Mitä on CBD?

• 1. Mitä cbd on ja mistä sitä löytyy?
• 2. Täyden spektrin vs. laajakirjoiset tuotteet
• 2. a. Täyden spektrin tuotteet
• 2. b. Laajakirjoiset tuotteet
• 3. Miten cbd:tä nautitaan?
• 3. a. Cbd-kukka
• 3. b. Cbd-öljyt ja tinktuurat
• 3. c. Vesiliukoinen cbd
• 3. d. Syötävät
• 3. e. Voiteet
• 3. f. Cbd vape
• 3. g. Kylpy- ja vartalotuotteet
• 4. Mihin cbd:tä käytetään?
• 5. Miten cbd:n vaikutuksia voi voimistaa?
• 5. a. Yhdistä melatoniiniin
• 5. b. Valmista cbd-juoma
• 5. c. Käytä höyrystintä
• 6. Miten tunnistaa korkealaatuinen cbd?
• 7. Cbd ja muut vastaavat kannabinoidit
• 7. a. Mitä on cbg?
• 7. b. Mitä on cbn?
• 7. c. Mitä on cbc?
• 8. Yhteenveto

CBD (eli kannabidioli) on luonnollisesti esiintyvä yhdiste, jota löytyy kannabinoidisiemenistä. Samoin kuin THC, kannabidioli on myös kannabinoidi, jota tuottavat ja varastoivat pienet sienenmuotoiset rauhaset, joita kutsutaan trikomeiksi.

1. Mitä CBD on ja mistä sitä löytyy?

Olet varmasti jo kuullut CBD:stä. Tämä kannabinoidi on noussut suureen suosioon viime vuosikymmenen aikana ilmeisten terveyshyötyjensä ansiosta. Tutkijat selvittävät kuitenkin yhä tarkalleen, miten se vaikuttaa ihmiskehossa. Hidas ja tarkka tieteellinen tutkimus ei ole kuitenkaan estänyt voimakkaita tarinoita ja niiden näkyvyyttä valtamediassa nostamasta tämän molekyylin suosiota uusiin korkeuksiin. Vaikka monet tietävät kolmekirjaimisen termin "CBD", tämän molekyylin yleinen ymmärrys on edelleen melko vähäistä. Joten, mitä CBD tarkalleen on, mistä se tulee ja mitä se tekee? 

Ihmiset ovat ihastuneet kannabinoideihin, joko niiden lääkinnällisten tai psykoaktiivisten ominaisuuksien vuoksi. Kannabinoideja on yli 100, mutta CBD ja THC ovat runsaimmat. CBD eli kannabidioli on kemiallinen yhdiste kannabiskasvista. Se on luonnollisesti esiintyvä aine (kuten THC ja muut kannabinoidit) ja sitä käytetään yleensä lääkinnällisissä tarkoituksissa tuomaan rentoutta ja rauhallisuutta. CBD eli kannabidiolia on kaikissa kannabiskasveissa, mutta pitoisuudet vaihtelevat. Korkean THC-pitoisuuden omaavat kasvit tuottavat yleensä niukasti CBD:tä. On kuitenkin olemassa lajikkeita, joita on jalostettu erityisesti korkean CBD-pitoisuuden vuoksi, kuten lääkinnällinen lajikkeemme CBD Auto 20:1, jossa on 10-20 % CBD:tä ja alle 1 % THC:tä.

CBD esiintyy kannabiskasveissa pääasiassa sen kemiallisena esiasteena, CBDA:na. Tämä hapan kannabinoidi muistuttaa rakenteeltaan CBD:tä, mutta siinä on lisäksi karboksyylihapporyhmä. Tämä suurempi molekyyli tuo myös omia hyötyjään, mutta toimii kehossa eri tavalla. CBDA täytyy muuttaa halutummaksi CBD:ksi lämmön ja ajan avulla. Kosmetiikassa ja syötävissä tämä muuntaminen tapahtuu uunissa tai muilla lämmityslaitteilla valmistusprosessin aikana. Kannabista hengitettäessä se tapahtuu bongin pesässä, sätkissä ja höyrystimissä. Toisin kuin THC, kannabidioli ei ole psykoaktiivinen ja sitä käytetään laajalti lääkinnällisiin tarkoituksiin.

2. Täyden spektrin vs. laajakirjoiset tuotteet

Kun ostat CBD-tuotteita, saatat törmätä eri tyyppisiin tuotteisiin, kuten täyden spektrin ja laajakirjoisiin. Mutta mitä ne ovat? 

Täyden spektrin tuotteet

Täyden spektrin tuote valmistetaan uuttamalla kannabinoidit kannabiskasvista menetelmällä nimeltä superkriittinen CO₂, jolloin lopputuotteessa ei ole pelkästään CBD:tä vaan myös kaikki kasvin kannabinoidit, kuten:

• CBN;
• THC;
• CBG ja;
• THCV sekä muita. 

Laajakirjoiset tuotteet ovat saavuttaneet suosiota, koska ne sisältävät kaikki kannabiskasvin tarjoamat ainesosat yhdessä tuotteessa. Kuitenkin jokaisella kemiallisella yhdisteellä on omat ainutlaatuiset hyötynsä – ei pelkästään erillään. Tutkijat selvittävät parhaillaan, miten nämä molekyylit toimivat yhdessä synergiassa. Yhdysvaikutusteorian (entourage effect) mukaan kannabinoidit, terpeenit, flavonoidit ja muut kasvin fytokemikaalit toimivat yhdessä vahvistaen toistensa vaikutuksia.

Edistys tällä alalla onkin vakuuttanut monet siitä, että tämä voi olla paras tapa käyttää kannabista – ja niin se saattaa ollakin. Esimerkkinä yhdysvaikutuksesta on CBD:n kyky estää THC:tä vaikuttamasta liian vahvasti ja aiheuttamasta mm. ahdistusta tai ylikuormitusta.

Laajakirjoiset tuotteet

Toisaalta laajakirjoinen tarkoittaa tuotteita, jotka sisältävät tiettyjä kannabinoideja kannabiskasvista. Tämä tarkoittaa, että laajakirjoinen CBD-tuote sisältää vain CBD:tä sekä muun muassa CBC:tä, CBG:tä ja CBL:ää, kun taas laajakirjoinen THC-tuote sisältää vain THC:tä sekä THCA:ta, THCV:tä, THCVA:ta jne.

3. Miten CBD:tä nautitaan?

Kuten THC:nkin kohdalla, CBD:tä voi käyttää monella eri tavalla:

CBD-kukka

CBD-kukat, kuten muutkin kukinnot, ovat kannabiksen kukkia, joissa on paljon CBD:tä ja joita voi polttaa tai höyrystää.

CBD-öljyt ja tinktuurat

Tinktuurat ovat CBD-pitoisia öljyjä, joita annostellaan muutama tippa kielen alle ja pidetään siellä pari minuuttia.

Vesiliukoinen CBD

Vesiliukoinen CBD on saatavilla jauheena, joka sekoitetaan veteen; kun se on kunnolla sekoitettu, juot sen ja elimistösi imeyttää yhdisteen.

Syötävät

Yleisin tapa, ja sitä löytyy mm. karkkeina, suklaana, kekseinä ja browniesseina. Nautittuna suolisto hajottaa tuotteen ja imeyttää kannabinoidit hitaasti.

Voiteet

Voiteet tai salvavat ovat hyödyllisiä paikalliseen kipuun ja iho-ongelmiin. Ne levitetään suoraan iholle. Kannabinoidit, mukaan lukien CBD, vaikuttavat moniin vaikutuksiinsa yhdistymällä endokannabinoidijärjestelmään. Tätä kutsutaan kehon yleissäätelijäksi, joka auttaa säätelemään monia muitakin kehon järjestelmiä, kuten hermostoa, ruoansulatusjärjestelmää, luustoa sekä ihoa. Ihojemme endokannabinoidijärjestelmällä on tärkeä rooli solujen kehittymisessä ja homeostaasissa. CBD:n levittäminen suoraan iholle voi auttaa vaikuttamaan myönteisesti tämän suojakerroksen toimintaan.

CBD Vape

Höyrystettävää CBD:tä käytetään ahdistukseen, ja se imeytyy elimistöön nopeimmin, vaikka vaikutusaika ei ole pisin.

Kylpy- ja vartalotuotteet

Käytämme CBD-kylpypommeja tai saippuoita rentouttamaan kipeitä lihaksia, vähentämään tulehdusta ja lievittämään kipua kauttaaltaan, sillä iho on kehon suurin elin ja se imeyttää paljon.

4. Mihin CBD:tä käytetään?

CBD:n lääkinnällisiä ominaisuuksia on tutkittu viime vuosina enemmän kuin koskaan aiemmin. Vaikka tästä yhdisteestä on yhä paljon opittavaa, se on osoittanut terapeuttista hyötyä moniin eri vaivoihin. Kannabidiolin tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa mm. ihosairauksiin kuten allergiseen ihotulehdukseen, mutta CBD toimii ehkäisemällä kipusignaalien kulkua kehossa ja voi auttaa myös vakavampiin ongelmiin. Kannabidiolia voidaan käyttää ahdistuksen, pakko-oireisen häiriön, PTSD:n ja muiden ahdistukseen liittyvien tilojen, kuten kognitiivisen heikentymisen ja sosiaalisen fobian, hoidossa.

Tämä kannabinoidi voi olla erittäin arvokas potilaille, jotka kärsivät hoitojen (kuten kemoterapian) sivuvaikutuksista. CBD:llä on myös pahoinvointia vähentäviä, ruokahalua lisääviä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Kaikista näistä hyödyistä huolimatta koko kannabinoidispektrin käyttö on tehokkaampaa kuin pelkkien yksittäisten yhdisteiden käyttö. Saat enemmän hyötyjä, kun käytät THC:tä ja CBD:tä yhdessä. Useamman kannabinoidin samanaikainen käyttö tarkoittaa, että kehosi imeyttää näitä yhdisteitä eri puolilta yhtä aikaa, mikä voi johtaa parempiin tuloksiin, esimerkiksi neuropaattisen kivun lievittämiseen MS-potilailla, kivun hallintaan reumassa, fibromyalgiassa tai jopa syövässä.

5. Miten CBD:n vaikutuksia voi voimistaa?

Jos olet lääkekäyttäjä ja etsit tehokkainta tapaa hoitaa itseäsi, paras vaihtoehto on etsiä täyden spektrin CBD-tuotteita. Kaikki asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että täyden spektrin tinktuurat ovat paljon tehokkaampia kuin 100% puhdas CBD-isolaatti, koska niissä on mukana kaikki vaikuttavat kannabiksen yhdisteet, eivätkä vain pelkkä CBD. Kannabiksessa on satoja kannabinoideja ja kymmeniä erilaisia terpeenejä. Tutkimusten mukaan kasvin terapeuttiset ominaisuudet ovat paljon voimakkaampia, kun kaikki nämä yhdisteet toimivat yhdessä kuin yksinään. Tiedämme, että täyden spektrin öljyjen löytäminen on vaikeampaa, joten tässä muutamia vinkkejä CBD-isolaatin vaikutusten tehostamiseksi:

Yhdistä melatoniiniin 

Tämä on hyvä vinkki niille, jotka käyttävät CBD:tä unettomuuteen tai muihin unihäiriöihin. Monet yritykset jo yhdistävät kannabidiolia ja melatoniinia auttamaan unirytmin säätelyssä.

Valmista CBD-juoma

Tämä ei ole tieteellisesti todistettu menetelmä, mutta sitä kannattaa silti kokeilla, jos CBD-öljyn vaikutukset eivät tunnu riittäviltä. "Mikroannostelulla" CBD:n vaikutusta voi tavallaan pidentää koko päivän ajan.

Käytännössä se tarkoittaa, että sekoitat veteen liukenevan CBD:n tai öljyn isoon nestepulloon – mikä tahansa kylmä juoma käy, mutta parhaiten toimii runsaasti rasvaa sisältävä juoma, kuten maito. Juomalla sitä päivän mittaan pienissä erissä saat pitkäaikaisen ja yhtenäisen vaikutuksen.

Käytä höyrystintä 

Höyrystimellä voi hyödyntää kaikki kukkien yhdisteet ja terpeenit. CBD-kukkia lääkekäytössä höyrystämällä tehokkuus kasvaa ja hyöty täysimääräisestä yhdysvaikutuksesta maksimoituu.

6. Miten tunnistaa korkealaatuinen CBD?

Ainoa tapa varmistua korkealaatuisesta CBD:stä on, että tuote on testattu. Saatavilla pitäisi olla raportti, josta käy ilmi vaikuttavat aineet ja mahdolliset epäpuhtaudet. Paras vaihtoehto on CBD, joka on uutettu terapeuttisesta hampusta, sillä teollisuushampussa on vähemmän kannabinoideja ja enemmän epäpuhtauksia.

7. CBD ja muut vastaavat kannabinoidit

CBD ei ole ainoa päihdyttämätön kannabinoidi – vain muutama vuosi sitten tutkijat havaitsivat, että kannabiskasvit voivat tuottaa myös kannabigerolia (CBG), kannabinolia (CBN) ja kannabikromeenia (CBC), mutta mitä nämä ovat?

Mitä on CBG?

Cannabigeroli (CBG) on kannabinoideista helpoiten johdettavissa CBGa:sta, joka on ikään kuin kaikkien kannabinoidien “kantasolu”, sillä siitä voi muodostua muita kannabinoideja, kuten THC:tä ja CBC:tä. Kuten CBD, myös CBG ei päihdytä ja sen vaikutukset ovat hyvin samankaltaisia CBD:n kanssa.

CBG vs. CBD

Sekä CBD että CBG ovat rakenteeltaan ja vaikutuksiltaan samanlaisia, mutta CBG yhdistyy eri reseptoreihin, mikä johtaa ainutlaatuisiin vaikutuksiin, kuten ruoansulatuksen hyötyihin ja tehostettuun vaikutukseen yhdistettynä CBD:n kanssa.

Mitä on CBN?

Cannabinoli (CBN) syntyy kemiallisen prosessin kautta, joka muuntaa CBD:n CBN:ksi. Tämä kannabinoidi ei päihdytä ja sillä on ainutlaatuisia hyötyjä, kuten antibakteerisia sekä hermoja suojaavia vaikutuksia.

CBN vs. CBD

CBN muistuttaa rakenteeltaan enemmän THC:tä ja sen vaikutukset ovat yhdistelmä THC:tä ja CBD:tä, eli koet samat vaikutukset kuin CBD:llä ja THC:llä, mutta psykoaktiivinen vaikutus on paljon heikompi.

Mitä on CBC?

Cannabichromeeni (CBC) syntyy CBGa:sta eikä päihdytä, eli se ei aiheuta “pilveä”. Tällä kannabinoidilla on kuitenkin erilainen rakenne ja vaikutukset kuin CBD:llä. Tutkimusta CBC:stä ei ole vielä tarpeeksi, mutta tutkijat uskovat sen omaavan syöpää torjuvia ominaisuuksia ja helpottavan kroonista kipua.

CBC vs. CBD

CBC ja CBD ovat kemiallisesti erilaisia, mutta niiden vaikutukset ovat samankaltaisia, sillä molemmilla on affiniteetti TRPV1- ja 5-HT1A-reseptoreille – mikä saa tutkijat uskomaan, että CBC on tehokkaampi tulehdukselliseen kipuun ja CBD neuropaattiseen kipuun.

8. Yhteenveto

CBD:tä käytetään laajasti kaikenlaisissa kehoon liittyvissä hoidoissa. Jos haluat kasvattaa oman lääkekäyttöön sopivan lajikkeen, Fast Budsilta löytyy upea CBD Crack, 1:1 suhteella CBD:tä sisältävä kukka. Vähäisen THC:n ja korkean CBD:n määrän ansiosta tämä lajike on hyvä vaihtoehto lääkekäyttäjille.

Tällä tavoin saat nautittua kaikki kannabinoidit ja löydät parhaimman lääketieteen. Varmista aina, että ostat CBD:tä luotettavalta toimijalta – älä tuhlaa rahaa huonoon lääkkeeseen, koska se vain vie rahasi eikä tuota mitään terveyshyötyjä.