Τι είναι το CBD;

• 1. Τι είναι το cbd και πού το βρίσκουμε;
• 2. Προϊόντα full-spectrum vs broad spectrum
• 2. a. Προϊόντα full-spectrum
• 2. b. Προϊόντα broad spectrum
• 3. Πώς Καταναλώνεται το cbd;
• 3. a. Άνθη cbd
• 3. b. Έλαια/Βάμματα cbd
• 3. c. Υδατοδιαλυτό cbd
• 3. d. Βρώσιμα
• 3. e. Κρέμες
• 3. f. Cbd vape
• 3. g. Bath & body προϊόντα
• 4. Γιατί χρησιμοποιείται το cbd;
• 5. Πώς να ενισχύσετε τα αποτελέσματα του cbd;
• 5. a. Συνδυάστε με μελατονίνη
• 5. b. Φτιάξτε ένα cbd ποτό
• 5. c. Χρήση ατμοποιητή
• 6. Πώς να αναγνωρίσετε υψηλής ποιότητας cbd;
• 7. Cbd και άλλα παρόμοια κανναβινοειδή
• 7. a. Τι είναι το cbg;
• 7. b. Τι είναι το cbn;
• 7. c. Τι είναι το cbc;
• 8. Συμπερασματικά

Το CBD (γνωστό και ως Κανναβιδιόλη) είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στους σπόρους κάνναβης. Όπως και το THC, η κανναβιδιόλη είναι επίσης ένα κανναβινοειδές και παράγεται και αποθηκεύεται από τους μικρούς αδένες σε σχήμα μανιταριού που ονομάζονται τριχίδια.

1. Τι είναι το CBD και πού το βρίσκουμε;

Σίγουρα έχετε ακούσει ήδη για το CBD. Αυτό το κανναβινοειδές απέκτησε τεράστια φήμη την τελευταία δεκαετία λόγω της φαινομενικά μακράς λίστας με τα οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να προσδιορίσουν ακριβώς πώς λειτουργεί μέσα στο ανθρώπινο σώμα. Παρ’ όλα αυτά, η αργή και ακριβής διαδικασία της επιστημονικής έρευνας δεν έχει εμποδίσει τα δυνατά περιστατικά και την κάλυψη αυτών από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης να εκτοξεύσουν τη δημοτικότητα αυτού του μορίου στα ύψη. Αν και πολλοί έχουν ακούσει τον τριγράμματο όρο “CBD”, η γενική κατανόηση αυτού του μορίου παραμένει σχετικά χαμηλή. Λοιπόν, τι ακριβώς είναι το CBD, από πού προέρχεται και τι κάνει; 

Οι άνθρωποι έχουν αναπτύξει μια γοητεία με τα κανναβινοειδή, είτε για τις φαρμακευτικές, είτε για τις ψυχοδραστικές τους ιδιότητες. Υπάρχουν πάνω από 100 κανναβινοειδή, αλλά το CBD και το THC είναι τα πιο άφθονα. Το CBD ή κανναβιδιόλη είναι μια χημική ένωση που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Είναι μια φυσικά εμφανιζόμενη ουσία (όπως το THC και τα άλλα κανναβινοειδή) και γενικά χρησιμοποιείται από ιατρικούς ασθενείς για τη χαλάρωση και ηρεμία που προσφέρει. Το CBD ή Κανναβιδιόλη υπάρχει σε όλα τα φυτά κάνναβης αλλά τα επίπεδά του ποικίλλουν. Τα φυτά που έχουν εκτραφεί για υψηλά επίπεδα THC συνήθως παράγουν μικρές ποσότητες CBD. Ωστόσο, μπορείτε να βρείτε ποικιλίες που έχουν εκτραφεί ειδικά για τα υψηλά επίπεδα CBD, όπως η θεραπευτική μας ποικιλία CBD Auto 20:1 με 10-20% CBD και λιγότερο από 1% THC.

Με αυτό κατά νου, το CBD βρίσκεται κυρίως στα φυτά κάνναβης ως ο χημικός του πρόδρομος γνωστός ως CBDA. Αυτό το όξινο κανναβινοειδές μοιράζεται μια παρόμοια μοριακή δομή με το CBD αλλά περιέχει μια επιπλέον ομάδα καρβοξυλίου. Αυτό το μεγαλύτερο μόριο προσφέρει επίσης ορισμένα δικά του οφέλη αλλά δρα διαφορετικά στο ανθρώπινο σώμα. Για να μετατραπεί το CBDA στο πιο επιθυμητό CBD, απαιτούνται και θερμότητα και χρόνος. Όσον αφορά τα καλλυντικά και τα βρώσιμα, αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα σε φούρνους και άλλο εξοπλισμό θέρμανσης κατά τη διάρκεια της παραγωγής. Όταν πρόκειται για την εισπνοή κάνναβης, συμβαίνει μέσα σε μπολ για φούντα, τσιγάρα και θαλάμους ατμοποίησης. Σε αντίθεση με το THC, η κανναβιδιόλη δεν είναι ψυχοδραστική και χρησιμοποιείται ευρέως για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες.

2. Προϊόντα Full-spectrum vs Broad Spectrum

Αγοράζοντας προϊόντα CBD, μπορεί να διαπιστώσετε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι προϊόντων, όπως το Full-spectrum και το Broad-spectrum. Αλλά τι είναι αυτά; 

Προϊόντα Full-spectrum

Ένα προϊόν full-spectrum παράγεται με την εξαγωγή των κανναβινοειδών από το φυτό κάνναβης χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που ονομάζεται υπερκρίσιμη CO2, έτσι το τελικό προϊόν δεν περιέχει μόνο CBD αλλά και όλα τα κανναβινοειδή που έχει να προσφέρει το φυτό, όπως:

• CBN;
• THC;
• CBG και;
• THCV μεταξύ άλλων. 

Τα προϊόντα broad spectrum έχουν γίνει τόσο δημοφιλή επειδή περιλαμβάνουν όλα όσα έχει να προσφέρει το φυτό κάνναβης σε ένα προϊόν. Ωστόσο, καθένα από αυτά τα χημικά συστατικά δεν προσφέρει μόνο τα δικά του οφέλη ανεξάρτητα. Οι ερευνητές αυτή τη στιγμή εξετάζουν πώς αυτά τα μόρια λειτουργούν μαζί κατά συνεργατικό τρόπο. Η θεωρία του entourage effect (συνεργιστικού αποτελέσματος) προτείνει ότι τα κανναβινοειδή, τα τερπένια, τα φλαβονοειδή και άλλες φυτοχημικές ουσίες της κάνναβης λειτουργούν παράλληλα για να ενισχύουν τα αποτελέσματα το ένα του άλλου.

Οι εξελίξεις σε αυτόν τον τομέα έχουν πείσει πολλούς καταναλωτές ότι αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος κατανάλωσης κάνναβης — και ίσως είναι πράγματι έτσι. Ένα παράδειγμα συνεργιστικής δράσης μεταξύ αυτών των συστατικών είναι η δυνατότητα του CBD να αποτρέπει το THC από το να δράσει πολύ έντονα και να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως άγχος και υπερβολική διέγερση.

Προϊόντα Broad Spectrum

Από την άλλη πλευρά, το broad-spectrum αναφέρεται σε προϊόντα που περιέχουν συγκεκριμένα κανναβινοειδή που βρίσκονται στα φυτά κάνναβης. Αυτό σημαίνει ότι ένα broad-spectrum προϊόν CBD περιέχει μόνο CBD και CBC, CBG και CBL μεταξύ άλλων, ενώ ένα broad-spectrum προϊόν THC θα περιέχει μόνο THC και THCA, THCV και THCVA μεταξύ άλλων.

3. Πώς Καταναλώνεται το CBD;

Όπως και το THC, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να καταναλώσετε CBD:

Άνθη CBD

Τα άνθη CBD, όπως και τα απλά μπουμπούκια, είναι άνθη κάνναβης με υψηλή περιεκτικότητα σε CBD που μπορείτε να καπνίσετε ή να ατμοποιήσετε.

Έλαια/Βάμματα CBD

Τα βάμματα είναι έλαια πλούσια σε CBD και καταναλώνονται τοποθετώντας μερικές σταγόνες κάτω από τη γλώσσα και κρατώντας τις για λίγα λεπτά.

Υδατοδιαλυτό CBD

Το υδατοδιαλυτό CBD πωλείται ως σκόνη που αναμειγνύετε με νερό· μετά την καλή ανάμιξη, το πίνετε και το σώμα σας φροντίζει να απορροφηθεί.

Βρώσιμα

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος και μπορεί να βρεθεί σε μορφή ζελεδάκια, σοκολάτας, μπισκότων και brownies. Η κατανάλωσή τους επιτρέπει στο στομάχι να χωνέψει το φαγητό και να απορροφήσει τα κανναβινοειδή πιο αργά.

Κρέμες

Οι κρέμες ή οι αλοιφές βοηθούν κυρίως σε τοπικούς πόνους ή παθήσεις του δέρματος και εφαρμόζονται τοπικά. Τα κανναβινοειδή, συμπεριλαμβανομένου του CBD, παράγουν πολλά από τα αποτελέσματά τους μέσω της αλληλεπίδρασης με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα. Αυτό, γνωστό ως ο καθολικός ρυθμιστής του σώματος, βοηθά στη ρύθμιση πολλών άλλων συστημάτων του οργανισμού, όπως το νευρικό, το πεπτικό, το σκελετικό και το δέρμα. Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του δέρματός μας παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των κυττάρων και την ομοιόσταση. Η απευθείας εφαρμογή του CBD στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στη θετική επηρεασία τμημάτων του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος που τοπικά βρίσκονται στα προστατευτικά μας όργανα.

CBD Vape

Το CBD που ατμίζεται χρησιμοποιείται από πολλούς για το άγχος και αποτελεί τη μέθοδο με τη γρηγορότερη απορρόφηση, αν και όχι τη μακροβιότερη διάρκεια.

Bath & Body προϊόντα

Χρησιμοποιούμε bath bombs ή σαπούνια CBD για να χαλαρώσουμε πονεμένους μύες, να μειώσουμε τη φλεγμονή και να περιορίσουμε τον πόνο σε όλο το σώμα, καθώς το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο και απορροφά μεγάλη ποσότητα.

4. Γιατί χρησιμοποιείται το CBD;

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του CBD έχουν μελετηθεί περισσότερο τα τελευταία χρόνια από ποτέ άλλοτε. Υπάρχουν ακόμα πολλά να μάθουμε για αυτή τη χημική ένωση, αλλά εμφανίζει θεραπευτική δράση για διάφορες καταστάσεις. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της κανναβιδιόλης μπορούν να θεραπεύσουν δερματικές παθήσεις, όπως αλλεργική δερματίτιδα, αλλά το CBD λειτουργεί εμποδίζοντας τη μεταβίβαση σημάτων πόνου στο σώμα μας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πιο σοβαρά προβλήματα. Η κανναβιδιόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία άγχους, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD), και άλλες αγχώδεις καταστάσεις, όπως γνωστική δυσλειτουργία και κοινωνική φοβία.

Αυτό το κανναβινοειδές μπορεί να είναι πολύτιμο σε ασθενείς που βιώνουν παρενέργειες από θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία, καθώς το CBD έχει επίσης αντιεμετικές, ορεξιογόνες και αναλγητικές ιδιότητες. Παρόλο που έχει όλα αυτά τα οφέλη, η χρήση ολόκληρου του φάσματος των κανναβινοειδών είναι πιο ωφέλιμη από τη χρήση τους μεμονωμένα. Αυτό σημαίνει ότι θα ωφεληθείτε περισσότερο αν χρησιμοποιήσετε THC και CBD μαζί.  Η χρήση περισσότερων από ενός κανναβινοειδών ταυτόχρονα συνεπάγεται ότι το σώμα σας απορροφά κανναβινοειδή από διάφορα μέρη του σώματος ταυτόχρονα και μπορεί να έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, όπως η μείωση του νευροπαθητικού πόνου σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας, η διαχείριση πόνου που σχετίζεται με αρθρίτιδα, ινομυαλγία ή ακόμα και καρκίνο.

5. Πώς να ενισχύσετε τα αποτελέσματα του CBD;

Αν είστε θεραπευτικός ασθενής που αναζητάτε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να θεραπευτείτε, ο καλύτερος τρόπος είναι να αναζητήσετε προϊόντα full-spectrum CBD. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα βάμματα full-spectrum είναι πολύ πιο αποτελεσματικά από το 100% καθαρό απομονωμένο CBD, καθώς όλα τα ενεργά συστατικά της κάνναβης περιέχονται στο έλαιο και όχι μόνο το CBD.  Η κάνναβη είναι πλούσια σε εκατοντάδες κανναβινοειδή και δεκάδες διαφορετικά τερπένια. Διαφορετικές έρευνες έχουν δείξει ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού είναι πολύ πιο έντονες όταν όλα αυτά τα συστατικά συνεργάζονται παρά μεμονωμένα. Αν ξέρετε πως είναι δύσκολο να βρείτε full-spectrum έλαιο, εδώ είναι μερικές συμβουλές για να ενισχύσετε τα αποτελέσματα του CBD isolate:

Συνδυάστε με μελατονίνη 

Αυτή είναι μια καλή συμβουλή για όσους χρησιμοποιούν CBD για αϋπνία ή προβλήματα ύπνου. Πολλές εταιρείες πλέον συνδυάζουν κανναβιδιόλη με μελατονίνη για να βοηθήσουν στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου.

Φτιάξτε ένα CBD ποτό

Αυτό σίγουρα δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος, αλλά είναι κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε αν απογοητεύεστε με τα αποτελέσματα του ελαίου CBD. Κάνοντας “μικροδοσολογία” με CBD μπορείτε να παρατείνετε τα αποτελέσματα μέσα στη διάρκεια της ημέρας.

Στην ουσία, αναμιγνύετε το υδατοδιαλυτό CBD ή το έλαιο σε ένα μεγάλο μπουκάλι υγρού, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με οποιοδήποτε κρύο ρόφημα, κατά προτίμηση με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπίδια, όπως γάλα. Πίνοντας το υγρό (και συνεπώς το CBD) καθόλη τη διάρκεια της ημέρας, γουλιά-γουλιά, θα έχετε ένα μακράς διαρκείας και σταθερό αποτέλεσμα.

Χρήση ατμοποιητή 

Χρησιμοποιώντας ατμοποιητή μπορείτε να αξιοποιήσετε το πλήρες φάσμα των ενώσεων και των τερπενίων στα άνθη. Όταν κάνετε θεραπεία με άνθη CBD, μεγιστοποιείτε την αποτελεσματικότητα και τις ωφέλειες του entourage effect για τον καταναλωτή.

6. Πώς να αναγνωρίσετε υψηλής ποιότητας CBD;

Ο μόνος τρόπος να επαληθεύσετε αν αγοράζετε υψηλής ποιότητας CBD είναι να ελέγχετε αν το προϊόν σας είναι ελεγμένο. Θα πρέπει να υπάρχει διαθέσιμη αναφορά που να παρουσιάζει τα ενεργά συστατικά και τυχόν επιμολυντές. Καλύτερα να προτιμάτε CBD που εξάγεται από θεραπευτική κάνναβη, και όχι από βιομηχανική κάνναβη, καθώς η βιομηχανική κάνναβη έχει χαμηλότερα επίπεδα κανναβινοειδών και είναι πιο επιρρεπής σε επιμολύνσεις.

7. CBD και άλλα παρόμοια κανναβινοειδή

Το CBD δεν είναι το μόνο μη-ψυχοδραστικό κανναβινοειδές, μόλις πριν μερικά χρόνια οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα φυτά κάνναβης παράγουν επίσης καναβιγερόλη (CBG), καναβινόλη (CBN) και καναβιχρωμίνη (CBC), αλλά τι είναι αυτά;

Τι είναι το CBG;

Η καναβιγερόλη (CBG) είναι το κανναβινοειδές που προέρχεται εύκολα από το CBGa, το οποίο είναι ουσιαστικά το “βλαστοκύτταρο” των κανναβινοειδών καθώς μπορεί να μετατραπεί σε άλλα κανναβινοειδή, όπως το THC και το CBC. Όπως και το CBD, το CBG δεν είναι ψυχοδραστικό και οι επιδράσεις του είναι πολύ παρόμοιες με το CBD.

CBG vs. CBD

Το CBD και το CBG είναι παρόμοια σε δομή και επίδραση, αλλά το CBG αλληλεπιδρά με διαφορετικούς υποδοχείς, με αποτέλεσμα μοναδικά αποτελέσματα, όπως οφέλη για το πεπτικό και ενισχυμένο αποτέλεσμα όταν συνδυάζεται με το CBD.

Τι είναι το CBN;

Η καναβινόλη (CBN) παράγεται μέσω χημικών διεργασιών που μετατρέπουν το CBD σε CBN. Αυτό το κανναβινοειδές δεν είναι επίσης ψυχοδραστικό και έχει μοναδικά οφέλη, όπως αντιβακτηριδιακή και νευροπροστατευτική δράση.

CBN vs. CBD

Το CBN είναι πιο παρόμοιο με το THC από άποψη δομής και τα αποτελέσματά του μοιάζουν με συνδυασμό των THC και CBD, που σημαίνει ότι θα βιώσετε τα ίδια αποτελέσματα όπως το CBD και το THC, αλλά με πιο ήπια ψυχοδραστική δράση.

Τι είναι το CBC;

Η καναβιχρωμίνη (CBC) προέρχεται από το CBGa και θεωρείται επίσης μη-ψυχοδραστική, δηλαδή δεν προκαλεί ευφορία, αλλά έχει διαφορετική δομή και διαφορετικά αποτελέσματα από το CBD. Ακόμα δεν υπάρχουν αρκετές έρευνες σχετικά με το CBC, αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό το κανναβινοειδές διαθέτει αντικαρκινικές ιδιότητες και πιθανώς ανακουφίζει χρόνιους πόνους.

CBC vs. CBD

Το CBC και το CBD φαίνεται να έχουν διαφορετικές χημικές δομές αλλά παρόμοια αποτελέσματα καθώς και τα δύο έχουν συγγένεια για τους υποδοχείς TRPV1 και 5-HT1A, κάτι που κάνει τους επιστήμονες να πιστεύουν ότι το CBC είναι πιο αποτελεσματικό σε φλεγμονώδη πόνο ενώ το CBD σε νευροπαθητικό.

8. Συμπερασματικά

Το CBD χρησιμοποιείται σε όλα τα είδη θεραπειών που σχετίζονται με το σώμα. Αν θέλετε να καλλιεργήσετε τη δική σας φαρμακευτική ποικιλία, στη Fast Buds έχουμε το όμορφο CBD Crack, ένα άνθος CBD με αναλογία 1:1. Με χαμηλή ποσότητα THC και υψηλή CBD, αυτή η ποικιλία προσφέρει καλή ιατρική επιλογή για όσους αναζητούν φαρμακευτικές ποικιλίες.

Έτσι θα καταναλώνετε το πλήρες φάσμα των κανναβινοειδών, καθιστώντας το την καλύτερη διαθέσιμη θεραπεία. Πάντα να βεβαιώνεστε ότι αγοράζετε CBD από αξιόπιστη πηγή. Μην σπαταλάτε χρήματα σε κακής ποιότητας προϊόντα καθώς αυτά το μόνο που θα κάνουν είναι να σας κοστίσουν χωρίς να σας προσφέρουν οφέλη για την υγεία.