Conas Tástálacha Drugaí a Ghabháil?

• 1. Stop úsáid cannabas láithreach
• 2. Tuig na tástálacha
• 3. Bain úsáid as trealamh díothaithe
• 4. Úsáid forlíonta
• 5. Fual sintéiseach
• 6. Tástálacha drugaí cannabais – ceisteanna coitianta

“A Ádaimh, tá tú beagnach tríd! Níl fágtha ach an chéim dheireanach, an tástáil drugaí, thart ar sheachtain ó anois. Feicfidh mé thú go luath!” — abairt a d’fhéadfadh tú a líonadh le sonas agus le faitíos ag an am céanna. Tá tú ag fanacht ar feadh míonna don phost speisialta seo.

D’ullmhaigh tú ar a shon agus fiú fanacht i do dhúiseacht san oíche á ghuí, ach is í an fhadhb amháin ná gur úsáid tú cannabas ar na hoícheanta sin freisin... Má tá tú i do phaniceáil anois agus tú ag smaoineamh conas tástálacha drugaí a rith, cuimhnigh nach bhfuil tú leat féin. Is trua é nach féidir drugaí crua mar chóicín agus hearóin — atá marfach — a fhágáil do chorp i níos lú ná seachtain, ach is féidir go gcaithfear níos mó ná mí le cannabas, luibh neamhdhíobhálach. In ainneoin na n-éifeachtaí dearfacha go léir, bíonn iallach ort do úsáid marijuana a stopadh go háirithe más mian leat dul chun cinn sa ghairm.

{post: 785}

Sula dtéimid ar aghaidh, tá cúpla rud le tabhairt faoi deara. Mar gheall ar go leor miotais agus ráflaí, creideann daoine gur féidir leo tástálacha drugaí a cheilt le modhanna nach n-oibríonn i ndáiríre. Ar an dea-uair nó go dona, tá an teicneolaíocht chomh forbartha anois nach féidir leat tástálacha drugaí a cheilt. Is í an miotas is aistí ná gur féidir leat bleach a ól chun tástáil fuail a rith. Ní hamháin go bhfuil sé seo amaideach, ach baolach freisin. Dófaidh bleach do bhéal agus d’orgáin inmheánacha — beidh níos mó imní ort faoin mbás ná faoin tástáil má dhéanann tú é seo. Deirtear i miotais eile gur féidir salann a chur le sampla fuail. Tá sé seo míréasúnta ar fad — murach sin, ní bheadh fostóirí ag brath ar thástálacha drugaí riamh!

Freisin, ceapann daoine áirithe gur féidir leo sampla fuail a chaolú le huisce. I mbun sin, athraíonn pH an tsampla, agus ní bheidh an teocht comhsheasmhach – dhá chomhartha dúbhlóideacha móra. Mar sin, bain triail as modhanna cruthaithe agus tástáilte in áit a bheith ag brath ar chinn gan bhunús. Is í an t-aon bhealach fíor chun tástáil drugaí a rith go saor ná do chorp a ullmhú roimh ré. Seo roinnt bealaí:

1. Stop úsáid cannabas láithreach

Is léir é seo. Chomh luath agus a chloiseann tú faoi thástáil drugaí, stop go hiomlán le húsáid nó le caitheamh cannabais. Ní chabhróidh fiú micre-dosing. Fiú má úsáideann tú spliff ócáideach, taispeánfaidh sé sna tástálacha, mar sin stop láithreach. Gach lá gan úsáid na luibhe, méadaítear do sheans an tástáil a rith.

2. Tuig na tástálacha

Úsáideann gach fostóir cineálacha éagsúla tástálacha. D’fhéadfadh sé seo a bheith go maith nó olc, ag brath ar do úsáid. Uaireanta, is féidir leat rogha a fháil idir na tástálacha. Má fhaigheann tú deis, d’fhéadfadh an rogha ceart an difríocht a dhéanamh. Is é is gnách ná tástáil fual, gruaige, seile nó fola. Tá tástálacha fola iontaofa ach teastaíonn obair mhór, mar sin seachnaíonn formhór na bhfostóirí iad. Má tá tástáil fuail romhat, tá an t-ádh ort mar is minic a bhíonn siad míchruinn maidir le leibhéil THC a aithint. Cé go bhféadfá teip fós, d’fhéadfadh an t-ádh a bheith leat freisin.

Má úsáideann tú go mór, seachain tástáil follicle gruaige mar is é an ceann is cruinne é. Ach, cuimhnigh tógann sé timpeall 15 lá don ghruaig fás ar ais. Dá bhrí sin, má tá tú tosaithe ag caitheamh le cannabas don chéad uair sa choicís seo caite, is dócha go rithfidh tú an tástáil. Ach aimsíonn tástálacha gruaige cannabas fiú má d’úsáid tú 90 lá ó shin! Más úsáideoir ócáideach tú, is iad tástálacha seile agus fola is fearr duit óir imíonn THC as do chóras fola i gceann cúpla lá. Ní bhaineann sé seo le húsáideoirí crónacha.

3. Bain úsáid as trealamh díothaithe

Má tá tástáil drugaí le teacht agus gan mórán ama agat, d’fhéadfadh trealamh díothaithe cuidiú. Tá go leor acu ann, ach ní oibríonn ach beagán acu. D’fhéadfadh táirgí ó chomhlachtaí ar nós TestClear oibriú mar go mbíonn trealamh díothaithe acu ó 1 go 10 lá. Pé trealamh a roghnaíonn tú, bain úsáid as an bpacáiste iomlán in ionad cúpla piolla ó am go chéile. Mura bhfuil fonn ort trealamh nó deochanna díothaithe a úsáid, beidh seans níos lú agat, ach is fiú iarracht a dhéanamh má thuigeann tú conas atá siad deartha. Tá siad costasach agus ní féidir le gach duine iad a cheannach. Go bunúsach, tá siad dírithe ar THC a bhaint as do chorp. Fágann THC do chorp tríd an eisfhearadh, an fual agus anallas. Téann cuid mhór den THC amach leis an mbrogh, mar sin tarraing amach an oiread agus is féidir leat sula dtéann tú don tástáil!

Cé gur cur síos aisteach é, tá sé ciallmhar le laxatives nó deochanna a úsáid chun THC a bhaint trí fual agus brogh. D’fhéadfá cleachtadh coirp a dhéanamh níos minice le go gcuidíonn an corp le hanallas. Cabhraíonn go leor uisce a ól leis an anallas agus seachnaíonn sé díhiodráitiú.

Tabhair faoi deara, áfach, go stóráiltear THC de ghnáth i gcillíní saille an choirp. Nuair a dhéanann tú cleachtadh, dóitear saille agus éiríonn leibhéil THC níos airde láithreach. Cé go bhfilleann siad ar an ngnáthleibhéal i gceann cúpla uair an chloig, is dócha go léireoidh cleachtadh díreach roimh an tástáil leibhéil arda THC.

Má roghnaíonn tú an bealach seo, déan cinnte taighde a dhéanamh agus léigh léirmheasanna sula gcaithfidh tú airgead. D’fhéadfadh comhlachtaí a dhéanann na táirgí seo maíomhacha móra a dhéanamh ach bíonn na torthaí éagsúil. Moltar i gcónaí freisin an meánshruth do fhuail a bhailiú: tá tiúchan níos airde de iarmhar ag tús agus deireadh an shrutha. Mar sin, fág méid beag ag tosach agus deireadh agus bailigh an sampla lárnach don tástáil. Mar sin féin, ní féidir a bheith 100% cinnte go n-oibreoidh na deochanna seo i gcónaí.

4. Úsáid forlíonta

Meastar go bhfuil Bhiotáin B3 nó Niacin mar fhorlíonadh tapa chun leibhéil THC a laghdú le díothú an choirp. Ach níl aon fhianaise eolaíoch ann. A mhalairt, léiríonn tuairiscí go bhféadfadh tocsaineacht niacin a bheith mar thoradh ar ródháileog. Ní dhéanann forlíonta gnáth-díobháil, ach má abúsálann tú iad, ní dhéanfaidh siad rud ar bith maith. Má tá go leor ama agat roimh thástáil drugaí, d’fhéadfadh forlíonta a ghlacadh ar nós cailciam, maignéisiam agus Bhiotáin B3 cuidiú le himfhálú, ach ní dhéanfaidh siad é a bhaint go hiomlán.

Cibé forlíonadh a roghnaíonn tú, tóg iad i méideanna beaga le fadhbanna eile a sheachaint. Síleann daoine áirithe freisin go gcabhraíonn sú craobh fiáin leis an gcóras a ghlanadh. Ní dhéanann sú craobh fiáin díobháil, mar sin is fiú triail a bhaint as. Chomh maith leis sin, bíonn sú líomóide i d’uisce cabhrach sa phróiseas díothaithe. Braithfidh roinnt daoine ar fhíonag freisin. Cé go bhféadfadh sé sin obair, d’fhéadfadh an iomarca fhíonag an pH san fual a athrú agus ní bheidh aon toradh ar do chuid iarrachtaí.

5. Fual sintéiseach

Má theipeann ar gach rud eile, níl aon rogha agat ach triail a bhaint as fual sintéiseach ar fáil ó roinnt comhlachtaí. Tá cuma agus boladh mar fhuail ar an bhfual falsa seo. Beidh ort buidéal beag den fual falsa a iompar agus é a chur in ionad na fíor-fhuail ag an am ceart le linn na tástála. Mar sin féin, tá sé fíor-thábhachtach a chothú go te sa chaoi nach gcuirfeadh sé amhras ar éinne. Tabhair faoi deara go bhféadfaí pionós nó príosún a ghearradh ort má ghabhtar thú. Bain triail as le do phriacal féin! Tagann na trealamh seo i réimse caighdeán agus socruithe éagsúla — uaireanta faigheann tú buidéal amháin, uaireanta tá píopan bheag chun buidéal a nascadh le breiseán bréagach cosúil le páirt den chorp.

Déanfaidh beagnach gach tástáil fual teocht na fual a sheiceáil le cinntiú go bhfuil sé úrnua. Tagann formhór na trealamh le táscaire teocht ar an taobh den bhuidéal leis an raon ceart a chothú. Is í an bealach is coitianta an buidéal a chur sa mhicreathonn ar feadh 10 go 20 soicind agus ansin é a ghríosú in aghaidh na coise. Coinneoidh teas nádúrtha an choirp an fual ag an teocht cheart go dtí am na tástála. 

B’fhéidir go mbeidh an t-ádh leat agus nach mbeidh éinne ag faire ort le linn na tástála. Mura mbíonn, níl uait ach an trealamh le buidéal. Nuair a théann tú isteach sa chiúbán, bain an buidéal ó áit rúnda i do chos. Tosaigh ag fualú isteach sa leithreas agus doirt go cúramach cuid den fual bréige isteach sa bhuidéal tástála. Nuair atá sé déanta, stop ar feadh soicind chun ligean le fios go bhfuil an sruth ag an mbuidéal tástála, ansin críochnaigh d’fualú. Cabhróidh sé seo leis an tástálaí má tá siad ag faire ón taobh amuigh.

6. Tástálacha Drugaí Cannabais – Ceisteanna Coitianta

Sin é, na modhanna is fearr le tástálacha drugaí a rith. Ach tá an cheist ina cúis le himní, mar sin is léir go bhfuil ceisteanna agat! Déanaimis breathnú ar na ceisteanna is minice a chuirtear agus feicimis an féidir linn comhairle mhaith a thabhairt lena scíth a ligean ort!

Céard iad na dlíthe maidir le tástálacha drugaí?

Braitheann sé sin ar an áit a bhfuil tú i do chónaí agus ar an gconradh a shínigh tú ag tús na hoibre (má shínigh tú ceann ar chor ar bith). Táimid chun comhairle ginearálta a thabhairt do shaoránaigh Mheiriceá, ach ba chóir duit i gcónaí reachtaíocht áitiúil, stáit agus cónaidhme a sheiceáil roimh thástáil ar bith chun tuiscint iomlán a fháil ar do chearta. 

Sna Stáit Aontaithe, tá rialacha éagsúla ag gach stát maidir le fostaithe a thástáil. Ní cheadaítear i roinnt stát (Nua-Eabhrac, California, Nevada mar shampla) idirdhealú in éadan fostaithe a theipeann ar thástáil cannabais, agus bhí roinnt cásanna ann inar sháraigh fostaithe fostóirí i gcúirt tar éis dóibh tástáil dearfach a fháil.

Tá dlíthe níos doichte i dtíortha eile gan cosaint do dhaoine a theipeann ar thástáil cannabais. Is é an chomhairle is fearr i gcónaí na dlíthe i do stát Féin a sheiceáil roimh thástáil — ná faigh iontas dona níos déanaí!

Cén chaoi is féidir liom gan teip ar thástáil drugaí?

Is é an t-aon bhealach cinnte tástáil a rith ná gan drugaí a úsáid. Fiú ansin, tá ráta bréagtheip ag na tástálacha a d’fhéadfadh bheith níos airde ná mar a shíleann tú, mar sin iarr i gcónaí sampla A agus B a bhailiú ar aon eagla. Má tá tú dearfach agus tá amhras agat faoi chruinneas an tástála, is féidir samplaí A agus B a úsáid sa chúirt. Ar ndóigh, ní dhéanfaidh gach duine sin, mar sin is fearr gan úsáid a bhaint as marijuana ar feadh mí ar a laghad roimh an tástáil. Má bhí tú ag úsáid go trom agus tá tástáil le teacht, tá roinnt modhanna díothaithe thuasluaite gur féidir a thriail.

An bhfuil modhanna tástála coitianta eile ann seachas anailís fual?

Tá, tá roinnt bealaí eile ann le cannabis a thástáil. Tá tástálacha follicle gruaige ag éirí níos coitianta mar gur féidir leo úsáid a aithint suas le 180 lá ó shin, agus tá tástálacha seile chomh maith ag dul i mbéal an phobail, cé nach n-aistríonn siad ach láithreacht, ní meisce. Is cuma cén tástáil atá agat, is é an chomhairle ná: stad ó úsáid ar feadh mí ar a laghad roimh ré agus déan do chuid thaighde ar na dlíthe áitiúla.

Cén fhad a mhaireann THC i bhfuail?

Braitheann sé sin ar an méid cannabais a úsáideann tú agus cé chomh minic a dhéanann tú é. De ghnáth, fanann THC i do chóras idir 1-30 lá i ndiaidh úsáide, ag brath ar an modh agus minicíocht.

Má úsáideann tú ach uair sa mhí thart, ba cheart go n-imíonn na cannabinoids as do chorp faoi sheachtain. Má chaitheann tú cúpla uair sa mhí, tógfaidh sé go dtí 14 lá go mbeidh tú glan le haghaidh tástálacha fuail.

Má úsáideann tú níos minice fós, d'fhéadfadh sé suas le mí nó níos faide fós a bheith i gceist. Má tá tú i do dhuine a úsáideann cannabas go laethúil, d’fhéadfá teip ar thástáil fual suas le 90 lá i ndiaidh an úsáid dheireanach.

An mbaineann comhdhéanamh do choirp le cé chomh fada is a fhanann THC i do chóras?

Tá, ach i gcás áirithe amháin. Tá THC (agus gach cannabinoid eile) intuaslagtha sa tsaill, rud a chiallaíonn go bhfanfann siad níos faide ag daoine le níos mó saille. Dá bhrí sin, má tá tú róthrom agus tú ag caitheamh go minic, tá seans níos mó agat teip a fháil ná duine atá níos éadroime agus a úsáideann an méid céanna.

Imríonn do mheitibileacht féin ról freisin sa tréimhse a thógann sé don chorp aon iarsma de THC a ghlanadh. Bíonn sé níos tapúla ag daoine le meitibileacht ard.

Cén teaglaim de fhachtóirí a chuidíonn le THC a laghdú i do chóras?

Ar dtús, stad le caitheamh. Ansin tosaigh ag ól uisce, agus go flúirseach. Gallúnán amháin ar a laghad sa lá. Faigh tairbhe as a bheith i mbun aclaíochta: tá sé cruthaithe go gcabhraíonn cleachtadh leis an méid THC i do chorp a laghdú. Tosaigh ag rith nó ag rothaíocht agus coinnigh an ráta croí suas le 160 BPM ar feadh 30-45 nóiméad sa lá.

Níl ach mé ag úsáid táirgí CBD... An féidir liom fós teip?

Ar an drochuair, tá. Tá méideanna beaga de THC i dtáirgí CBD, agus ag brath ar chaighdeán agus ar chineál an táirge, d’fhéadfadh sé a bheith go leor le teip a fháil. Mar sin, más mian leat rath a thabhairt ar thástáil, seachain táirgí CBD ar feadh mí roimh ré.

An mbeidh tionchar ag mo inscne ar mo dheis rathú ar thástáil?

Ní bheidh. Braitheann gach rud ar cé chomh minic a úsáideann tú, do chorp, agus do mheitibileacht.

Cén chaoi a laghdaím an imní faoi thástáil atá ag teacht?

Ar dtús, análú go domhain. Tá rudaí níos tábhachtaí sa saol ná tástáil amháin. Má tá tú buartha, ullmhaigh thú féin don tástáil. Faigh eolas ar na modhanna tástála i do cheantar agus na dlíthe maidir le cannabas. Déan do chuid taighde ar conas THC a laghdú i do chorp, agus déan gach rud is féidir leat chun an tástáil a bhaint amach.

Is féidir leat tástálacha baile a cheannach freisin — gheobhaidh tú léargas maith orthu sula rachaidh tú don tástáil fíorthábhachtach.