Onko kannabiksen pitkäaikainen käyttö turvallista?

Kun kannabis on yhä vapaammin saatavilla kaikkialla, on luonnollista kysyä, onko kannabiksen pitkäaikainen käyttö turvallista. Monet meistä pohtivat tätä. Kannabista eli marijuanaa on käytetty parantavana yrttinä vuosisatojen ajan, mutta sen käyttöä on aina kyseenalaistettu; kuitenkin stigma näyttää vähitellen katoavan.

Totta kai tunnet olosi mahtavaksi heti, kun poltat jointin tai blunttin. Lyhytaikaiset vaikutukset tekevät sinusta luovan ja rennon. Yksinkertaisesti sanottuna olet onnellinen. Mutta entä pitkäaikaiset vaikutukset? Onko kannabiksen pitkäaikainen käyttö turvallista?

No, me kerromme sinulle. Mutta muistathan, että kannabiksen runsas käyttö voi aiheuttaa sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia. Jos olet satunnainen tai kevyt käyttäjä, ei tarvitse huolehtia. Mutta jos käytät sitä joka päivä, tämä artikkeli on sinua varten. Katsotaanpa sekä positiiviset että negatiiviset vaikutukset.

Positiiviset vaikutukset kannabiksen pitkäaikaisessa käytössä

1) Hidastaa ikääntymistä

Monet ihmiset olettavat, että kannabis vaikuttaa aivoihin. Näin se todella tekee. Mutta vaikutukset ovat pääasiassa positiivisia. Kaikki tietävät, että muistisi heikkenee hitaasti iän myötä. Alat unohtaa asioita. Tämä johtuu siitä, että aivosi rappeutuvat jonkin verran.

Onneksi todisteet viittaavat siihen, että kannabis voi itse asiassa kääntää aivojen ikääntymisprosessin! Tämä kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta tämä on fakta. Bonnin yliopiston tutkijat testasivat tätä teoriaa hiirillä. Tutkijoilla oli mukana myös Jerusalemin yliopiston tiedemiehiä.

He huomasivat, että kannabis vaikutti vanhoihin hiiriin nuorentamalla niiden aivoja huomattavasti. Vaikka hiiret ja ihmiset eivät ole aivan sama asia, tämä avaa monia mahdollisuuksia teorian testaamiseksi myös ihmisillä. Lisäksi tämä antaa toivoa niille, jotka kärsivät dementiasta. Kaikki tämä on julkaistu lehdessä nimeltä ‘Nature of Medicine’.

Toinen tapa, jolla kannabis hidastaa ikääntymistä, liittyy DNA:han. Kannabis sisältää voimakkaita antioksidantteja CBD:n ja THC:n muodossa. Monet pitävät THC:tä haitallisena ja CBD:tä ihmeaineena, mutta tämä ei suoranaisesti pidä paikkaansa. THC, vaikka se tekeekin hieman uneliaaksi, on myös vahva antioksidantti, joka vähentää DNA-vaurioita.

Periaatteessa me ihmiset alamme ikääntyä sitä mukaa, kun DNA:mme vaurioituu. Tätä tapahtuu hitaasti; siksi emme vanhene yhdessä yössä. Prosessin jatkuessa vapaiden radikaalien ja muiden ympäristötekijöiden vaikutuksesta DNA:mme vahingoittuu ja alamme ikääntyä. CBD ja THC toimivat yhdessä vaurioiden vähentämiseksi. Lopputuloksena ikääntymisprosessi hidastuu merkittävästi.

2) Voi vaikuttaa diabetekseen

Miljoonat ihmiset kärsivät nykyään diabeteksesta. Kuten lihavuus, se on lähes epidemia. Monet tutkimukset eläimillä ovat osoittaneet kannabiksen positiivisia vaikutuksia diabeteksen hoidossa, mutta hyvää uutista on, että sitä on testattu myös ihmisillä.

AAMC:n eli American Alliance for Medical Cannabis mukaan kannabis voi auttaa monin tavoin, erityisesti diabeteksen osalta. Tässä muutama esimerkki:

• Kannabis pitää verensokerin vakaana.
• Se hillitsee valtimotulehdusta, joka on yleistä diabeetikoilla.
• Se estää hermotulehdusta ja lievittää kipua huomattavasti.
• Yksi kannabiksen sivuvaikutuksista on verenpaineen lasku. Diabetesta ja sydänsairauksia sairastaville tämä on positiivinen vaikutus.
• Se parantaa verenkiertoa ja laajentaa verisuonia.

Kaiken tämän lisäksi vuonna 2016 diabeetikoille tehty tutkimus sai tutkijat kiinnittämään huomiota kannabiksen vaikutuksiin. Kannabinoidit kuten CBD ja THCV eivät ainoastaan alentaneet verensokeria, vaan ne myös lisäsivät insuliinin tuotantoa – todellinen pelastus tyypin 2 diabeteksen kanssa taisteleville.

3. Voi vähentää tulehdusta

Tulehdus on monen sairauden leviämisen pääsyy. Se voi aiheuttaa tuhoa huomaamattasi. Onneksi kannabis on osoittanut lupaavia tuloksia tulehduksen vähentämisessä. CBD:llä on monia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja tutkimusten mukaan se vähentää kroonista tulehdusta.

Israelilainen tutkimusryhmä oli vaikuttunut kannabiksen sisältämien kannabinoidien ominaisuuksista. He totesivat, että se voisi jopa auttaa monissa muissakin sairauksissa, kuten diabeteksessa. Tämän kehityksen myötä CBD-tabletit tulivat ensimmäistä kertaa saataville Euroopassa.

Tutkimus, joka tehtiin vuonna 2017 Georgian osavaltion yliopistossa, osoitti, että CBD vähensi tulehdusta menestyksekkäästi. Tutkimus tehtiin eläimillä. Kuvittele, mitä se voisi tehdä diabeetikoille, jos tämä osoitettaisiin ihmisilläkin!

4. Parantaa elämänlaatuasi

Kun nyt uusia tutkimuksia kannabiksen vaikutuksista julkaistaan jatkuvasti, tutkijat ovat havainneet sen auttavan epilepsian hoidossa. Mitä tulee syövän hoitoon, löytyy runsaasti käyttäjäkokemuksia siitä, että se on heidän mukaansa auttanut mm. keuhko- ja ihosyövän hoidossa. Toki syöpä on vakava sairaus, ja tarvitsemme lisää tutkimusta todistaaksemme, että siitä todellakin on apua.

Kysy kuitenkin syöpäpotilaalta, miten heidän elämänsä muuttui sairastuttuaan tähän vakavaan sairauteen, niin heillä on varmasti paljon kerrottavaa. Sairaus kalvaa heitä sisältä, ja siksi syöpä on niin tappavaa.

Suurin osa syöpää sairastavista käyttää kannabista, koska se auttaa rentoutumaan – vaikka vain hetkeksi. Se vähentää kipuja, mitä on yleensä lähes mahdotonta lievittää syövässä.

Kannabis parantaa elämänlaatua pitkällä tähtäimellä. Olipa kyse sitten kivusta tai jokapäiväisestä stressistä, kannabis saa sinut voimaan paremmin. Tämä johtuu siitä, että kannabinoidit vaikuttavat Anandamidin tuotantoon – se on luonnollisesti aivoissa esiintyvä yhdiste, joka tuo hyvänolontunnetta.

Kannabiksen pitkäaikaisessa käytössä on monia muitakin positiivisia vaikutuksia. Älä kuitenkaan sekoita käyttöä väärinkäyttöön. Liiallinen käyttö ei ole hyväksi, edes luonnonmukaisissa aineissa kuten vedessä.

Kannabiksen pitkäaikaisen käytön negatiiviset vaikutukset

1. Voi vaikuttaa nuoriin

Kannabis toimii erinomaisesti, jos käytät sitä aikuisiällä. Nuorten kohdalla tilanne on kuitenkin hieman toinen. Koska aivot eivät ole täysin kehittyneet ennen noin 19–20 vuoden ikää, nuorena käyttö voi vaikuttaa kielteisesti pitkällä aikavälillä.

Yleisin nuorten ongelma on riippuvuus. Osa uskoo, ettei kannabikseen voi jäädä koukkuun. Jos et kuitenkaan pärjää ilman kannabista, olet riippuvainen – niin yksinkertaista se on.

Paras tapa ehkäistä riippuvuutta on välttää kannabiksen väärinkäyttöä. Jos tunnistat käyttäväsi liikaa, pidä viikon tai kahden tauko ja anna kehosi tottua taukoon. Palaat käyttöön paremmalla fiiliksellä, etkä jää koukkuun.

2. Voi aiheuttaa ongelmia, jos poltat

Suurin osa kannabiksen käyttäjistä polttaa kannabista. Vaikka se ei olekaan yhtä haitallista kuin savukkeet, se sisältää joitakin samoja haitallisia yhdisteitä, joita on myös tupakassa. Tämä ei johdu varsinaisesti kannabiksesta, vaan palamisesta. Minkä tahansa aineen polttaminen ja hengittäminen voi aiheuttaa keuhko-ongelmia.

Miten tätä voi ehkäistä? Vaihda höyrystämiseen (vaping). Koska höyrystämisessä kannabista ei polteta, se on erinomainen vaihtoehto tupakoinnin haittojen ehkäisyyn.