Vaporálás vs Dohányzás: Mi a különbség?

• 1. Hőmérséklet
• 2. Egészségügyi hatások
• 3. Költségek és hatékonyság
• 4. Melyik üt be jobban?
• 5. Íz
• 6. Tradíció
• 7. Összegzés

A kannabisz elszívása és az ehető kannabisz fogyasztása évezredek óta része az emberiség életének, egészen az i. e. 8000-es évekig visszamenőleg. Tehát amikor elszívunk egy jointot, tulajdonképpen ugyanazt az ősi tradíciót követjük, amit az emberek már évszázadok óta művelnek.

Mára a modern kor embere új módját hozta el a kannabisz fogyasztásának. Igen, a vaporálásról beszélünk. A vaporálás egyre népszerűbb lett az utóbbi időben, ezt nem is tagadhatjuk. Valószínűleg szinte minden sarkon találsz egy vaper-t.

Akár már próbáltad a vaporizátort, akár csak kíváncsi vagy rá, fontos tudni, miben tér el a dohányzástól. A hőfok és az íz mellett a fő különbség az egészségügyi hatásokban rejlik. Mivel vaporáláskor ténylegesen gőzt lélegzel be, ez kevesebb károsodást okoz a tüdőnek.

Na de nézzük a részleteket!

1. Hőmérséklet

Vaporálás vagy kannabisz dohányzás esetén mindkettőnél közös, hogy belélegzés révén jut a szervezetbe a hatóanyag. A legfőbb különbség viszont a hőmérséklet, amin a kannabiszt elfogyasztjuk. 

Amikor jointot szívsz, a kannabiszt égéspontig hevíti a láng. Ez azt eredményezi, hogy amit belélegzel, az füstben lévő THC. Ezzel szemben a vaporálás jóval alacsonyabb hőfokon megy végbe, így nem égeti el a növényt, nem keletkezik füst, hanem gőzt lélegzel be. 

Nézd meg ezt az ábrát:

Ahogy látható, dohányzás esetén a füstben 80% nem-kannabinoid, vagyis kevésbé hasznos összetevő található. Ezzel szemben nagy különbség, hogy a vaporálással 5% negatív anyag kerül csak a szervezetbe, míg a maradék 95% kannabinoid, azaz THC és CBD, a barátaink.

2. Egészségügyi hatások

Bár az orvosok és tudósok egyre többször ajánlják a kannabiszt például az opioidok helyett, valljuk be, még így is járhat némi egészségügyi kockázattal. 

Legyen szó kannabiszolajról, gyantáról vagy a virágról (bud) való dohányzásról, akár gyógyászati, akár rekreációs céllal használod, a legnagyobb rizikót magában a füstben található káros anyagok jelentik.

Persze nem mondjuk, hogy a kannabisz vaporálása egészséges, viszont mivel ebben az esetben nem füstöt, hanem gőzt lélegzünk be, a tüdőre gyakorolt negatív hatás általában kevésbé erős. 

"A kannabisz füstje, ahogy a dohányé is, irritálja a torkot és a tüdőt, használat közben erős köhögést okozva. Tartalmaz illékony vegyszereket és kátrányt is, melyek mennyisége hasonló a dohányfüstéhez, így daganat- és tüdőbetegség-kockázatot vet fel."1

Amikor jointot, pipát vagy bongot használsz, szervezeted füstöt lélegzik be, mely kannabinoidokat, terpént, elégett növényi részeket és rákkeltő anyagokat is tartalmazhat, melyek hosszú távon károsíthatják a tüdőt. Ezzel szemben vaporálás esetén ezek a vegyületek nem jelennek meg a gőzben, mert az alkalmazott hőmérséklet nem elég a felszabadulásukhoz. 

Néhány lehetséges negatív egészségügyi hatás a rendszeres kannabisz-dohányzás esetén: 

• Túlzott nyáktermelés;
• Köhögés;
• Légzsákok a tüdőben és a mellkasban;
• Krónikus hörghurut;
• Az alsó légutak fertőzésének fokozott kockázata;
• Legyengült immunrendszer;
• Sípoló légzés.

Összefoglalva, a vaporálás kevésbé káros, mint a dohányzás, azonban további kutatásokra van szükség, hiszen a vaporálás még újdonságnak számít. 

Az első vaporizátorok 2003 körül jelentek meg, majd igazán népszerűekké 2015-től váltak. Egyes tanulmányok szerint a vaporálásnak is lehetnek negatív hatásai a tüdőre, de ezek jóval enyhébbek, mint a dohányzás esetén.

3. Költségek és hatékonyság

Gazdasági szempontból a kannabisz vaporálásának vagy dohányzásának költségei nagyjából hasonlóak. Egy gramm virág átlagos ára $6-15 között mozog, minőségtől és régiótól függően. 

Egy gramm kannabisz kb. három pipányi vagy háromnegyed jointnak felel meg. Így a napi fogyasztásod szerint kiszámolhatod a heti költséged, ami egy rendszeres fogyasztónál heti $35–$70 is lehet.

Sokan azonban úgy vélik, a vaporálás során jobban kihasználhatod a növényt, vagyis kevesebb értékes kannabinoid veszik el, mint dohányzásnál, amikor a joint végénél sok anyag elég.

Emellett úgy tartják, a vaporált THC intenzívebb hatást eredményez, mint egy joint elszívása (erről lejjebb írunk még), így kevesebb növény is elég ugyanakkora hatás eléréséhez. 

Ráadásul a vaporálás előnye, hogy a felhasznált, pörkölt virágokat továbbhasznosíthatod például kannavaj készítéséhez, vagy akár újra elsodrózhatod egy jointban.

4. Melyik üt be jobban?

Megoszlanak a vélemények arról, hogy melyik módszertől lehet jobban „betépni”. 

Dohányzók szerint mindig a joint üt be jobban. Egy friss kutatás, melyet a John Hopkins Behavioral Pharmacology Research Unit végzett, viszont éppen az ellenkezőjét állítja: vaporáláskor erősebb hatások jelentkeznek ugyanannyi kannabisz esetén, mint dohányzásnál.

A kutatásban 17 résztvevő összehasonlította a kannabisz hatását dohányzás és vaporálás során. Minden résztvevő tapasztalt felhasználó volt, de a kísérlet előtt 30 napig nem fogyaszthattak kannabiszt. A vizsgálat napján 6 alkalommal fogyasztottak különböző mennyiségű kannabiszt, 8,5 órás szünetekkel. 

Minden résztvevőnek különféle termékekből kellett fogyasztania, 5 mg-tól 25 mg-ig terjedő THC tartalommal, de egyikük sem tudta pontosan, mennyit szív vagy vaporál, így az eredmények objektívek lehettek. 

A vizsgálat eredménye szerint a JAMA Network Open ezt állapította meg:

„A vaporált kannabisz szignifikánsan erősebb szubjektív drogélményt, kognitív és pszichomotoros károsodást, és magasabb vér THC-szintet eredményezett ugyanakkora adag elszívott kannabisszal szemben.”. ²

Tehát igen, vaporálással jobban be lehet tépni, mint kannabiszszívással. 

Azonban a vaporáló-hatás nem egyezik pontosan azzal, amit egy joint vagy bong ad. A dohányzás inkább letompít, fáradtságot okozhat, amit sokszor a szervezetbe kerülő extra méreganyagok váltanak ki, nem pedig a „betépés” maga.

Vaporáláskor ezzel szemben energikusabb, tisztább, stimulálóbb élmény várható. Fontos megjegyezni, hogy ebben a kannabisz fajta szintén nagyban befolyásolja, milyen hatást kapsz.

5. Íz

Nem kérdés, hogy egy jó minőségű vaporizátor tisztábban hozza ki a kannabisz ízét, mint egy joint. 

Bimbóid vaporálásakor érzékelni tudod a különböző fajták ízbeli árnyalatait, melyeket jointban valószínűleg észre sem vennél. Ennek oka, hogy az égési folyamat során a növény hőmérséklete annyira magasra nő, hogy a terpének, vagyis az ízek forrása, szinte teljesen elillannak. 

Hallottál már a Gelato Auto fajtánkról? Ez az egyik legerősebb genetikánk, kiegyensúlyozott hibrid, akár 26% THC-val. Íze édes kekszes és élénk citrusos, így tökéletes választás lehet vaporáláshoz is. 

6. Tradíció

A rituálék esetében semmi sem vetekszik azzal, amikor leülsz, ledarálod és elsodorod a jointot. Ezt a folyamatot sok törzsfogyasztó legalább annyira szereti, mint magát a dohányzást. Arról nem is beszélve, amikor egy hagyományos körben közösen adjátok körbe a jointot. 

Mint említettük, a kannabisz szinte rituálénak számít eredete óta, Indiában például vallási növényként tisztelték és ceremóniák középpontjában állt. Ráadásul nemcsak a múltban volt így. 

Gondolj csak az összes stoner filmre, amit láttál! Képtelenség elképzelni, hogy a 'Dazed and Confused' srácai körbeadnának egy vaporizátort – vagy Seth Rogen és James Franco egy vaporálókörben a kedvenc filmünkben, a Pineapple Expressben.

Ez a film annyira inspirált minket, hogy elkészítettük a saját Fast Buds Pineapple Express fajtánkat, ami egy kiegyensúlyozott sativa-indica hibrid, 20% THC-vel.

Tehát azt mondjuk, a varázslat egy része elveszik, amikor előkerül a vaporizátor a zsebből. Egy joint elsodrása együtt jár a baráti kapcsolódás élményével és egy közös pillanat megosztásával. Mi lesz ilyenkor a forró autós „hotboxokkal”, vagy a szülői fürdőben tartott füstszeánszokkal? Ha mindenki csak vaporál, ezek a tradíciók eltűnnek? 

Lehet, hogy ez elavult gondolkodás, és közeljövőben újra kell értékelni, de jelenleg – szerintünk – a közös joint viszi a prímet a ’60-as, ’70-es, ’80-as, ’90-es évek stonerei között. Lehet, a vaporálás lesz a centenáriumi generáció jointjai. Mi, millenniálok azért főleg a jointozásnál maradunk, néha maximum kipróbáljuk a vaporálást is!

7. Összegzés

Sok különbség van a vaporálás és dohányzás között. Mindkettőnek megvan az előnye és hátránya, de nem kell feltétlenül választanod köztük, akár variálhatod is! Legyen szó bármelyikről, ismerd a rizikókat és előnyöket.

ORVOSI NYILATKOZAT

Ez a tartalom kizárólag oktatási célokat szolgál. Az információk külső forrásokból gyűjtött kutatásokon alapulnak.

KÜLSŐ HIVATKOZÁSOK

1. "Mi a kannabisz hatása a tüdő egészségére?" National Institute on Drug Abuse, 2020 - https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health 
2. "Vaporizing Cannabis Produces Stronger Effects Than Smoking Cannabis For Infrequent Users" JAMA Network Open, 2018 - https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users