Што се случува кога ќе престанете да консумирате марихуана?

• 1. Ендоканабиноиден систем
• 2. Канабиноидни рецептори
• 2. a. Други канабиноидни рецептори
• 3. Што се случува кога ќе престанете со марихуана?
• 3. a. 1-2 ден по престанок
• 3. b. 3 ден по престанок
• 3. c. 4 ден по престанок
• 3. d. 5-7 ден по престанок
• 3. e. 7-28 дена по престанок
• 4. Заклучок

Повеќе од 250 милиони луѓе ширум светот консумираат канабис и таа бројка се зголемува откако канабисот станува легален или декриминализиран во неколку земји низ светот. Ова не е проблем само по себе, особено за повеќето корисници на канабис кои со децении се борат за нивните права да консумираат и одгледуваат канабис. Последниве години, канабисот е повеќе промовиран и неговата популарност значително порасна, што како што рековме е добра работа за поголемиот дел од корисниците, но постои и една лоша страна за која повеќето не знаеja, а која сега започнува да се објавува благодарение на научните истражувања.

Едно неодамнешно истражување покажало дека најмалку 10 милиони луѓе од проценетите 250 милиони корисници се обиделе да престанат со канабис најмалку 5 пати и не успеале; Сѐ уште не е потврдено, но истражувачите сметаат дека ова се случува поради симптомите на апстиненција кои сега почнуваат да се разбираат. Дознајте што се случува со вашиот мозок кога ќе престанете да користите канабис и кои симптоми на апстиненција може да ги очекувате во првите неколку недели.

1. Ендоканабиноиден систем

Ендоканабиноидниот систем (или ECS) е биолошки систем составен од ендоканабиноиди, кои се невротрансмитери што се врзуваат за канабиноидни рецептори сместени низ централниот и периферниот нервен систем. Сѐ уште се прават истражувања по ова прашање, но се верува дека може да е вклучен во неколку физиолошки и когнитивни процеси како што се:

• Апетит;
• Осеќање на болка;
• Расположение;
• И паметење.

Постојат два главни канабиноидни рецептори, CB1 и CB2; Oвие рецептори главно се наоѓаат во мозокот и нервниот систем, како и во органите и ткивата, и токму кај нив се врзуваат природните внатрешни (ендогени) канабиноиди што ги произведува нашето тело, но и надворешни канабиноиди како THC и CBD. 

2. Канабиноидни рецептори

Канабиноидните рецептори се дел од ендоканабиноидниот систем и се делумно вклучени во споменатите процеси и во многу други; Тие се тип на клеточни мембрански рецептори кои се активираат од три главни типа на канабиноиди:

Постојат два познати подтипа на канабиноидни рецептори на кои овие различни канабиноиди може да се врзуваат: CB1 рецептор и CB2 рецептор. CB1 рецепторите главно се наоѓаат во мозокот (централен нервен систем), но може да се најдат и во белите дробови, црниот дроб и бубрезите; од друга страна, CB2 рецепторите се најчесто во имунолошкиот систем, во хематопоетски клетки (незрели клетки што може да станат сите типови клетки на крвта, како што се белите и црвените крвни клетки, тромбоцитите), а понови истражувања покажуваат дека ги има и во некои делови од мозокот.

Други канабиноидни рецептори

Освен CB1 и CB2 рецепторите, долго време постои сомнеж за постоење и на други канабиноидни рецептори, поради ефектите кои одредени соединенија ги произведуваат врз крвниот притисок и воспалението, на пример. Понова истражувања покажуваат дека постојат GPR18 рецептори, а други студии сугерираат дека сиромашниот рецептор GPR55 е всушност уште еден канабиноиден рецептор поради тоа што реагира на канабиноиди. 

Ова сугерира дека треба нова класификација на канабиноидните рецептори, со воведување нова CB3 категорија, но ова може да биде комплицирано поради фактот што се откриваат повеќе рецептори во хипокампусот, како GPR119, што најверојатно значи дека има уште барем два рецептора кои треба да се откријат. Сега кога знаете повеќе за канабиноидните рецептори и ендоканабиноидниот систем, еве што се случува кога ќе престанете да консумирате канабис.

3. Што се случува кога ќе престанете со марихуана? 

Повеќето редовни корисници на канабис не ни размислуваат да престанат да пушат, бидејќи тоа станува рутина; Без разлика дали консумирате за релаксација по тежок ден или ако сте медицински корисник и ви е потребно за ублажување на болки или други проблеми. Со тек на време ќе се навикнете, како и вашето тело.

Во табелата погоре се прикажани вообичаените симптоми на апстиненција, но тие ќе се појават постепено и нема да се јават сите одеднаш. Доколку се прашувате што би се случило ако мора да престанете со канабис поради службено патување, посета кај вашите родители или ако едноставно сакате да прекинете, еве што покажуваат поновите истражувања.

1-2 ден по престанок

Во првите неколку дена по престанокот со консумирање канабис почнуваат да се јавуваат симптомите на апстиненција; Истражување со повеќе од 20.000 луѓе покажа дека околу 47% од корисниците имале барем три од следниве симптоми на апстиненција:

Сега е откриено дека ризикот за појава на овие симптоми е поврзан со количината на канабис што ја консумирате; на пример, некој што користи само двапати неделно ќе има помалку симптоми од некој што пуши секој ден.

3 ден по престанок

На третиот ден најчесто се јавува поизразена раздразливост, а може да се појави и вознемиреност, но тоа ќе стивне за неколку дена; Од друга страна, чудните соништа и потешкотиите со спиењето ќе се појачуваат секој ден. Тоа се случува бидејќи канабисот содржи молекули слични на природните канабиноиди во нашиот мозок, како на пример Анадамид. Овие природни канабиноиди нормално циркулираат во помали количини и вашето тело е навикнато на тоа, но кога користите канабис внесувате многу повеќе од тоа што мозокот природно го произведува. Со внесување канабис овие високи нивоа на канабиноиди се врзуваат за одредени делови од вашето тело, што ја зголемува имагинацијата, перцепцијата и размислувањето, а истовремено влијае на допаминот и норепинефринот, што може да предизвика анксиозност и еуфорија. 

Исто така, бидејќи влијае на допаминот и норепинефринот, некои обични активности како перење алишта може да ви изгледаат поинтересни, но чувството ќе исчезне кога ќе престанете со канабис, што ја прави навиката потешка за прекинување. Како што продолжувате со употреба, телото создава десензитизација на рецепторите и бидејќи тие го регулираат краткотрајното помнење, може да се јави намалена краткорочна меморија. Но, како што организмот ги елиминира вишоците канабиноиди, меморијата постепено се подобрува.

4 ден по престанок

На четвртиот ден, најверојатно канабиноидните рецептори ќе се вратат во нормала, но нема доволно податоци за долгорочните ефекти врз мозокот, па искуството може да варира зависно од тоа колку долго и колку многу имате пушено канабис.

Ова се случува бидејќи возраста на вашиот мозок влијае на реакцијата; на пример, ако сте почнале да пушите уште како тинејџер, ефектите ќе бидат поинакви од оние кај корисници кои почнале со пушење подоцна, иако ова сѐ уште не е потврдено, тоа е претпоставка на истражувачите.

5-7 ден по престанок

Се смета дека 5-7 ден е најтежок за долгогодишните корисници, бидејќи телото (и мозокот) се навикнува и се појавува зависност, што сепак е полесна од зависноста од алкохол, но и понатаму претставува проблем што го отежнува престанувањето за најголем дел од корисниците.

Внимавајте дека ова се однесува само на ефектите во мозокот; Сѐ уште има и долготрајни ефекти во белите дробови ако вашата примарна метода на консумација е пушење, што е поштетно од испарување на канабис, на пример, а дополнително влијае и квалитетот на самиот канабис и начинот на консумација.

7-28 дена по престанок

Ако ја поминете седмата недела, најверојатно сите симптоми на апстиненција ќе исчезнат; рецепторите и целиот канабиноиден систем ќе се вратат во баланс и следниот пат кога ќе користите канабис, ќе ви делува како првиот пат. Ова сепак е индивидуално, но генерално вака се одвива. Запомнете дека ова важи само за мозокот, не се земаат предвид оштетувањата од чад или други типови на консумација – ова е само што се случува со канабиноидниот систем во вашиот мозок!

4. Заклучок

Иако канабисот не се смета за супстанца што создава класична зависност, дефинитивно може да се јави потреба или навика со оглед на начинот на кој канабиноидите делуваат на мозокот. Ова не е толку сериозно како симптомите на апстиненција од потешки супстанции, но е нешто што секој треба да го има на ум. Ако сакате да престанете да користите канабис а не успевате, важно е да побарате помош бидејќи, дури и релативно безопасен, може да влијае на вашиот сон и расположение, меѓу други нешта. Запомнете: канабисот треба да се користи како олеснување, а не да ви го отежни секојдневието.

Доколку имате совети или искуства за луѓе што сакаат да направат пауза од канабис неколку дена (или недели), слободно оставете коментар во делот за коментари подолу!

Надворешни референци

1. Тек на симптомите на апстиненција според DSM-5 од канабис кај корисници на повеќе супстанции. - Мортен Хесе и Биргите Тилструп.
2. Апстиненција од канабис кај хронични, чести корисници во затворена резиденцијална средина. - Дајонг Ли, Џенифер Р. Шредер, Ерин Л. Каршнер, Роберт С. Гудвин, Џуси Хирвонен, Дејвид А. Горелик и Мерилин А. Хјуестис.
3. Зависност од канабис и мозокот: Преглед. - Амна Зехра, Џејми Бернс, Кристофер Кур Лиу, Питер Манза, Коринде Е Уиерс, Нора Д Волкоу и Џин-Џек Ванг.