Terpeenien ymmärtäminen: Mikä on pineeni?

• 1. Mikä on pineeni?
• 2. Mistä muualla pineeniä löytyy kuin kannabiksesta?
• 3. Mitkä ovat pineenin ominaisuudet?
• 3. a. Pineeni tulehduksen ja kivun lievitykseen
• 3. b. Pineeni antimikrobisena
• 3. c. Pineenin neuroprotektiiviset ja antioksidanttiset vaikutukset
• 3. d. Pineeni ahdistukseen ja masennukseen
• 3. e. Pineeni syöpien ehkäisyssä
• 4. Mihin pineeniä käytetään?
• 5. Missä strains pineeniä on?
• 6. Yhteenveto

Niin hienolta ja tieteelliseltä kuin sana terpeenit kuulostaakin, ja vaikka et olisi sitä tiennytkään, me kaikki tiedämme mitä terpeenit ovat – emme vain tienneet sanakirjan määritelmää. 

Terpeenit ovat yhdisteitä, jotka antavat luonnossa kaikille asioille niiden aromin ja maun, puista kukkiin ja hedelmiin. Mutta tärkeintä on, että terpeenit vastaavat jokaisen kannabiksen strainin yksilöllisestä mausta, aromista ja osasta vaikuttavia ominaisuuksia. 

Kannabiksen terpeenejä on valtavan monta erilaista, kuten pineeni, joka on yksi yleisimmistä terpeeneistä kannabiksen kukinnoissa ja johon olet todennäköisesti jo törmännyt. Hetkinen, tarkoitatko sitä männyn ja puun tuoksua? Kyllä, ystäväni, juuri siitä on kyse – se on pineeni. 

1. Mikä on pineeni?

Kuten muutkin terpeenit, pineeni muodostuu kannabiksen kukkien trikomeissa, niissä kiiltävissä ja läpikuultavissa sienimäisissä rauhasissa, joissa myös muut kannabinoidit kuten THC ja CBD kehittyvät. Alun perin ne muodostuivat suojaamaan kasvia petoilta sen luonnollisessa ympäristössä, mutta terpeeniyhdisteillä on myös monipuolisia hyötyjä meille ihmisille.

Pineeni (pai-niin) on juuri se terpeeni, joka luo metsän tuntua, jonka joskus (strainista riippuen) koet, kun poltat jointtia tai käytät bongia. Todennäköisesti se on kehittynyt naamiointiressurssiksi kannabiskasveille, jotka sijaitsevat metsissä ja houkuttelevat tuhohyönteisiä.

Pineenillä on kaksi muotoa: alfa-pineeni ja beeta-pineeni. Yleensä alfa-pineeni on se terpeeni, jota esiintyy eniten sekä luonnossa että kannabiksessa. 

2. Mistä muualla pineeniä löytyy kuin kannabiksesta?

Kannabiksen lisäksi pineeniä sisältäviä terpeenejä löytyy basilikasta, tillistä, rosmariinista, persiljasta ja näiden kasvien tuottamista eteerisistä öljyistä. Pineeniä löytyy myös luonnon puista, jotka ovat kartiomaisia eli havupuut, esimerkiksi männyt ja setrit.

Pineeniä löytyy myös männynsiemenistä, jotka sisältävät pineeiniöljyä, ja samoin appelsiinin ja limen kuorista. Koska hyönteiset pitävät pineeniä erittäin vastenmielisenä, sitä käytetään usein hyönteiskarkotteiden valmistuksessa. 

3. Mitkä ovat pineenin ominaisuudet?

Pineeni-terpeenit eivät liity vain maanläheisten, metsämäisten ja puumaisten makujen lisäämiseen kannabiksen kukkiin, vaan niillä on myös useita terveydellisiä hyötyjä, kuten:

• Kivun ja tulehduksen lievitys;
• Syövän ehkäisy;
• Antimikrobinen vaikutus;
• Keuhkoputkia laajentava; 
• Apua ahdistukseen ja masennukseen sekä muuta.

Käydään tarkemmin pineenin ominaisuuksia läpi.

Pineeni tulehduksen ja kivun lievitykseen

Eläimillä ja ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että pineeni on tehokas tulehduksen hoito. Tämä koskee sekä kannabiksen että eteeristen öljyjen pineenejä.¹

Lisäksi eräs tutkimus osoitti, että tämä aromaattinen yhdiste voisi auttaa myös ehkäisemään ihotulehduksia yhdessä aurinkovoiteen kanssa, estäen UV-säteilyn aiheuttamaa tulehdusta.²

Kivunlievityksen osalta tutkimukset ovat myös osoittaneet, että beeta-pineenillä on mielialaa tasaavia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat sekä kivun että tulehduksen lievityksessä. Pineenin on todettu olevan tehokas helpottamaan kipua, joka liittyy joihinkin syöpiin, MS-tautiin ja nivelreumaan. Lisäksi se vastustaa THC:n aiheuttamaa lyhytaikaista muistihäiriötä. 

Pineeni antimikrobisena

Yksi pineeni-terpeenien suurista ominaisuuksista on niiden antimikrobiset ja sienenvastaiset vaikutukset. Vuonna 2012 Molecules-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa analysoitiin pineeniä useilla mikrobiryhmillä.²

Pineenin todettiin olevan erittäin myrkyllinen Candida albicans -hiivalle, joka aiheuttaa hiivasieni-infektioita. Lisäksi tämän terpeenin nauttiminen voi auttaa ehkäisemään metisilliinille resistentin Staphylococcus aureus -bakteerin, MRSA:n, jonka useat antibiootit eivät tehoa.

Kun pineeni yhdistetään antibiootti ciprofloksasiinin kanssa, terpeeni tehostaa antibiootin vaikutusta ja auttaa pääsemään eroon näistä mahdollisesti vaarallisista MRSA-bakteereista.

Pineenin neuroprotektiiviset ja antioksidanttiset vaikutukset

Antioksidantit ovat yhdisteitä, jotka hidastavat kehon vanhenemista. Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että pineenillä on voimakkaita antioksidanttisia vaikutuksia, jotka saattavat edistää neuroprotektiontia esimerkiksi Parkinsonin ja Alzheimerin taudeissa. 

Tällä terpeenillä on kaksivaiheinen antioksidanttivaikutus. Ensinnäkin se hidastaa haitallisten molekyylien tuottoa, joita kutsutaan reaktiivisiksi happilajeiksi (ROS), jotka ”hapettavat” meitä eli vanhennuttavat kehoamme. Ihan kuin ihmiset olisivat kannabiksen kukkia: ikääntyessämme, auringon, ajan ja hapen vaikutuksesta kypsymme ja vanhenemme. 

Toiseksi pineeni edistää useiden luonnollisten antioksidanttisten yhdisteiden, kuten katalaasin (CAT), superoksididismutaasin (SOD), glutationireduktaasin ja -peroksidaasin (GR ja GPx) ja heemioksigenaasin 1 (HO-1) ilmentymistä.

Tutkimuksen tekijät ehdottivat, että pineeni voisi hidastaa tai ehkäistä neurologisten sairauksien kehittymistä tasapainottamalla hermoston hapetus-/antioksidanttitasapainoa.

Pineeni ahdistukseen ja masennukseen

Kannabista määrätään usein masennusta tai ahdistusta sairastaville potilaille nostamaan mielialaa. Vuonna 2015 julkaistu tutkimus totesi, että beeta-pineeni yhdessä linaloolin, toisen terpeenin, kanssa tuottaa samanlaisia vaikutuksia kuin masennuslääkkeet.³

Pineeni syöpien ehkäisyssä

Useat tutkimukset ovat todenneet, että sekä alfa- että beeta-pineenillä on selkeitä kasvaimia estäviä ominaisuuksia. Molemmat pineenin tyypit näyttävät täydentävän toisiaan ja vaikuttavan positiivisesti kasvaimien pienentymiseen. 

Samalla alfa-pineeni voisi olla tehokas eturauhassyövän hoidossa – tutkimus rotilla vuodelta 2018 osoitti näin. Ei, eläinkokeilta ei voi välttyä.

4. Mihin pineeniä käytetään?

Lääketieteellisten käyttötarkoitustensa lisäksi pineeniä käytetään yleisimmin hyönteiskarkotteissa ja tuomaan tuoksua ja makua erilaisiin hajusteisiin ja elintarvikkeisiin. Tiedäthän ne mäntyjen malliset auton tuoksupuut? Niissä on todennäköisesti pineeniä. 

Oletko koskaan maistanut appelsiininkuorikarkkia? Tai lisännyt jälkiruokaan raastettua sitruunankuorta? Silloin oletkin nauttinut paljon pineeni-terpeenejä. Näissä kahdessa raaka-aineessa on runsaasti pineeniöljyä. Ehkä olet napostellut myös männynsiemeniä – niissäkin on pineeniöljyä. 

Yllättävää kyllä, pineeniä tutkitaan myös mahdollisena biopolttoaineena kipinäsytteisissä moottoreissa. Tämä johtuu siitä, että kun kaksi identtistä pineenimolekyyliä liittyy yhteen – syntyy niin sanottu pineenidimeeri – ne voivat tuottaa lämmitysenergiaa, joka voisi yltää rakettipolttoaineen tasolle.

Vaikka pineeniä löytyy luonnosta, Georgian teknillisen yliopiston ja Joint Bio-Energy Instituten tutkijat onnistuivat myös valmistamaan terpeenin synteettisesti bakteereilla kokeillen.

5. Missä strains pineeniä on?

Pineeni on yksi yleisimmistä terpeeneistä kannabiskasveissa. Löydät sitä runsaasti Fast Budsin strainista Pineapple Express, joka on vahva hybridi trooppisella, makealla, hedelmäisellä ja kirpeän ananaksen vivahteilla.

6. Yhteenveto

Kannabis on täynnä värejä ja kuvioita suorastaan gourmet-tasolla. Kukista löytyy loputtomasti sävyjä ja makuja, aivan kuin viinistä tai huippukokin annoksista. 

Kannabiksen ystäville on tärkeää oppia oma makunsa ja tietää, mitä etsiä valmistaessaan siementen itämistä. Oman tulevien kukkien maun hallintaan on tärkeää ymmärtää eri terpeenejä ja niiden ominaisuudet. 

Jos pidät metsämäisistä, puumaisista ja rustiikkisista vivahteista, etsi pineeniä dominoivia straineja.

ULKOISET LÄHTEET

1. "Alpha-Pinene Exhibits Anti-Inflammatory Activity Through the Suppression of MAPKs and the NF-κB Pathway in Mouse Peritoneal Macrophages" Dae-Seung Kim, Hyun-Ja Lee, Yong-Deok Jeon, Yo-Han Han, Ji-Ye Kee, Hyun-Jeong Kim, Hyun-Ji Shin, JongWook Kang, Beom Su Lee, Sung-Hoon Kim, Su-Jin Kim, Sang-Hyun Park, Byung-Min Choi, Sung-Joo Park, Jae-Young Um, Seung-Heon Hong. Kesäkuu 2015.
2. "Alpha pinene modulates UVA-induced oxidative stress, DNA damage and apoptosis in human skin epidermal keratinocytes" Ramasamy Karthikeyan, Govindasamy Kanimozhi, Nagarajan Rajendra Prasad, Balupillai Agilan, Muthusamy Ganesan, and Gunaseelan Srithar. Marraskuu 2018.
3. "Biological Activities of α-Pinene and β-Pinene Enantiomers" Ana Cristina da Silva Rivas, Paula Monteiro Lopes, Mariana Maria de Azevedo Barros, Danielle Cristina Costa Machado, Celuta Sales Alviano, and Daniela Sales Alviano. Kesäkuu 2012.
4. "Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway" Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez, Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino, ja Ricardo Reyes-Chilpa.