Terpeenit tutuiksi: Mitä on karyofylleeni?

• 1. Mitä on karyofylleeni?
• 2. Mistä karyofylleeniä löytyy?
• 3. Mihin karyofylleeniä käytetään?
• 4. Mitä ovat karyofylleenin terveysvaikutukset?
• 4. a. Karyofylleeni syövän vastustajana
• 4. b. Karyofylleeni kipulääkkeenä
• 4. c. Karyofylleeni tulehduksen hoitoon
• 4. d. Karyofylleeni diabeetikoille
• 4. e. Karyofylleeni unettomuuteen, stressiin ja ahdistukseen
• 5. Mitkä kannabiksen strainit sisältävät paljon karyofylleeniä?
• 6. Yhteenveto

Kannabiksen suku on laaja ja siihen kuuluu useita eri komponentteja, jotka muodostavat jokaisen kannabiksen strainin eli geneettisen lajikkeen sekä yksittäisen kasvin perustan. 

Aloitetaan kahdella tunnetuimmalla kannabiksen ainesosalla, THC ja CBD, mutta lista jatkuu käytännössä loputtomiin. Esimerkiksi toinen tärkeä kannabiksen yhdisteiden ryhmä ovat terpeenit. 

Terpeenit eivät rajoitu pelkästään kannabiskasveihin; maailmassa esiintyy yli 100 erilaista terpeeniä monissa eri kasveissa, hedelmissä ja kukissa. Esimerkiksi metsässä tuntuva havun tuoksu tai mandariinien sitrusaromi ovat terpeenien ansiota. 

Kannabiksessa terpeenit antavat jokaiselle kasville oman tuoksunsa ja makunsa. Esimerkiksi karyofylleeni on juuri se terpeeni, joka tuottaa tulisen, puumaisen, pippurisen ja neilikan aromin kannabiksen kukinnoissa. 

Tämä ei kuitenkaan ole ainoa asia, mistä karyofylleeni tunnetaan – käydään seuraavaksi läpi tämän terpeenityypin ominaisuudet.

1. Mitä on karyofylleeni?

Karyofylleeni (ka-ri-o-fyl-leeni), toiselta nimeltään beta-karyofylleeni, on yksi kannabiksen tärkeimmistä ja runsaimmin esiintyvistä terpeeneistä. Itse asiassa kannabiskasvi voi sisältää yli 25 % näitä terpeenejä lopullisessa tuotteessaan. 

Karyofylleeni on lisäksi hyvin erityinen terpeeni, sillä se pystyy sitoutumaan CB2-kannabinoidireseptoreihin elimistön endokannabinoidijärjestelmässä oraalisen nautinnan jälkeen. Tämän vuoksi karyofylleeni luokitellaan joskus myös ravitsemukselliseksi kannabinoidiksi. 

Näissä vaiheissa voi olla hyödyllistä ymmärtää tarkemmin, mitä terpeenit ovat. Terpeenit ovat kannabiksen kukissa esiintyviä aromaattisia öljyjä, jotka antavat jokaiselle strainille oman erityisen tuoksunsa ja makunsa. Näiden yhdistelmät tekevät jokaisesta strainista ainutlaatuisen sekä tuoksultaan että ominaisuuksiltaan. 

Kannabiskasveissa terpeenit tuotetaan kukkivissa trikomeissa, eli kiiltävissä, läpikuultavissa, tikkarimaisissa rauhasissa, joissa myös muut kannabinoidit kuten THC ja CBD valmistuvat.

Vaikka karyofylleeniä esiintyy runsaasti kannabiskasveissa, sitä löytyy myös monista muista luonnontuotteista.

2. Mistä karyofylleeniä löytyy?

Tätä terpeeniä esiintyy monissa eteerissä öljyissä, kuten neilikassa, rosmariinissa, basilikassa, ylang ylangissa ja mustassa kuminassa. Rakastatko kokata erityisen mausteisia ruokia? Todennäköisesti oletkin jo törmännyt karyofylleeniin. 

Beta-karyofylleeniä löytyy usein myös humalasta, mustapippurista, oreganosta ja kanelista. Aamun ranskanleipä tai pippurilla höystetty salaatti? Karyofylleenihälytys! 

3. Mihin karyofylleeniä käytetään?

Paitsi että se antaa makua salaateille ja toasteille, karyofylleeniä hyödynnetään myös sen säilöntäominaisuuksien ansiosta. Karyofylleenipitoisia tuotteita, kuten humalaa, löytyy esimerkiksi oluessa sekä maun että tuotteen stabiloinnin vuoksi. Joissain vodkissa ja viskeissä on myös karyofylleeniä.

Vahvan, mausteisen makunsa ansiosta tätä terpeeniä käytetään myös makuainesroolissa, erityisesti karamelleissa ja purukumeissa korostamassa pippurista tai sitruksista makua. Ruokakastikkeet ja valmiiksi sekoitetut mausteseokset sisältävät nekin runsaasti karyofylleeniä. 

Myös kosmetiikka hyödyntää tätä terpeeniä. Löydät sitä esimerkiksi shampoissa, hiustenhoitoaineissa, vartalovoiteissa ja kasvovoiteissa. Jotkut pesuaineetkin käyttävät karyofylleeniä tuoksunsa pohjana. 

4. Mitä ovat karyofylleenin terveysvaikutukset?

Toisin kuin monet muut terpeenit, karyofylleeniä on tutkittu paljon hyötyjen selvittämiseksi. 1960-luvulla Harvardin orgaanisen kemian tutkija E.J. Corey omistautui tämän terpeenin tutkimukselle sen uniikkien ominaisuuksien tunnistamiseksi. 

Coreyn uranuurtava tutkimustyö on auttanut nykytutkijoita, jotka jatkavat terapeuttisten ominaisuuksien selvittämistä tähän terpeeniin liittyen. 

Karyofylleeni tarjoaa ihmiselle monia terveyshyötyjä elintarvikkeiden, juomien, kosmetiikan ja puhdistusaineiden lisäaineena, kuten: 

• Estää joidenkin syöpäsolujen kasvua;
• Toimii kipua lievittävänä;
• Tasapainottaa verensokeria diabeetikoilla;
• Vähentää tulehdusta;
• Rauhoittava ja unta edistävä vaikutus, ja paljon muuta. 

Käydään läpi, millaisia ominaisuuksia karyofylleeni tarjoaa.

Karyofylleeni syövän vastustajana

Kuten monet muutkin terpeenit, karyofylleeni voi olla hyödyllinen tiettyjen syöpien hoidossa.

Vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että tämä terpeeni voi auttaa hillitsemään syöpäsolujen leviämistä sekä tehostamaan muiden syöpähoitojen vaikutuksia. ¹

Karyofylleeni kipulääkkeenä

Jo aiemmin, vuonna 2013, hiirillä tehty tutkimus osoitti karyofylleenin kipua lievittäviä ominaisuuksia. ²

Kirjoittajan huomio:

Emme tuo kannatustamme missään tällä tai muissa artikkeleissa mainitussa tutkimuksessa suoritetuille eläinkokeille. Niitä siteerataan vain tiedon todentamista varten. 

Karyofylleeniä injektoitiin hiirille, jotka olivat altistuneet kapsaisiinille – chiliuutteelle, jolla on tunnettuja kipua lievittäviä ominaisuuksia – ja niillä havaittiin selkeästi kipua lievittävä vaikutus. Lisäksi karyofylleeni tehostaa morfiinin pieniä annoksia niiden kipua lievittävässä vaikutuksessa. 

Karyofylleeni tulehduksen hoitoon

Tuoreempi, vuonna 2018 julkaistu tutkimus, jossa käytettiin rotia, ugh, havaitsi karyofylleenillä olevan kykyä hillitä tulehdusta. ³

Rotilla, joilla oli nivelreuma, nice man, ruokittiin eri määrillä karyofylleeniä (215–430 mg), mikä vähensi imusolmukkeiden turvotusta. Samaan aikaan terveillä verrokeilla ei havaittu muutoksia aineenvaihdunnassa. 

Lisäksi toinen tutkimus osoitti, että tämä terpeeni voisi auttaa myös tulehduksellisen suolistosairauden hoidossa. 

Karyofylleeni diabeetikoille

Toinen mahdollinen karyofylleeni- eli beta-karyofylleeni-hyöty on kyky tasapainottaa verensokeritasoja diabeetikoilla.

Vuonna 2020 rotilla tehdyn tutkimuksen mukaan karyofylleeni tuki yhdessä tavallisten diabeteslääkkeiden kanssa verensokeritasapainoa. ⁴

Toinen lupaava kannabiksen yhdiste diabeteksen hoidossa on hiljattain löydetty kannabinoidi CBM. Lue lisää siitä seuraavasta artikkelista:

Karyofylleeni unettomuuteen, stressiin ja ahdistukseen

Kuten useimmat muutkin terpeenit, karyofylleeni on tehokas rauhoittava yhdiste, ja se voi auttaa unen laadun parantamisessa. ⁵

Tämän lisäksi, kun karyofylleeni yhdistyy muiden rauhoittavien terpeenien ja kannabinoidien kanssa, se toimii psykoaktiivisesti ja voi näin edistää terveellistä mielentilaa sekä auttaa stressin ja ahdistuksen lievityksessä sekä jopa masennuksen hoidossa. ⁶

5. Mitkä kannabiksen strainit sisältävät paljon karyofylleeniä?

Kun olemme nyt käyneet läpi karyofylleenin monet hyödyt, on aika tarkistaa, mitkä strainit sisältävät runsaasti tätä terpeeniä.

Tutustu esimerkiksi jäätelöltä maistuviin Gelato Auto -kukinnoihin, joissa on runsaasti karyofylleeniä. 

Tämä strain on mitattu jopa 26 % THC-pitoisuudella, mikä tekee siitä yhden markkinoiden vahvimmista psykoaktiivisista kannabiksen strainista. 

6. Yhteenveto

Kannabiksen maailmassa on lupa olla välillä vähän nörtti – varsinkin jos se auttaa parantamaan omaa käyttökokemustasi. 

Oman suosikkilajikkeen geneettinen ymmärrys antaa tietoa ja kontrollia siitä, millaisia lopputuotteita kasvatat ja käytät. Näin pystyt tietoisemmin valitsemaan haluamasi vaikutukset ja etsiytymään juuri omaan tarpeeseesi sopivan strainin äärelle. 

Toivottavasti tämä artikkeli auttoi sinua tunnistamaan omat suosikkiterpeenisi – niiden ominaisuudet, maut ja tuoksut. Muista jakaa kommenteissa, mitkä ovat suosikkilajikkeitasi!

KÄYTETYT LÄHTEET

1. "β‐caryophyllene ja β‐caryophyllene oxide–luonnollisia syövän ja kivunlievityksen yhdisteitä" Klaudyna Fidyt, Anna Fiedorowicz, Leon Strządała ja Antoni Szumny. Lokakuu 2016.
2. "Perifeeristen kannabinoidi- ja opioidireseptoreiden osuus β-karyofylleeni-indusoidussa kivunlievityksessä" S. Katsuyama, H. Mizoguchi, H. Kuwahata, T. Komatsu, K. Nagaoka, H. Nakamura, G. Bagetta, T. Sakurada ja S. Sakurada. Toukokuu 2013.
3. "β-Karyofylleeni, joka on pääasiallinen kopaiibabalsamiöljyn ainesosa, vähentää systeemistä tulehdusta ja oksidatiivista stressiä nivelreumaisilla rotilla" Ana P. Ames-Sibin, Camila L. Barizão, Cristiane V. Castro-Ghizoni, Francielli M. S. Silva, Anacharis B. Sá-Nakanishi, Lívia Bracht, Ciomar A. Bersani-Amado, Maria R. Marçal-Natali, Adelar Bracht ja Jurandir F. Comar. Joulukuu 2018.
4. "β-Karyofylleenin terapeuttinen potentiaali: ravitsemuksessa hyödynnettävä kannabinoidi diabeteksen ja siihen liittyvien komplikaatioiden hoidossa" Hebaallah Mamdouh Hashiesh, Mohamed F. Nagoor Meeran, Charu Sharma, Bassem Sadek, Juma Al Kaabi ja Shreesh K. Ojha. Syyskuu 2020.
5. "Anshen-eteerisen öljyn vaikutusmekanismit unettomuuden hoidossa – verkostofarmakologinen analyysi" Guilin Ren, Yu Zhong, Gang Ke, Xiaoli Liu, Huiting Li, Xiaofang Li, Qin Zheng ja Ming Yang. Kesäkuu 2019. 
6. "β-Karyofylleeni, CB2-reseptorin agonisti, tuottaa monia käyttäytymismuutoksia, jotka liittyvät ahdistukseen ja masennukseen hiirillä" Amine Bahi, Shamma Al Mansouri, Elyazia Al Memari, Mouza Al Ameri, Syed M. Nurulain ja Shreesh Ojha. Elokuu 2014.