CBD के साइड इफेक्ट्स क्या हैं?

• 1. सबसे पहले, cbd क्या है?
• 2. Cbd के साइड इफेक्ट्स
• 2. a. चक्कर और सिडेटिव साइड इफेक्ट्स
• 2. b. कॉटनमाउथ इफेक्ट
• 2. c. पाचन तंत्र संबंधी साइड इफेक्ट्स
• 2. d. भूख और वजन में बदलाव
• 2. e. दूसरी दवाओं के साथ इंटरेक्ट कर सकता है
• 3. Cbd लेने के फायदे
• 4. निष्कर्ष

जब हम गांजा की बात करते हैं, तो कुछ ही सेकंड में THC और CBD शब्द सामने आ जाते हैं। आमतौर पर, जो लोग बार-बार मारिजुआना का उपयोग करते हैं, वे अपने उपयोग के उद्देश्य के अनुसार किसी एक या दोनों कैनाबिनॉयड्स से भरपूर strains ढूंढते हैं। 

जो लोग मनोरंजन के लिए गांजा लेते हैं, वे संभवतः THC के उच्च स्तर वाली strains तलाशेंगे, जिनमें या तो बहुत कम या बिल्कुल भी CBD नहीं होगा। वहीं, जो लोग चिकित्सीय लाभ के लिए इस्तेमाल करते हैं, वे CBD-समृद्ध strains या दोनों कैनाबिनॉयड्स के संतुलित मिश्रण का चयन करेंगे। 

हालांकि हमें लगता है कि हम गांजा के कई प्रभावों को जानते हैं, सच्चाई यह है कि हम में से अधिकतर लोग केवल ऊपर-ऊपर ही जानते हैं। हाँ, THC हमें हाई करता है और CBD दर्द राहत के लिए बढ़िया है, लेकिन सिर्फ यही सब नहीं है, है ना? दोनों के पास गुणों की विस्तृत रेंज होती है, साथ में कुछ साइड इफेक्ट्स भी।

इस लेख में, हम CBD और उसके साइड इफेक्ट्स की दुनिया में गहराई से उतरेंगे ताकि क्या अपेक्षा करें ये सही से जान सकें जब आप इस जादुई कम्पाउंड को लेंगे। CBD के कुछ साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• नींद आना और गहरी शांति महसूस होना;
• पाचन तंत्र पर असर;
• मुंह का सूखना, जिसे कॉटनमाउथ भी कहते हैं;
• मूड में बदलाव;
• मतली आना, और भी बहुत कुछ।

आइए इन सभी साइड इफेक्ट्स को विस्तार से जानें, जो CBD के सेवन से हो सकते हैं।

1. सबसे पहले, CBD क्या है?

अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्होंने कभी CBD का नाम नहीं सुना, पहले तो वाह; दूसरा, हमें समझाने दीजिए। गांजा के पौधों में कई तरह के यौगिक पाए जाते हैं, जो इसे अद्भुत और जादुई पौधा बनाते हैं, जिनमें सबसे प्रमुख हैं cannabinoids और terpenes। इन्हें कहां मिलता है? ये अकसर सबसे ज्यादा पौधे के कलियों या फूलों में, चमकीली और पारदर्शी मशरूम जैसी ग्लैंड्स में केंद्रित होते हैं जिन्हें ट्राइकोम्स कहते हैं। इन्हीं ट्राइकोम्स में आपको बड़ी मात्रा में पसंदीदा cannabinoids मिलेंगे: CBD (cannabidiol), THC (tetrahydrocannabinol), CBN (cannabinol), और भी बहुत कुछ। 

हर cannabinoid और हर terpene के पास लाभ और साइड इफेक्ट्स होते हैं, और ये मिलकर अपने गुणों को बढ़ा भी सकते हैं। उदाहरण के लिए, THC ही वह cannabinoid है जो आमतौर पर गांजा के psychoactive प्रभावों के लिए जाना जाता है, जबकि CBD मुख्य रूप से मेडिकल फील्ड में लाभ के लिए पहचाना जाता है। 

2. CBD के साइड इफेक्ट्स

CBD के सेवन से जो साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, उनमें जाने से पहले ये साफ़ कर दें कि यह cannabinoid कई ओवर-द-काउंटर दवाओं और अन्य मेडिकल ट्रीटमेंट्स का बेहतरीन विकल्प बन सकता है।

हालांकि, इस या किसी भी दवा के संभावित साइड इफेक्ट्स जानना समझदारी है, ताकि कोई अप्रिय अनुभव न हो। ¹

चक्कर और सिडेटिव साइड इफेक्ट्स

यह आमतौर पर दुर्लभ साइड इफेक्ट है, फिर भी कुछ उपयोगकर्ताओं ने चक्कर आना या थोड़ी उनींदापन अनुभव किया है CBD लेने के बाद। जैसा हमने बताया, ये सामान्य इफेक्ट नहीं है, लेकिन फिर भी ज्यादातर CBD उत्पादों पर सेफ्टी वॉर्निंग लिखी होती है। हमेंशा सुरक्षित रहना बेहतर है।

अध्ययनों में पता चला है कि CBD वास्तव में उनींदापन दे सकता है, खासकर जब THC के साथ CBD लिया जाए। कुछ शोधकर्ता इस चक्कर को मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ने से जोड़ते हैं, जो ब्रेन सेल सिग्नलिंग में बदलाव और ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम सक्रिय होने से होता है।

अगर कोई व्यक्ति दूसरी सिडेटिव दवाओं के साथ CBD ले रहा है तो CBD के सिडेटिव साइड इफेक्ट्स ज्यादा महसूस हो सकते हैं, क्योंकि CBD कुछ दवाओं के साथ इंटरेक्ट कर सकता है, जिसे हम आगे बतायेंगे। इसलिए, CBD को किसी भी मेडिकल कारण से लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। 

थकान भी CBD लेने के बाद आम अनुभव हो सकता है, क्योंकि यह शरीर को बहुत आराम देता है। इसलिए, हम सलाह देंगे कि इसे शाम के समय लें। वैसे, कुछ लोग कहते हैं कि CBD लेने के बाद उनकी थकान कम हुई और ऊर्जा बढ़ी, तो यह वाकई हर व्यक्ति पर निर्भर करता है।

कॉटनमाउथ इफेक्ट

हालांकि ये साइड इफेक्ट आमतौर पर THC के सेवन के बाद होता है, लेकिन मुंह का सूखना या जिसे कॉटनमाउथ कहते हैं, CBD के सेवन से भी हो सकता है। इस प्रभाव को ज़ेरोस्टोमिया कहते हैं, यानी सलाइवा का बहाव कम या बंद हो जाना। 

यह तब होता है जब एंडोकैनाबिनॉयड रिसेप्टर्स लार ग्रंथियों में गांजा के cannabinoids से संपर्क में आते हैं। CBD आनंदमाइड के स्तर को बढ़ाता है, जो भोजन व्यवहार के रेगुलेशन और आनंद/मोटिवेशन के न्यूरल जनरेशन में भाग लेता है, जिससे सलाइवा का प्रोडक्शन घट जाता है।

पाचन तंत्र संबंधी साइड इफेक्ट्स

यह शायद CBD के सबसे कम सुखदायक साइड इफेक्ट्स में से एक है। हालांकि, पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं किसी भी दवा में आम हैं, क्योंकि ये जटिल पदार्थों से बनी होती हैं जो हमारा शरीर आमतौर पर नहीं लेता, और जब लेता है तो असहजता महसूस होती है। 

कुछ अध्ययनों ने साबित किया है कि CBD मतली, पेट खराब होना या डायरिया ला सकता है। हालांकि, ये समस्याएं खाने के बाद या पेट भरकर CBD लेने पर कम हो सकती हैं। 

भूख और वजन में बदलाव

शायद आप सभी ने मंचीज के आम प्रभाव के बारे में सुना होगा, जो गांजा सेवन के बाद होता है। जबकि यह असर आमतौर पर THC से जुड़ा होता है, CBD भी भूख और वजन में बदलाव ला सकता है। 

यह साइड इफेक्ट उन लोगों के लिए फायदा पहुंचा सकता है, जिन्हें ईटिंग डिसऑर्डर जैसे एनोरेक्सिया या बुलिमिया नर्वोसा है, या जो डिप्रेशन से जूझ रहे हैं और आमतौर पर भूख में कमी महसूस करते हैं। 

पिछले अध्ययनों से पता चलता है कि यह cannabinoid वास्तव में मेटाबोलिज्म को बूस्ट करता है और भूख बढ़ाता है, जिससे मरीजों को वजन बढ़ाने में मदद मिल सकती है। अधिकांश studied subjects ने ऐसे भूख बढ़ने की पुष्टि की, हालांकि कुछ ने इसका उल्टा भी महसूस किया। शायद यह THC और CBD के अनुपात के चलते होता है। ²

दूसरी दवाओं के साथ इंटरेक्ट कर सकता है

अगर आप CBD को इलाज के तौर पर लेना शुरू कर रहे हैं, यह बहुत जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि यह कई अन्य दवाओं के साथ इंटरेक्ट कर सकता है। 

विशेष ध्यान उन सप्लीमेंट्स या दवाओं पर दें जिन पर "ग्रेपफ्रूट वार्निंग" टैग लगा हो। ऐसा इसलिए, क्योंकि CBD और ग्रेपफ्रूट, दोनों ही एक एंजाइम ग्रुप cytochromes P450 या CYPs (जो दवा मेटाबोलिज्म में जरूरी हैं) को बाधित करते हैं। ³

3. CBD लेने के फायदे

ठीक है, हमने अब तक CBD के साइड इफेक्ट्स के बारे में बात की है, लेकिन अभी तक ये नहीं बताया कि इसका इलाज के रूप में किस लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। 

यह रही CBD उपभोग करने के कुछ मुख्य फायदे :

इसके अलावा, CBD ने निम्न फायदे भी दिखाए हैं:

• एंटी-ट्यूमर प्रभाव;
• डायबिटीज की रोकथाम;
• एंटी-सायकोटिक प्रभाव;
• हृदय रोग का खतरा कम करें, आदि।

अगर आप किसी स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे हैं, तो डॉक्टरों और साथ ही कैनाबिस जागरूक जानकारों से भी सलाह लें कि क्या आपको CBD को वैकल्पिक चिकित्सा के तौर पर आजमाना चाहिए। 

4. निष्कर्ष

CBD गांजा परिवार में और चिकित्सा जगत में एक सम्पूर्ण कम्पाउंड है, यह कहना गलत नहीं होगा। यह प्रकृति के अनूठे चमत्कारों में से एक है।

कैनाबिस के संभावित साइड इफेक्ट्स से डर क्यों जब हर दूसरी दवा के साथ भी रिस्क रहता है? कोई बात नहीं, शरीर को बस थोड़ी आदत बनानी पड़ती है और सब सामान्य हो जाता है, साइड इफेक्ट्स खुद कम हो जाते हैं।  हम आशा करते हैं कि आप CBD का उपयोग करके अच्छा अनुभव करेंगे और परिणाम हमारे साथ जरूर साझा करें! 

चिकित्सा अस्वीकरण

यह कंटेंट केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। दी गई जानकारी बाहरी स्रोतों से जुटाए गए अनुसंधान पर आधारित है।

बाहरी सन्दर्भ

1. "An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies" Kerstin Iffland, and Franjo Grotenhermen. June 2017. 
2. "Are side effects of cannabidiol (CBD) products caused by tetrahydrocannabinol (THC) contamination?" Dirk W. Lachenmeier, Stephanie Habel, Berit Fischer, Frauke Herbi, Yvonne Zerbe, Verena Bock, Tabata Rajcic de Rezende, Stephan G. Walch, and Constanze Sproll. August 2020.
3. "Potential Adverse Drug Events and Drug–Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use" Joshua D. Brown, and Almut G. Winterstein. July 2019.
4. "Cannabidiol in patients with treatment-resistant epilepsy: an open-label interventional trial" Orrin Devinsky, Eric Marsh, Daniel Friedman, Elizabeth Thiele, Linda Laux, Joseph Sullivan, Ian Miller, Robert Flamini, Angus Wilfong, Francis Filloux, Matthew Wong, Nicole Tilton, Patricia Bruno, Judith Bluvstein, Julie Hedlund, Rebecca Kamens, Jane Maclean, Srishti Nangia, Nilika Shah Singhal, Carey A. Wilson, Anup Patel, and Maria Roberta Cilio. December 2015. 
5. "Cannabidiol as an Intervention for Addictive Behaviors: A Systematic Review of the Evidence" Mélissa Prud’homme, Romulus Cata, and Didier Jutras-Aswad. May 2015.