Gjërat më Argëtuese për të Bërë Kur je i Lartë në Karantinë

• 1. Kopshtari
• 1. a. Nis kopshtin tënd të perimeve
• 2. Aktivitete për përmirësim vetjak dhe të shtëpisë
• 2. a. Stërvitu!
• 2. b. Bëj një make-over
• 2. c. Pastro dhe rinovo shtëpinë
• 3. Arte, libra, punë-dore dhe Çdo gjë ndërmjet
• 3. a. Gatuaj
• 4. Mëso diçka të re
• 5. Blerje ushqimesh
• 6. Adopto një kafshë!
• 7. Në përfundim

Covid-19 ishte një shuplakë e freskët në fytyrat tona. Askush nuk e priste një pandemi të madhe globale dhe BAM, u detyruam nga masat qeveritare të izoloheshim në shtëpi në një përpjekje të dëshpëruar për të kaluar sa më shpejt dhe për të zvogëluar dëmet në minimum. 

Karantina është padyshim një sfidë për pothuajse të gjithë, sidomos për ata që janë mësuar me një stil jete të shpejtë të punës apo studimeve. Papritur, të qëndrosh gjithë ditën në shtëpi me pak zgjedhje nis të ndihet si burg.

Një përshëndetje speciale për ata që vërtet po vuajnë për të jetuar me veten ose me bashkëjetuesit; shpresojmë të jeni mirë. Por gjithmonë ka dritë në fund të tunelit, dhe ajo është çakmaku që ndez një joint.

Ndërsa disa kaluan ditët e karantinës duke kruar kokën në ankth, stoner-ët e ulur në divan vetëm do të qeshnin, do të shtrëngonin supin dhe do të pëshpërisnin që çdo gjë do të bëhet mirë. Qëndrim në shtëpi dhe ndezje gjatë gjithë ditës? Zoti po, zoti!, oficerët stoner në shërbimin tuaj. Të relaksohesh në shtëpi dhe të gjesh mënyra argëtuese për të kaluar kohën është thuajse detyra perfekte e një stoneri. Është sikur kemi qenë të përgatitur për këtë moment gjithë jetën tonë. 

Që nga artizanati tek sporti, gatimi, pastrimi i shtëpisë, apo të mësuarit diçka të re, lista e gjërave argëtuese që mund të bësh kur je i lartë në karantinë është thuajse e pafundme. Le të shohim aktivitetet më argëtuese për këtë epokë izolimi.

1. Kopshtari

Zotat apo kushdo që kontrollon këtë lojë Sims mbi Tokë po të bërtet të nisësh të rritësh vetë bimët e tua të kanabisit, nëse nuk e ke filluar ende. 

Jo vetëm sepse mbjellja e vetë bimëve të tuaja të kanabisit do t’ju japë sasi të mëdha bime, por sepse është një aktivitet ideal për të kaluar kohën gjatë kësaj periudhe karantine. Për më tepër, me siguri do të lidheni me bebet tuaja të vogla të gjelbra dhe do të krijoni pasion për përmirësimin e kopshtit tuaj me kalimin e kohës. 

Që nga çelja e farave deri tek korrja, bimët e kanabisit autoflowering mund të marrin 2 deri në 3 muaj derisa të jenë gati për konsum, ndaj duke mbjellë kanabis në shtëpi angazhohesh në një rutinë të përditshme që e mban mendjen të freskët dhe të fortë. Vendosja e kopshtit tënd dhe informimi mbi kultivimin e kanabisit mund të jetë shumë argëtuese, kështu që tani që ke kohë, dhe je i lartë, mos humb rastin!

Nis kopshtin tënd të perimeve

Ndoshta ti je marrë me rritjen e kanabisit edhe para karantinës, prandaj pse të mos fillosh edhe një kopsht perimesh? Rritja e bimëve dihet që sjell shumë përfitime psikologjike për ne. Mendohu pak, ti je përgjegjës për të mbajtur një qenie të gjallë të mbijetojë dhe të rritet, duhet të kujdesesh dhe të sigurohesh që asgjë e keqe nuk prish ciklin e tyre të jetës. ¹

Njëkohësisht, kur rrit një bimë ndjek një rutinë, gjë që është shumë e mirë, sepse njerëzimi zakonisht ka nevojë për strukturë për të kuptuar ku ndodhet, çfarë qëllimesh ka dhe si t’i realizojë ato. 

Së fundmi, kur ke një kopsht perimesh kjo do të thotë që ke burim të pakufizuar të ushqimit të shëndetshëm, prandaj jo vetëm që përmirësohet humori yt, por edhe zakonet e të ushqyerit! 

2. Aktivitete për Përmirësim Vetjak dhe të Shtëpisë

Kur vjen puna te përmirësimi vetjak dhe i shtëpisë mundësitë janë të panumërta. Mund të fillosh thjesht duke marrë disa minuta shtesë çdo ditë për t’u kujdesur për veten dhe për të shkëlqyer si mbret/mbretëreshë për veten ose fatlumët që jetojnë me ty.

Stërvitu!

Kush tha që s’mund të bëhesh vetja “para dhe pas” (karantinës)? Është koha të djersitesh! Mënyra më e mirë për të kaluar kohën dhe për t’u ndjerë mirë është stërvitja. Nuk ka gjë më të mirë se të bëhesh në formë, edhe pse rëndësi ka jo rezultati, por vetë procesi. 

Kur stërvitesh i jep trupit jo vetëm shëndet fizik, por edhe shëndet psikologjik, po flasim për endorfinat e famshme. Pra, nëse ke mundësi të dalësh për vrap, shko! Nëse duhet të rrish brenda shtëpisë, gjithmonë mund të ndjekësh video stërvitjesh në YouTube nga dhoma e ndenjës. 

Marijuana ka përfitime të forta shëndetësore për sportin, si shërim më të shpejtë dhe lehtësim dhimbjesh. Ose nëse je tipi i yogës, do të hysh menjëherë në gjendje meditimi. Ndeze dhe shijo!

Bëj një Make-Over

Je lodhur nga stili yt? Ndoshta është koha për një make-over dhe të provosh atë gjë që gjithmonë të ka tunduar por të ka trembur. Ndoshta një prerje të re flokësh apo lyerje në një ngjyrë të re? Vër dorashkat, ndeze një, dhe eksperiment!

Nëse rezultatet nuk dalin siç i doje, ke ende disa ditë karantinë për t’u mësuar ose për ta rregulluar. Është gjithashtu një kohë e mirë për të hequr rrobat e vjetra që nuk i veshim më dhe t’i dhurojmë, ose ndërkohë të ruash rrobat vintage që do duke i riparuar apo duke i stiluar me dorën tënde. 

Pastro dhe Rinovo Shtëpinë

Kush nuk e ka pirë një joint dhe më pas pa e kuptuar ka pastruar gjithë shtëpinë? Ka diçka tek të qenit i lartë që e bën pastrimin më të pranueshëm. 

Pra nëse je si ndonjëri prej nesh, dikush që hedh rrobat mbi karrigen deri sa shembet dhe atëherë, ose edhe jo, vendos të pastrosh, je pikërisht ai për të cilin po flasim, ndiq këto 4 hapa:

• Hapi 1: Rrotullo një joint ose mbush pipën;
• Hapi 2: Ndeze;
• Hapi 3: Vëri muzikë fort;
• Hapi 4: Fillo pastrimin e shtëpisë. 

Nuk po të mashtrojmë, mund të themi me siguri se do të kalosh mirë. Gjithsesi, nëse shtëpia nuk është shumë e çrregullt, kjo nuk do të thotë që s’mund të bësh përmirësime. Pse të mos provosh ato ide DIY dekorimi, ose të ndryshosh ato llamba që janë djegur muaj apo vite më parë?

Si njerëzit, asnjë shtëpi s’është perfekte, gjithmonë gjen diçka për të ndryshuar apo rinovuar, ndaj hidh një vështrim rreth e rrotull, ndoshta të vjen frymëzimi për ndonjë gjë për të bërë. 

3. Arte, Libra, Punë-dore dhe Çdo Gjë Ndërmjet

Arti është shoku më i mirë i marijuanës, nuk është çudi që shumë artistë shijojnë kaq shumë kanabisin. Jo vetëm që kanabisi rrit kreativitetin, por ndihmon edhe të vlerësosh më shumë artin.

Për shembull, nëse muzeumet janë ende hapur gjatë kësaj kohe në qytetin tënd, pi një joint dhe shko për të parë ndonjë ekspozitë të re. Megjithatë, edhe nëse jo, mund të merresh me artizanat dhe të zbulosh artistin brenda teje, thjesht lëre imagjinatën të rrjedhë. 

Ndoshta je më shumë fotograf apo cinefil, atëherë padyshim shpenzo kohë duke parë gjithë filmat dhe serialet në watchlist dhe mos harro të mbushësh stoqet me kokoshka dhe kanabis! Ose dokumento karantinën me foto, si kujtim për veten në të ardhmen.

Mbase më shumë të pëlqen leximi apo të luash kitarë për orë të tëra? Jemi brenda! Kush e di, ndoshta do shkruash edhe ndonjë këngë-hite deri në fund të karantinës. Mund të zgjerojnë edhe ndikimet muzikore duke dëgjuar albume të ndryshme çdo ditë. 

Nëse nuk je tip artistik fare por gjithmonë ke dashur të provosh, ky është momenti! Merr frymëzim, wink-wink, provo, sido që të dalë je ti që gjykon, ndaj liro veten dhe arti do të vijë vetë te ty. 

Gatuaj

Mund të konsiderojmë gatimin si art, apo jo? Erdhi koha të vesh përparsen e gatimit dhe t’i përgjigjesh munchies. Gatimi gjithmonë është argëtues, edhe kur je esëll, imagjino si është kur je i lartë.

Thjesht sigurohu që mos ta teprosh me gatimin gjatë karantinës, përndryshe mund t’i shohësh kilogramët të shtohen, duke çuar në zakone jo të shëndetshme. Dhe meqë ndoshta do jesh shumë i lartë kur të hysh në kuzhinë, mos mendoni me stomakun ose frigoriferi do shkatërrohet. 

Këshillë

Kur jemi të lartë shpesh harrohemi lehtë, ndaj sigurohu të mos harrosh asnjë përbërës në recetë.

Kur dëgjojmë marijuana dhe gatim, s’mund të mos sugjerojmë përgatitjen e ushqimeve me kanabis. Ka qenë ndonjëherë moment më i mirë se kjo karantinë? Është koha për përvoja argëtuese. 

4. Mëso Diçka të Re

Pse të shpenzosh kohën në telefon ose në Netflix kur të njëjtën kohë mund ta shfrytëzosh për diçka me vlerë? Nuk ka kohë më të mirë për të mësuar diçka të re sesa koha e karantinës. 

Rekomandimi ynë kryesor është t’i futesh gjuhëve të huaja që gjithmonë ke dashur t’i mësosh, dhe është edhe lehtë me aplikacione si Duolingo. Pi një dhe relaksohu duke mësuar pak gjermanisht, frëngjisht, kinezçe apo çdo gjuhë që të tërheq. 

Nuk të tërheqin shumë gjuhët? Është momenti të bëhesh pianist ose baterist ashtu si ke dashur. Sinqerisht, shiko listat e vjetra të objektivave të reja dhe provo t’i realizosh ato që i ke lënë përgjysmë. 

5. Blerje Ushqimesh

Kush thotë që blerja e ushqimeve nuk është argëtuese, s’ka provuar ta bëjë i lartë. Dhe meqë blerjet e ushqimeve janë nga të paktat gjëra që lejohet të bëjmë në karantinë, kanë dalë edhe më të ëmbla. 

Pi një, ndoshta bëj edhe hotbox makinën para se të dalësh, dhe ec për pazar! Vetëm mos u nxeh shumë, ose karroca do të mbushet me ushqime munchies. 

6. Adopto një Kafshë! 

Ke vënë re sa shumë qenushë shëtisin të lumtur pranë pronarëve të rinj kohët e fundit? Kjo sepse nëse ka një kohë perfekte për të adoptuar një kafshë është tani! 

Nuk ke pse të jesh patjetër i lartë për të pasur qen, por pasi ta adoptosh me siguri do të bëhet shoku yt më i mirë, duke të ndjekur gjithë ditën, madje edhe kur je i lartë.

Sikurse bimët, edhe kafshët janë të shkëlqyera për të mbajtur një shëndet mendor të mirë. Na gëzojnë lehtësisht dhe na pastrojnë mendjen kur jemi të stresuar ose të mërzitur. Janë plot dashuri të sinqertë, vetëm një shikim, një përkëdhelje dhe zemra ngrohet. 

Nuk është çudi që kafshët rekomandohen për terapi, qentë, macet apo çdo kafshë thjesht ndryshojnë jetën për mirë.

7. Në Përfundim

Nuk është vetëm se e duam marijuanën, por guxojmë të themi se të bësh çdo gjë kur je i lartë është më mirë dhe më argëtuese. Shiko brenda vetes, zbulo hobet e tua dhe pse jo, provo t’i bësh ato i lartë? Shpresojmë që kanabisi t’ju ndihmojë ta kaloni më mirë karantinën dhe të gjithë së shpejti ta lëmë pas këtë periudhë. Mos harro të komentosh e të na tregosh aktivitetet të preferuara kur je i lartë.

LINQE TË JASHTME

1. Si bimët përmirësojnë shëndetin mendor dhe fizik.