Как да си направите канабис олио у дома: Стъпка по стъпка

• 1. Какви са здравословните ползи от приемането на канабис олио?
• 2. За какво може да използвате канабис олио?
• 3. Как да си направите канабис олио у дома
• 3. a. Необходими инструменти и съставки за кана-олио
• 3. b. Стъпка 1: Декарбоксилиране на цветовете
• 3. c. Стъпка 2: Разтапяне на олиото
• 3. d. Стъпка 3: Добавяне на декарбоксилираната марихуана
• 3. e. Стъпка 4: Прецеждане и изсипване в буркан
• 4. Най-добрите рецепти с канабис олио
• 4. a. Веган шоколадов фъдж с канабис
• 4. b. Пюре от малина с канабис
• 4. c. Песто със свеж босилек и канабис
• 5. Заключение

Когато става дума за начини на консумация на марихуана, има такива, които са истинска класика, наистина традиционни форми. Думите джойнт, бонг, олио и магически браунита са само част от нещата, които ни изникват в съзнанието, щом го споменем. Канабисът се използва в джойнтове, лули и като олио от хиляди години. Всъщност има доказателства за канабис семена датиращи още от 2737 г. пр.н.е. в Древен Китай при император Шенг Нунг. Какво ни подсказва това, освен че свойствата на марихуаната са наистина значими и очевидни и че говорим за истински дар от природата? Канабисът е толкова благородно съединение за ценителите, колкото е авокадото за гурме любителите, ползите са безброй и винаги се добавят нови. 

Време е да се потопите по-дълбоко в канабис културата и да научите всичко за олиото от канабис и как да си го направите у дома.

1. Какви са здравословните ползи от приемането на канабис олио?

Преди да научите как да си направите свое канабис олио у дома, е добре да сте наясно с големите ползи и приложения, които носи то. Така, ако ви е липсвала мотивация дали да го направите, това ще ви даде необходимия тласък. Всичко при кана-олиото зависи от щама, който използвате. CBD олио със сигурност няма да даде същия ефект като THC олио. Също така, щамове с определени терпени ще предоставят специфични ползи, които други няма да имат. Нека разгледаме основните разлики между THC и CBD олио, за да ви помогнем да направите правилен избор. 

Това обаче са само върхът на айсберга, както THC, така и CBD притежават огромно разнообразие от ползи и свойства. Консултирайте се с лекар или експерт по марихуана, за да получите насоки относно идеалния щам за вашето лечение. Има много различни видове канабис олио, но full-spectrum (пълен спектър) олио стана изключително популярно, особено сред медицинските потребители. Тези препарати не фаворизират една група канабиноиди, а съдържат всички полезни съединения от канабиса – включително канабиноиди като THC и CBD, терпени, флавоноиди и други.

Продължаващи проучвания изследват как тези молекули могат да работят синергично, явление известно като ефект на антуража. Изследователите все още разгадават механизма, но изглежда някои съединения на канабиса усилват ефектите си взаимно. Изключително високите концентрации на канабиноиди в тези екстракти таргетират ендоканабиноидната система – универсалния регулатор на човешкото тяло. Чрез взаимодействие с рецепторите на тази система, мощното канабис олио може да спомогне за регулиране на хомеостазата в различни системи на организма.

2. За какво може да използвате канабис олио?

Олиото с инфузия от марихуана може да се използва за множество неща – от медицината до кулинарията. Имайте предвид, че приемът на канабис олио означава орална консумация на марихуана, така че ефектът настъпва обикновено между половин и един час. Кана-олиото може да се добавя към напитки като кафе, чай или дори смутита. Може просто да вземете няколко капки под езика (сублингвално) или да го нанесете директно върху кожата като масажно олио – за релаксиращ ефект. 

Това са най-популярните начини за употреба на кана-олио. Можете да го добавите и към любимите си рецепти, например към салати, за да обогатите вкуса. Само не забравяйте да изчислите правилната доза, която трябва да отчита вашето тегло, концентрацията на продукта и целта на употреба. 

3. Как да си направите канабис олио у дома

Ако и вие искате да се включите към умната група хора, които се наслаждават на ползите и свойствата на канабис олиото, сега е моментът да научите как да си направите свое кана-олио у дома.

Преди да започнете нека сме сигурни, че разполагате с необходимите инструменти и съставки за вашето домашно кана-олио, или дали не е време за кратко пазаруване преди да запретнете ръкави. 

Необходими инструменти и съставки за кана-олио

За да приготвите марихуана олио у дома, трябва да имате следните неща:

• 1 чаша олио по избор – препоръчваме кокосово или зехтин, според целта на употреба;
• 7 до 10 грама декарбоксилирани марихуана цветове;
• Тава за фурна;
• 1 лист хартия за печене;
• Двоен котлон или готварска тенджера с дебело дъно; 
• Марля (най-добре органична, небеленена);
• Сито с фина мрежа;
• Стъклена купа; 
• Лъжица;
• Кухненски термометър (по избор, но препоръчително);
• И съд за съхранение с капак или капкомер. 

Силно препоръчваме използването на кокосово олио, тъй като е с отлични ползи и вкусът му напомня на хавайски бриз. Но знаем, че кокосовото олио е по-скъпо – всичко зависи от вас. Можете да използвате и зехтин, който също се смесва добре с канабиса и е чудесно за готвене. 

Стъпка 1: Декарбоксилиране на цветовете

Ако вече сте се занимавали с приготвяне на продукти с марихуана, вероятно знаете колко важна е тази стъпка. Ако не, нека ви обясним. Декарбоксилирането е процесът, в който активираме различните съединения в растението. Чрез него превръщаме киселинните форми на търсените канабиноиди в активни – от THCA и CBDA към THC и CBD. Научете всичко за декарбоксилирането в следващия материал:

За да декарбоксилирате цветовете, накъсайте ги на дребно и ги сложете върху хартия за печене в тава за фурна. Загрейте фурната между 110 и 130 °C и пъхнете тавата за около 20-40 минути според температурата – препоръчваме ниски градуси и бавно готвене за оптимални резултати. 

Проверявайте цветовете периодично и ги обръщайте през 5-10 минути, за да не изгорят. 

Стъпка 2: Разтапяне на олиото

Може да започнете с тази стъпка докато декарбоксилирате цветовете, или след това – важното е да не забравите за фурната. Междувременно следващата стъпка е разтапяне на кокосовото олио или затопляне на зехтина. Вземете тенджера, по възможност използвайте двоен котлон у дома. Напълнете долния съд с вода и сложете 1 чаша кокосово олио в горния. Загрейте на слаб огън, докато олиото стане течно. 

Стъпка 3: Добавяне на декарбоксилираната марихуана

След като кокосовото олио се е втечнило, може да добавите вече декарбоксилираните канабис цветове. Не забравяйте да ги смелите и – по желание – да добавите и малко сурова марихуана към сместа.

Суровата марихуана също е изключително полезна – научете повече в следващия материал:

Дръжте огъня нисък, разбърквайте периодично, за да се смесят цветовете с кокосовото олио и да са напълно покрити. Минималното време е 3 часа, ако ползвате тенджера, но 6 часа е най-добре. Някои рецепти препоръчват и повече. Температурата никога не трябва да надминава 115 °C, за да не изгорите сместа! Идеалната температура е между 50 °C и 70 °C, затова използвайте термометър, ако имате. 

Стъпка 4: Прецеждане и изсипване в буркан

След като мине достатъчно време, изключете котлона и прецедете канабиса от олиото. Сложете марлята върху буркана и изсипете сместа вътре. 

Внимание!

Пазете се да не изгорите, защото олиото ще е горещо. Може да използвате ръкавици, ако искате да избегнете изцапване.  

Някои препоръчват да изстискате марлята, след като спре да тече, но не прекалявайте – така влиза повече хлорофил, който не е вкусен. Остатъчната растителна маса може да използвате за готвене или да я изхвърлите. 

Канабис олиото обикновено е ефективно до 2 месеца при правилно съхранение. За да удължите срока на годност, дръжте го в хладилник. Не е необичайно сместа да се раздели или втвърди – просто я затоплете с ръце и тя пак ще се втечни.

4. Най-добрите рецепти с канабис олио

Веган шоколадов фъдж с канабис

Съставки

• 170 грама натурален шоколад, нарязан на малки парчета
• 300 мл пълномаслено кокосово мляко
• 75 мл кленов сироп
• 45 мл кокосово олио без аромат
• 2 мл ванилов екстракт
• 10 мл канабис олио

Инструкции

Стъпка 1

Сложете шоколада в купа и го оставете настрани.

Стъпка 2

В тенджера комбинирайте кокосовото мляко, кленовия сироп, кокосовото олио и ванилията и загрейте до леко кипване на средна температура. Изсипете сместа в блендер и разбъркайте до гладка консистенция.

Стъпка 3

Вземете купата с шоколада, изсипете кокосовата смес върху него и разбъркайте до хомогенност. Изсипете във формички за фъдж и оставете да изстине на стайна температура. След това сложете формите в хладилника за минимум 8 часа, а после ги преместете в кутия с капак за съхранение до 8 седмици.

Пюре от малина с канабис

Съставки

• 375 грама малини
• 60 мл кленов сироп
• 60 мл вода
• 5 мл канабис олио 

Инструкции

Стъпка 1

В тенджера смесете малините, кленовия сироп и водата и оставете да къкри на средна температура. След това намалете на слаб огън и оставете да къкри около 10 минути, докато малините ухаят ароматно.

Стъпка 2

Махнете от котлона и оставете да изстине на стайна температура.

Стъпка 3

Когато изстине, сложете пюрето в блендер, добавете канабис олио и разбъркайте до гъста смес, след което прекарайте през фино сито.

Стъпка 4

Консумирайте веднага или съхранявайте в плътно затворена кутия до 1 седмица.

Песто със свеж босилек и канабис

Съставки

• 5 мл морска сол
• 250 мл листа от босилек
• 2 стръка зелен лук
• 2 скилидки пресен чесън
• ¼ чаша запечени тиквени семки
• 175 мл зехтин
• 15 мл хранителна мая
• 5 мл канабис олио
• 2 мл прясно смлян черен пипер 

Инструкции

Стъпка 1

В малка тенджера сипете вода и половината морска сол и оставете да заври на средна температура. Добавете босилека и го бланширайте за около 10 секунди – докато стане ярко зелен.

Извадете го от огъня и го охладете в ледена вода. Когато изстине, извадете босилека и го подсушете добре.

Стъпка 2

В блендер или кухненски робот сложете босилека, останалата сол, зеления лук, чесъна, тикв. семки, зехтина, маята, канабис олио и пипера. Пасирайте до гладка смес. Използвайте веднага или съхранявайте в плътно затворена кутия в хладилник до две седмици.

5. Заключение

Приготвянето на канабис олио е много лесно – не се страхувайте да го пробвате! Олиото с канабис е чудесен начин да опитате марихуана за първи път, ако никога не сте я консумирали. Не се придържайте към стереотипите – време е сами да запретнем ръкави и да си правим продуктите сами, вместо да купуваме готови и комерсиални. Така ще сте на пълен контрол върху съдържанието и ще го адаптирате спрямо вашите нужди. Пожелаваме ви кана-олиото да стане точно по ваш вкус! Ще се радваме да споделите отзиви за крайния резултат!