Найкращі авто сорти для сну

• 1. Як канабіс допомагає заснути?
• 2. Blackberry auto
• 3. Afghan kush auto
• 4. Strawberry pie auto
• 5. Висновки

Четверта ранку, а весь світ спить. Ви втомлені, дратівливі й похмурі, але, що б ви не робили, заснути не виходить. Ви переконуєте себе, що можете заснути, якщо прочитаєте хоча б розділ улюбленої книжки. Ні. Нічого не змінилося. Ви пробуєте випити теплого молока, ще більше намагаєтеся заснути, але все марно. Тягнетеся до пігулок, що призначив лікар, але знаєте, що вони швидко викликають залежність. І тепер зовсім не знаєте, що робити, адже ви страшенно виснажені, а сон здається недосяжним…

Якщо це ваша історія — ви не самі. Мільйони, якщо не мільярди людей щодня страждають від безсоння. Проблема в тому, що багато хто просто ігнорує це й живе далі, ніби нічого не сталося. Дехто знизує плечима, мовляв, погана ніч, інші — терплять мовчки. Деякі шукають допомогу, але призначені ліки зазвичай завдають більше шкоди, ніж користі, через побічні ефекти. На щастя, не все втрачено. Серед численних застосувань канабісу зараз доведено, що марихуана допомагає засинати швидше й підвищує якість сну!

1. Як канабіс допомагає заснути?

Вчені відкрили ендоканабіноїдну систему в людському організмі у 80-х роках. Рафаель Мешулам став першим, хто виділив THC із марихуани. Ендоканабіноїдна система, або ECS — це «власний» канабіноїдний механізм організму, який контролює багато процесів, у тому числі й розмноження. Від психічного до фізичного здоров'я, ECS відповідає за масу функцій.

Оскільки ECS було відкрито завдяки вивченню канабісу, система отримала таку назву. Якщо ECS регулює життєво важливі процеси в організмі, не дивно, що вона впливає й на сон. Тобто, якщо канабіс допомагає завдяки канабіноїдам, він може допомогти і зі сном. У кожного канабіс діє індивідуально. Якщо після вживання марихуани ваша моторика сповільнюється й виникає відчуття «важкого» тіла, тепер ви знаєте чому. Коли THC взаємодіє з канабіноїдними рецепторами в організмі — трапляються дива.

Дослідження виявило, що THC насправді діє як гіпнотик для людського організму. Так — THC значно скорочує час засинання у людей з безсонням. А ще THC зменшує нічні пробудження. Так, пігулки можуть дати схожий ефект, але THC впливає швидше. І навіщо вам таблетки, якщо є природна рослинна альтернатива?

Чесно кажучи, не потрібно бути вченим, щоб знати: канабіс допомагає зі сном — будь-який досвідчений користувач підтвердить це. Але деяким людям важко заснути навіть після вживання великої кількості канабісу — це тому, що організм призвичаївся. Варто змінити сорт або взяти паузу на кілька днів, щоб дія відновилася.

Ще один важливий критерій при виборі сорту — це індіки. Індіка дає седативний ефект, а сативи, навпаки, підбадьорюють та змушують бігати навколо, як зайчик. Якщо не плануєте дивитись фільми чи не хочете не спати всю ніч — обирайте індіки.

Раджу поекспериментувати з різними сортами та дозуванням. Оскільки THC має біфазну дію — дозування грає вирішальну роль. Наприклад, мала кількість канабісу може приспати вас, як немовля, а велика — навпаки розбудить і зіпсує сон. Як і з іншими ліками, дозування дуже важливе, тому переконайтесь, що розумієте свою реакцію.

Не обов’язково вживати тільки екстракти, хоча концентрати діють швидше. Якщо маєте доступ до екстрактів — чудово, однак звичайні шишки канабісу спрацюють не гірше. Тож розслабтеся й не переймайтеся, адже стрес спричиняє проблеми зі сном набагато частіше, ніж здається.

Давайте розглянемо кілька сортів, які можуть допомогти при безсонні. Якщо ви не знайдете ці сорти у своєму місті — притримуйтеся індік. Ви завжди можете виростити марихуану самостійно, якщо нічого не допомагає. Глибоко вдихніть і читайте далі про найкращі автоцвітучі сорти, які присплять навіть досвідченого морського котика.

2. Blackberry Auto

Blackberry Auto може похизуватися серйозною генетикою. Виведений на основі легендарного Blackberry Kush, цей сорт нагадує пляшку дорогого витриманого вина, що розливається тілом. І, до речі, виглядає Blackberry Auto як вино! Колір не зовсім пурпурний і не червоний, але шишки схожі на гроно ягід, що асоціюється з вином. Blackberry Kush відомий своїми індика-ефектами, і, як і батьківський сорт, Blackberry Auto — чиста індика з мінімальними властивостями сативи.

Цей сорт надзвичайно наполегливий, коли йдеться про сон. Діє наче чарівна пігулка, котра розслабляє кожен м’яз. Окрім колискової, він робить усе можливе, щоб ви заснули. Та головне — ви не прокидаєтесь розбитими й дратівливими. Натомість ви прокидаєтесь бадьорими, готовими підкорювати світ. Жодного похмілля, люди!

Ще одна приємна особливість — ягідний смак. Вона тішить не тільки виглядом, але й фруктовим, приємним ароматом. Викуріть цей сорт перед сном — і заснете чудово, якщо почати із невеликих доз. Ви також помітите покращення якості сну.

3. Afghan Kush Auto

Більшість людей не можуть заснути, бо надто багато думають. Можливо, на носі важлива зустріч чи подія, що здатна змінити життя — у будь-якому разі мозок працює понаднормово саме тієї миті, коли вам треба солодко спати.

Afghan Kush Auto допоможе саме тут. Маючи до 22% THC і менше 1% CBD, цей сорт розслабляє не тільки тіло, а й розум. Не треба шукати сорти з високим CBD, щоб виспатися — не переймайтесь через THC. Заснете, не встигнете й оком моргнути. Так, вона настільки потужна!

Afghan Kush Auto — автоцвітуча версія оригінального сорту Afghan Kush, який допоміг безсонникам по всьому світу. Протягом багатьох років ці сорти використовувалися для допомоги при різних захворюваннях. Якщо ваш головний ворог — недосип, вітаю, ви знайшли свій сорт! Далі шукати не потрібно, бо ви заснете швидше, ніж встигнете дорахувати до десяти — гарантуємо!

Цей чудовий автоцвіт — міцна й витривала рослина. Виростити її дуже просто, оскільки вона ідеально підходить практично для будь-якого середовища. Завдяки автоцвітучій генетиці вона не виросте надто великою, але як справжня індика — міжвузля дуже малі, а шишки щільно розміщені. Шишки й навіть цукрове листя вкриті такою кількістю смоли, що їх шкода викидати. Тому приготуйте екстракти або едіблси — цукрові листочки багаті на THC.

4. Strawberry Pie Auto

Уявімо, що ви спробували все можливе, але нічого не допомагає. Що тоді? Тоді повертаємось до основ. І в цьому випадку це надзвичайно потужний автоцвіт 85% індика-домінант. Виведений шляхом схрещування найсмачніших каліфорнійських сортів, що полонили серця багатьох споживачів завдяки солодким терпеновим профілям, Strawberry Pie Auto виправдає статус топового «каліфорнійця».

Це сорт-рятівник для тих, хто не може заснути. Індіка-варіантів багато, але Strawberry Pie Auto гарантовано допоможе вам заснути. Звичайно, цей сорт можна використати й перед вечіркою — вона подарує гарний настрій, енергію, ейфорію. Ви сміятиметесь із друзями до сліз. Але коли ефект почне спадати, індика «накриє», й ви просто не зможете не спати.

Річ у тім, що цей сорт має двофазний ефект. Спочатку вам буде весело й добре, але згодом захочеться спати настільки, що опиратися не вийде. Ви відчуєте, як м'язи розслабляються від голови до п’ят, ефект накриє миттєво. Гарантія: зробити щось іще, окрім як лягти спати, буде нереально.

Strawberry Pie Auto також славиться високими врожаями. Від 400 до 500 грамів із квадратного метра дозволяють залишити запас трави надовго й повертатися до неї, коли знову буде потрібна допомога із засинанням. Як і будь-яку іншу індику, цей сорт краще вживати, коли у вас немає справ і ви готові лягати спати. Одразу сонливості не буде, але через короткий час ви не зможете тримати очі відкритими. Цвітіння триває лише 8-9 тижнів, тому довго чекати на улюблений сорт не треба.

5. Висновки

Загалом, канабіс допомагає зняти напругу після складного дня й добре виспатися. Втім, важливо розуміти, як працюють канабіноїди й терпени: сорт із високим вмістом Мірцену «байдже приспить», а сорт із Лімоненом змусить дивитися серіали всю ніч — тобто прямо протилежно тому, чого ви хочете.

Тож обов’язково експериментуйте з різними індика-домінантними сортами й завжди, якщо можна, питайте у бридера про терпеновий профіль — це допоможе зрозуміти, який саме ефект на вас чекає й чи це ваш сорт.