Winterstein. Temmuz 2019.
4. "Cannabidiol in patients with treatment-resistant epilepsy: an open-label interventional trial" Orrin Devinsky, Eric Marsh, Daniel Friedman, Elizabeth Thiele, Linda Laux, Joseph Sullivan, Ian Miller, Robert Flamini, Angus Wilfong, Francis Filloux, Matthew Wong, Nicole Tilton, Patricia Bruno, Judith Bluvstein, Julie Hedlund, Rebecca Kamens, Jane Maclean, Srishti Nangia, Nilika Shah Singhal, Carey A. Wilson, Anup Patel, ve Maria Roberta Cilio. Aralık 2015. 
5. "Cannabidiol as an Intervention for Addictive Behaviors: A Systematic Review of the Evidence" Mélissa Prud’homme, Romulus Cata, ve Didier Jutras-Aswad. Mayıs 2015.