Vasodilatação na Cannabis Explicada

• 1. O que é vasodilatação?
• 2. Qual é a relação entre a maconha e a vasodilatação?
• 3. A razão por trás dos olhos vermelhos e inchados
• 4. Dá para impedir a vasodilatação?
• 4. a. Como esconder os olhos vermelhos e inchados
• 5. Efeitos colaterais da vasodilatação
• 6. O sistema endocanabinoide (ecs) explicado
• 6. a. Outras mudanças fisiológicas relacionadas ao consumo de cannabis
• 7. Vasodilatação induzida pela cannabis, ou olhos vermelhos – perguntas frequentes
• 8. Resumindo

Qualquer pessoa que já fumou maconha, regularmente ou não, já percebeu os típicos sintomas do efeito da cannabis. Esses sinais são bem conhecidos, vemos serem exagerados em quadros, filmes e séries o tempo todo. Da boca seca, conhecida como boca de algodão, até as gargalhadas, os efeitos colaterais do consumo de maconha podem ser bastante evidentes. Entretanto, existe uma reação especial ao fumar cannabis, que é o maior indicativo de que uma pessoa está sob efeito.

"Os olhos podem falar mais alto que palavras."

Nunca um ditado fez tanto sentido, a demonstração mais evidente de que alguém está chapado de maconha está nos olhos, inchados e vermelhos. Qual a razão por trás dos olhos vermelhos e inchados causados pelo consumo de maconha? Isso ocorre devido a um fenômeno chamado vasodilatação. Vamos entender o que é vasodilatação e quais são seus efeitos.

1. O que é Vasodilatação?

A vasodilatação não é um mecanismo exclusivo do consumo de cannabis, mas de fato acontece quando você usa essa substância. 

Em termos médicos, a vasodilatação ocorre quando os músculos lisos presentes nas paredes de nossas artérias ou veias maiores relaxam, resultando na ampliação, ou dilatação, dos vasos sanguíneos.Essa abertura dos vasos sanguíneos leva a um fluxo sanguíneo mais rápido através das veias, e também a uma diminuição da pressão arterial. Algumas substâncias e fontes alimentares que provocam vasodilatação incluem:

2. Qual é a Relação Entre a Maconha e a Vasodilatação?

O famoso canabinoide presente nas flores da maconha, THC, ou tetrahidrocanabinol, é conhecido por imitar os efeitos da anandamida. A anandamida é um neurotransmissor de ácido graxo que participa da regulação da dor, do apetite e da fertilidade, e na geração neural de motivação e prazer.¹ Assim como a maioria dos canabinoides da maconha, esse mediador lipídico da anandamida é sintetizado pelos receptores CB1 do sistema endocanabinoide, participando do gerenciamento da memória, pensamentos complexos e controle dos movimentos.

A anandamida, e portanto também o THC, que imita esse ácido graxo, é um promotor da vasodilatação, diminuindo a pressão arterial e a frequência cardíaca. Mas como exatamente a pressão arterial diminui à medida que os vasos sanguíneos se expandem? Faz sentido. Imagine uma mangueira com água correndo. Quando você pressiona na ponta, deixando o buraco menor, a água tende a sair com mais força, mais pressão. Isso seria o estado de pressão arterial alta em nossas veias, funcionando em altas velocidades. 

Quando você solta a ponta da mangueira, deixando o buraco voltar ao formato anterior, a água não vai sair tão forte quanto antes. Isso representa o estado de vasodilatação em nossas veias sob efeito da maconha. A pressão arterial diminui porque o volume é inversamente proporcional à pressão; quando as veias se expandem, a quantidade de líquido que pode ser contida aumenta, logo a pressão da água ou do sangue diminui.

3. A Razão Por Trás dos Olhos Vermelhos e Inchados

Qualquer pessoa pode ter olhos vermelhos por diversos motivos, e fumar maconha pode ser um deles. Os olhos vermelhos e inchados são uma reação natural do sistema cardiovascular do nosso corpo sob influência do THC. Quando uma pessoa fuma, vaporiza ou come comestíveis de cannabis, um processo em duas fases ocorre. Logo após as substâncias chegarem ao sistema endocanabinoide, há um aumento rápido da frequência cardíaca e da pressão sanguínea, o processo oposto à vasodilatação, chamado de vasoconstrição. 

Pouco tempo depois, acontece exatamente o oposto; a frequência cardíaca diminui e as veias se expandem, ou seja, ocorre a vasodilatação. Com a vasodilatação dos vasos sanguíneos e capilares, como mencionamos, os músculos ao redor das veias relaxam e o sangue passa com mais facilidade. Como nossos olhos possuem grandes quantidades de pequenos vasos sanguíneos, ao se expandirem eles se tornam mais visíveis, deixando nossos olhos vermelhos, não deixando dúvida de que você está chapado. 

4. Dá Para Impedir a Vasodilatação?

Se você ainda precisa disfarçar que é usuário de maconha, provavelmente está se perguntando se é possível prevenir a vasodilatação. A princípio, a resposta é não, não é possível impedir que a vasodilatação aconteça quando você consome cannabis. Isso ocorre porque a vasodilatação é um mecanismo que se dá em nível subconsciente, portanto não temos como controlar nem a vasodilatação, nem a vasoconstrição.

Como Esconder os Olhos Vermelhos e Inchados

Como a vasodilatação é um processo autônomo que não podemos evitar exatamente, o que podemos fazer é buscar remédios para isso. Existem alguns truques conhecidos e eficazes para eliminar os olhos vermelhos, como:

• Usar colírios antialérgicos;
• Usar lágrimas artificiais;
• Colocar um óculos escuro.

Quando se trata de colírios, há duas opções: colírios antialérgicos e lágrimas artificiais. O primeiro é mais eficiente no tratamento da vermelhidão justamente por possuir uma estrutura química voltada principalmente para aliviar alergias, o que inclui desconforto ocular, coceira e vermelhidão. 

Lágrimas artificiais, por outro lado, não são tão eficazes quanto os colírios antialérgicos, mas também podem ajudar. Elas são de fácil acesso, vendidas sem receita médica na farmácia mais próxima. Originalmente, são destinadas ao tratamento da secura ocular, mas podem aliviar a vermelhidão também. 

Entre os colírios antialérgicos e as lágrimas artificiais, o primeiro não é muito recomendado para uso regular, pois pode prejudicar sua visão a longo prazo. Se você sabe que vai usar esse remédio com frequência, sugerimos optar pelas lágrimas artificiais. Por fim, se você não gosta de usar colírio, talvez a forma mais fácil de esconder seus olhos vermelhos seja com óculos escuros. É fácil, simples e rápido: coloque os óculos e relaxe na sua brisa. Porém, lembre-se de que essas opções são apenas para o dia, a não ser que queira ser aquela pessoa de óculos à noite — e, de quebra, prejudicar a visão. 

5. Efeitos Colaterais da Vasodilatação

Os efeitos da vasodilatação no corpo podem ser tanto saudáveis quanto prejudiciais, dependendo do nível de vasodilatação e das condições de saúde de cada pessoa. Por exemplo, como vasodilatador, o THC da cannabis também é conhecido por aliviar dores de cabeça e enxaquecas.² Se o seu sensor de "mitos" apitou, entendemos — e ficamos impressionados com seu conhecimento. Não faria muito sentido dizer que diminuir a pressão arterial alivia dor de cabeça, já que o fluxo sanguíneo cerebral mais lento reduz a respiração aeróbica neural, que é uma causa comum de dor de cabeça. 

Entretanto, antes de considerar mito, tenha em mente que uma das principais funções do THC é atuar nos receptores do sistema endocanabinoide responsáveis pelo prazer. Assim, os efeitos do THC ao se ligar aos receptores CB1 acabam compensando o fluxo sanguíneo levemente reduzido ao minimizar enxaquecas e dores de cabeça. Como um dos efeitos principais da vasodilatação é baixar a pressão arterial, a cannabis pode ser promissora no tratamento de doenças cardiovasculares como AVC, aterosclerose, restenose, infarto e insuficiência cardíaca. No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre esse aspecto.³

6. O Sistema Endocanabinoide (ECS) Explicado

Citamos rapidamente o sistema endocanabinoide ao longo deste post, mas ainda não explicamos o que de fato ele é ou suas funções. O ECS é uma rede complexa de receptores de canabinoides presentes em todo o corpo, desempenhando papel essencial tanto no sistema nervoso central como no sistema imunológico, e também ajuda a regular funções corporais como apetite, memória, humor, crescimento e densidade óssea, resposta inflamatória, função hepática, metabolismo, crescimento muscular, sono e regulação da dor.

O ECS é composto por dois tipos principais de receptores de canabinoides: CB1 e CB2. Os receptores CB1 são encontrados exclusivamente no sistema nervoso e têm papel essencial na comunicação entre os nervos. Também têm função importante na regulação de neurotransmissores como serotonina, dopamina e glutamato. Quando os receptores CB1 são ativados, esses neurotransmissores são liberados lentamente, promovendo relaxamento e sensação de bem-estar.

Os receptores CB2, por outro lado, estão presentes quase exclusivamente no sistema imunológico e ajudam a regular a resposta inflamatória. A ativação dos receptores CB2 já foi associada a diversos benefícios potenciais de saúde, como redução de inflamações, alívio da dor e diminuição de náuseas. Quando consumimos cannabis, os canabinoides da planta se ligam a esses receptores, assim como nossos endocanabinoides naturais. Isso ajuda a estimular o ECS, promovendo a homeostase e regulando funções do corpo. THC, o canabinoide encontrado em maior concentração na cannabis, é o principal responsável pelos efeitos psicoativos em humanos. Ele interage com o receptor CB1 e pode gerar uma variedade de efeitos no corpo, como aumento do apetite, alívio da dor e relaxamento.

Quando o THC é usado em excesso por longos períodos, o receptor fica sobrecarregado, levando a uma resposta menos intensa. Por isso é importante usar cannabis com responsabilidade e moderação, e realizar pausas de tolerância caso consuma frequentemente. O CBD (o segundo canabinoide mais comum na cannabis), por outro lado, não é psicoativo e não se liga diretamente ao receptor CB1. Em vez disso, atua indiretamente sobre CB1 e CB2 ao bloquear a atividade da enzima FAAH, responsável por quebrar nossos endocanabinoides naturais e impedir sua ativação nos receptores. 

Bloqueando a ação dessa enzima, o CBD ajuda a aumentar os níveis de anandamida, o endocanabinoide naturalmente produzido pelo nosso corpo. Por isso o CBD é frequentemente usado para tratar condições como ansiedade, depressão e dor crônica, pois ajuda a impulsionar os níveis naturais de endocanabinoides e promover homeostase. O CBN, por sua vez, também interage principalmente com o receptor CB2. Já foi apontado como excelente aliado para o sono e redução de inflamações.

Outras Mudanças Fisiológicas Relacionadas ao Consumo de Cannabis

Então, há a vasodilatação que causa olhos vermelhos — provavelmente a alteração física mais evidente quando se fuma maconha —, mas está longe de ser a única. A cannabis também provoca diminuição da pressão arterial e aumento da frequência cardíaca. Também foi comprovado que estimula o apetite, aumenta a percepção sensorial e reduz a náusea. Além disso, possui efeitos anti-inflamatórios, ainda em estudo.

Aumento do Apetite

Todo mundo que já consumiu cannabis confirma que ela pode abrir um apetite enorme, também conhecido como "larica". Isso pode ser um problema para quem quer perder peso, porque o desejo de devorar tudo de gostoso na geladeira ou despensa pode ser incontrolável, principalmente para quem fuma maconha raramente. 

Por outro lado, pode ser extremamente benéfico para quem enfrenta problemas com falta de apetite. É o caso de muitos usuários medicinais da cannabis, que sofrem perda de apetite devido a diversos medicamentos ou tratamentos. Um exemplo é a quimioterapia — a náusea e o cansaço associados geralmente reduzem muito o apetite, e isso ocorre justamente em um momento em que uma dieta variada e saudável é ainda mais importante. A cannabis é uma ótima ferramenta para restaurar o apetite nesses casos, além de ajudar a controlar a náusea. Se você quer evitar a larica sem comer uma tonelada de chocolate ou salgadinhos, coma uma fruta. O alto teor de frutose controla a vontade de doces.

Boca Seca

Não importa o termo usado (boca do deserto, boca seca, boca de algodão), o efeito é o mesmo — parece impossível produzir saliva suficiente. A cannabis costuma causar essa sensação porque nossos receptores nas glândulas salivares são especialmente sensíveis aos compostos da planta.

É um efeito colateral chato, mas pode ser combatido com medidas simples. Manter-se hidratado e evitar fumar tabaco junto com a cannabis já faz diferença, além de masc ar um chiclete. Isso estimula a produção de saliva e ainda deixa o hálito mais fresco.

Dor de Cabeça

Como mencionamos antes, a cannabis pode aumentar sua pressão arterial dependendo da sua reação individual. Isso é mais provável com consumo elevado, especialmente de strains com alto teor de THC — algo comum entre iniciantes sem querer.

Essa alteração na pressão pode causar dor de cabeça aguda, acompanhada de tontura ou sensação de leveza. A melhor forma de evitar esse efeito é consumir cannabis com moderação. Mesmo usuários experientes veem a tolerância variar ao longo do tempo, em especial após um tempo sem consumir. Comece com doses pequenas e veja como seu corpo reage. Novamente, hidratação é fundamental. Beba bastante água (ou outro líquido hidratante) antes, durante e depois de fumar, vaporizar ou comer seus comestíveis. Isso ajuda a reduzir a gravidade de muitos desses efeitos colaterais e você se sentirá melhor ao voltar da viagem.

7. Vasodilatação Induzida Pela Cannabis, ou Olhos Vermelhos – Perguntas Frequentes

Existe Alguma Maneira de Evitar a Vasodilatação ao Consumir Maconha?

Não, infelizmente não. A única forma de diminuir a probabilidade de ficar com olhos vermelhos é consumir cannabis com baixo teor de THC. Quem já fuma potências altas de THC já está acostumado com olhos vermelhos, mas quem muda para uma strain com menos de 5% de THC pode reparar uma grande diferença na vermelhidão dos olhos. Porém, o efeito psicoativo será muito menor.

Beber Água Reduz a Vermelhidão dos Olhos?

Embora um quadro alto de desidratação possa aumentar a vermelhidão ao fumar cannabis, tomar bastante água não limpa os olhos depois que a vermelhidão já se instalou. Pode ajudar um pouco, e certamente alivia a boca seca, mas infelizmente não é uma solução garantida para olhos vermelhos.

Comestíveis Causam a Mesma Vasodilatação?

Sim. Não importa o método de consumo; o que determina o quanto seus olhos vão ficar vermelhos é o teor de THC. Seja fumando, vaporizando ou comendo um comestível, seus olhos vão ficar vermelhos se consumir maconha.

O CBD Causa Vasodilatação?

Não, apesar de ser um canabinoide como o THC e oferecer vários dos mesmos benefícios, o CBD não causa vasodilatação da mesma forma que o THC. Se você busca benefícios medicinais sem o efeito psicoativo nem olhos vermelhos, prefira opções só de CBD.

Existe Alguma Maneira de Reduzir a Vermelhidão Sem Usar Colírio?

Sim. Embora colírios com tetryzoline sejam, de longe, a forma mais eficaz de acabar com olhos vermelhos, nem todo mundo quer usá-los. Estimulantes como a cafeína ajudam a induzir vasoconstrição, então um café forte pode ser a melhor opção. Chocolate amargo com alto teor de cacau também pode ter efeito semelhante e ainda controlar a larica. Lavar o rosto com água bem fria também pode ajudar, assim como colocar sachês de chá verde sobre os olhos por 15 minutos. Mas, na prática, a solução mais rápida e garantida é o colírio.

Quanto Tempo Leva Para a Vermelhidão dos Olhos Sumir Naturalmente?

Não existe uma resposta única para essa questão. Depende da potência da maconha e da fisiologia individual. Mas, como regra geral, os olhos costumam voltar ao normal entre 2 e 4 horas. 

8. Resumindo

Se você já percebeu que seus olhos ficaram vermelhos como o inferno depois de fumar um baseado ou usar um bong, não precisa se preocupar. Na verdade, pode ficar tranquilo, pois isso significa que seu corpo está funcionando direitinho. Olhos vermelhos e inchados são naturais ao usar cannabis, então só se preocupe se eles não aparecerem. Aproveite sua brisa e aprenda a camuflar seus olhos vermelhos de quem não deve perceber que você está nas nuvens. 

AVISO MÉDICO 

Este conteúdo é apenas para fins educacionais. As informações apresentadas são baseadas em pesquisas de fontes externas.

REFERÊNCIAS EXTERNAS

1. "The effects of Δ9-tetrahydrocannabinol in rat mesenteric vasculature, and its interactions with the endocannabinoid anandamide" Saoirse E. O'Sullivan, David A. Kendall, and Michael D. Randall. Junho de 2005.
2. "The Use of Cannabis for Headache Disorders" Bryson C. Lochte, Alexander Beletsky, Nebiyou K. Samuel, and Igor Grant. Abril de 2017.
3. "Role of cannabis in cardiovascular disorders" Hemant Goyal, Hamza H. Awad, and Jalal K. Ghali. Julho de 2017.