ड्रग टेस्ट पास कैसे करें?

• 1. तुरंत भांग का सेवन बंद करें
• 2. टेस्ट को समझें
• 3. डिटॉक्स किट्स का इस्तेमाल करें
• 4. सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करें
• 5. सिंथेटिक यूरिन
• 6. भांग ड्रग टेस्ट पास करना — faqs

“अरे आदम, तुम लगभग चयनित हो! अब बस एक कदम बाकी है — ड्रग टेस्ट, जो एक हफ्ते बाद होगा। जल्दी मिलते हैं!” यह वाक्य एक साथ खुशी और डर से भर सकता है। आप इस खास नौकरी के लिए महीनों से इंतजार कर रहे थे।

आपने तैयारी की और कई रातें जागकर इसकी दुआ भी की थी, लेकिन समस्या यह है कि उन्हीं रातों में आपने भांग (cannabis) का भी सेवन किया…अगर आप फिलहाल घबराए हुए हैं और सोच रहे हैं कि ड्रग टेस्ट कैसे पास करें, तो याद रखें आप अकेले नहीं हैं। दुख की बात है कि घातक ड्रग्स जैसे कोकीन और हेरोइन एक हफ्ते से कम समय में शरीर से निकल सकते हैं, लेकिन भांग जैसी हानिरहित जड़ी-बूटी को बाहर निकलने में एक माह से ज्यादा लग सकता है। इतने सारे अच्छे असर के बावजूद, करियर में आगे बढ़ना हो तो मारिजुआना का सेवन छोड़ना मजबूरी बन जाता है।

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आगे बढ़ने से पहले कुछ बातें नोट कर लें। तरह-तरह की अफवाहों और मिथकों के कारण लोग सोचते हैं कि वे ड्रग टेस्ट को आसानी से धोखा दे सकते हैं। खुशी या अफसोस की बात यह है कि आज की टेक्नोलॉजी इतनी एडवांस हो गई है कि आप फेकिंग करके ड्रग टेस्ट पास नहीं कर सकते। सबसे अजीब मिथक है कि ब्लीच पीकर यूरिन टेस्ट पास किया जा सकता है, जो न सिर्फ बेवकूफी है, बल्कि जानलेवा भी है। ब्लीच मुंह और आंतरिक अंगों को जला सकता है और तब ड्रग टेस्ट आपके लिए सबसे छोटी चिंता होगी। कुछ लोग यूरिन में नमक डालने की भी बात करते हैं। यह पूरी तरह से बे-सिर-पैर है, क्योंकि अगर इतना आसान होता तो नियोक्ता ड्रग टेस्ट्स पर इतनी निर्भरता न रखते।

कुछ लोग सोचते हैं कि पानी मिलाकर यूरिन के सैंपल को पतला किया जा सकता है। लेकिन ऐसा करने से सैंपल का pH बदल जाता है और तापमान भी सामान्य नहीं रहता — ये दोनों बड़े रेड फ्लैग हैं। इसलिए बेकार और अव्यावहारिक तरीकों पर भरोसा करने की बजाय हमेशा जांचे-परखे उपाय अपनाएं। ड्रग टेस्ट को शानदार तरीके से पास करने का एकमात्र तरीका है पहले से अपने शरीर को तैयार करना। यहां कुछ उपाय दिए जा रहे हैं:

1. तुरंत भांग का सेवन बंद करें

यह तो स्पष्ट है। जैसे ही ड्रग टेस्ट के बारे में पता चले, उसी क्षण भांग का सेवन या स्मोकिंग बंद कर दें। नहीं, माइक्रोडोजिंग भी काम नहीं आएगा। कभी-कभार का जॉइंट भी टेस्ट में दिख जाएगा, इसलिए तुरंत सेवन बंद करें। जितने दिन बिना सेवन के गुजारेंगे, टेस्ट पास करने की संभावना उतनी ही बढ़ेगी।

2. टेस्ट को समझें

हर नियोक्ता अलग तरह के ड्रग टेस्ट कराता है। यह आपके इस्तेमाल पर अच्छा या बुरा हो सकता है। कभी-कभी आपके पास टेस्ट चुनने का विकल्प भी होता है। यदि ऐसा अवसर मिले, तो सही टेस्ट चुनना सफलता की कुंजी बन सकता है। आमतौर पर यूरिन, बाल, लार या ब्लड टेस्ट होते हैं। ब्लड टेस्ट भरोसेमंद होता है लेकिन बहुत झंझट वाला भी, इसलिए अधिकतर नियोक्ता इससे बचते हैं। अगर आपको यूरिन टेस्ट देना है, तो किस्मत अच्छी है क्योंकि वे आमतौर पर THC के स्तर को ठीक से नहीं बता पाते। हां, आप फेल भी हो सकते हैं, लेकिन किस्म भी आजमा सकते हैं।

अगर आप हैवी यूजर हैं, तो हेयर फॉलिकल टेस्ट से बचें क्योंकि यह सबसे सटीक होता है। ध्यान रखें, बाल दोबारा उगने में लगभग 15 दिन लगते हैं। इसका मतलब, अगर आपने हाल फिलहाल यानी पखवाड़े में ही पहली बार भांग का सेवन किया है, तो आप टेस्ट पास कर सकते हैं। लेकिन हेयर टेस्ट भांग का इस्तेमाल 90 दिन पहले तक भी पकड़ सकता है! कभी-कभी करने वाले यूजर्स के लिए सलाइवा और ब्लड टेस्ट अच्छे विकल्प हैं क्योंकि इनमें THC कुछ ही दिनों में निकल जाता है, हालांकि यह क्रॉनिक यूजर्स पर लागू नहीं होता।

3. डिटॉक्स किट्स का इस्तेमाल करें

अगर टेस्ट सिर पर आ गया है और समय कम है, तो डिटॉक्स किट्स इस्तेमाल करना मददगार हो सकता है। आजकल कई तरह की डिटॉक्स किट्स मौजूद हैं, लेकिन इनमें से कुछ ही काम करती हैं। TestClear जैसी कंपनियों के प्रोडक्ट्स 1 से 10 दिन के कोर्स में आते हैं। कोई भी किट लें, पूरी तरह इस्तेमाल करें, सिर्फ कुछ ही गोलियां लेंगे तो कोई फायदा नहीं होगा। अगर डिटॉक्स किट्स या ड्रिंक्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहते तो पास होने के चांस घट जाएंगे, लेकिन अगर सही ढंग से किट को समझें तो कोशिश जरूर कर सकते हैं। डिटॉक्स किट्स महंगी होती हैं, हर कोई इन्हें अफोर्ड नहीं कर सकता। इनके पिल्स दरअसल आपके शरीर से THC बाहर निकालते हैं। THC आपके शरीर से मल, पेशाब और पसीने के जरिए बाहर निकलता है। THC की बड़ी मात्रा शौच से निकलती है, तो आप टेस्ट से पहले जितना हो सके मलत्याग कर लें!

यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन पसीना, पेशाब और शौच के माध्यम से THC निकालने के लिए लैक्जेटिव्स या कोई ड्रिंक ले सकते हैं। ज्यादा एक्सरसाइज भी मदद करेगी जिससे ज्यादा पसीना आए। ज्यादा पानी पिएं ताकि पसीना भी बढ़े और शरीर डिहाइड्रेट भी न हो।

ध्यान रहे कि THC आमतौर पर शरीर की फैट कोशिकाओं में जमा होता है। जब आप एक्सरसाइज करते हैं, तो शरीर फैट बर्न करता है और THC का स्तर तुरंत बढ़ सकता है। हालांकि कुछ घंटों में वह सामान्य हो जाता है, लेकिन टेस्ट से ठीक पहले वर्कआउट करने पर सिस्टम में THC बढ़ा हुआ दिख सकता है।

अगर यह तरीका आजमाने जा रहे हैं तो रिसर्च जरूर करें और रिव्यू पढ़ें, ताकि आपका पैसा बर्बाद न जाए। इन प्रोडक्ट्स को बनाने वाली कंपनियां अक्सर बोगस दावे करती हैं, लेकिन हर बार उनके दावे सच्चे नहीं होते। सलाह यह भी है कि टेस्ट के समय पेशाब की शुरुआत और अंतिम हिस्से में किसी भी ड्रग के कंसेंट्रेशन ज्यादा होते हैं, इसलिए पेशाब की स्ट्रीम का मध्य हिस्सा ही सैंपल में दें। पेशाब की स्ट्रीम 2–3 सेकंड बाद सैंपल लें। इससे डिटॉक्स किट्स के कारगर होने की संभावना बढ़ जाती है, लेकिन सबसे अच्छा यही है कि ड्रिंक्स आदि पर 100% भरोसा न करें।

4. सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करें

विटामिन B3 या नियासीन को शरीर डिटॉक्सीफाई करके THC कम करने के लिए प्रोमोट किया जाता है, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। बल्कि, रिपोर्ट्स के अनुसार, ज्यादा मात्रा में नियासीन लेने से इसकी टॉक्सिसिटी बढ़ गई है। विटामिन सप्लीमेंट्स आमतौर पर नुकसानदायक नहीं हैं, लेकिन इनका दुरुपयोग आपके लिए फायदे वाला नहीं है। अगर आपके पास पर्याप्त समय है, तो कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन B3 जैसे सप्लीमेंट्स शरीर की टॉक्सिन्स कम कर सकते हैं, लेकिन इसे पूरी तरह खत्म नहीं कर पाएंगे।

चाहे जो भी सप्लीमेंट लें, हमेशा थोड़ी मात्रा में ही लें ताकि दूसरी समस्या न हो। कुछ लोग मानते हैं कि क्रैनबेरी जूस पीने से भी शरीर डिटॉक्स होता है। यह हानिरहित होता है, इसलिए आजमा सकते हैं। इसके अलावा नींबू का रस पानी में निचोड़कर पीना भी डिटॉक्सीफिकेशन में काम आ सकता है। कुछ लोग सिरका (vinegar) पीने की सलाह भी देते हैं, ताकि यूरिन में हेरफेर हो सके। कभी-कभी यह असर कर सकता है, लेकिन बहुत ज्यादा सिरका पीने से यूरिन का pH बिगड़ जाएगा और सारी मेहनत बेकार हो सकती है।

5. सिंथेटिक यूरिन

अगर सब फेल हो जाए, तो आखिरी विकल्प सिंथेटिक यूरिन (कृत्रिम पेशाब) है, जो कई कंपनियों से मिलता है। यह न सिर्फ दिखने में बल्कि गंध में भी असली यूरिन जैसा होता है। आपको इसकी छोटी बोतल ले जाकर टेस्ट के समय सही जगह बदलनी होगी। लेकिन इस बात का ख्याल रखें कि उसका तापमान सही रहे, ताकि कोई शक न कर सके। ध्यान रहे, रंगे हाथ पकड़े गए तो जुर्माना या जेल की सजा भी हो सकती है, इसलिए यह जोखिम आपका खुद का है! इन नकली यूरिन किट्स की क्वालिटी और पैकेजिंग अलग-अलग होती है, कुछ में केवल बोतल मिलती है तो कुछ में नकली अंग के लिए होजपाइप भी मिलती है जो असली जैसा दिखे।

लगभग हर यूरिन ड्रग टेस्ट में यह चेक किया जाता है कि पेशाब का तापमान सही है या नहीं, ताकि ताजगी दिखे। अधिकतर सिंथेटिक यूरिन किट्स में तापमान मापने के लिए बोतल पर गेज होता है। गर्म करने का सबसे आम तरीका है बोतल को 10–20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखें और फिर अपनी टांग के अंदर बांध लें। शरीर की गर्मी इसे टेस्ट टाइम तक सही टेंपरेचर में रखेगी। 

कई बार खुशकिस्मती से टेस्ट देते समय कोई आपके ऊपर निगरानी नहीं करता। ऐसे में केवल बोतल वाली किट काफी है। क्यूबिकल में जाकर बोतल को अपने पैर के अंदर छुपाई जगह से निकालें। टॉयलेट में पेशाब करना शुरू करें और कुछ सिंथेटिक यूरिन टेस्ट बोतल में सावधानी से डालें। फिर थोड़ी देर पेशाब रोकें, जिससे लगे कि टेस्ट बोतल स्ट्रीम पकड़ रही है, और फिर पेशाब पूरी करें। इस तरीके से क्यूबिकल के बाहर खड़े व्यक्ति को धोखा देना आसान होगा।

6. भांग ड्रग टेस्ट पास करना — FAQs

तो लीजिए, ड्रग टेस्ट पास करने के लिए सबसे अच्छे तरीके यही हैं। लेकिन यह विषय बहुत चिंता पैदा करता है, इसलिए जाहिर है आपके मन में कई सवाल भी होंगे। चलिए सबसे सामान्य पूछे गए सवालों पर नजर डालते हैं और आपको सर्वश्रेष्ठ सलाह देने की कोशिश करते हैं, ताकि आपकी घबराहट कम हो सके!

ड्रग टेस्ट से संबंधित कानून क्या हैं?

यह पूरी तरह इस पर निर्भर करता है कि आप कहां रहते हैं, और आपने नौकरी के आरंभ में कौन सा कॉन्ट्रैक्ट साइन किया है (अगर कोई साइन किया ही हो)। हम यहाँ USA नागरिकों के लिए सामान्य सलाह दे रहे हैं, लेकिन टेस्ट देने से पहले स्थानीय, राज्य और फेडरल कानून जरूर पढ़ें ताकि अपने अधिकारों को पूरा समझ सकें। 

अमेरिका में हर राज्य के अपने अलग-अलग नियम एवं कानून हैं। कुछ राज्यों (जैसे न्यूयॉर्क, कैलिफ़ोर्निया, नेवाडा) में भांग के टेस्ट में फेल होने वाले कर्मचारियों के खिलाफ भेदभाव की अनुमति नहीं है, और कर्मचारियों द्वारा नियोक्ताओं के खिलाफ अनुचित बर्खास्तगी के लिए मुकदमे दर्ज हुए हैं।

कुछ राज्यों में कड़े नियम हैं, कोई संरक्षण नहीं है। सबसे अच्छा यही है—अपने राज्य का कानून चेक कर लें, ताकि बाद में परेशानी न हो।

ड्रग टेस्ट में फेल होने से कैसे बचें?

ड्रग टेस्ट पास करने का पक्का तरीका है—ड्रग्स से पूरी तरह परहेज करें। तब भी, ये टेस्ट बड़े स्तर पर बनाए जाते हैं, गलत रिजल्ट की संभावना बनी रहती है, इसलिए हमेशा A और B सैंपल की डिमांड करें। अगर आपको लगता है कि टेस्ट गलत है तो कोर्ट में इसी के जरिए लड़ सकते हैं। हालांकि यह रिस्क हर कोई नहीं ले सकता, सबसे बेहतर है कि टेस्ट से कम से कम एक महीने पहले मारिजुआना का सेवन छोड़ दें। ऊपर बताए गए डिटॉक्स तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

क्या यूरिन एनालिसिस के अलावा भी कोई आम टेस्टिंग मेथड है?

हां, भांग के सेवन के लिए कई अन्य टेस्टिंग मेथड भी हैं। हेयर फॉलिकल टेस्ट अब आम होते जा रहे हैं, ये 180 दिन तक के अंदर सेवन को पकड़ सकते हैं। सलाइवा टेस्ट भी लोकप्रिय हो रहे हैं, ये सटीक हैं लेकिन केवल प्रेजेंस पकड़ते हैं, इंटोक्सिकेशन नहीं। चाहे कोई भी टेस्टिंग मेथड हो, सलाह हमेशा यही है—एक महीना पहले से परहेज करें और अपने कानून पढ़ लें।

THC कितने समय तक यूरिन में रहता है?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना और कितनी बार भांग का सेवन करते हैं। आम तौर पर THC इस्तेमाल के 1-30 दिन तक शरीर में रह सकता है। 

अगर आप महीने में एक बार ही सेवन करते हैं, तो सप्ताह भर में कैनाबिनॉइड्स निकल सकते हैं। अगर महीने में 2-3 बार करते हैं, तो 14 दिन लग सकते हैं।

अगर आप रेगुलर यूजर हैं, तो एक माह या उससे ज्यादा लग सकता है। रोज सेवन करने वाले एन्थूज़ियास्ट्स में आखिरी स्मोक के 90 दिन तक फेल होने की संभावना होती है।

क्या आपके शरीर की बनावट THC के बने रहने में असर डालती है?

हां, कुछ हद तक। THC (और अन्य कैनाबिनोइड्स) फैट सॉल्युबल होते हैं, मतलब मोटे व्यक्तियों में यह ज्यादा समय जमा रहता है। इसलिए अगर आप ज्यादा वजन वाले हैं और भांग पीते हैं, तो कोई स्लिम यूजर की तुलना में आपके फेल होने के चांस ज्यादा रहती है।

आपकी मेटाबॉलिज़्म रेट भी असर डालती है—फास्ट मेटाबॉलिज़्म वाले लोग THC जल्दी निकाल सकते हैं।

किन चीजों का मेल THC कम करने में मददगार है?

सबसे पहले, तुरंत स्मोकिंग छोड़ें। फिर खूब सारा पानी पिएं—कम से कम 1 गैलन रोज। एक्टिव रहें, एक्सरसाइज करें—रनिंग या साइकलिंग जैसी, और कोशिश करें कि हार्ट रेट 160 BPM 30—45 मिनट रोज रहे।

मैं केवल CBD प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करता हूं... क्या फिर भी फेल हो सकता हूं?

दुर्भाग्य से, हां। CBD प्रोडक्ट्स में थोड़ी मात्रा THC होती है, और प्रोडक्ट की क्वालिटी एवं प्रकार के आधार पर यह ड्रग टेस्ट फेल कराने के लिए काफी हो सकती है। इसलिए टेस्ट से एक महीना पहले किसी CBD प्रोडक्ट का इस्तेमाल बंद करें।

क्या मेरा जेंडर ड्रग टेस्ट पास करने में फर्क डालता है?

नहीं। यह आपकी खपत, बॉडी टाइप और मेटाबॉलिज़्म पर निर्भर करता है।

ड्रग टेस्ट को लेकर आ रही घबराहट कैसे कम करूं?

सबसे पहले, साँस लें। जिंदगी में इससे बड़े भी कई मसले हैं। अगर टेस्ट का डर है तो खुद को तैयार करें। अपनी जगह की टेस्टिंग मेथड और कानून जानें। THC कम करने के उपाय खोजें, और खुद को पास करने के लिए पूरा प्रयास करें।

आप घर पर होने वाले कुछ टेस्ट भी खरीद सकते हैं। इनसे पता चल जाएगा कि असली टेस्ट में पास होंगे या नहीं।