Vai kanabiss ir drošs ilgtermiņa lietošanai?

Tā kā kanabiss kļūst brīvi pieejams visur, ir tikai dabiski uzdot jautājumu, vai kanabiss ir drošs ilgstošai lietošanai. Daudzi no mums par to domā. Kanabiss jeb marihuāna jau gadsimtiem ilgi izmantots kā ārstniecības augs, tomēr par to vienmēr ir bijuši jautājumi; tomēr stigmatizācija šķietami pamazām izzūd.

Protams, pēc džoina vai bluntas uzpīpēšanas sajūta ir lieliska. Īstermiņa efekti padara tevi radošu un atslābinātu. Vienkārši sakot, tu esi laimīgs. Bet kā ir ar ilgtermiņa sekām? Vai kanabiss ir drošs ilgtermiņā?

Mēs tev pastāstīsim. Taču atceries, ka, ja lieto kanabisu daudz un bieži, var būt gan pozitīvas, gan negatīvas sekas. Ja esi rets vai viegls lietotājs, tev nav jāuztraucas. Tomēr, ja lieto katru dienu, šis raksts ir domāts tev. Apskatīsim gan pozitīvās, gan negatīvās sekas.

Pozitīvie aspekti, lietojot kanabisu ilgtermiņā

1) Palēnina novecošanos

Daudzi cilvēki uzskata, ka kanabiss ietekmē smadzenes. Patiesībā tas tā arī ir. Tomēr ietekme biežāk ir pozitīva. Visi zina, ka ar gadiem atmiņa pakāpeniski pasliktinās. Sākam aizmirst lietas. Tas notiek tāpēc, ka smadzenes daļēji degradējas.

Par laimi, pierādījumi liecina, ka kanabiss patiesībā spēj atgriezt smadzeņu novecošanās procesu atpakaļ! Tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, bet tā tiešām ir. Bonas Universitātes zinātnieki pārbaudīja šo teoriju uz pelēm. Zinātniekiem pievienojās arī pētnieki no Jeruzalemes universitātes.

Novērots, ka kanabiss vecām pelēm spēj novērst ar vecumu saistīto smadzeņu pasliktināšanos, un tās kļuva ievērojami jaunākas. Lai arī peles un cilvēki nav viens un tas pats, tas paver iespējas šo teoriju pārbaudīt cilvēku līmenī. Turklāt tas dod cerību cilvēkiem ar demenci. Viss tas ir publicēts žurnālā ‘Nature of Medicine’.

Vēl viens veids, kā kanabiss palīdz palēnināt novecošanos, ir caur DNS. Kanabiss satur spēcīgus antioksidantus — CBD un THC. Cilvēki mēdz domāt, ka THC ir slikts, bet CBD ir kā brīnumlīdzeklis, taču tā gluži nav. THC, lai arī var radīt miegainību, ir spēcīgs antioksidants, kas samazina DNS bojājumus.

Principā cilvēki sāk novecot tad, kad bojājas viņu DNS. Tas notiek pakāpeniski. Un tāpēc mēs nenovecojam vienā naktī. Šim procesam turpinoties, brīvie radikāļi un dažādi vides faktori bojā mūsu DNS, un sākas novecošana. CBD un THC strādā kopā, lai samazinātu šo bojājumu. Rezultātā novecošanās process krietni palēninās.

2) Var ietekmēt diabētu

Miljoniem cilvēku šodien slimo ar diabētu. Līdzīgi kā aptaukošanās, tas ir gandrīz kā epidēmija. Ir veikti vairāki pētījumi ar dzīvniekiem, lai izceltu kanabisa pozitīvo ietekmi diabēta ārstēšanā, bet labā ziņa ir tāda, ka pētījumi jau notiek arī ar cilvēkiem.

Saskaņā ar AAMC jeb American Alliance for Medical Cannabis, kanabiss var palīdzēt vairādos veidos, īpaši, ja runa ir par diabētu. Lūk, kā:

• Kanabiss stabilizē cukura līmeni asinīs.
• Tas nomāc artēriju iekaisumu, kas ir bieži sastopams diabēta gadījumā.
• Tas novērš nervu iekaisumu un būtiski mazina sāpes.
• Viena no kanabisa blakusparādībām ir asinsspiediena pazemināšanās. Cilvēkiem ar diabētu un sirds slimībām tā ir pozitīva ietekme.
• Tas veicina asinsriti un paplašina asinsvadus.

Turklāt 2016. gada pētījums, kas veikts ar diabēta pacientiem, lika zinātniekiem pievērst lielāku uzmanību kanabisa ietekmei. Kanabinoīdi kā CBD un THCV ne tikai samazināja cukura līmeni asinīs, bet arī veicināja insulīna ražošanu — īsta glābšana cilvēkiem ar 2. tipa diabētu.

3. Var mazināt iekaisumu

Iekaisums ir galvenais iemesls, kāpēc izplatās daudzas slimības. Tas var radīt lielu ļaunumu, pirms to pat apjaut. Par laimi, kanabiss ir daudzsološs iekaisuma mazināšanā. CBD piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības, un pētījumi rāda, ka tas samazina hronisku iekaisumu.

Izraēlas pētnieku grupa bija pārsteigta par kanabinoīdu īpašībām, kas atrodamas kanabisā. Viņi paziņoja, ka tas varētu palīdzēt ārstēt arī daudzas citas slimības, tostarp diabētu. Pateicoties šai atklājumu, Eiropā pirmo reizi kļuva pieejamas CBD tabletes.

2017. gada pētījums, ko veikusi Ģeorgijas koledža, pierādīja, ka CBD veiksmīgi mazina iekaisumu. Pētījums veikts ar dzīvniekiem. Iedomājies, kā tas varētu palīdzēt diabēta pacientiem, ja testētu arī uz cilvēkiem!

4. Uzlabo tavas dzīves kvalitāti

Tagad, kad publicēti arvien vairāk pētījumu par kanabisa ietekmi, pētnieki atklāj, ka tas palīdz ārstēt epilepsiju. Runājot par vēža ārstēšanu, ir pieejami neskaitāmi cilvēku stāsti, kuri apgalvo, ka tas palīdzējis cīņā ar plaušu un ādas vēzi. Protams, vēzis ir nāvējošs un nepieciešami vēl daudzi pētījumi, lai pierādītu, ka tas tiešām palīdz.

Tomēr pajautā, kā viņu dzīvi ietekmējusi šī smagā kaite, un vēža pacienti stāstīs neskaitāmus stāstus. Vēzis grauž cilvēku no iekšienes, tieši tāpēc tas ir tik bīstams.

Lielākā daļa vēža pacientu lieto kanabisu, jo tas palīdz atslābināties, kaut uz īsu brīdi. Tas mazina sāpes — ko vēža gadījumā parasti gandrīz nav iespējams panākt.

Kanabiss ilgtermiņā uzlabo dzīves kvalitāti. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai sāpju vai ikdienas stresa dēļ, kanabiss liek justies labāk. Un tas ir tāpēc, ka kanabinoīdi palīdz organismam veidot anandamīdu — ķīmisku vielu, ko smadzenes ražo laimes izjūtai.

Ir vēl daudzi citi kanabisa pozitīvie efekti, pat ja to lieto ilgtermiņā. Taču nejauc lietošanu ar ļaunprātīgu izmantošanu. Lai kas arī notiktu — neļaunprātīgi neizmanto kanabisu, jo pārāk daudz jebkā — arī dabiskas lietas, piemēram, ūdens — ir kaitīgs.

Kanabisa negatīvās sekas ilgtermiņā

1. Var ietekmēt pusaudžus

Kanabiss darbojas lieliski, ja to lieto pēc pilngadības sasniegšanas. Pusaudžiem situācija tomēr nedaudz atšķiras. Tā kā smadzenes pilnībā attīstās ap 19–20 gadu vecumu, kanabisa lietošana jaunībā ilgtermiņā var kaitēt.

Visbiežākā problēma pusaudžiem ir atkarība. Daži domā, ka no kanabisa nevar kļūt atkarīgs. Tomēr, ja nevari iztikt bez kanabisa — tā ir atkarība, viss ir vienkārši.

Labākais veids, kā izvairīties no atkarības, ir neļauties ļaunprātīgai lietošanai. Tiklīdz jūti, ka sāc pārspīlēt, pārtrauc uz nedēļu vai divām, lai ķermenis pielāgotos. Tu jutīsies labāk, atsākot lietošanu, un arī neattīstīsies atkarība.

2. Var radīt problēmas, ja smēķē

Lielākā daļa kanabisa lietotāju to smēķē. Kaut arī tas nav tik kaitīgs kā cigaretes, arī kanabiss satur dažas kaitīgas vielas, kas atrodas cigaretēs. Šī problēma nav saistīta ar pašu marihuānu, bet gan ar degšanu. Apkarsējot vai dedzinot jebko un ieelpojot dūmus, var rasties plaušu problēmas.

Kā tad to novērst? Vienkārši pārej uz tvaicēšanu (vaipošanu). Tā kā vaipojot netiek dedzināti augi, tvaicēšana ir lielisks veids, kā izvairīties no smēķēšanas negatīvajām sekām.