5 порад, які варто врахувати перед першим курінням канабісу

• 1. Оберіть, з ким поділитися своїм першим досвідом
• 1. a. Вперше кайфуємо разом із досвідченими стоунерами
• 1. b. Вперше пробувати разом із такими ж новачками
• 2. Обираємо правильне місце для першого кайфу
• 3. "Стривай… Я нічого не відчуваю"
• 4. Не поспішайте! Додати завжди встигнете, а от розкурити назад не вийде
• 5. Знай, чого чекати, і дозволь емоціям вільно текти
• 5. a. Сухість у роті та жор
• 6. Наостанок

Ми знаємо, що іноді страшно пробувати щось нове, невідомість майбутнього викликає тривогу. Так часто буває з першими татуюваннями або пірсингом — ми не уявляємо, що на нас чекає, тому й нервуємо. Або ж ті ж самі відчуття виникають у перший робочий день, на першому побаченні тощо. Але що ми зрозуміли зі всіх цих перших разів, окрім того, що важливо стикатися зі своїми страхами? 

Кожен стоунер також починав з нуля, і мусив пройти свій шлях до цього статусу. Ми всі відкладали страхи убік, пробували канабіс вперше та дізнавалися, які нові відчуття дає цей стан. 

І що ми там знайшли? Чудовий світ Мері Джейн! Тож якщо ви плануєте спробувати канабіс уперше — ось кілька корисних порад, які допоможуть вам почуватися впевненіше під час першого досвіду з канабісом.

1. Оберіть, з ким поділитися своїм першим досвідом

Якщо це ваш перший раз з марихуаною, навряд чи ви захочете пройти цей шлях наодинці. А якщо й хочете — не варто. Це досвід, яким приємно ділитися з близькими людьми, з якими у вас залишаться теплі (і смішні) спогади. 

Тут є дві поради:

• Отримайте свій перший досвід із друзями-стоунерами; 
• Або спробуйте канабіс разом із тими, хто ще також ніколи не пробував. 

Вибір правильних людей — ключ до гарного настрою під час першого разу. Дозвольте розповісти детальніше, щоб ви могли обрати комфортний для себе варіант. 

Вперше кайфуємо разом із досвідченими стоунерами

Цей варіант пасує тим, кому потрібне відчуття безпеки та підтримки під час відкриття нового. Уявіть, ніби стоунер-друг знайомить вас із цим світом. 

Куріння з друзями-стоунерами додає впевненості, адже вони вже проходили цей шлях. І, як бачите, окрім трошки божевілля, з ними все гаразд.

Вони у потрібний момент підтримають, допоможуть з усіма вашими потребами, коли ви під кайфом. Справді, вони навіть можуть порадіти за вас більше, ніж ви самі — ніби їхнє пташеня вилітає з гнізда! 

Друзі точно захоплять із собою улюблені снеки та розваги. До того ж, маючи досвід різних ситуацій, вони знатимуть, що вам сказати і як підтримати.

Вперше пробувати разом із такими ж новачками

Гарна друга альтернатива — спробувати марихуану вперше в компанії таких же новачків. Так ви будете спокійно почувати себе, знаючи, що всі в однаковому становищі. 

Готуйтеся до вечора, дня чи коли там плануєте — буде весело і драйвово! Повірте, це досвід, який не забувається.

Усмішка завжди з’являється, коли згадуєш перші кайфи. Тому насолоджуйтеся максимально, бо колись будете з теплотою і ностальгією згадувати ці золоті часи — ого ж ми тоді вперше накурилися. 

2. Обираємо правильне місце для першого кайфу 

І ще про комфорт і безпеку: заздалегідь подумайте, де саме вам хочеться вперше накуритися. 

Краще щоб це було знайоме місце, яке дарує відчуття затишку: наприклад, дім друга, власна домівка, ваш улюблений парк, чи будь-яке місце, де ви зазвичай розслабляєтесь. Головне — уникайте занадто людних та перенасичених подіями локацій.

Чому? Бо ви вперше зустрінете себе під кайфом, і не хотіли б, щоб зовнішні чинники зіпсували досвід. Ваші чуття загостряться, і зайві подразники можуть зіпсувати враження. 

Обираючи день для втрати стоунерської “невинності”, подбайте, щоб не було справ одразу після кайфу. Вам важливо просто розслабитись та насолодитись моментом!

3. "Стривай… Я нічого не відчуваю"

Ще одна поширена ситуація під час першого разу — всі чекають божевільного ефекту, а в результаті — нічого не відчувають. Розчарування, так? Але справа не в тому, що марихуана “не працює”, це досить нормально для першого досвіду.

Це не означає, що ви не зможете кайфанути з першого разу — все дуже індивідуально. Причин може бути безліч — можливо, вдихали не так, чи ще щось — просто так буває.

Запитайте в будь-кого — хтось нічого не відчував вперше, а хтось одразу ловив потужний ефект. Просто дайте собі трохи часу дочекатися дії і не поспішайте одразу курити ще — перейдемо до наступного пункту. 

4. Не поспішайте! Додати завжди встигнете, а от розкурити назад не вийде 

Ваш організм ще “канабісна невинність”, тому насолоджуйтесь поступово, поки досягнете комфортного рівня. Себто не пірнайте одразу з головою, а дійте obережно. 

Зробіть пару затяжок, почекайте, чи відчуваєте ефект. Можете ще? Тоді сміливо, тільки не переборщіть, інакше замість кайфу може бути перебір, що зіпсує враження. 

Краще йти маленькими кроками, поступово, поступово, нарощуючи дозу, аніж потім шкодувати. Запитайте у своїх — що краще спробувати, адже окремі стрейни сильніші за інші, і їх, можливо, варто залишити на потім. 

5. Знай, чого чекати, і дозволь емоціям вільно текти

Одна з проблем серед тих, хто вперше пробує канабіс — вони починають занадто аналізувати ефекти, і в результаті псують собі враження. Краще розпитайте у друзів, що вони відчувають під час кайфу.

Так ви будете морально готові. Бути під кайфом — це про вільний потік думок, а не аналіз того, що може змусити відчувати дискомфорт. Наприклад, я зазвичай кажу: під кайфом легко сльозитися, якщо дозволити емоціям захопити себе.

Я просто переключаюсь на інші думки, відволікаюсь на навколишнє, спілкуюсь із друзями тощо. Пам’ятайте: ви самі керуєте всім, що відчуваєте, тому спрямовуйте свої емоції у позитивний бік. Якщо ваш психоемоційний стан не ідеальний — краще перенесіть знайомство з канабісом на інший день.

Якщо стає занадто, обов’язково звертайтесь до друзів — вони допоможуть вийти зі стану. А якщо нічого не допомагає — добрий сон виправить усе.

Сухість у роті та жор

Також приготуйтеся до стандартних побічних ефектів: “коттон-маут” (дуже сухо в роті), і “жор” — шалене бажання щось з’їсти через декілька годин після куріння. 

Під “чекайте побічних ефектів” мається на увазі — підготуйте воду та снеки, вони точно знадобляться. І будьте уважні, адже ваші червоні й опухлі очі можуть видати, що ви під кайфом — тож уникайте тих, хто засуджує.

6. Наостанок

Якщо давно задумали спробувати марихуану — просто спробуйте! Не варто засуджувати те, що не пробували. Після першого досвіду — висловлюйте будь-які думки сміливо. Життя саме таке: ми цікавимося, знайомимось із новим, долаємо страхи, намагаємося, навчаємось, повторюємо. Що довідається той, хто лише сидить і боїться? Навіть якщо результат не виправдає очікувань, як ми просунемось уперед, якщо не помилятися?

Я краще двічі вріжусь у стіну і винесу досвід, аніж сидітиму, мріючи бавтися у бігуна. Наступного разу вже обійду ті перешкоди. Сміливо — пробуйте вперше та насолоджуйтесь! І обов’язково поділіться з нами своїми враженнями від першого разу!