Bad Trip du cannabis: Est-il possible et que faire ?
- 1. Comment identifier un mauvais trip du au cannabis
- 2. Quelles sont les causes d'un mauvais trip au cannabis
- 2. a. Vous êtes tout simplement bien plus def que ce que vous espériez
- 2. b. Avoir le mauvais état d'esprit
- 3. Comment prévenir ou gérer un mauvais trip au cannabis
- 4. Réflexions finales
Nous sommes tous passés par là une fois, ou nous connaissons un ami ou l'ami d'un ami qui l'a été : avoir fait un bad trip après avoir fumé de l'herbe ou mangé trop de cannabis comestible.
Lorsque nous regardons en arrière et que nous pensons à cette époque où nous avons fait un mauvais voyage, il est fort probable que nous en rions et que nous le considérions comme une histoire et un souvenir amusant. Cependant, lorsque vous ou votre ami avez fait un mauvais trip, ce n'était pas vraiment drôle, mais plutôt inquiétant pour vous ou pour eux.
Il est donc essentiel que, lorsqu'un ami fait un mauvais trip après avoir fumé de l'herbe, vous fassiez de votre mieux pour l'aider à surmonter la situation.
{Légende: Apprendre à identifier, prévenir et gérer un mauvais trip de cannabis.}
Pour ce faire, nous devons d'abord pouvoir identifier à quoi ressemble un mauvais trip au cannabis. Quoi qu'il en soit, gardez à l'esprit que personne n'est jamais mort d'avoir consommé trop de marijuana, donc, à part la période de trip, vous devriez vous en sortir.
1. Comment identifier un mauvais trip du au cannabis
Un mauvais trip au cannabis peut varier considérablement d'une personne à l'autre, en fonction de plusieurs aspects tels que le type de variété consommée, la tolérance de l'usager à la substance, l'environnement et la disposition mentale de la personne qui consomme.
Cependant, il existe des signes communs de mauvais trip au cannabis, notamment
- Paranoïa, nervosité et/ou peur graves ;
- Transpiration et essoufflement ;
- tremblements ou secousses ;
- Pâleur de la peau ;
- Malaises gastriques et même vomissements ;
- Une pression artérielle basse et même des évanouissements.
Bien qu'une forte dose de cannabis ne puisse pas causer de dommages majeurs, elle peut être très désagréable, c'est pourquoi il peut être utile de savoir comment gérer un mauvais trip. Mais essayons de comprendre quelles sont les raisons pour lesquelles une personne peut faire l'expérience d'un bad trip au cannabis.
2. Quelles sont les causes d'un mauvais trip au cannabis
Comme nous l'avons mentionné plus haut, un trip intense au cannabis peut être déclenché pour plusieurs raisons, telles que le type de variété, les quantités consommées, la tolérance de l'utilisateur à la substance, un mauvais état d'esprit ou le fait d'être dans un mauvais environnement.
{Légende : Le type de variété, votre environnement et votre état d'esprit peuvent influencer votre consommation de cannabis.}
Passons en revue quelques-unes des causes possibles d'un mauvais trip dû au cannabis.
Vous êtes tout simplement bien plus def que ce que vous espériez
Lorsqu'une personne est bien trop défoncée, cela peut devenir un peu troublant, voire même plus, si elle ne s'attendait pas à ce que cela se produise (il y a toujours cet ami qui continue à frapper l'articulation en disant "tu peux toujours être un peu plus haut", non pas que l'un d'entre nous soit comme ça de toute façon). Cela peut se produire en raison de variétés très fortes ou d'une consommation excessive.
C'est un phénomène assez courant chez les nouveaux consommateurs de marijuana, pour plusieurs raisons. Tout d'abord, lorsque vous êtes nouveau dans le monde du cannabis, vous avez très probablement une idée assez vague de cette culture teintée en vert, de la quantité que vous devriez consommer, de ce que vous consommez exactement et des effets à attendre.
Conseil !
Si vous voulez avoir un contrôle sur le type de high que vous allez connaître, vous devez absolument vous informer sur ce que vous allez consommer et sur certaines des directives de base.
En outre, il est de notoriété publique que les premières fois que vous consommez de la marijuana, les effets high sont bien plus importants puisque vous êtes encore ce que l'on pourrait considérer comme une vierge du cannabis, votre corps est en train de croiser les cannabinoïdes pour les premières courses du futur beaucoup.
Nous nous souvenons encore de la première fois où nous avons essayé des "buds" de qualité supérieure, sans avoir la moindre idée qu'ils étaient la crème de la crème. Nous avions exactement les mêmes quantités que celles que nous aurions consommées de fleurs de qualité normale, pour finir par en consommer dix fois plus, et nous sentir super malades quelques minutes plus tard.
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Par conséquent, la morale de la fable serait d'avoir une approche plus contrôlée et plus lente de la marijuana.
Avoir le mauvais état d'esprit
Lorsqu'il s'agit de drogues psychoactives, comme la marijuana, avoir le bon état d'esprit au moment de les consommer est l'un des piliers les plus essentiels de l'expérience de consommation. Pourquoi ? Permettez-nous de vous expliquer.
Pour commencer, afin de comprendre pourquoi le bon état d'esprit est d'une importance capitale, il sera très utile de définir le terme "psychoactif" :
Psychoactif : une drogue ou une substance qui affecte le fonctionnement du cerveau, provoquant des changements d'humeur, de sentiments, de pensées, de comportement et de conscience.
Comme ces substances psychoactives modulent l'humeur, les pensées et les sentiments, ce qui tend à se produire, c'est que notre expérience change en fonction de l'activité mentale qui se déroule sous leur influence.
Cela signifie, en termes plus simples, que si vous êtes heureux lorsque vous êtes défoncé, vous vous sentirez plus heureux ; si vous êtes triste, vous pourriez vous sentir extrêmement triste ; si vous avez peur, vous serez complètement terrifié (attention lorsque vous êtes défoncé dans un film d'horreur), vous prenez le dessus.
Par conséquent, essayez de repousser toute pensée ou sentiment négatif lorsque vous consommez de la marijuana. En outre, ce serait un peu un gaspillage de la défonce, le but de fumer de l'herbe n'est-il pas de se détendre et de passer un bon moment ?
Si vous avez eu une journée globalement difficile et que vous vous sentez un peu vulnérable, il serait peut-être plus sage de ne pas consommer d'herbe pour la journée, ou peut-être que c'est juste ce dont vous avez besoin, mais vous devrez faire le choix de celle-ci.
Être au mauvais endroit et au mauvais moment
Tout comme un mauvais état d'esprit peut influer sur votre trip cannabis, votre environnement et les stimuli extérieurs peuvent aussi faire ou défaire votre expérience. Par exemple, être défoncé dans un endroit trop fréquenté peut vous rendre anxieux et vous empêcher de profiter des effets.
Ou peut-être est-ce la musique : lorsque la musique ne crée pas une atmosphère adéquate, vous pourriez vous sentir mal à l'aise et, dans certains cas, finir par faire un mauvais trip, ou quitter impulsivement la fête ou la réunion, sans y avoir jamais été.
{Légende: Un mauvais voyage peut être déclenché par des endroits bondés et une musique forte.}
Assurez-vous que vous fumez votre joint ou que vous apportez vos aliments dans un endroit où vous vous sentez à l'aise et avec le bon groupe de personnes. Et n'oubliez pas la musique, la musique est presque psychoactive, ayant le pouvoir de contrôler les émotions.
3. Comment prévenir ou gérer un mauvais trip au cannabis
Si parfois il n'est pas possible d'empêcher un mauvais trip au cannabis puisqu'il peut arriver sans avertissement, d'autres choses peuvent être essayées pour éviter que cela ne se produise.
Comme nous avons dressé une liste des causes courantes d'un mauvais trip, le meilleur conseil que nous puissions vous donner pour prévenir un mauvais trip est de vous informer d'abord. Non seulement cette information vous permettra de connaître le type d'état d'euphorie auquel vous devez vous attendre, mais elle vous procurera très probablement un certain calme inconscient.
Lorsque l'on est confronté à l'inconnu, on a tendance à être légèrement nerveux.
{Légende: Pour éviter un mauvais trip du au cannabis, informez-vous!}
Dans le même temps, il serait bon de s'assurer que vous consommez votre marijuana dans un endroit où vous êtes à l'aise, entouré d'amis ou peut-être chez vous. Enfin, et surtout, ne paniquez pas ! Gardez votre sang-froid et concentrez-vous sur des pensées heureuses.
Maintenant, quelles sont les mesures à prendre pour faire face à un mauvais trip au cannabis alors que vous ou votre ami avez déjà fait face à l'expérience ? Si vous aidez un ami, la première consigne est de l'aider, mais ne le submergez pas d'attention, sinon vous risquez de l'effrayer encore plus.
Dans un premier temps, buvez un peu d'eau, cela peut être aussi simple que cela, un verre d'eau pourrait facilement vous ranimer. Respirez régulièrement et essayez de ne pas vous laisser envahir par les pensées de panique que vous ou votre ami pourriez avoir.
{Légende : Un peu d'eau pourrait vous suffire pour faire face à votre mauvais trip du cannabis.}
Comment ? Il est facile de se laisser distraire quand on est défoncé, alors engagez la conversation si vous avez quelqu'un à qui parler, ou appelez votre meilleur ami. Le fait de vous sentir soutenu vous aidera également à vous calmer.
Si cela ne suffit pas et que vous avez des vertiges extrêmes, asseyez-vous par terre et tirez vos jambes vers le mur, il y a de fortes chances que votre tension artérielle ait baissé. Si vous n'avez pas trop mal à l'estomac, essayez de manger quelque chose à forte teneur en sucre pour ramener votre pression à la normale.
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Évitez les boissons à forte teneur en caféine car elles peuvent déclencher votre anxiété, et c'est précisément ce que nous essayons de calmer.
Maintenant, jouez peut-être de la musique apaisante, ou essayez de faire une promenade pour vous changer les idées et ne plus penser que vous êtes en train de trébucher. Une fois que vous aurez enfin réussi à vous changer les idées, nous pouvons vous assurer que vous vous sentirez mieux.
Et si tout échoue, la seule technique qui parviendra toujours à calmer un mauvais trip dû au cannabis est le sommeil. En fait, si vous ne vibrez tout simplement pas avec votre herbe, le fait de dormir vous débarrassera définitivement de tout et vous vous réveillerez comme si vous étiez neuf.
{Légende: Quand tout échoue, il faut s'endormir et se débarrasser de ce mauvais trip au cannabis!}
4. Réflexions finales
Il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure d'un mauvais trip avec le cannabis. La marijuana est une substance sûre qui n'a jamais tué personne.
Au sommet, vous pouvez vous évanouir ou vomir, mais cela peut simplement être le signe que vous n'étiez pas dans votre assiette ce jour-là, ou que vous en avez trop consommé.
Essayez de rester calme et rappelez-vous que cela fera une histoire drôle si ce n'est pas demain, mais dans un avenir proche, c'est sûr.
